4 điều nhỏ nhặt có thể khiến bạn l.y hô.n
Để tránh rơi vào tình cảnh l.y hô.n, bạn nên nắm được các nguyên nhân gây ra rạ.n nứ.t tình cảm trong gia đình dưới đây.
Ghen tuông gây mất lòng tin, giao tiếp kém hiệu quả và mất kết nối tình cảm giữa hai người.
Từ góc độ tâm lý học, ghen tuông được mô tả như một động cơ có sức mạnh mãnh liệt, bởi bạn thậm chí không nhận thức được rằng mình đang ghen. Khi một người trong mối quan hệ trở nên ghen tuông, sự tin tưởng, giao tiếp và tôn trọng lẫn nhau đều có thể bị ảnh hưởng.
Vợ hoặc chồng ghen tuông do vô số hoàn cảnh gây ra, bao gồm cả sự bất an, những tổn thương từ trước hoặc sự tương phản về tính cách cũng như lối sống.
Ghen tuông biểu hiện theo nhiều cách khác nhau, chẳng hạn như chiếm hữu, độc đoán hoặc thậm chí lạm dụng. Điều này nếu không được kiểm soát sẽ tạo ra một môi trường độc hại và không lành mạnh cho các cặp vợ chồng, dẫn đến sự đau khổ về tình cảm và tổn hại cho mối quan hệ.
Dưới đây là 5 biểu hiện ghen tuông đã được chứng minh rằng có thể gây hại cho bất kỳ mối quan hệ nào.
Ghen tuông ảnh hưởng rất lớn đến các mối quan hệ, khiến giao tiếp và kết nối tình cảm bị phá vỡ.
Ghen tuông gây mất lòng tin, giao tiếp kém hiệu quả và mất kết nối tình cảm giữa hai người. Kiểm soát hành vi, khoảng cách tình cảm và sự bất an chỉ là một vài ví dụ về cách ghen tuông hủy hoại mối quan hệ, cuối cùng dẫn đến tan vỡ.
Video đang HOT
Mặc dù ghen tuông là cảm xúc tự nhiên nhưng bạn cần phải giải quyết nó một cách lành mạnh và có tính xây dựng.
Ghen tuông dẫn đến cảm giác bất an và hành vi thống trị. Nó cũng có thể dẫn đến sự xa lánh về tình cảm và cuối cùng là sự tan vỡ của một mối quan hệ. Khi điều này xảy ra, đối tác đau khổ cố gắng níu giữ nạ.n nhâ.n trong tình trạng nghẹt thở. Họ sẽ làm tất cả những gì có thể nhằm hạn chế sự tương tác của nạ.n nhâ.n với những người khác. Điều này sẽ sớm trở nên độc hại nếu không được kiểm soát.
Sự bất an
Ghen tuông tàn phá mối quan hệ bằng cách phá hủy lòng tin và gây ra cảm giác bất an cho nạ.n nhâ.n. Khi đối tác của bạn cố gắng kiểm soát bạn, bạn có thể sớm bắt đầu né tránh họ. Điều này dẫn đến suy giảm niềm tin vào thiện chí của họ đối với bạn.
Khoảng cách tình cảm
Ghen tuông ảnh hưởng rất lớn đến mối quan hệ, khiến giao tiếp và kết nối tình cảm bị phá vỡ. Khi các dấu hiệu của sự ghen tuông không được kiểm soát, chúng sẽ tạo ra bầu không khí độc hại của sự ngờ vực và xa cách về tình cảm.
Tại một thời điểm nào đó, bạn có thể thuyết phục bản thân rằng tránh xa họ, cả về mặt cảm xúc và thể chất, là lối thoát duy nhất.
Mối quan hệ đổ vỡ
Ghen tuông nếu không được kiểm soát sẽ hủy hoại mối quan hệ bằng cách làm xói mòn lòng tin, khuyến khích hành vi kiểm soát và gây ra khoảng cách tình cảm.
Đây là lý do tại sao sự ghen tuông phải được hóa giải càng sớm càng tốt. Hãy nói chuyện thẳng thắn với đối tác và rũ bỏ mọi nỗi sợ hãi của bạn.
Làm thế nào để đối phó với ghen tuông?
Hóa giải ghen tuông có thể là một thách thức, nhưng bạn cần hành động để duy trì mối quan hệ lành mạnh.
Điều này có thể là một thách thức, nhưng bạn cần hành động để duy trì mối quan hệ lành mạnh. Giai đoạn đầu tiên là phát hiện và thừa nhận sự ghen tuông, tiếp theo là xác định nguyên nhân cơ bản. Những chấn thương trong quá khứ, sự bất an hoặc thậm chí những tác động bên ngoài đều có thể gây ra cảm giác ghen tuông.
Tiếp theo, hãy nói chuyện cởi mở và trung thực với vợ/chồng của bạn. Cho họ biết cảm xúc của bạn và lý do tại sao bạn không chỉ trích hay buộ.c tộ.i họ. Lắng nghe những gì họ nói và cố gắng thiết lập điểm chung.
Xây dựng lòng tin và sự tôn trọng lẫn nhau bằng cách tập trung vào những yếu tố tốt đẹp trong mối quan hệ và bày tỏ sự đán.h giá cao của bạn đối với đối tác. Tránh so sánh bản thân với người khác và thường xuyên nhắc nhở bản thân về giá trị của mình.
Hãy nhớ rằng vượt qua mọi mức độ ghen tuông là một quá trình cần thời gian và nỗ lực. Với nỗ lực đúng mức, bạn sẽ vượt qua sự nó và phát triển một mối quan hệ tốt đẹp hơn, lành mạnh hơn và có ý nghĩa hơn.
Tôi lén gửi thêm 15 triệu/tháng cho chồng cũ, ai ngờ chồng mới phát hiện lại nói thế này
Sau l.y hô.n 4 năm, tôi có điều kiện kinh tế thoải mái, nhà cao cửa rộng còn chồng cũ thì vất vả nuôi con. Vậy nên ngoài số tiề.n hằng tháng chu cấp cho con thì tôi còn bí mật gửi thêm một khoản cho chồng cũ.
Cuộc hôn nhân của tôi với chồng cũ chỉ kéo dài được 2 năm và đã kết thúc bằng tờ đơn ly dị. Chúng tôi l.y hô.n không phải vì tôi ngoạ.i tìn.h, cũng không phải vì anh ấy phản bội, tất cả là vì tính cách của chúng tôi không thể dung hòa khi sống với nhau.
Tôi thuộc tuýp phụ nữ mạnh mẽ, luôn muốn mọi thứ hoàn hảo, không chịu đựng được khiếm khuyết. Trong khi chồng cũ lại khá xuề xòa, đơn giản, anh chấp nhận sống cuộc sống an nhàn mà không cần nỗ lực, phấn đấu gì cho tương lai.
Chúng tôi đã cãi vã rất nhiều vì tôi thì muốn anh chuyển việc khác để có thu nhập cao hơn, còn anh lại nói chúng tôi chưa đến 30 tuổ.i đã có nhà riêng, cuộc sống chẳng phải thiếu thốn gì mà tôi cứ phải điên cuồng lao vào công việc, không quan tâm đến việc nhà và cảm giác của anh.
Tôi luôn cho rằng tuổ.i trẻ thì phải phấn đấu, phải làm việc cật lực để nuôi con và phòng khi mai kia ốm đau hay già cả còn có tiề.n lo liệu nhưng anh kịch liệt phản đối cách sống của tôi. Cuối cùng, để giải thoát cho cả 2, chúng tôi quyết định dắt nhau ra tòa.
Sau khi l.y hô.n, anh giành bằng được quyền nuôi con vì thời điểm đó căn nhà chúng tôi đang ở là do bố mẹ anh cho. Hơn nữa, anh cũng khéo léo chăm sóc con, giỏi chuyện bếp núc hơn tôi nên dù rất thương con nhưng tôi cũng đồng ý để cho anh nuôi.
Biết anh vẫn đi làm cho công ty cũ với mức lương ít ỏi, mỗi tháng, tôi đều chuyển sớm cho anh 4 triệu tiề.n phụ cấp nuôi con. Với người phụ nữ độc thân có thu nhập trên 50 triệu/tháng như tôi thì mức tiề.n ấy là quá nhỏ. Thi thoảng tôi cũng chủ động mua quần áo, đồ ăn dinh dưỡng và cho con đi chơi.
Ảnh minh họa
4 năm sau đổ vỡ hôn nhân, tôi gặp được người đàn ông hiền lành, tử tế, biết lo lắng và quan tâm tới cảm xúc của tôi. Anh hiểu tính cách của tôi nên thay vì phản đối như chồng cũ thì anh đồng hành cùng tôi trong công việc và cuộc sống.
Trong quá khứ anh từng bị phụ bạc. Anh đi tu nghiệp nước ngoài 3 năm về thì chứng kiến cảnh vợ sắp cưới đi bên người khác, từ đó anh không tin tưởng vào tình yêu cho đến khi chúng tôi gặp nhau.
Quen nhau được 8 tháng, tôi thấy mình thật may mắn khi có anh trong đời nên đồng ý lời cầu hôn của anh. Cuộc sống của tôi với chồng mới rất hạnh phúc khi kinh tế dư giả. Tôi dự định 1-2 năm nữa sau khi hai vợ chồng đi du lịch vòng quanh thế giới thì sẽ sinh con.
Hôm rồi, tôi đi công tác về có mua cho con một số đồ chơi nên ghé thăm nhà chồng cũ. Bước vào căn nhà đã từng ở trước đây, tôi thấy mọi thứ vẫn như cũ. Có lẽ cuộc sống của chồng cũ khá khó khăn nên đồ dùng không có gì mới. Vô tình tôi còn thấy đĩa thức ăn thừa từ bữa trước để dành lại bữa sau trên bàn nhỏ trong phòng bếp. Tôi hỏi han thì chồng cũ bảo công ty của anh gặp khó khăn sau đại dịch nên cắt giảm lương nhân viên, hiện giờ thu nhập của anh chẳng đáng là bao.
Thương con, muốn con được đến trường tư chất lượng cao, tôi quyết định gửi thêm cho chồng cũ 15 triệu mỗi tháng để bố con anh bớt khó khăn. Việc gửi thêm tiề.n cho chồng cũ diễn ra được 5 tháng thì chồng mới của tôi phát hiện.
Tôi đang băn khoăn lựa lời giải thích cho chồng mới thì anh nói rằng: "Em có nghĩ anh là một người đàn ông keo kiệt không? Anh buồn không phải vì em gửi tiề.n cho chồng cũ mà là vì em không thành thật với anh như vậy. Bố con anh ấy khó khăn, em hoàn toàn có thể nói với anh và chúng ta có thể cùng hỗ trợ cơ mà. Từ nay, anh sẽ đồng hành với em không phải chỉ những việc chung mà cả những việc riêng nếu em muốn".
Nghe những lời anh nói, tôi vô cùng xúc động. Không ngờ anh lại đứng ở vị trí của tôi và hiểu cho cảm xúc của tôi đến thế.
Đàn ông cần đàn bà ở độ tuổ.i nào? Hãy xem suy nghĩ của 3 người đàn ông Người ta nói đàn ông càng lớn tuổ.i càng không cần phụ nữ, có đúng như vậy không? Đàn ông cần đàn bà ở độ tuổi nào nhất? Hãy cùng xem suy nghĩ của 3 người đàn ông dưới đây nhé! Anh A - 35 tuổ.i (Ảnh minh họa) Vợ chồng tôi ly thân đã lâu, lâu dần tôi cũng quen với cuộc...