5 bí kíp detox giúp da sạch mịn, không lão hóa sớm trước tình trạng ô nhiễm không khí nghiêm trọng

Nguyễn Thị Mỹ Thuận10:30 02/10/2019

Ô nhiễm không khí vượt ngưỡng cho phép sẽ tạo nên bối cảnh cực kỳ bất lợi cho làn da, và bạn cần bắt tay ngay vào công cuộc detox để bảo toàn làn da đẹp.

Chúng ta đang trải qua những ngày mà mức độ ô nhiễm luôn vượt ngưỡng cho phép, tạo nên bối cảnh vô cùng bất lợi cho làn da. Và với chất lượng không khí tồi tệ như vậy, bạn nên bắt tay ngay vào công cuộc tút tát, thải độc cho làn da với 5 bí kíp sau đây. Có như thế, da dẻ mới mịn đẹp, tinh khiết bất chấp không khí ô nhiễm.

1. Làm sạch 2 bước

Trước khi bắt tay thực hiện những biện pháp thải độc sâu hơn, điều tối thiểu nhất bạn cần tiến hành chính là làm sạch da với 2 bước tẩy trang rửa lại bằng sữa rửa mặt. Thao tác làm sạch kép đơn giản này sẽ loại bỏ những cặn bẩn có hại cho da, bao gồm: bụi bặm, dầu thừa, tàn dư makeup, kem chống nắng, chất ô nhiễm…, từ đó “mở đường” cho những bước “detox” tiếp theo diễn ra thành công rực rỡ.

2. Xông hơi cho da mặt

10 – 15 phút xông hơi sẽ giúp giải phóng lỗ chân lông, độc tố được đào thải dễ dàng hơn và đồng thời, hơi ấm cùng mùi hương từ các loại thảo dược hoặc tinh dầu sẽ giúp bạn thư giãn tinh thần cực tốt. Cách làm thì rất đơn giản, bạn chuẩn bị một nồi/chậu nước sôi, thả vào đó nguyên liệu mình yêu thích như: cây xả, vỏ bưởi, lá trà xanh, củ gừng…, khi tiến hành xông hơi thì trùm thêm chiếc khăn nhỏ để hơi nước tập trung chăm sóc, detox làn da của bạn. Lưu ý, bạn cần để mặt cách xa vừa đủ để tránh bỏng rát, khó chịu nhé!

3. Đắp mặt nạ đất sét/bùn khoáng

Để hút sạch những cặn bẩn cứng đầu, bã nhờn cũng như hồi sinh làn da xỉn màu, mệt mỏi do ô nhiễm môi trường, bạn rất nên kết thân với mặt nạ đất sét/bùn khoáng. Và với biệt tài detox làn da, mặt nạ đất sét/bùn khoáng sẽ đem đến cho bạn làn da tươi sáng, mịn màng thấy rõ sau khi dùng. Về lâu về dài, lỗ chân lông dường như cũng nhỏ mịn hơn hẳn. Với mặt nạ đất sét/bùn khoáng, thời gian đắp chỉ nên là 10 – 12 phút để tránh gây khô da, ngay sau đó, bạn đừng quên rửa thật kỹ lưỡng để loại bỏ hoàn toàn những tạp chất gây hại rồi cấp ẩm tức thì cho làn da nhé!

4. Uống đủ nước

Trong giai đoạn detox làn da, bạn hãy kiên quyết nói không với đồ uống có cồn, nước tăng lực, nước ngọt… bởi chúng đều không tốt cho sức khỏe lẫn làn da của bạn. Thay vì thế, hãy chịu khó uống đủ 1.5 – 2 lít nước/ngày để cấp nước và thải bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, làn da từ đó cũng được hưởng lợi mà trở nên tươi sáng, căng mọng.

Video đang HOT

5. Detox làn da thông qua chế độ ăn

Nếu bạn vẫn ăn uống vô tội vạ thì dù cẩn thận detox đến đâu, làn da vẫn chẳng thể đạt đến ngưỡng mịn màng, tinh khiết như mong muốn được. Bạn cần loại bỏ những thực phẩm thiếu lành mạnh ra khỏi chế độ ăn như đồ ngọt, đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn, mì gói… bởi chúng đều có thể gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông, mụn và khiến da xỉn màu. Chế độ ăn của bạn nên bao gồm những thực phẩm tươi sạch, giàu protein và chất béo có lợi (thịt nạc, quả bơ, các loại hạt, cá hồi), đồng thời bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả và làn da của bạn sẽ được detox từ bên trong.

Theo afamily.vn

Sau khi xông hơi mặt nên làm gì có đắp mặt nạ được không?

Xông hơi da mặt là công thức làm đẹp da được rất nhiều chị em phụ áp dung bởi tính hiệu quả và độ tiện lợi tuy nhiên sau khi xông hơi nên làm gì và có nên đắp các loại mặt nạ khác để cung cấp thêm dưỡng chất cho làn da không ?

Thì không phải chị em nào cũng biết, trong chuyên mục mẹo vặt làm đẹp ngày hôm nay Viknews.com sẽ giúp bạn tìm ra lời giải đáp cho những thắc mắc trên !

Điểm qua một số công dụng tuyệt vời của việc xông hơi da mặt mang lại

XÔNG HƠI MẶT CÓ RẤT NHIỀU TÁC DỤNG TUYỆT VỜI CHO LÀN DA

Khi chúng ta xông hơi da mặt đồng nghĩa với việc các hạt hơi nước sẽ len lỏi vào tận sâu trong các lỗ chân lông, mang đến cảm giác thoải mái dễ chịu, ngoài ra nếu kết hợp với 1 số nguyên liệu khác để xông mặt như: tinh dầu, xả, lá tía tô, lá bạc hà... thì tính hiệu quả của nó sẽ cao hơn gấp nhiều lần.

a, Xông mặt thường xuyên giúp làm sạch lỗ chân lông

Một trong những nguyên nhân chính làm cho mụn hình thành và phát triển là do lỗ chân lông da mặt không được thông thoáng, bụi bẩn vi khuẩn tích tụ lây ngày sẽ gây ra hiện tượng viên nhiễm và nổi mụn, do đó xông hơi da mặt có tác dụng làm sạch lỗ chân lông một cách hiệu quả và các dưỡng chất hơi nước thẩm thấu vào bề mặt da giúp da trở nên sạch sẽ mềm mại.

XÔNG HƠI GIÚP LOẠI BỎ MỤN LÀM SẠCH DA THU NHỎ LỖ CHÂN LÔNGb, Xông hơi mặt giúp loại bỏ mụn và kích thích sự phát triển của tế bào da

- Xông mặt không những giúp chúng ta điều trị mụn mà còn giúp kích thích sự phát triển thêm những tế bào da mới đặc biệt là hợp chất collagen giúp da mặt trở nên tươi tắn hơn, sáng mịn hơn, tuy nhiên chị em cũng không nên quá lạm dụng phương pháp xông hơi mặt nhé.

c, Thư giản tạo cảm giác thư thái giảm stress, căng thẳng

- Không chỉ có tác dụng tốt trong việc làm đẹp khi xông hơi mặt còn mang đến cảm giác dễ chịu, thoải mái, giúp giải tỏa căng thẳng, đặc biệt nếu bạn kết hợp được với 1 số loại thảo dược, tinh dầu...

d, Giải độc tố cho da

- Khi chúng ta xông hơi mặt thì những độc tố có trên da mặt cũng sẽ được bài tiết lọc ra khỏi cơ thể qua các lỗ chân lông.

Xông hơi da mặt bao nhiêu lần 1 tuần là đủ

KHÔNG NÊN QUÁ LẠM DỤNG XÔNG HƠI BẠN NHÉ

- Theo các chuyên gia khuyên thì chị em chỉ nên xông hơi da mặt 2-3 lần 1 tuần thôi bạn nhé, tuyệt đối không nên quá lạm dụng việc xông hơi da mặt sẽ làm cho lỗ chân lông bị giãn nỡ ra to hơn làm da mặt thiếu mịn màng, dễ dàng tích tụ bụi bẩn vi khuẩn. Và mỗi lần không nên xông mặt quá lâu chỉ cần khoảng 30 phút là đủ rồi bạn nhé.

Trước khi xông hơi da mặt nên làm gì

- Trước khi xông hơi bạn cần rửa sạch mặt với nước ấm hoặc nếu bạn có trang điểm thì nhớ tẩy trang sạch sẽ rồi mới bắt đầu tiến hành xông hơi nhé, để tránh hiện tượng những vi khuẩn chất, bụi bẩn chất trang điểm theo đó mà làm tắc nghẽn lỗ chân lông gây ra viêm nhiễm,!

Xông mặt xong có nên chườm đá không?

TUYỆT ĐỐI KHÔNG NÊN CHƯỜM ĐÁ SAU KHI XÔNG MẶT BẠN NHÉ

- Về vấn đề này thì tuyệt đối không các bạn nhé, vì khi mới xông mặt xong da mặt bạn đang giãn nở ra để hấp thu dưỡng chất nếu gặp lạnh đột ngột sẽ làm cho da mặt bị tổn thương, nếu nặng có thể dẫn đến hiện tượng bị bỏng lạnh nên các bạn cần lưu ý.

Xông mặt xong có nên rửa mặt ngay không

- Câu trả lời là không bạn nhé, mà bạn cần phải chờ khoảng 10-15 phút để lỗ chân lông bắt đầu se khít lại rồi hãng rửa mặt lại bằng nước mát nhé.

Sau khi xông hơi da mặt có nên đắp mặt nạ không

- Sau khi xông hơi bạn có thể kết hợp với một số loại mặt nạ để bổ sung thêm dưỡng chất cho làn da: như mặt nạ hoa hồng, mặt nạ Collagen, mặt nạ sữa ong chúa tươi , mặt nạ sữa ong chúa có tác dụng bổ sung rất nhiều dưỡng chất cho làn da giúp da trở nên mịn màng tươi trẻ, bạn có thể tham khảo thêm tại: https://tapchigiadinh.net/cs/sua-ong-chua/cach-dung-boi-mat-lam-dep-da.html

Quy trình xông hơi da mặt hiệu quả

- Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

- Bước 2: Tẩy trang làm sạch da mặt

- Bước 3: Tiến hành xông mặt

- Bước 4: Thư giãn và đắp mặt nạ

- Bước 5: Rửa mặt lại với nước mát làm sạch da và giúp lỗ chân lông se khít

Chúc các bạn thành công !

Theo Viknews

6 cách detox đơn giản có thể làm hàng ngày, giúp gọn dáng đẹp da và hạn chế lão hóa Những tips nhỏ này chắc chắn sẽ hữu hiệu và giúp cho cơ thể bạn được thanh lọc một cách an toàn sau 1 tuần làm việc. Detox là trào lưu xuất hiện khá lâu nhưng chưa bao giờ hết hot, đặc biệt là trong giai đoạn môi trường sống ngày càng ô nhiễm như hiện nay. Lời khuyên cho bạn là nên...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Phương Nhi tái xuất 'thẳng tay' vạch quan hệ với Thuỳ Linh, tình trạng làm dâu?03:20

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Các bước cấp ẩm cho da khô

10:51:10 07/02/2025

Mỗi loại da sẽ có đặc tính riêng và cần chế độ chăm sóc khác nhau. Đối với type da khô, bạn cần chú trọng nhiều vào bước dưỡng ẩm và khóa ẩm. Tuy nhiên, trước khi chăm sóc da cũng không được bỏ qua bước vệ sinh da.

Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh

09:36:31 07/02/2025

Ngoài ra, việc sử dụng lượng kem vừa đủ sẽ khiến da trở nên mịn màng mà không gây bóng dầu. Để làm đẹp toàn diện, bạn đừng quên thoa kem dưỡng cho cả vùng cổ.

Cách đắp mặt nạ cho da khô

06:19:31 07/02/2025

Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.

Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê

07:22:06 06/02/2025

Người đẹp 36 tuổi lung linh trong mẫu váy sequin lấp lánh của NTK Chung Thanh Phong, từ góc nghiêng này Phương Oanh khoe trọn gương mặt sắc nét và xương quai xanh quyến rũ.

"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!

06:54:47 06/02/2025

Một khi làn da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, tình trạng này sẽ không thể đảo ngược mà chỉ ngày càng trầm trọng hơn. Ban đầu, da mặt sẽ chảy xệ, sau đó lan xuống cánh tay, đùi, khiến tổng thể ngoại hình trở nên già nua và thiếu sức sống.

Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn

06:44:03 06/02/2025

Người đẹp sở hữu nhan sắc quá đỗi xinh đẹp cùng lối diễn xuất tự nhiên, kiêu kỳ cuốn hút mọi ánh nhìn trong siêu phẩm Hậu cung Chân Hoàn truyện.

Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!

06:03:45 06/02/2025

Không biết bạn đã từng để ý chưa, nhưng rất nhiều phu nhân hoặc tiểu thư nhà giàu thường có những nét tương đồng trên khuôn mặt.

Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da

06:03:17 06/02/2025

Ám ảnh với sự hà khắc của công chúng, Từ Hy Viên quyết tâm sống với sự kỉ luật và nghiêm khắc trong việc thay đổi và gìn giữ nhan sắc gần như tuyệt đối. Đôi khi cô còn không màng đến sức khỏe của bản thân.

Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

14:48:40 05/02/2025

Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.

Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

14:33:45 05/02/2025

Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.

Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

14:20:43 05/02/2025

Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.

Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

14:13:57 05/02/2025

Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.

Có thể bạn quan tâm

Hàng loạt nước Arab phản đối đề xuất lập Nhà nước Palestine ở Saudi Arabia của Thủ tướng Israel

Thế giới

18:42:00 09/02/2025

Trong một tuyên bố, Bộ Ngoại giao Palestine gọi đề xuất của ông Netanyahu là "phân biệt chủng tộc, chống lại hòa bình" và "xâm phạm chủ quyền và sự ổn định của Saudi Arabia".