4 loại thảo dược nâng cao đời sống tình dục hiệu quả

Hồng Đến08:54 04/09/2015

Nhiều nghiên cứu cho thấy, tình dục giúp giải tỏa căng thẳng, tạo hưng phấn giúp chúng ta lạc quan hơn, ngủ ngon hơn, tăng cường hiệu quả cho bộ máy tiêu hóa, giảm đau, cải thiện hoạt động của hệ tim mạch.

Ảnh minh họa

Chúng tôi xin giới thiệu một số cây thuốc có khả năng nâng cao khả năng tình dục.

1. Dâm dương hoắc: Theo y học cổ truyền, dâm dương hoắc có vị cay ngọt, tính bình đi vào kinh can thận, có tác dụng bổ can thận, tráng dương, ích tinh, kích thích sinh dục, mạnh gân cốt, chuyên trị liệt dương, vô sinh. Liều dùng: 8 – 16g. Dâm dương hoắc có thể dùng dưới dạng thuốc sắc hoặc ngâm rượu uống.

Bài thuốc chữa liệt dương: dâm dương hoắc 40g, sâm cau 20g, sắc uống.

2. Sâm cau: Thường dùng sâm cau chữa cho nam giới thận dương hư, tinh lạnh, liệt dương, vô sinh, tay chân yếu mỏi; phụ nữ tử cung lạnh, khí hư bạch đới, tiểu đục. Liều dùng: 8 – 16g.

Bài thuốc Tiên mao tửu: sâm cau 120g ngâm với 500ml rượu trắng mỗi lần uống 15 – 20ml chữa chứng liệt dương di tinh, lưng gối lạnh đau, vô sinh.

Video đang HOT

Bài thuốc Nhị tiên thang: sâm cau, ba kích, dâm dương hoắc, đương quy mỗi thứ 12g; tri mẫu, hoàng bá mỗi thứ 9g, được dùng dưới dạng thuốc sắc để điều chỉnh đối với các rối loạn của phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh.

3. Nhục thung dung có tác dụng tăng thể lực, tăng cường miễn dịch, điều hòa nội tiết và có tác dụng như một loại hormon sinh dục, có khả năng kích thích và điều tiết hoạt động của tuyến thượng thận. Chủ trị nam giới liệt dương, vô sinh, đau lưng mỏi gối. Liều dùng: 8 – 16g.

Chữa liệt dương di tinh: nhục thung dung 20g, thịt dê 100g, gạo tẻ 100g; thêm nước, hành, muối cho vào nồi nấu đến khi cháo chín nhừ, chia ra ăn 2 lần.

Chữa xuất tinh sớm: nhục thung dung 100g, tỏa dương 100g, long cốt 50g, tang phiêu tiêu 50g, phục linh 25g, rượu trắng 3 lít. Ngâm ít nhất 15 ngày, thỉnh thoảng lắc bình. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 20 – 30ml.

4. Ba kích được dùng trong các trường hợp liệt dương, di tinh, mộng tinh, phụ nữ kinh nguyệt không đều, vô sinh do tử cung bị lạnh, gân cốt yếu mềm, lưng gối mỏi đau. Liều dùng: 9 – 12g.

Trị liệt dương, tảo tinh, tiết tinh, lưng đau, vô sinh (ở nữ) do thận dương hư: ba kích 100g; dâm dương hoắc, nhục thung dung, kỷ tử, mỗi thứ 50g; đỗ trọng, đương quy, cam thảo, mỗi vị 30g; đại táo 10 quả ngâm với 3 – 5 lít rượu 35 – 40 độ uống ngày 1 – 2 lần, mỗi lần 10 -15ml; hoặc: ba kích thiên 12g, ngũ vị tử 6g, nhân sâm 8g, thục địa 16g, nhục thung dung, long cốt, cốt toái bổ đều 12g. Tán bột, trộn mật làm hoàn 12g, ngày uống 2 – 3 lần.

Theo SKĐS

Những bí quyết để vòng một không bị thu nhỏ sau sinh

Sinh con thường khiến cho cơ thể người phụ nữ thay đổi, "biến dạng" đáng kinh ngạc, đặc biệt là vòng một. Không chỉ chảy xệ mà "núi đôi" còn có nguy cơ dần teo nhỏ. Những bí quyết dưới đây có thể giúp bạn phần nào:

Thảo dược

Đông y cho rằng, sau khi sinh, mọi chức năng của các cơ quan trong cơ thể dường như yếu đi, vì cơ thể bị hụt mất lượng dinh dưỡng lớn. Do vậy, muốn "tu bổ" lại ngực, hãy nên bắt đầu bằng cách bồi bổ cho gan, thận, dạ dày. Nếu các cơ quan này khỏe, đồng nghĩa với quá trình sản xuất nội tiết tố nữ cũng được đẩy mạnh, nhờ đó, ngực của bạn cũng đầy đặn và săn chắc hơn.

Với mỗi cơ địa sẽ có từng loại thuốc bổ gan, thận phù hợp. Bên cạnh đó, các loại thuốc tăng cường khả năng miến dịch, cải thiện giấc ngủ, tăng cường năng lượng, điều hòa kinh nguyệt, bổ khí huyết... cũng có tác dụng tích cực với vòng một của bạn.

Ảnh minh họa

Chú ý chế độ ăn uống

Y học ngày nay đã chứng minh, kích cỡ vòng một ngoài yếu tố di truyền, còn có mối quan hệ khăng khít với thực phẩm. Có nhiều thực phẩm giúp kích thích tăng cường sản xuất nội tiết tố nữ như protein, các loại đậu như đậu nành, đậu phộng, hạnh nhân, mè, quả óc chó. Trứng, sữa cũng có tác dụng vào quá trình tổng hợp hormone. Cầu gai, da lợn, móng giò, lòng trắng trứng... giàu collagen cần cho vòng một nảy nở.

Các loại vitamin và các khoáng chất rất cần để có một đẹp. Vitamin C có trong nho, bưởi... ngăn chặn sự biến dạng của ngực, vitamin E trong cần tây, quả óc chó sẽ giúp ngực phát triển. Vitamin B giúp quá trình sản xuất một tiết hormone thuận lợi hơn. Thịt bò, sữa, gan... có thể giúp tổng hợp nội tiết tố, giúp ngực phát triển hoàn hảo hơn.

Nếu càng nhịn ăn để giảm cân, kích cỡ vòng một càng giảm. Chất béo là thành phần quan trọng nhất cấu tạo nên vòng một, vì vậy bạn cần chọn lựa lượng chất béo phù hợp để sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày.

Matxa

Một biện pháp được khuyến khích nhất đó là sau sinh tăng cường tắm dưới vòi hoa sen và dùng lực nước matxa ngực. Mỗi lần khoảng 5 phút.

Ngoài ra, bạn có thể dung dầu hoặc kem dưỡng toàn thân để matxa cho ngực của mình bằng cách matxa theo hình xoắn ốc quang ngực trong khoảng 10 phút. Cách này vừa ngăn ngực chảy xệ, vừa giúp ngực không bị teo nhỏ.

Ngoài ra bạn có thể tham khảo thêm các tư liệu, sách báo... Có không ít các bài tập dành riêng cho vùng ngực cực đơn giản mà bạn có thể áp dụng trong thời gian sau sinh này.

Theo TGSĐ

Công thức từ thảo dược giúp xóa nếp nhăn trên khuôn mặt cực chuẩn Với những loại thảo dược từ thiên nhiên có thể giúp chị em xóa nếp nhăn hiệu quả. Nước ép lô hội và lòng trắng trứng Lô hội dùng để xóa nếp nhăn rất tốt. Nước ép lô hội 1 thìa canh, 1 lòng trắng trứng gà, tất cả trộn đều, tối đến sau khi rửa mặt, lấy thuốc bôi lên mặt, đồng...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao01:01

Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy00:47

Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn00:14

Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng00:17

Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm00:59

Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi00:20

Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện00:21

1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ00:23

Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"00:21

Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!00:19

Clip: Khoảnh khắc "đứng tim" khi xe khách bất ngờ lấn làn suýt lao thẳng vào xe con ở Nam Định, chỉ còn 1 giây là gây thảm hoạ02:02

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024

Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024

Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024

Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024

Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024

Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024

Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024

Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024

Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024

Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024

Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?