4 món chay ngon từ nấm đùi gà cho cơm nhà thêm đậm đà hương vị
Hãy cùng Emdep.vn vào bếp thử làm 4 món chay ngon từ nấm đùi gà dưới đây để bữa ăn thêm phong vị bạn nhé!
Nấm đùi gà là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích về sức khoẻ. Không chỉ vậy, nấm đùi gà còn có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon và hấp dẫn. Hãy cùng Emdep.vn vào bếp thử làm 4 món chay ngon từ nấm đùi gà dưới đây để bữa ăn thêm phong vị bạn nhé!
Nguyên liệu:
150 gr nấm đùi gà sữa
Nước tương
Đường
Hạt nêm
Tỏi
Tiêu
Tương ớt
Cách làm nấm đùi gà rim tương:
Bước 1:
Nấm rửa sạch bổ đôi, cho vào chén 3 thìa nước tương, 2 thìa đường, 1/2 thìa hạt nêm, 2 thìa nước.
Bước 2:
Phi tỏi thêm, cho chén nước đã pha vào, nấu sôi lên rồi cho nấm vào, để lửa nhỏ đến khi sốt sệt lại, nếm vừa ăn, cuối cùng cho thêm tiêu và 1 thìa tương ớt.
Bước 3:
Cho ra đĩa thêm tiêu, ngò. Nấm ăn cùng cơm nóng hoặc cháo trắng.
Nguyên liệu:
450 g nấm đùi gàNên chọn nấm tươi, có mùi thơm giống mùi hạnh nhân, có chiều dài vừa phải. Tránh lấy các loại nấm dập nát, mùi ôi. Hạn chế chọn nấm dài quá vì ruột sẽ bị rỗng xốp bên trong và hơi khô.3-4 cây hành lá xắt nhỏHành tím cắt lát
1/2 muỗng canh nước mắm (nếu ăn chay thì dùng nước mắm chay)
1-2 muỗng cà phê đường
1 muỗng cà phê nước màu/nước hàng1 muỗng cà phê dầu hào (nếu ăn chay chọn dầu hào chay)
1 muỗng cà phê tương ớt (không ăn cay được thì bỏ qua tương ớt
)2-3 muỗng canh nước
Video đang HOT
1 muỗng canh dầu thực vật
1/2 muỗng cà phê hạt tiêu
Vừng rang (tùy thích)
Ớt (nếu thích)
Cách làm nấm đùi gà kho tiêu:
Nấm gọt bỏ phần gốc cứng, ngâm vào nước muỗi loãng khoảng 2-3 phút. Sau đó rửa sạch với nước, để ráo. Ướp với nước mắm, dầu hào, tương ớt, đường, nước màu tầm 4-5 phút cho thấm (vì nấm mềm nên ngấm gia vị khá nhanh).
Phi thơm hành tím, cho nấm vào xào săn. Sau đó cho nấm cùng hỗn hợp nước ướp và nước vào đun sôi. Hạ nhỏ lửa đun tầm 12-15 phút, thỉnh thoảng trở mặt cho nấm ngấm đều gia vị.
Trong quá trình kho, nên mở hé nắp và đảo đều cho tới khi rút bớt nước và hỗn hợp nước sốt trở nên sánh đặc lại. Nêm nếm lại gia vị theo khẩu vị gia đình.
Múc nấm ra đĩa sâu lòng, rưới hỗn hợp nước sốt màu hổ phách, sền sệt đẹp mắt, rắc chút hành hoa, hạt tiêu và vừng rang (nếu thích). Thưởng thức khi còn nóng.
Nấm đùi gà sốt cà chua
Nguyên liệu:
Nấm đùi gà
Hành tây
Cà chua
Tương ớt, dầu ăn, bột nêm, hạt tiêu, ớt tươi
Nấm đùi gà sốt cà chua
Cách làm nấm đùi gà sốt cà chua:
Bước 1:
Nấm đùi gà cắt bỏ phần gốc, rửa dưới vòi nước cho trôi đi lớp mùn, rồi cắt miếng vừa ăn. Hành tây và cà chua cắt hạt lựu. Ớt tươi cắt nhỏ.
Bước 2:
Phi rất ít dầu với hành tây, rồi cho cà chua vào, nêm với bột nêm và một ít tương ớt. Đảo đều cho đến khi thành nước sốt sền sệt thì cho nấm vào. Lại đảo đều và tiếp tục nêm với bột nêm và hạt tiêu.
Bước 3:
Để lửa liu riu cho món ăn ngấm đều gia vị một lúc lâu thì cho ớt tươi vào và tắt bếp.
Đậu phụ sốt nấm đùi gà
Nguyên liệu:
200g nấm đùi gà nhỏ
3 bìa đậu phụ cắt thành khối vừa ăn
2 lát gừng
1/2 muỗng cà phê muối
Dầu để chiên
Cách làm phần nước sốt
1 muỗng canh nước tương
1 muỗng canh xì dầu ngọt hoặc dầu hào chay
1/2 muỗng cà phê tinh bột ngô
1/2 muỗng cà phê dầu mè
3/4 chén nước
1/2 muỗng cà phê gia vị nấm
Hạt tiêu
Kỳ tử
Rau mùi.
Đậu phụ sốt nấm đùi gà
Cách làm đậu phụ sốt nấm đùi gà:
Bước 1:
Thêm các thành phần nước sốt vào một bát nhỏ và trộn đều. Đặt sang một bên.
Bước 2:
Đun nóng dầu trong chảo ở lửa vừa. Đậu phụ chiên cho đến khi các mặt có màu nâu vàng thì bày ra đĩa.
Bước 3:
Làm nóng chảo ở lửa vừa, thêm gừng và nấm vào xào với một nửa muỗng cà phê muối trong khoảng 2 phút rồi để riêng.
Bước 4:
Đổ phần nước sốt, kỳ tử và phần nấm vào chảo đun nóng. Nhẹ nhàng khuấy cho đến khi nước sốt hơi đặc và sôi. Đổ nước sốt lên đậu phụ, trang trí với rau mùi và hạt tiêu.
Chúc bạn thành công với 4 món chay ngon với nấm đùi gà nhé!
Mùa đông mà ngại ra ngoài ăn sáng, chỉ cần 15 phút cũng nấu được món mì nóng hổi tuyệt ngon này!
Mì nấm nóng hổi ngọt thơm, ăn thử là thích liền!
Chuẩn bị nguyên liệu
1. Mì khô 200g
2. Nấm đùi gà 1 cây
3. Nấm hương tươi 5 tai
4. Cà chua quả
5. Hành lá 1 cây
6. Gia vị: 30ml nước tương, 5g muối, một ít bột nêm vị gà, dầu ăn
Nấm đùi gà là loại nấm phổ biến, nấm có vị giòn ngọt, là nguyên liệu dễ nấu ăn mà lại cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu. Ăn nấm đùi gà không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng mà còn tốt cho sức khỏe và hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật.
Ăn nấm đùi gà giúp kiểm soát bệnh tiểu đường, cải thiện tình trạng kháng insulin và giảm mức đường huyết rất tốt. Bên cạnh đó, nấm đùi gà giúp tăng lượng lợi khuẩn, từ đó giúp cải thiện tình trạng viêm đại tràng, phòng ngừa bệnh viêm ruột...
Cách nấu mì nấm
1
Sơ chế nấm, hành lá, cà chua
Nấm đùi gà và nấm hương rửa sạch rồi thái lát.
2
Xào nấm
Cà chua rửa sạch thái lát. Hành lá rửa sạch thái nhỏ. Đun nóng chút dầu ăn trong chảo, cho nấm đùi gà vào xào cho đến khi nấm chín mềm và chuyển màu thì cho ra bát.
3
Nấu mì
Thêm chút dầu ăn vào chảo, đổ nấm hương vào xào cho đến khi nấm hương cũng chín mềm và chuyển màu. Sau đó lại đổ nấm đùi gà vào cùng chút muối, nước tương đảo đều. Thêm lượng nước vừa ăn vào đun sôi.
Khi nước sôi thì thêm mì khô, cà chua thái lát vào. Nấu cho đến khi mì chín thì thêm bột nêm vị gà và hành lá thái nhỏ vào rồi tắt bếp.
Thành phẩm:
Bữa sáng chế biến vừa đơn giản lại nhanh ngon thì tuyệt nhiên không thể bỏ qua món mì nấm trên đây. Sợi mì dai ngon, vị nấm ngọt thơm, chỉ cần nghĩ thôi đã thấy bị hấp dẫn lắm rồi.
Để làm được món mì trên thì bạn sẽ chi phí khoảng 15.000 - 20.000 đồng với thời gian chế biến khoảng 20 phút.
Món rau xào này làm đơn giản mà cực tốt: Ăn thường xuyên là đẹp từ da đến dáng! Ớt chuông xào nấm vừa ngon vừa hỗ trợ giảm cân nên chị em nhất định phải thử nha. Chuẩn bị nguyên liệu 1. Ớt chuông 1 quả ớt chuông xanh, 1 quả ớt chuông đỏ, 1 quả ớt chuông vàng 2. Nấm mỡ hoặc nấm đùi gà 100gr 3. Tỏi 3-4 nhánh 4. Gia vị Muối, hạt nêm, hạt tiêu xay Món...