4 yếu tố dễ gây vô sinh cho chị em
Hiện nay có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng tới yếu tố sinh sản của các chị em. Cùng xem 4 yếu tố có thể gây vô sinh cho các chị em.
Nguyên nhân gây ra vô sinh không chỉ là do khuyết tật ở các cơ quan s.inh d.ục hoặc do bẩm sinh nhưng trên thực tế nguyên nhân gây vô sinh ở nam và nữ giới thường rất đa dạng. Có thể do thay đổi của chu kỳ k.inh n.guyệt, nội tiết tố…có thể do cả yếu tố môi trường cũng có thể làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở người phụ nữ.
Dưới đây là một số nguyên nhân chính có thể làm tăng nguy cơ vô sinh ở phụ nữ mà chị em nào cũng cần chú ý:
Hormone rất quan trọng đối với các chị em. Đối với nữ giới lượng hormone giúp kích thích tuyến giáp và prolactin tăng lên làm ảnh hưởng xấu đến hệ thống sinh sản. Các tuyến yên có tác dụng kiểm soát chu kỳ k.inh n.guyệt ….Đó cũng có thể là nguyên nhân chủ yếu gây ra do sự thiếu hụt hormone giúp kích thích nang là đây là một trong số những lý do tại sao xảy ra vô sinh ở phụ nữ.
Lớp niêm mạc của tử cung có các mô nội mạc tử cung và đôi khi những mô này có xu hướng phát triển bên ngoài tử cung khiến trứng di chuyển qua ống dẫn trứng vào tử cung gặp khó khăn và có thể dẫn đến vô sinh.
Các vấn đề rối loạn
Các bệnh lây truyền qua đường quan hệ và rối loạn viêm vùng chậu cũng có thể gây thiệt hại cho các cơ quan sinh sản bên trong có thể dẫn đến vô sinh. Các bệnh như bệnh lậu và chlamydia… cản trở toàn bộ quá trình thụ tinh và dẫn đến vô sinh.
Video đang HOT
Giai đoạn sau rụng trứng
Điều này xảy ra khi trứng đã thụ tinh nhưng không di chuyển vào tử cung một cách hợp lý. Trứng được thụ tinh đầu tiên và sau đó di chuyển từ ống dẫn trứng vào tử cung, tự gắn nó vào thành tử cung. Khi nó không vào tử cung, sẩy thai có thể xảy ra dẫn đến vô sinh.
Nếu thấy có bất kì dấu hiệu bất thường nào ở hệ thống sinh sản, cơ quan s.inh d.ục, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt để tránh những hậu quả đáng tiếc, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của mình.
Theo lamsao.com
Chớ c.oi t.hường khi thấy k.inh n.guyệt kéo dài hơn 7 ngày, cẩn thận lời cảnh báo với căn bệnh nguy hiểm
Nếu k.inh n.guyệt kéo dài quá 7 ngày hoặc đột nhiên xuất hiện nhiều thay đổi về thời gian xuất hiện k.inh n.guyệt trong ít nhất 3 chu kỳ liên tiếp, thì bạn nên đi khám bác sĩ.
1. Một số nguyên nhân khiến k.inh n.guyệt kéo dài bất thường.
Sử dụng vòng tránh thai
Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến những n.gày đ.èn đ.ỏ kéo dài là đặt vòng tránh thai trong tử cung. Vòng tránh thai có 2 loại chính: không chứa hormone và có chứa hormone. Cả 2 loại đều có khả năng khiến k.inh n.guyệt kéo dài, đặc biệt là giai đoạn mới đặt vòng. Thực chất, k.inh n.guyệt kéo dài là một trong những tác dụng phụ của vòng tránh thai không chứa hormone.
Vòng tránh thai chứa hormone được cho là có thể rút ngắn thời gian hoặc thậm chí khiến k.inh n.guyệt không xuất hiện. Tuy nhiên, loại vòng này vẫn có thể khiến k.inh n.guyệt kéo dài và ra m.áu nhiều hơn trong một số chu kỳ đầu tiên sau khi đặt. Điều cần lưu ý là nếu k.inh n.guyệt không quay trở lại bình thường sau 3 chu kỳ, bạn nên đi khám bác sĩ vì có thể vòng tránh thai bị lệch khỏi vị trí hoặc không phù hợp với cơ thể.
Mang thai
Nghe có vẻ kỳ lạ vì chúng ta vẫn biết rằng một trong những dấu hiệu mang thai là k.inh n.guyệt không xuất hiện. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, một trong những nguyên nhân khá phổ biến khiến k.inh n.guyệt trở nên bất thường, trong đó có hiện tượng ra m.áu kéo dài, là mang thai. Do vậy, bất cứ khi nào bạn thấy hiện tượng ra m.áu â.m đ.ạo bất thường và nghi ngờ khả năng mang thai, bạn nên đi khám bác sĩ để làm những xét nghiệm cần thiết.
Sử dụng các biện pháp tránh thai có tác động tới hormone
Bất cứ tác động nào lên nồng độ hormone trong cơ thể đều có thể khiến k.inh n.guyệt kéo dài. Hiện có rất nhiều biện pháp tránh thai can thiệp tới hormone khác nhau, do đó bạn có thể lựa chọn những biện pháp khác nếu thấy một biện pháp cụ thể nào đó không phù hợp với cơ thể.
Sảy thai
Rất nhiều trường hợp sảy thai xảy ra khi người phụ nữ thậm chí chưa nhận ra rằng mình đã mang thai. Một dấu hiệu sảy thai là k.inh n.guyệt kéo dài và chảy nhiều m.áu. Thời gian đèn đỏ xuất hiện nên quay trở lại bình thường sau 1, 2 chu kỳ.
Nếu k.inh n.guyệt kéo dài bất thường tới hơn 3 chu kỳ thì bạn nên đi khám bác sĩ. Cứ 1 trên 100 phụ nữ bị sảy thai lặp lại nên việc làm các xét nghiệm để chẩn đoán những vấn đề sức khỏe ảnh hưởng tới khả năng mang thai như lạc nội mạc tử cung là rất cần thiết. Lạc nội mạc tử cung cũng có thể khiến k.inh n.guyệt kéo dài.
Hội chứng buồng trứng đa nang
Hội chứng này đặc biệt nguy hiểm vì gây ảnh hưởng lên trung bình 10% phụ nữ trong độ t.uổi mang thai và có thể gây vô sinh. Hội chứng này gây ảnh hưởng lên nồng độ hormon, gây tăng cân, lông tóc phát triển quá mức ở cả các bộ phận như mặt, ngực, tay chân và khiến k.inh n.guyệt kéo dài.
2. Thực phẩm bạn nên ăn trong những ngày "đèn đỏ"
Protein
Bạn nên bổ sung đậu lăng, đậu hũ, phô mai và trứng luộc vào chế độ ăn uống, đặc biệt là bữa trưa, trong những ngày này. Protein trong các thực phẩm trên sẽ giúp bạn kiểm soát đường huyết và hạn chế sự thèm ăn đường - một tình trạng khá phổ biến trong giai đoạn hành kinh.
Tuy nhiên, bạn nên kiêng các loại đậu như đậu xanh, đậu thận, đậu đen... vì chúng có thể gây ra chứng đầy hơi. Bạn cũng không nên ăn gà cay và cà ri cá bởi những món này sẽ khiến bạn cảm thấy buồn nôn. Trong những ngày này, hãy duy trì chế độ ăn uống đơn giản và nhẹ nhàng bạn nhé.
Canxi
Một ly sữa ấm có thể xua tan mọi cảm giác khó chịu, giúp bạn cảm thấy khá hơn trong thời gian hành kinh. Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Archives of Internal Medicine, canxi và vitamin D hỗ trợ nhau trong việc giảm các triệu chứng t.iền k.inh n.guyệt (những triệu chứng như đau lưng, căng vú, đau bụng, nổi mụn...).
Trên thực tế, chúng hoạt động như chất làm giãn cơ, giúp giảm bớt chứng thống kinh và đau nhức. Nếu không dung nạp lactose thì bạn nên ăn các thực phẩm có nhiều canxi như rau có lá màu xanh đậm, quả hạch, đậu nành, hạt vừng...
Vitamin
Có một số loại vitamin bạn không thể bỏ qua trong thời kỳ k.inh n.guyệt. Các thực phẩm giàu vitamin B6 có thể giúp bạn giảm các triệu chứng như tăng cân và đầy hơi. Bạn nên ăn nhiều hạt dẻ, bông cải xanh, cà chua, bắp và các loại ngũ cốc khác giàu vitamin B6.
Cà chua, cam chứa nhiều vitamin C tốt cho sức khỏe sinh sản của phụ nữ, đồng thời giúp bạn duy trì năng lượng trong những ngày hành kinh. Ngoài ra, thực phẩm giàu vitamin E như hạt bí đỏ, đậu phộng và hạt hướng dương giúp giảm các triệu chứng t.iền k.inh n.guyệt.
Thức ăn giàu magiê và kali
Hai chất dinh dưỡng vi lượng này có thể giúp cơ thể bạn giảm chứng thống kinh và các triệu chứng khác. Hạt bí đỏ, các loại đậu hạt và đậu phụ là những nguồn cung cấp magiê có thể giúp giảm sưng phồng. Kali có trong chuối, bơ và khoai lang sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng, giấc ngủ và điều chỉnh nhu động ruột.
Theo phunutoday.vn
Nguyên nhân k.inh n.guyệt không đều: Vì sao đèn đỏ thất thường? Những n.gày đ.èn đ.ỏ đến quá sớm hay quá trễ đều là dấu hiệu của k.inh n.guyệt không đều mà bạn nên lưu ý vì điều này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của phụ nữ. Hãy cùng tìm hiểu ngay nguyên nhân k.inh n.guyệt không đều để biết cách điều trị kịp thời nhé! K.inh n.guyệt không đều là hiện tượng hành...