4 lý do khiến da mặt bạn chảy xệ kéo dài
Những lý do dưới đây có thể khiến da mặt bạn bị chảy xệ kéo dài mà không phải ai cũng biết.
Bạn liên tục sử dụng điện thoại
Ảnh minh họa.
Nếu bạn thường xuyên sử dụng điện thoại thông minh hoặc máy tính bảng, theo dõi tin tức trên internet và trò chuyện với bạn bè trực tuyến… thì có nghĩa là mặt sẽ đối mặt với màn hình của thiết bị liên tục.
Theo một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ ở Anh, Tiến sĩ Mervyn Patterson, việc sử dụng điện thoại thông minh liên tục sẽ dẫn đến hậu quả khủng khiếp, đó là khuôn mặt bạn có thể trở nên biến dạng do da mặt bị xô lệch, chảy xệ vì cúi xuống liên tục, các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn do các biểu cảm của gương mặt…
Bạn cắt bỏ hoàn toàn thực phẩm chứa chất béo
Điều này thật tuyệt vì rõ ràng chất béo chính là nguồn cơn của rất nhiều bệnh tật. Tuy nhiên, nói đúng ra thì chỉ có chất béo xấu mới có hại cho bạn, còn chất béo tốt vẫn là thứ bạn nên bổ sung cho cơ thể.
Từ chối tất cả các loại chất béo, bao gồm cả chất béo tốt không phải là ý kiến hay vì các sản phẩm có chứa chất béo ảnh hưởng không nhỏ đến tình trạng của làn da. Một số axit béo tốt như Omega-3 và Omega-6 giữ lại độ đàn hồi của màng tế bào, giúp duy trì hệ thống miễn dịch.
Theo Sarah Rafat,một chuyên gia dinh dưỡng cao cấp tại Trung tâm Ung thư MD Anderson, các axit béo Omega-3, Omega-6 được cho là giảm viêm trong cơ thể và theo một số nghiên cứu, chúng làm giảm nguy cơ bị ung thư.
Video đang HOT
Nước đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sắc đẹp của phụ nữ. Do đó, cung cấp lượng nước cho cơ thể mỗi ngày không chỉ đảm bảo cho hệ tuần hoàn máu hoạt động tốt mà còn giúp làm đẹp da. Những vấn đề như da mặt sạm đen, nám, tàn nhang… sẽ có thể được giải quyết nếu như bạn uống đủ 2 lít nước một ngày.
Ngoài ra, cung cấp độ ẩm cho làn da cũng là điều mà phái đẹp nên quan tâm. Để có làn da căng mịn và khỏe từ sâu bên trong, bạn nên bổ sung các loại serum kết hợp axit hyaluronic vào quá trình dưỡng da. Đó sẽ là nguồn bổ sung collagen và elastin giúp da luôn mềm mại, mịn màng và tràn đầy sức sống.
Thiếu ngủ và mệt mỏi kéo dài
Nó được gọi là giấc ngủ đẹp vì một lý do … Thiếu ngủ làm giảm lưu thông, đó là lý do tại sao bạn trông nhợt nhạt và rửa sạch khi bạn đang thiếu ngủ. Da của bạn cũng làm trẻ hóa bản thân trong khi ngủ, vì vậy ít nhất 7 giờ mỗi đêm – ngủ thiếu có thể làm tăng mức độ viêm và cortisone ( hormone căng thẳng) trong cơ thể, kích thích mụn, tăng độ nhạy cảm của da và điều kiện xấu đi như viêm da và eczema.
Thiếu ngủ không chỉ gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể mà đồng thời còn làm giảm độ ẩm và độ pH của da. Đó là lý do làn da không được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết và trở nên khô hơn. Bên cạnh đó, thiếu ngủ còn làm tăng cortisone (hormone căng thẳng) trong cơ thể. Làn da vì vậy mà dễ sinh mụn, nhạy cảm hơn hay nghiêm trọng hơn là viêm da. Do đó, hãy ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm để làn da có thời gian phục hồi và tái tạo sau khi bị hư tổn.
Nếu bạn khó ngủ, những loại tinh dầu trầm hương hay oải hương sẽ là sự lựa chọn giúp bạn giảm bớt sự lo lắng để có giấc ngủ ngon.
Bác sĩ da liễu khuyên dùng sản phẩm có thành phần dưỡng ẩm gấp 5 lần HA và Collagen
Sự khác biệt lớn nhất giữa hyaluronic acid (HA) và thành phần này là khả năng giữ nước cho da.
Với một làn da khô hay chỉ đơn thuần là dưỡng ẩm đều đặn mỗi ngày, thành phần đầu tiên mà các bạn nghĩ đến chính là axit hyaluronic (HA). Đây được ví von là "vũ khí bí mật" giữ ẩm và cấp nước cho làn da.
Phân tử hyaluronic acid (HA) có thể gia tăng trọng lượng lên đến 1000 lần khi hòa vào môi trường nước của da. Do đó, hyaluronic acid có khả năng giữ nước rất tốt, giúp dưỡng ẩm, giữ ẩm cho da và làm mờ nếp nhăn.
Và giờ đây, David Kim, MD, MS bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận, điểm mặt gọi tên thêm một thành phần giữ ẩm không thể thiếu đối với làn da của bạn. Một thành phần mà khả năng giữ ẩm gấp 5 lần so với HA, được rất nhiều chuyên gia da liễu công nhận và tin tưởng. Đó là polyglutamic acid.
Polyglutamic acid (PGA) là gì?
Polyglutamic acid là một polyme tự nhiên được sản xuất từ đậu nành lên men với Bacillus subtilis. Polyglutamic acid là thành phần chính trong nattō - một món ăn truyền thống của Nhật Bản được làm từ đậu nành lên men.
Vậy lợi ích của Polyglutamic acid (PGA) là gì?
Giống như hyaluronic acid, polyglutamic acid cũng là một chất giữ ẩm. Thậm chí, thành phần này có thể kích thích một vài chất giữ ẩm tự nhiên của làn da. Polyglutamic acid giúp ngăn chặn hyaluronidase (enzyme phân hủy hyaluronic acid tự nhiên của da). Thoa PGA sẽ giữ cho làn da của bạn ngậm nước lâu hơn và tạo ra một lớp hàng rào niêm phong để ngăn chặn sự mất độ ẩm.
David Kim, MD, MS - Chuyên gia da liễu được hội đồng chứng nhận
Polyglutamic acid là một thành phần tuyệt vời cho bất kỳ ai muốn bổ sung độ ẩm cho da, đặc biệt là những người đang chịu trận với làn da xỉn màu, thô ráp và nhiều nếp nhăn.
Polyglutamic acid tăng cường độ ẩm cho da và cải thiện sự xuất hiện của vết sạm và nếp nhăn nhỏ. PGA có thể kết hợp tốt với hầu hết các thành phần da khác và hợp với mọi làn da.
Sự khác biệt của Hyaluronic acid (HA) và polyglutamic acid (PGA)?
Sự khác biệt lớn nhất giữa hyaluronic acid (HA) và polyglutamic acid (PGA) là khả năng giữ nước cho da.
David Kim, MD, MS - Chuyên gia da liễu được hội đồng chứng nhận
Polyglutamic acid (PGA) đã được chứng minh là giữ được độ ẩm gấp 5000 lần trọng lượng của nó; trong khi hyaluronic acid (HA) chỉ giữ ẩm gấp 1000 lần trọng lượng.
PGA có tác dụng dưỡng ẩm và có thể duy trì độ đàn hồi của da tốt hơn hyaluronic acid (HA) và collagen. Khả năng giữ nước của nó gấp 5 lần hyaluronic acid và 0,2% PGA giữ lượng nước tương đương với 5% glycerol.
Hyaluronic acid (HA) và polyglutamic acid (PGA) có phải là đối thủ của nhau?
Có rất nhiều thành phần kị nhau nhưng cũng có những thành phần hỗ trợ nhau tối đa để nâng niu làn da của bạn. Hyaluronic acid và polyglutamic acid là hai thành phần giữ ẩm có thể dùng song song để có hiệu quả dưỡng ẩm tối ưu cho làn da.
Trong khi Acid Hyaluronic hoạt động trong các lớp da để cải thiện mức độ hydrat hóa dưỡng ẩm chuyên sâu trong da; thì polyglutamic acid thì hoạt động trên bề mặt da để khóa ẩm. Nếu kết hợp cùng nhau, HA và PGA sẽ có hiệu quả dưỡng, giữ và khóa ẩm tối ưu từ trong ra ngoài.
7 mẹo để có làn da đẹp, căng mọng vào mùa thu Khi chuyển từ hè sang thu, thời tiết thay đổi nên làn da có thể mất nước. Vì vậy, nên có sự điều chỉnh trong chăm sóc da để làn da duy trì được độ ẩm, mịn màng, trắng hồng hơn trong mùa thu. Vào mùa thu, thời tiết trở nên mát mẻ hơn. Cùng với đó, thời tiết cũng trở nên hanh...