4 vị trí vùng đầu mặt tiết lộ bạn đang già đi

Lan Hương21:15 16/09/2016

Tóc bạc, nếp nhăn ở trán và đuôi mắt, quầng thâm mắt, răng vàng là dấu hiệu cho thấy lão hóa đã chạm đến bạn.

Ảnh minh họa: Health.

Theo Health Sina, hầu hết mọi người đều quan tâm chuẩn bị chu đáo trang phục hằng ngày và cố gắng sửa soạn để cho mình trông trẻ hơn. Tuy nhiên nếu không cẩn thận thì một số khuyết điểm nhỏ trên khuôn mặt sẽ “tố giác” tuổi thật của bạn. Tạp chí Sức khỏe nam giới của Mỹ liệt kê 4 dấu hiệu lão hóa rõ rệt nhất nhưng mọi người thường bỏ qua, đồng thời tiết lộ bí quyết làm thế nào giúp bạn trông trẻ lâu hơn.

Tóc bạc giữa ngôi

Khi tóc bắt đầu bạc ở giữa ngôi, bạn thấy như mình đã bước một chân vào “thời kỳ đen tối của cuộc đời”. Đừng lo lắng quá, hãy đến tiệm làm tóc để được nhà tạo mẫu tư vấn nhuộm lại màu thích hợp. Lưu ý: Hạn chế nhuộm màu quá sáng, nếu không sau một thời gian ngắn sẽ dễ lộ ra chân tóc bạc. Tốt nhất là nhuộm màu đen.

Nếp nhăn ở trán và đuôi mắt

Video đang HOT

Nếp nhăn hằn trên trán và đuôi mắt là dấu hiệu rõ rệt của thời gian và lão hóa. Nếu bạn thường xuyên phơi nắng không che chắn hoặc chưa ý thức dưỡng da sẽ đẩy nhanh tốc độ hình thành nếp nhăn. Các chuyên gia khuyên mọi người nên có thói quen dùng kem chống nắng. Buổi tối nếu thấy da khô, sử dụng kem dưỡng ẩm và các sản phẩm chăm sóc da. Trong chế độ ăn uống nên hạn chế thực phẩm có hàm lượng đường cao bởi nó hủy hoại collagen trong da, hình thành nếp nhăn.

Đôi mắt sưng húp

Hút thuốc, thức khuya gây tích tụ máu dưới mắt, làm xuất hiện quầng thâm. Thói quen uống rượu và ăn đồ mặn làm cho chức năng mắt xấu đi và tăng tích trữ nước, gây phù nề, khiến bạn trông già hơn. Nếu gặp những tình huống này, bạn có thể tập động tác nâng cao gối để tránh tích tụ nước dưới mắt. Nếu được, mỗi ngày dành ra 15 phút buổi sáng trước khi ra ngoài để đắp một lát dưa chuột lên mắt sẽ giúp giảm quầng thâm và tăng độ ẩm.

Răng vàng

Răng vàng là dấu hiệu của sự lão hóa. Hiện tượng này cũng thường gặp ở người hút thuốc lá, uống cà phê, rượu vang đỏ sẽ làm cho răng trông ố vàng. Một số loại trái cây tươi và rau củ có thể làm cho răng trắng hơn như táo, cần tây, cà rốt, bông cải xanh và rau xanh giòn sẽ giúp loại bỏ các mảng bám trong răng.

Theo Alobacsi.vn

Vào mùa đông da dễ sạm đen hơn mùa hè, lý do tại sao?

Nhiệt độ của mùa đông thường xuống thấp hơn so với mùa hè, bởi vào mùa này ánh nắng mặt trời hoạt động rất yếu ớt. Thế nhưng, tại sao ngoài trời không nắng gắt, mà làn da của phái đẹp vẫn cứ bị sạm đen vậy?

Có thể là bạn đã và đang mắc phải một số những sai lầm nghiêm trong dưới đây chăng?

1. Ngại làm sạch da mặt và tẩy trang trước khi đi ngủ

Không làm sạch da trước khi ngủ là nguyên nhân khiến da bị thâm xỉn

Thông thường, vào mùa lạnh đa số mọi người thường rất ngại tiếp xúc với nước, chính điều này là một trong những lý do, khiến các chị em lơ là việc làm sạch da và tẩy trang trước khi đi ngủ. Cuối cùng, kết quả nhận được chính là làn da ngày càng xỉn màu, sạm đen và sinh mụn nhiều hơn.

Chính vì vậy, để ngăn chặn sớm tình trạng này, các chị em vẫn nên tập thói quen tẩy trang và làm sạch da với sữa rửa mặt trước khi đi ngủ bằng nước ấm, kết hợp tẩy tế bào chết đều đặn 1 lần/tuần, để nhằm loại bỏ hết tất cả những lớp bụi bẩn và tế bào da cũ bị bong tróc, đảm bảo cho làn da được phục hồi và phát triển một cách toàn diện nhất.

2. Lơ là việc thoa kem chống nắng hằng ngày

Da sạm đen, xỉn màu do không được chống nắng kỹ càng

Thời tiết giá lạnh và sự vắng mặt của ánh nắng sẽ khiến cho các phái đẹp trở nên lơ là với việc chống nắng hằng ngày, vì nghĩ rằng bước này không thật sự cần thiết vào mùa đông. Tuy nhiên, thực chất dù vắng ánh nắng mặt trời, thì các tia UV vẫn hoạt động rất mạnh trong không khí, thậm chí còn xuyên qua các đám mây để tấn công đến làn da bất cứ lúc nào, mà phái đẹp không hề hay biết.

Do đó, nếu muốn làn da của mình luôn sáng khỏe và mịn màng ngay cả trong những ngày đông giá rét, thì tốt nhất bạn nên tích cực bảo vệ da mình mỗi ngày bằng những loại kem chống nắng có chỉ số SPF trung bình từ 15 - 30. Đồng thời, để đề phòng da khô và sỉn màu, bạn cũng có thể thoa kèm một lớp kem dưỡng ẩm nữa sau lớp kem chống nắng, để chắc chắn da bạn vẫn được bổ sung đầy đủ độ ẩm cần thiết.

3. Bỏ qua bước dưỡng ẩm ban đêm

Một sai lầm nữa mà hầu như ai cũng đang mắc phải, đó chính là bỏ qua bước dưỡng ẩm ban đêm. Với suy nghĩ rằng mùa đông, da sẽ không bị mất nước và khô ráp như mùa hè, nên bước dưỡng ẩm này là thừa thãi và vô ích. Vậy nhưng, trên thực tế lại khác, bởi vào mùa này, tuy nhiệt độ không cao, nhưng khi đứng trước những cơn gió đông khô hanh, làn da của bạn vẫn có thể bị thiếu ẩm và trở nên bong tróc, nứt nẻ, thậm chí còn dễ bị sạm đen hơn cả mùa hè. Thế nên, bạn không được bỏ qua bước dưỡng ẩm quan trọng này, vì bước này có vai trò như màng chắn bảo vệ da khỏi những tác động xấu của thời tiết, cũng như giúp da duy trì độ ẩm và ngăn ngừa tình trạng lão hóa.

Chúc các bạn sớm sở hữu làn da kẻo đẹp như mơ ước!

Theo Thanh niên

8 bí quyết đẩy lùi lão hóa da vào mùa hanh khô Đeo kính râm, tập thể dục, tẩy da chết... sẽ giúp chị em giảm lão hóa da nhanh chóng vào mùa hanh khô. Đeo kính râm Một chiếc kính râm như một thứ vũ khí tốt nhất giúp bạn chiến đấu chống lại sự lão hóa. Đeo kính râm thường xuyên mỗi khi ra ngoài sẽ không chỉ bảo vệ vùng mắt nhạy...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024

Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024

Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024

Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024

Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024

Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.

Dưỡng da thế nào cho ngày lạnh 15 độ C ở Hà Nội

10:26:18 14/12/2024

Bằng cách kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với các phương pháp dưỡng da, làn da sẽ luôn khỏe mạnh và tươi sáng, ngay cả trong điều kiện thời tiết khắc nghiệt.

5 thói quen tập thể dục khiến cơ thể lão hóa nhanh

10:27:08 13/12/2024

Một sai lầm phổ biến nhưng có hại là tập luyện mà không dành thời gian nghỉ ngơi và phục hồi. Tập luyện quá sức dẫn đến tình trạng viêm mạn tính, tăng cortisol và nguy cơ chấn thương, có thể khiến cơ thể lão hóa sớm.