4 lợi ích khi giảm cân với Green Coffee Bean
Đây là bí quyết giảm cân để có một thân hình thon gọn mà không cần hút mỡ.
Nhiều người mặc dù tuân thủ chế độ tập luyện thể dục và ăn uống hợp lý nhưng vẫn không thể giảm cân được. Nguyên nhân của tình trạng này có thể là do tính chất công việc bận rộn, ít vận động hay do cơ địa, chế độ sinh hoạt và ăn uống của mỗi người. Do vậy, sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân đang là giải pháp được nhiều người áp dụng vì tính kinh tế, an toàn và hiệu quả cao, có thể áp dụng ngay tại nhà.
Sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên luôn được các chuyên gia khuyên dùng bởi tác dụng hiệu quả mà an toàn, không gây hại cho cơ thể. Green Coffee Bean là thực phẩm chức năng được chiết xuất hoàn toàn từ các thành phần tự nhiên giúp giảm cân hiệu quả với 4 đặc điểm nổi bật sau:
Giảm cân tự nhiên từ chiết xuất cà phê tươi
Trong hạt cà phê có chứa một số khoáng chất như magiê, canxi, kali và hàm lượng cao những hợp chất polyphenols, là những chất chống oxy hóa giúp trung hòa các gốc tự do, ngăn chặn nhiều bệnh lý nguy hiểm như bệnh tim mạch, ung thư, chống lão hóa và đặc biệt giúp giảm cân hiệu quả.
Dựa trên công dụng này, các nhà nghiên cứu đã bào chế ra thuố.c giảm cân Green Coffee Bean chiết xuất từ cà phê tươi, giúp chống lão hóa, hỗ trợ điều hòa huyết áp và đường huyết, đặc trị đối với những người đã sử dụng nhiều loại thuố.c cũng như phương pháp giảm cân mà không hiệu quả. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên Green Coffee Bean trước bữa ăn khoảng 30 phút sẽ giúp giảm cân hữu hiệu từ 4-12kg tùy theo cơ địa của mỗi người.
Không có tác dụng phụ, không gây hại cho cơ thể
Do được chiết xuất hoàn toàn từ thành phần tự nhiên, nên sản phẩm sẽ cho bạn cảm giác thoải mái, tự tin về vóc dáng. Không có các tác dụng phụ như đi ngoài, mệt mỏi, buồn nôn hay choáng váng mặt mày… vì nó không gây ảnh hưởng đến cơ thể và không bị tăng cân trở lại khi ngưng sử dụng.
Giúp giảm cân và đẹp da
Video đang HOT
Sản phẩm có tác dụng tăng cường quá trình trao đổi chất và đốt cháy chất béo, ngăn chặn khả năng hấp thu chất béo cũng như các dưỡng chất không cần thiết, tránh tình trạng tích tụ mỡ, giúp giảm cân, tạo vóc dáng thon gọn và cân đối. Đặc biệt, sản phẩm cung cấp đủ các vitamin và khoáng chất cho cơ thể, giúp chống lại quá trình lão hóa và mang lại cho bạn làn da mịn màng, tươi trẻ.
Sản phẩm của USA và được chứng nhận an toàn
Green Coffee Bean là sản phẩm giảm cân tiên tiến của Rasi Laboratories, INC, Hoa Kỳ, đã được Cục An toàn vệ sinh thực phẩm – Bộ Y tế Việt Nam cấp giấy chứng nhận đạt tiêu chuẩn và cho phép lưu hành. Do vậy, bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng. Đặc biệt, đây là giải pháp giảm cân tốt cho những người đã sử dụng nhiều loại thuố.c giảm cân mà không hiệu quả.
Chúc các bạn giảm cân thành công!
Theo 24h
Bí quyết ăn ngon vẫn không tăng cân
Thịt chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho quá trình phát triển toàn diện cơ thể. Ăn thịt đúng cách không chỉ giúp giảm cân, duy trì vóc dáng mang lại lợi ích cho sức khỏe.
Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn thoải mái thưởng thức những món ăn từ thịt mà không lo tăng cân.
Ăn nhiều thịt trắng, hạn chế thịt đỏ
Thịt là một trong những thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao, gồm hai loại thịt đỏ (thịt bò, thịt cừu, thịt heo,...) và thịt trắng (cá, thịt gà, vịt,...). Trong khi thịt đỏ chứa nhiều chất béo bất lợi cho người thừa cân thì thịt trắng lại hội tụ rất nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Thịt trắng chứa nhiều chất béo không bão hòa, giúp cơ thể đào thải lượng cholesterol xấu hiệu quả hơn so với thịt đỏ. Vì vậy thịt trắng là lựa chọn thông minh cho người béo.
Ưu tiên ăn thịt luộc và hấp
Nhắc đến món luộc, hấp, có thể nhiều người không ưa chuộng, vì thiếu các gia vị làm hấp dẫn vị giác, khứu giác. Tuy nhiên, so với các món kho, chiên, xào thì món hấp, luộc đơn giản, dễ làm, an toàn về mặt dinh dưỡng mà tiết kiệm được khá nhiều thời gian, vừa thơm ngon vừa co thê ăn được nhiều hơn so với món mặn, lại giúp loại bỏ bớt chất béo ra khỏi thịt. Bạn có thế ăn nhiều hơn mà vẫn không lo tăng cân.
Ăn kèm thịt với rau quả
Nếu bạn thích ăn thịt thì bữa ăn hàng ngày bạn nên ưu tiên món thịt luộc, hấp, xen kẽ một số món rau xanh, cá đê bưa ăn đa dang va ngon miêng hơn, đừng quên bổ sung một số loại trái cây sau bữa ăn khoảng 30 phút. Đây là cách an toàn nhất giúp thúc đẩy sự phâ.n hủ.y các phân tử chất béo và protein trong thức ăn, hạn chế tối đa lượng chất béo nạp vào cơ thể và bạn có thể giữ được thân hình lý tưởng mà không cần phải mất thời gian luyện tập thể thao với cường độ cao mỗi ngày.
Hạn chế ăn thịt cùng cơm
Trong bữa ăn thường ngày,chúng ta thường ăn cơm chung với thịt. Tuy nhiên, điều này không tốt chút nào, nhất là những người đang thừa cân, béo phì. Lý do là vì tinh bột sẽ đẩy nhanh quá trình hấp thu chất béo và khi bạn ăn cơm với thịt sẽ tạo cảm giác ngon miệng, khiến bạn khó kiểm soát được lượng thức ăn nạp vào cơ thể, và bạn sẽ ăn nhiều hơn mức bình thường. Nếu không muốn cân nặng được cải thiện, bạn nên thêm vào thực đơn bữa ăn hàng ngày của mình những món rau xanh, củ luộc hoặc các món canh ít dầu mỡ... Cố gắng giữ mức cholesterol vừa đủ cho cơ thể.
Thông thường nhiều người thực hiện chiến lược giảm cân bằng cách kiêng khem quá mức, chỉ ăn đồ chay, thực phẩm ít chất dinh dưỡng mà không biết rằng thịt là một nguồn rất tốt cho giảm cân. Cung cấp protein cần thiết giúp săn chắc cơ bắp và thon gọn sau giảm cân.
Mách bạn:
Kiềm chế thèm ăn với TPCN hỗ trợ giảm cân Great Slim.
Một chế độ ăn uống thông minh cùng sự bổ trợ từ TPCN hỗ trợ giảm cân Great Slim - chiết xuất từ quả mâm xôi.
Thuố.c giảm cân Great Slim là sự lựa chọn tối ưu cho người thừa cân, được sản xuất bởi tập đoàn dược phẩm hàng đầu Hoa Kỳ Best Group USA: Duluth, GA, 30096 và là một trong những sản phẩm giảm cân bán chạy nhất thế giới. Để đáp ứng kịp thời nhu cầu người tiêu dùng, sản phẩm đã mặt tại Việt Nam, phân phối chính hãng tại Trung tâm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp Nano, số 164 Nguyễn Văn Lượng, F17, quận Gò Vấp, TP.HCM.
Great Slim được ví như là thần dược bởi những tính năng vượt trội:
- Khác với những loại thuố.c giảm cân khác thông thường, Great Slim không gây tác dụng phụ.
- Chiết xuất từ quả mâm xôi giúp ngăn chặn việc thúc đẩy và chuyển hóa lipit, giảm lượng cholesterol trong má.u, giúp kiểm soát glycometabolism và hạn chế sự hấp thụ các chất bức xạ, ngăn chặn quá trình oxy hóa của chất béo.
- Tinh chất bột gạo có tác dụng giúp bạn thanh nhiệt giải độc, ngăn chặn sự lão hóa giúp da dẻ săn chắc, hồng hào và tươi trẻ, làm mờ sẹo và đều màu da.
- Với tinh chất trà xanh sẽ làm cho quá trình trao đổi chất diễn ra một cách thuận lợi, giúp đào thải các độc tố cho cơ thể.
Sản phẩm phù hợp cho cả nam và quá nữ, những người béo phì lâu năm, lượng mỡ tích tụ nhiều. Sau một tháng sử dụng bạn có thể giảm từ 4-12kg cho bạn một vóc dáng thon gọn, trẻ đẹp tự nhiên.
Cách sử dụng: Uống 2 viên/ ngày (1 viên trước bữa ăn sáng 30 phút, 1 viên trước ăn trưa 30 phút). Đừng quên tập thể dục và có một chế độ ăn uống lành mạnh cho hiệu quả giảm cân nhanh, an toàn và hiệu quả.
Theo Zing
Dùng ớt để giảm cân Đây chính là cách giảm cân mà nữ ca sĩ nón.g bỏn.g Beyonce chia sẻ với người hâm mộ. Ớt là một loại gia vị thường thấy trong các bữa ăn, nhưng hẳn ít người biết rằng nó còn có tác dụng rất tốt cho việc giảm cân. Thậm chí ớt còn giúp ngăn ngừa lão hóa, giúp trẻ lâu. Vì trong ớt...