4 mỹ nữ “lột xác” đẹp khó tin để trả thù tình cũ

Lan Hương14:54 18/05/2016

Có nhiều cô gái lấy chuyện buồn tình cảm trở thành động lực để thay đổi ngoại hình.

1. Christine Carter

Christine Carter

Cô nàng 28 tuổi Christine Carter từng nặng 125kg. Dù có thân béo mập nhưng bạn trai của Christine Carter vẫn ra sức cấm đoán cô giảm cân. Sau đó họ chia tay và Christine bắt đầu con đường thay đổi ngoại hình.

Carter cắt giảm tinh bột và chất béo khỏi khẩu phần ăn. Cô cũng thuê riêng một huấn luyện viên để giúp mình giảm cân đúng cách. Ngoài ra cô còn phẫu thuật thành dạ dày, nâng ngực. Sau 16 tháng, từ một cô nàng nặng hơn 1 tạ, cô giảm tới 68kg và hiện đang nặng chỉ 57 kg. Không chỉ thon thả mà Carter còn xinh đẹp, quyến rũ hơn hẳn trước kia.

Hình thể sexy của cô nàng từng nặng 100 kg

2. Khloe Kardashian

Khloe Kardashian

Cô chị của Kim Kardashian cũng bị chồng cũ Lamar Odom bỏ rơi vì quá béo sau khi sinh. Khloe ngay sau đó đã lên kế hoạch tìm lại những đường cong đắt giá để trả thù tình cũ.

Video đang HOT

Mỗi ngày Khloe đều uống nước chanh bạc hà để thanh lọc cơ thể từ bên trong. Ngoài ra mỹ nhân nước Mỹ còn tập thể dục từ 6 giờ đến 10 giờ sáng mỗi ngày. Hai bộ môn mà Khloe thường tập là nâng tạ và đấm bốc. Cô không bao giờ bỏ tập và rất chăm chỉ luyện hết bài. Ngoài ra người đẹp còn cho biết tư thế đúng khi làm chuyện ấy cũng giúp đốt mỡ hoàn hảo.

Mặc dù chỉ giảm 16 kg trong 2 năm nhưng thân hình của Khloe săn chắc thấy rõ. Hiện tại Khloe có vóc dáng sexy không thua gì các chị em khác trong gia đình.

3. Nadia Knight

Nadia Knight

Sau khi chia tay người bạn trai. Nadida bị tổn thương nặng. Bạn trai của cô thường chê bai Nadia béo ú. Sau khi hồi phục về tinh thần, Nadia cũng tìm cách cải thiện vóc dáng để bắt đầu một cuộc sống mới.

Nadia Knight bắt đầu chế độ ăn lành mạnh. Cô ngừng uống rượu, nước ngọt, socola, bánh ngọt, đồ ăn rác. Thay vì đó cô chuyển sang sữa cho người béo (sữa cắt chất béo), bánh mì đen, rau củ quả hấp, trà thảo mộc.

Cô cũng bắt đầu tới phòng gym để cải thiện thân hình mập mạp. Sau 8 tháng cô giảm vài chục kg và hiện tại đang sở hữu vóc dáng rất nóng bỏng.

4. Cập Vỹ Giai

Cập Vỹ Giai

Sau khi bị phụ tình, một cô gái Trung Quốc tên là Cập Vỹ Giai đã giảm 35 kg để có hình thể hấp dẫn hơn. Cô từng nặng 105 kg và bạn trai cũ của Vỹ Giai vốn thích những cô nàng mảnh khảnh, thon thả.

Cập Vỹ Giai cũng cắt bớt tinh bột khỏi khẩu phần ăn, tăng lượng đạm và chăm chỉ gập bụng, đạp xe tại phòng tập. Sau khi giảm cân, Cập Vỹ Giai đã tự tin tham gia các cuộc thi nhan sắc và vui vẻ bắt đầu cuộc đời mới.

Theo 24h

Kỳ tích giảm béo của người mẫu có vòng mông 1,7m

Người mẫu Rosie Mercado từng giảm tới 1 tạ cân nặng. Sau khi giảm béo, cô lại phải đối phó với vấn đề da thừa.

Kỳ tích giảm cân của người đẹp Mỹ

Rosie Mercado, 36 tuổi hiện là một người mẫu ngoại cỡ sống tại Los Angeles, Mỹ. Cô từng nặng tới gần 200 kg với vòng mông 1,7m vào năm 2011. Sau một sự cố trên máy bay, người đẹp mập mạp này quyết định giảm cân và nhờ nỗ lực phi thường, cô đã "hô biến" được 108 kg. Hiện tại người mẫu này tuy chưa thực sự có được vóc dáng thon thả nhưng thân hình của cô cũng đã gọn gàng hơn rất nhiều.

Bí quyết của Rosie Mercado là chế độ tập chạy, lớp nhảy zumba. Nhờ tập và cắt giảm chế độ ăn, ban đầu cô giảm được 45 kg. Tuy nhiên sau đó cô bị chững lại và cảm thấy vô cùng khó khăn để giảm thêm cân. Thất vọng về bản thân, người đẹp lại tăng cân trở lại, lên tới 140 kg.

Cô từng có cân nặng gấp đôi hiện tại

Lần tiếp theo, cô quyết tâm phải giảm cân bằng mọi giá. Ban đầu là ở chế độ ăn. Cô cho biết những người béo cần học cách tiếp nhận chế độ ăn ít calo. Ngoài ra còn cần phải nghiêm khắc và đặt ra kỷ luật cho bản thân trong việc ăn uống cũng như luyện tập.

"Bạn phải học cách phân định rõ, những cái gì được ăn và làm, những cái gì không được ăn và không nên làm. Nếu bạn phạm phải những nguyên tắc đó thì sẽ tự cảm thấy mình tồi tệ" - Cô cho biết.

Sau khi loại bỏ được 1 tạ cân mỡ thừa, người mẫu gốc Los Angeles này phải đối phó với một vấn đề mà hầu như mọi người có cân nặng quá lớn thường gặp phải sau khi giảm cân, đó chính là da thừa. Ban đầu cô chỉ biết xử lý chúng bằng quần "bóp dáng" (quần định hình Spanx). Da thừa chảy nhão khiến cô không thể vận động dễ dàng. Sau giảm cân, thì da thừa là một thử thách mới.

Cô tập gym, nhảy và ăn kiêng để có thân hình gọn gàng hơn

Cách giải quyết của Rosie Mercado đó là phẫu thuật thẩm mỹ. Số da thừa lên tới gần 10 kg và cô mô tả quá trình cắt bỏ da thừa vô cùng kinh hoàng.

"Đó là hành trình đau đớn nhất trong cuộc đời của tôi. Nó bỏng rát, ngứa, đau nhức mọi nơi trên cơ thể" - Cô mô tả.

Hiện tại, với cân nặng khoảng 80 kg, Rosie Mercado có nhiều cơ hội hơn trong nghề người mẫu ngoại cỡ. Cô ký hợp đồng với công ty người mẫu True Model Management vào năm 2014. Cô duy trì vóc dáng hiện tại bằng chế độ ăn giàu đạm và thật nhiều rau. Người đẹp đến phòng tập 3 buổi mỗi tuần.

Hiện tại người đẹp chưa thực sự thon gọn nhưng thân hình đã nhẹ nhàng đi rất nhiều

Theo 24h

Kỳ tích giảm cân của bà mẹ 2 con từng nặng hơn 1 tạ Từ một bà mẹ sồ sề với cân nặng 103 kg, Joy đã "lột xác" hoàn toàn với thân hình mảnh mai, thon gọn. Bà mẹ 2 con Thái Lan trước và sau khi giảm cân Nếu như trước đây, các bà mẹ thường "buông xuôi" để cho thân hình của mình sồ sề, khó coi sau khi sinh con thứ 2 thì...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: nâng ngực kỳ tích giảm cân

Xem thêm Share

Xem nhiều

4 triệu người thua cách một bé gái 5 tuổi từ chối yêu, thần thái khiến người đối diện không tin đây là con nít!01:01

Camera ghi lại cảnh hai kẻ trộm chó ngay trước mặt bé trai, bất ngờ nói ra 2 chữ càng khiến nhiều người giận run00:19

Hồng Phượng nói gì về kết quả vụ kiện tranh chấp tài sản với Hồng Loan?11:16

Đoạn clip 12 giây của 1 cặp đôi Vbiz khiến cõi mạng rần rần, nhà trai nói đúng 1 câu mà netizen tin chắc yêu nhau thật00:14

Bật dậy lúc 12h đêm trong bệnh viện, cảnh tượng người nhà gây ra khiến bệnh nhân ngượng chín mặt00:22

Tổng thống Zelensky chơi 'tất tay' với Nga ?09:59

Ngân 98 sau khi tháo mũi vì nhiễm trùng: Bị lấy 2 khúc xương sườn, ngất xỉu vì quá đau02:27

Nửa triệu người "tức" đỏ mặt khi xem màn công khai yêu đương của Hoa hậu Vbiz và trai trẻ, hóa ra vì chi tiết này!00:33

Đang ngồi cáp treo với mẹ, bé gái bất ngờ rơi xuống đất00:48

Clip sốc: Nam ca sĩ hạng A giật 1 cô gái khỏi taxi, khiến đối phương ngã sấp mặt xuống đường01:08

Mê mẩn bài hát chủ đề WeChoice 2024: Ca từ quá đẹp, fan nức nở lập luôn thành tích khủng03:15

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

09:44:23 09/01/2025

Một thanh sô cô la đen nguyên chất chứa khoảng 90 calo, giúp giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian dài. Ngoài ra, sô cô la đen còn làm giảm căng thẳng, chống oxy hóa và hỗ trợ hoạt động tim mạch hiệu quả.

Môi khô, bong tróc nên làm gì?

09:35:36 09/01/2025

Những người hút thuốc lá thì da môi thường có xu hướng bị thâm sạm và khô hơn. Hút thuốc lá cũng là nguyên nhân khiến da môi bị khô nứt, bong tróc hoặc nặng hơn là đau nướu, loét miệng.

Thoa dầu dừa lên mặt khi đi ngủ có tác dụng gì?

09:30:36 09/01/2025

Mặc dù có nhiều lợi ích, nhưng dầu dừa không phù hợp với tất cả mọi người. Dầu dừa có thể tốt cho người có làn da khô, nhưng lại dễ làm tắc nghẽn lỗ chân lông ở những người có làn da nhờn hoặc dễ bị mụn, làm trầm trọng thêm tình trạng m...

Các thuốc điều trị mụn trứng cá

09:18:31 09/01/2025

Thuốc bôi ngoài da không kê đơn có chứa những thành phần này có thể giúp điều trị mụn nang. Tuy nhiên, các thuốc bôi ngoài da không có hiệu quả đối với mụn trứng cá dạng nốt.

Da nhạy cảm có nên dùng mỹ phẩm chứa collagen?

09:11:50 09/01/2025

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, những người có làn da nhạy cảm có thể lựa chọn sản phẩm collagen công thức không gây dị ứng đã được chứng minh lâm sàng.

Bạn có đang mắc sai lầm về gội và sấy tóc?

09:00:29 07/01/2025

Nếu cần thiết (ví dụ: da đầu bạn bị nhờn hoặc bạn chuẩn bị tham dự một sự kiện quan trọng), bạn có thể gội đầu hàng ngày. Gội đầu không có tác dụng lên nang tóc và nhìn chung không gây đau đầu hoặc rụng tóc.

Bí quyết cho cuộc sống lành mạnh, giữ gìn sắc vóc và làn da

08:54:57 07/01/2025

Cô không chỉ gây ấn tượng bởi những thành tựu nổi bật trong sự nghiệp mà còn được yêu thích qua ngoại hình nhỏ nhắn với lối phong cách sống lành mạnh, giúp cô duy trì làn da đẹp và vóc dáng thon gọn.

6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông

10:29:34 06/01/2025

Rửa mặt bằng nước nóng trong mùa đông chính là kẻ thù khiến làn da bạn trở nên mất cân bằng, khô nứt và đau rát. Hãy sử dụng nước mát hoặc ấm để rửa mặt.

Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt

10:22:29 06/01/2025

Tuyệt đối không được dùng tay dụi mạnh vào mắt vì sẽ gây tổn thương thêm. Nước muối sinh lý có khả năng làm sạch và giúp mắt cảm thấy dịu hơn.

Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng

10:48:34 05/01/2025

Chì kẻ chân mày là sản phẩm trang điểm được thiết kế để định hình, xác định và làm nổi bật lông mày. Chì kẻ chân mày thường có dạng bút chì với đầu nhọn, mỏng, cho phép kẻ chính xác.

5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo

10:44:40 05/01/2025

Đây là một trong những bài tập cardio đơn giản, phù hợp với nữ giới nhằm làm tăng nhịp tim, thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng và đốt cháy mỡ thừa hiệu quả.

Dịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối năm

10:42:11 05/01/2025

Do đó, các bác sĩ khuyến cáo người có nhu cầu làm đẹp cần tìm hiểu và cân nhắc kỹ phương pháp làm đẹp, lựa chọn bệnh viện có chuyên khoa da liễu thẩm mỹ da uy tín, được cấp phép để làm đẹp an toàn, hiệu quả.