4 điều có thể bạn chưa biết về ung thư núi đôi

Tiến Dũng01:34 28/12/2010

Cùng khám phá để làm sáng tỏ những giả thuyết về căn bệnh ung thư núi đôi mà bạn vẫn còn thắc mắc nhé!

Giả thuyết 1: Nếu bạn đang có nhiều khối u dù lành tính trong núi đôi thì khả năng mắc ung thư vú sẽ cao hơn rất nhiều.

Đáp án: Sai.

Trong quá khứ, phụ nữ có núi đôi sần, khối u, hay thay đổi sợi bọc (fibrocystic change) được cho là có nguy cơ cao của bệnh ung thư núi đôi. Tuy nhiên, cho đến hiện nay vẫn chứa tìm ra mối liên hệ rõ rệt nào giữa 2 căn bệnh này. Đôi khi, nguyên nhân khiến bạn mắc ung thư núi đôi khó có thể nhìn thấy hoặc sờ được bằng tay như các khối u. Bạn chỉ có thể xác định chính xác khi tiến hành siêu âm núi đôi mà thôi.

Giả thuyết 2: Bạn có thể hạn chế nguy cơ ung thư núi đôi bằng cách hạn chế uống rượu , luyện tập thể dục và giảm cân nếu bạn béo phì.

Video đang HOT

Đáp án: Đúng.

Các chuyên gia cho rằng uống rượu có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư núi đôi. Bên cạnh đó, các hoạt động thể chất cũng góp phần đẩy lùi nguy cơ ung thư. Vì thế, hãy tập thể dục ít nhất 3 ngày một tuần. Một số nghiên cứu còn cho thấy, bị thừa cân hoặc béo phì, nhất là trong giai đoạn mãn kinh làm tăng nguy cơ ung thư vú của bạn.

Giả thuyết 3: Ung thư núi đôi là nguy cơ cao nhất đối với các bệnh thường gặp của người phụ nữ.

Đáp án: Sai.

Không đáng sợ như bạn nghĩ. Trung bình, phụ nữ trong suốt cuộc đời có 13% nguy cơ ung thư núi đôi. Trong khi đó, nguy cơ mắc bệnh tim là 39%, bệnh loãng xương là 50%, và 17% đối với bệnh Alzheimer . Tuy nhiên, bạn không thể chủ quan và cần có một lối sống lành mạnh, hợp lý.

Giả thuyết 4: Nếu gia đình có người từng mắc ung thư núi đôi, khả năng mắc bệnh của bạn sẽ cao hơn.

Đáp án: Chính xác là như thế.

Ba yếu tố bị nguy ngại quan trọng nhất đe dọa bạn trước căn bệnh ung thư núi đôi bao gồm: tuổi tác, từng bị ung thư vú, , gia đình có người bị ung thư vú. Theo đó, tuổi càng cao thì càng dễ mắc ung thư núi đôi. Người đã từng bị ung thư một bên núi cũng có nguy cơ mắc ung thư núi còn lại. Và nếu gia đình có người ung thư núi đôi thì khả năng nguy cơ ung thư núi đôi của bạn cũng cao hơn.

Theo PLXH

11 phương pháp kì diệu giúp cho núi đôi khỏe mạnh

1. Thói quen ăn uống lành mạnh

- Bạn ăn quá nhiều chất béo, ăn ít rau, củ, quả và không kiểm soát lượng protein trong động vật thì đó thực sự đáng lo ngại. Lượng chất béo quá nhiều sẽ làm cản trở sự bài tiết estrogen.

- Bạn nên ăn ít nhất 30 gram chất xơ mỗi ngày, chẳng hạn như cà rốt, bí ngô... các loại chất xơ này giúp bài tiết được thuận lợi do đó ngăn ngừa các hormone để kích thích các mô vú luôn khỏe mạnh.

2. Lượng vitamin

Chế độ ăn ướng của bạn phải giàu lượng vitamin C và vitamin nhóm B, vitamin E giúp cho núi đôi luôn của bạn luôn khoe mạnh và mịn màng.

3. Thường xuyên xoa bóp ngực

Nhẹ nhàng xoa bóp ngực thường xuyên hàng ngày, cực kì tốt nhé. Nó có tác dụng dịu đau, bới khó chịu cho vòng 1. Ngoài ra, nó còn giúp cho núi đôi luôn căng tròn nữa.

4. Một chiếc áo ngực phù hợp

Bạn không nên mặc những chiếc áo ngực bó sát vì như vậy sẽ làm tổn thương tới núi đôi. Ngực của bạn sẽ bị bí thở gây hiện tượng ngứa ngáy, đau...

5. Tránh lạm dụng thuốc lợi tiểu

Sử dụng thuốc lợi tiểu không những tốt cho thận mà còn làm giảm sưng vòng 1. Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng nó thì sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe, có thể gây mất kali, cản trở sự cân bằng điện giải, và ảnh hưởng đến sự hình thành của glucose.

6. Không nên ăn thức ăn mặn

Các loại thực phẩm có độ muối cao có thể làm cho ngực sưng, đau. Vì vậy bạn hãy hạn chế ăn mặn nhé.

7. Chườm nóng

Đây là phương thuốc cổ truyền Trung Hoa. Chườm nóng bằng túi nóng sẽ giúp giảm đau vú, giảm sự khó chịu ở ngực cực hiệu quả.

8. Phòng chống béo phì

Đối với nhưng bạn béo phì, giảm cân sẽ giúp giảm đau, tức ở vòng 1.

9. Tinh dầu thầu dầu

- Thầu dầu có chứa một chất để tăng cường chức năng của lympho, giảm chứng đau núi đôi.
- Cách làm : Nhỏ vài giọt tinh dầu thầu dầu vào một tấm vải cotton gấp làm bốn. Bạn không nên để quá ướt mà ẩm vừa đủ. Sau đó bạn chườm đều khắp ngực.

10. Tránh lạm dụng thuốc giảm đau

Bạn đừng nên sử dụng thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm để ngăn chặn đau vòng 1 một cách bừa bãi mà không được sự chỉ dẫn của bác sĩ vì nó rất nguy hiểm đến sức khỏe. Nó sẽ hạn chế chất chất chống viêm tự nhiên steroid.

11. Thường xuyên kiểm tra núi đôi và tập thể dục

Bạn hãy thường xuyên đến bác sĩ để kiểm tra định kì nhé. Ngoài ra bạn có thể tập thể dục bằng cách xoa bóp núi đôi hằng ngày khoảng 5 phút.

Theo VCTV

9 loại thực phẩm giúp bảo vệ sức khỏe "núi đôi" Theo ước tính trên thế giới có khoảng 1/3 số bạn gái mắc các bệnh về núi đôi là do chế độ ăn uống chưa khoa học. Vì thế, bạn cần phải lưu ý cho mình một chế độ ăn hợp lý thì có thể phòng chống hữu hiệu một số nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng cho núi đôi đây! 1. Đậu...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip bé gái nghèo "giật" đồ cúng cô hồn gây sốt mạng: Gia chủ tiết lộ câu chuyện phía sau00:23

BTV Khánh Trang trở lại sau 1 tháng kể từ vụ đọc sai, netizen sốc khi biết lý do02:47

Thuý Kiều, Thuý Vân trở thành tân bác sĩ nội trú00:18

Yêu cô gái 1m2, chàng trai Thanh Hóa vượt 1.300km về ở rể và cái kết00:51

Lê Hoàng Hiệp để lộ da tay chân trắng phát sáng, fan nữ "chất vấn" xin bí kíp02:48

Chu Thanh Huyền lộ clip 7 giây "thái độ" với Doãn Hải My khiến dân mạng sốc nặng02:41

Quang Linh Vlogs thừa biết nhưng vẫn làm? 'Hùa' theo Thùy Tiên lừa dối khách hàng02:36

Con trai Hoàng Nam Tiến mở lại MXH, nói câu chạnh lòng sau 1 tháng bố qua đời03:14

Bùng nổ tranh cãi mẹ bầu hơn 37 tuần trượt chân trên sân cầu lông khiến dân tình hú vía00:17

Lê Văn Tú: chàng lính 'boy phố' đẹp gấp 20 lần Lê Hoàng Hiệp, lộ 1 bí quyết sốc!02:30

Phổ cập 'You only live once' áp đảo Thạch Trang, Hoa hậu Bảo Ngọc 'phe' Yoo Bae?02:21

Tin đang nóng

Tin mới nhất

6 bí quyết giúp nam giới "phong độ" trong chuyện phòng the

19:20:28 18/07/2025

Chuyên gia cho biết, sức khỏe sinh lý nam giới phụ thuộc phần lớn vào thể trạng tổng thể, lối sống và sự hiểu biết đúng đắn về tình dục.

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

20:48:18 08/07/2025

Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.

Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

20:45:51 08/07/2025

Khi nói đến tình yêu, đặc biệt là trong không gian riêng tư, người ta thường nghĩ đến những lời thì thầm ngọt ngào, những hành động gợi cảm, hay những cái chạm đầy ý nghĩa.

Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

20:43:30 08/07/2025

Trong một mối quan hệ, có những lúc chuyện ấy bỗng trở nên nguội lạnh, không phải vì thiếu tình yêu, cũng chẳng do vấn đề thể chất, mà đơn giản bởi...

Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

20:41:11 08/07/2025

Có những lời nói không cần lớn tiếng, không cần hoàn chỉnh về câu cú, thậm chí không cần rõ ràng - nhưng vẫn đủ sức làm người nghe rung động đến tận cùng.

Câu hỏi khơi gợi chuyện yêu khiến đối phương khó từ chối

20:38:50 08/07/2025

Trong vô số lời thì thầm bên gối, có những câu nghe tưởng chừng rất đỗi đơn giản - nhưng lại mang trong mình sức nặng của sự quan tâm sâu sắc.

Để tạo ra sự khát khao, nhất định phải làm điều này!

20:36:36 08/07/2025

Có một điều tưởng như nghịch lý trong tình yêu và chuyện gối chăn: đôi khi sự gần gũi quá mức lại làm mất đi niềm háo hức, còn khoảng cách vừa đủ mới là thứ khiến khao khát âm thầm lớn lên.

Cách đơn giản nhất để quyến rũ bạn đời

20:34:04 08/07/2025

Không phải ánh mắt, không phải đôi môi, cũng không phải đường cong cơ thể, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra: mùi hương cá nhân mới là thứ đầu tiên khiến chúng ta ghi nhớ, và sau đó, bị quyến rũ.

6 mẹo an toàn giúp giảm đau lưng khi mang thai

09:46:26 08/07/2025

Đau lưng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ mang thai. Có nhiều cách giúp bà bầu cảm thấy dễ chịu, thoải mái mà vẫn an toàn cho cả mẹ và bé.

4 nhóm nam giới nên sớm đi khám tuyến tiền liệt

20:38:06 10/05/2025

Có nhiều lý do khiến nam giới cần lưu tâm đến việc nên đi khám tuyến tiền liệt, đặc biệt là khi có tuổi hoặc xuất hiện các triệu chứng bất thường.

5 nguyên nhân gây 'bất lực' ở nam giới

20:34:12 10/05/2025

Bất lực xảy ra khi nam giới không thể đạt được sự cương cứng, duy trì sự cương cứng hoặc xuất tinh một cách nhất quán. Tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến góp phần gây ra tình trạng này.

4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến ở nam giới

20:31:17 10/05/2025

Viêm tuyến tiền liệt thường gặp và đôi khi mạn tính, ảnh hưởng đến 10% nam giới. Tình trạng viêm do nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 4 loại viêm tuyến tiền liệt phổ biến.