4 loại rau “khắc tinh” của mụn trứng cá

Theo dõi VGT trên

Chị em chỉ cần bổ sung 4 loại rau dưới đây vào thực đơn hằng ngày sẽ giúp giảm mụn trứng cá.

Rau mồng tơi

Với những dưỡng chất có trong rau này, bạn không những là cách trị mụn tự nhiên hiệu quả, đưa đến làn da mịn màng mà nó còn giúp bạn cải thiện được quầng thâm mắt. Chỉ cần đem lá mồng tơi xay nhuyễn, ép lấy nước cốt. Lấy một thìa cà phê mật ong hòa đều với nước này sau đó đắp lên mắt, để 15 phút sau đó rửa sạch lại với nước mát.

4 loại rau khắc tinh của mụn trứng cá - Hình 1

Với những dưỡng chất có trong rau mồng tơi bạn không những là cách trị mụn tự nhiên hiệu quả, đưa đến làn da mịn màng mà nó còn giúp bạn cải thiện được quầng thâm mắt.

Cải xoong

Cải xoong có công dụng rất tốt trong việc giúp ngăn ngừa thiếu hụt vitamin và khoáng chất trên bề mặt da. Đồng thời cung cấp Vitamin A, B1, B2, C, sắt, mangan, đồng và canxi giúp đánh bay mụn trứng cá và làm giảm vết thâm trên da do mụn để lại. Bạn cũng có thể dùng cách tương tự để làm đẹp từ cải xoong.

Video đang HOT

Rau sam

Lấy rau sam giã nhỏ hoặc xay trong máy sinh tốt lấy nước. Nước cốt rau sam để riêng và bã rau sam để riêng thành 1 phần khác nhau. Sau đó bạn có thể dùng bông gòn để thấm nước cốt rau sam và bôi lên mặt mụn hoặc rửa mặt.

Bạn có thể sử dụng cách này thường xuyên, thậm chí để nguyên đi ngủ và rửa sạch lại vào sáng hôm sau. Nếu kiên trì, làn da mụn của bạn chắc chắn sẽ được cải thiện đáng kể.

Rau lang

Rau lang giúp loại bỏ toàn bộ mủ nhọt đã vỡ. Theo đó bạn hãy dùng lá khoai rau lang đem giã nhuyễn với đỗ xanh, thêm một chút muối rồi đắp vào vết mụn. Mỗi ngày làm một lần sẽ có hiệu quả tích cực.

Theo Alobacsi

3 hiểu lầm tai hại khi điều trị mụn trứng cá

Mụn trứng cá gây ra ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng có cách hiểu đúng khi điều trị mụn.

Phơi nắng không thể hết mụn

Người ta vẫn nghĩ rằng ánh nắng mặt trời sẽ giúp cải thiện mụn trứng cá. Mặc dù phơi nắng có thể làm cho mụn trứng cá nhìn ít nghiêm trọng, nhưng không làm mụn biến mất vĩnh viễn - và một số người thấy rằng, da của họ tiết ra loại dầu sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời làm cho mụn của họ tồi tệ hơn.

3 hiểu lầm tai hại khi điều trị mụn trứng cá - Hình 1

Phơi nắng có thể làm cho mụn trứng cá nhìn ít nghiêm trọng, nhưng không làm mụn biến mất vĩnh viễn

Uống thuốc tránh thai ngừa mụn

Nhiều bạn gái trẻ thậm chí chưa có quan hệ tình dục cũng rỉ tai nhau bí kíp này. Các bạn quá nôn nóng trị hết mụn mà bất chấp tất cả. Nên nhớ rằng, thuốc ngừa thai đúng như công dụng của nó là để ngừa thai là chính, giảm mụn chỉ là 1 tác dụng đi kèm hỗ trợ thêm.

Nếu bạn đã có gia đình, việc dùng thuốc này mang lại kết quả song song là điều có thể. Nhưng với những bạn trẻ còn đang ở trong giai đoạn phát triển, uống thuốc này trong một thời gian dài sẽ mang lại nhiều hệ lụy không mong muốn.

Mụn trứng là do gan nóng

Mụn trứng cá biểu hiện trên da là hiện tượng viêm nang lông tuyến bã. Khi các tuyến này tiết ra nhiều, miệng tuyến bã bị bịt kín do sừng hóa, bụi bẩn... các chất nhờn sẽ tích tụ tạo nhân mụn.

Trường hợp có sự tác động của vi khuẩn P. acnes có sẵn trong nang lông tuyến bã, của tụ cầu... do bội nhiễm từ ngoài sẽ tạo thành các mụn mủ, mụn bọc. Ngoài ra còn có nhiều nguyên nhân khiến mụn mọc nhiều hơn và tái phát liên tục: thay đổi nội tiết; căng thẳng thần kinh; rối loạn tiêu hóa (táo bón, ăn nhiều chất cay nóng, đường mỡ...); lạm dụng các mỹ phẩm không thích hợp, các chế phẩm chứa corticoid.

Còn theo y học cổ truyền, mụn trứng cá do nhiệt tích tụ trên da tạo nên mụn trứng cá. Còn nguyên nhân "gan nóng" khiến cơ thể mệt mỏi, nổi mụn ở chân tay... nhưng lại ít liên quan đến mụn trứng cá. Một lá gan khỏe thì cơ thể khỏe và ít mụn nhọt, nhưng nguyên nhân gây mụn trứng cá thì không phải là do "gan nóng" .

Trường hợp mụn mủ có thể bôi chế phẩm chứa kháng sinh, kháng khuẩn theo chỉ dẫn của thầy thuốc, có thể kết hợp với chế phẩm giảm sừng hóa, tan nhân mụn.

Theo Alobacsi

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    "Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
    06:54:47 06/02/2025
    Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!
    06:03:45 06/02/2025
    Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mêĐầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
    07:22:06 06/02/2025
    Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng daTừ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da
    06:03:17 06/02/2025
    Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩnPhi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
    06:44:03 06/02/2025
    Cách đắp mặt nạ cho da khôCách đắp mặt nạ cho da khô
    06:19:31 07/02/2025
    Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnhCác bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh
    09:36:31 07/02/2025
    Các bước cấp ẩm cho da khôCác bước cấp ẩm cho da khô
    10:51:10 07/02/2025

    Tin đang nóng

    Bức ảnh làm lộ chuyện 2 con Từ Hy Viên bị bỏ bê nghiêm trọng sau khi đột ngột mất mẹBức ảnh làm lộ chuyện 2 con Từ Hy Viên bị bỏ bê nghiêm trọng sau khi đột ngột mất mẹ
    18:37:38 07/02/2025
    Bị truy đuổi, tên trộm bơi qua sông nhưng không thoát nên dùng dao tự sátBị truy đuổi, tên trộm bơi qua sông nhưng không thoát nên dùng dao tự sát
    20:28:02 07/02/2025
    Mừng thọ bố xong, con trai đưa yêu cầu khiến cả nhà sững sờMừng thọ bố xong, con trai đưa yêu cầu khiến cả nhà sững sờ
    17:12:44 07/02/2025
    Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúmNgười mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm
    17:51:11 07/02/2025
    Điều tra vụ nổ súng tại huyện Châu Thành, tỉnh Bến TreĐiều tra vụ nổ súng tại huyện Châu Thành, tỉnh Bến Tre
    18:43:05 07/02/2025
    Nam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nàoNam xe ôm công nghệ làm hành động lạ rồi vái lạy 3 cái giữa đêm, gia chủ check camera xong thì không biết nên làm thế nào
    19:57:56 07/02/2025
    Nam diễn viên mẫu mực số 1 showbiz bất ngờ dính tin ngoại tình với mỹ nhân kém 17 tuổi, đàng gái liên tục dính phốt người thứ 3Nam diễn viên mẫu mực số 1 showbiz bất ngờ dính tin ngoại tình với mỹ nhân kém 17 tuổi, đàng gái liên tục dính phốt người thứ 3
    19:48:03 07/02/2025
    Nghe lời vợ, con trai tôi bán hết nhà cửa xe cộ đi du lịch suốt 2 năm, ngày trở về con đưa ra yêu cầu khiến tôi điêu đứngNghe lời vợ, con trai tôi bán hết nhà cửa xe cộ đi du lịch suốt 2 năm, ngày trở về con đưa ra yêu cầu khiến tôi điêu đứng
    17:50:52 07/02/2025

    Tin mới nhất

    Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

    Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả

    14:48:40 05/02/2025
    Nước ép đu đủ sống có chứa một loại enzyme gọi là papain giúp phân hủy protein và hỗ trợ tiêu hóa. Khi bạn uống nước ép thường xuyên sẽ giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả, từ đó giảm đầy hơi và ngăn ngừa táo bón.
    Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

    Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe

    14:33:45 05/02/2025
    Trong thời gian niềng răng, mắc cài và dây cung có thể dễ bị hư hỏng nếu không được bảo vệ cẩn thận. Bạn nên tránh thói quen cắn bút, móng tay hoặc vật cứng để hạn chế nguy cơ làm bong mắc cài.
    Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

    Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết

    14:20:43 05/02/2025
    Ngủ đủ giấc vào mỗi đêm cũng làm cho tinh thần thoải mái, cải thiện hiệu quả khả năng làm việc vào ngày hôm sau. Nếu thiếu ngủ, hoạt động của não bị ảnh hưởng và tăng cảm giác thèm ăn, từ đó khiến cơ thể tăng cân.
    Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

    Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục

    14:13:57 05/02/2025
    Bác sĩ có thể chỉ định sử dụng một số loại thuốc bôi lên da đầu đối với liệu trình đầu tiên cho tình trạng tóc mỏng. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể sử dụng thuốc uống cho nam giới mắc chứng hói đầu.
    Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

    Song Hye Kyo như "sách mẫu" của tóc bob ngắn: Từ thanh lịch đến cá tính qua từng thời kỳ

    08:32:05 04/02/2025
    Muốn cắt tóc ngắn? Hãy tham khảo ngay Song Hye Kyo! Bài viết này sẽ tổng hợp những kiểu tóc ngắn của Song Hye Kyo qua từng giai đoạn, mỗi kiểu đều là một gợi ý hoàn hảo đáng thử.
    Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

    Cách chăm sóc, bảo vệ da trong mùa Xuân

    22:17:45 03/02/2025
    Sửa rửa mặt dạng gel hoặc sữa là lựa chọn tốt vì chúng cung cấp độ ẩm mà không làm bong tróc lớp biểu bì. Các sản phẩm có chứa axit hyaluric hoặc glycerin cũng rất hiệu quả để bổ sung độ ẩm cho da.
    Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

    Cách trang điểm giúp bạn trông trẻ hơn tuổi thật

    16:07:30 03/02/2025
    Lông mày được tạo dáng phù hợp mang lại tổng thể hài hòa cho gương mặt, bởi lông mày quá rậm sẽ trông không được gọn gàng. Lông mày quá mỏng sẽ thiếu tự nhiên, thậm chí thay đổi hoàn toàn diện mạo của bạn.
    Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

    Mẹo kẻ chân mày nhanh và đẹp

    15:52:02 03/02/2025
    Trước khi kẻ chân mày, cần làm gọn và sạch lông mày sẵn có. Đối với người đã có sẵn dáng chân mày đẹp, sắc nét, phù hợp với gương mặt rồi thì sau bước tỉa gọn lông mày, có thể vẽ chân mày ngay mà không cần định hình lại.
    5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

    5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

    08:43:10 02/02/2025
    Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.
    'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

    'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

    12:39:20 01/02/2025
    Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
    5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

    5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

    12:17:03 01/02/2025
    Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.
    6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

    6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

    12:08:55 01/02/2025
    Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

    Có thể bạn quan tâm

    Người phụ nữ tìm được gia đình sau 32 năm bị lừa bán sang Trung Quốc

    Người phụ nữ tìm được gia đình sau 32 năm bị lừa bán sang Trung Quốc

    Tin nổi bật

    22:21:28 07/02/2025
    Sau 32 năm bị lừa bán sang Trung Quốc, nhờ một thương lái, chị Hòa ở huyện Quảng Xương, tỉnh Thanh Hóa đã tìm được manh mối, may mắn trở về đoàn tụ cùng gia đình trong niềm vui vỡ òa.
    Quan chức Ukraine: Tên lửa Triều Tiên tăng độ chính xác nhờ được sử dụng tại Ukraine

    Quan chức Ukraine: Tên lửa Triều Tiên tăng độ chính xác nhờ được sử dụng tại Ukraine

    Thế giới

    22:01:30 07/02/2025
    Một nguồn tin quân sự giấu tên cho hay trong những tuần qua, hơn 20 tên lửa đạn đạo Triều Tiên mà Moscow sử dụng đã cải thiện độ chính xác.
    Tử vi tuổi Ngọ năm 2025: Cuộc sống thuận lợi hơn nhờ quý nhân phù trợ

    Tử vi tuổi Ngọ năm 2025: Cuộc sống thuận lợi hơn nhờ quý nhân phù trợ

    Trắc nghiệm

    21:53:45 07/02/2025
    Theo tử vi năm 2025, tài chính của tuổi Ngọ ổn định và phát triển tốt. Khi gặp khó khăn, sự hỗ trợ từ quý nhân giúp tuổi Ngọ vượt qua một cách suôn sẻ.
    Kẻ trộm lấy sạch số trứng hữu cơ trị giá hơn 1 tỷ đồng

    Kẻ trộm lấy sạch số trứng hữu cơ trị giá hơn 1 tỷ đồng

    Netizen

    21:25:03 07/02/2025
    Cảnh sát bang Pennsylvania đang gặp nhiều khó khăn trong việc truy tìm kẻ trộm 100.000 quả trứng hữu cơ trị giá khoảng 40.000 USD (1 tỷ đồng) ở Greencastle.
    HOT: Vũ Cát Tường khoá môi bạn gái tình tứ, chính thức công bố ngày đưa nàng về dinh!

    HOT: Vũ Cát Tường khoá môi bạn gái tình tứ, chính thức công bố ngày đưa nàng về dinh!

    Sao việt

    21:24:01 07/02/2025
    Tối 7/2, Vũ Cát Tường bất ngờ công khai hình ảnh thiệp mời trên trang cá nhân, chính thức thông báo ngày tổ chức lễ thành đôi cùng bạn gái.
    Chủ website Fmovies phát tán phim lậu kiếm lợi hàng trăm nghìn USD

    Chủ website Fmovies phát tán phim lậu kiếm lợi hàng trăm nghìn USD

    Pháp luật

    21:17:00 07/02/2025
    Viện KSND TP Hà Nội vừa hoàn tất cáo trạng truy tố bị can Phan Thành Công, SN 1990 và bị can Nguyễn Tuấn Anh, SN 1990 (cùng trú tại quận Hà Đông, Hà Nội) về tội " Xâm phạm quyền tác giả, quyền liên quan".
    Nhóm nữ đại mỹ nhân dạo này: Thành viên bị chê kém sắc bùng nổ khí chất, bộ đôi visual khiến dân tình "mất máu"

    Nhóm nữ đại mỹ nhân dạo này: Thành viên bị chê kém sắc bùng nổ khí chất, bộ đôi visual khiến dân tình "mất máu"

    Nhạc quốc tế

    21:14:14 07/02/2025
    Được cư dân mạng Hàn gọi là nhóm nữ đại mỹ nhân và những ca sĩ tuyệt vời, aespa ngày càng cho thấy danh xưng này không phải để đùa
    Tranh cãi giọng hát của Hoa hậu Thùy Tiên trong MV Top 1 Trending đang làm mưa làm gió Vpop

    Tranh cãi giọng hát của Hoa hậu Thùy Tiên trong MV Top 1 Trending đang làm mưa làm gió Vpop

    Nhạc việt

    21:09:36 07/02/2025
    Trên MXH, nhiều người cho rằng với giọng hát đang vô cùng da diết, đầy nức nở và cảm xúc của Erik xuyên suốt cả ca khúc thì phân đoạn của Thùy Tiên như lệch pha và kéo tụt mood khán giả.
    Van Dijk chơi xấu với Richarlison nhưng không phải nhận thẻ phạt

    Van Dijk chơi xấu với Richarlison nhưng không phải nhận thẻ phạt

    Sao thể thao

    21:03:46 07/02/2025
    Rạng sáng 7/2, Van Dijk thúc cùi chỏ vào mặt Richarlison nhưng không phải nhận thẻ phạt ở bán kết lượt về Carabao Cup.
    6 yếu tố rủi ro có thể gây tăng huyết áp

    6 yếu tố rủi ro có thể gây tăng huyết áp

    Sức khỏe

    21:00:27 07/02/2025
    Hầu hết trường hợp tăng huyết áp không có triệu chứng và chỉ được phát hiện tình cờ qua đo huyết áp tại nhà hay khám sức khỏe tổng quát định kỳ.
    Tôi được tận mắt chứng kiến 5 món đồ "đỉnh nóc, kịch trần" do một tay bố sắm

    Tôi được tận mắt chứng kiến 5 món đồ "đỉnh nóc, kịch trần" do một tay bố sắm

    Sáng tạo

    20:23:01 07/02/2025
    Về quê ăn Tết Nguyên đán, tôi lác mắt vì những món đồ bố mua: Siêu cấp tiện lợi, tiết kiệm nhiều sức nhiều tiền!