4 công thức sinh tố dưa lưới ngon mát, dễ làm cho làn da của bạn thêm sáng đẹp

Bồ Đào16:54 10/08/2022

Nếu bạn chưa biết cách làm sinh tố dưa lưới thơm ngon và đầy dinh dưỡng cho cả nhà, đừng bỏ qua bài viết dưới đây nhé!

Sinh tố dưa lưới chuối

Nguyên liệu:

Dưa lưới: 300gr

Chuối chín: 2 trái

Sữa tươi ít đường: 1 bịch 180ml

Đá viên: 200gr

Sinh tố dưa lưới chuối

Các bước làm sinh tố dưa lưới chuối:

Bước 1: Gọt vỏ và bỏ hạt dưa lưới, cắt thịt dưa thành các miếng nhỏ.

Bước 2: Chuối bóc vỏ, cắt miếng tròn.

Bước 3: Đá viên bào nhuyễn hoặc đập vụn.

Bước 4: Cho đá bào dưa lưới chuối vào máy xay sinh tố. Xay hỗn hợp cho tới khi mềm mịn thì dừng lại.

Bước 5: Đổ sinh tố dưa lưới chuối ra cốc và thưởng thức.

Sinh tố dưa lưới chuối mát lạnh, giàu vitamin với vị thơm ngon hấp dẫn rất thích hợp thưởng thức cùng gia đình.

Sinh tố dưa lưới sữa chua

Nguyên liệu:

1 quả dưa lưới 100gr đường

1 hộp sữa chua

180ml sữa tươi

1 ít sữa đặc

Đá viên

Sinh tố dưa lưới sữa chua

Cách thực hiện:

Để thực hiện cách làm sinh tố dưa lưới sữa chua bạn cần 2 bước sau đây:

Bước 1: Dưa lưới sau khi mua về, các bạn gọt vỏ và bỏ phần ruột. Rửa sạch dưa và để cho ráo nước rồi cắt dưa thành từng miếng nhỏ để cho dễ xay.

Bước 2: Xay sinh tố dưa lưới.

- Các bạn cho dưa lưới đã cắt nhỏ vào máy xay sinh tố, cùng với đó là sữa chua, sữa tươi, đường, sữa đặc và đá viên vào, xay cho nhuyễn mịn là được.

- Cuối cùng, bạn chỉ cần đổ hỗn hợp dưa lưới vừa xay xong vào cốc, trang trí 1 cọng lá bạc hà là đã có một cốc sinh tố dưa lưới thơm ngon thanh mát cho mùa hè này rồi.

- Cốc sinh tố với sự hòa quyện giữa hương vị thơm đặc trưng nức mũi của dưa lưới, thêm vào đó là vị chua chua thanh mát của sữa chua, vị béo ngậy của sữa tươi và sữa đặc tạo nên một cảm giác sảng khoái, giúp bạn giải nhiệt mùa hè.

Sinh tố dưa lưới nước cốt dừa

Nguyên liệu:

Dưa lưới: 1/2 quả

Nước cốt dừa: 1 chén

Siro đường nâu: 1/2 muỗng cà phê

Đá xay nhuyễn.

Sinh tố dưa lưới nước cốt dừa

Cách làm:

Video đang HOT

Dưa lưới cắt đôi, cạo bỏ phần ruột, gọt vỏ rồi cắt thành từng miếng nhỏ cho vào máy xay.

Thêm nước cốt dừa, đá xay nhuyễn và siro đường nâu vào để xay nhuyễn.

Chế nước ra ly rồi thưởng thức, có thể để trang trí một ít dưa lưới trên ly cho đẹp mắt.

Sinh tố dưa lưới dâu tây cốt dừa

Nguyên liệu:

1/2 trái dưa lưới

15 trái dâu tây

5 lá bạc hà

100ml nước cốt dừa

1 muỗng canh đường (có thể thay đường bằng mật ong)

Sinh tố dưa lưới dâu tây cốt dừa

Cách làm:

Bước 1: Cắt dưa lưới thành miếng vừa ăn

Bước 2: Dâu rửa sạch và nhặt bỏ cuống dâu tây. Sau đó cắt làm đôi.

Bước 3: Cho dưa lưới, dâu tây, lá bạc hà, thêm nước cốt dừa, đường vào máy xay nhuyễn.

Bước 4: Rót sinh tố ra ly lớn, thả vài viên đá vào rồi thưởng thức nhé!

TOP 5 cách làm sinh tố dưa lưới thanh mát, ngọt ngon hấp dẫn

Sinh tố luôn là thức uống thơm ngon, mát lạnh, rất được ưa chuộng vào mùa hè. Trong bài viết này, VinID sẽ hướng dẫn bạn đọc 5 cách làm sinh tố dưa lưới thanh mát, ngọt ngon, càng uống càng mê mẩn. Cùng tìm hiểu ngay nhé!

1. Cách làm sinh tố dưa lưới nguyên chất

1.1. Chuẩn bị nguyên liệu

Dưa lưới vàng: 120gr

Sữa đặc: 40ml

Đá viên: 200gr

Nước đá: 200ml

Nước cốt chanh: 1 thìa

Nguyên liệu làm sinh tố dưa lưới

Cách chọn dưa lưới tươi, ngon ngọt:

Về hình dáng: dưa lưới có hình tròn căng, không có vết lõm. Không chọn quả có đầu và thân quá nhọn ăn sẽ không ngọt.

Về vân lưới: quả dưa ngọt giòn sẽ có đường vân nhiều chằng chịt, sờ thô ráp.

Về cuống dưa: chọn quả dưa phần cuống có vết lõm hình tròn.

Về phần vỏ: ấn vỏ dưa có độ đàn hồi, đường vân nổi gồ. Không chọn quả có vỏ cứng, bóng láng sẽ ăn không ngọt.

Về mùi thơm: dưa chín tự nhiên có mùi thơm đặc trưng, dịu nhẹ và man mát.

1.2. Các bước làm sinh tố dưa lưới nguyên chất

Bước 1: Dưa lưới gọt vỏ, bỏ hạt, phần thịt dưa cắt miếng nhỏ.

Bước 2: Đá viên đập vụn hoặc cho vào máy bào nhỏ.

Bước 3: Cho dưa lưới đã sơ chế 200gr đá bào 1 thìa nước cốt chanh 40ml sữa đặc 200ml nước đá lạnh vào máy xay sinh tố.

Bước 4: Đậy nắp và xay hỗn hợp 2 phút cho mềm mịn

. Bước 5: Đổ sinh tố ra ly và thưởng thức

. 1.3. Thành phẩm

Hương thơm của dưa lưới hoà quyện với vị béo ngậy của sữa đặc, vị chua nhẹ của chanh, chắc chắn sẽ tạo nên một cốc sinh tố giải nhiệt cực hấp dẫn.

Thành phẩm sinh tố dưa lưới

2. Cách làm sinh tố dưa lưới chuối

2.1. Chuẩn bị nguyên liệu

Dưa lưới: 300gr

Chuối chín: 2 trái

Sữa tươi ít đường: 1 bịch 180ml

Đá viên: 200gr

Nguyên liệu làm sinh tố dưa lưới chuối

Cách chọn chuối chín tươi ngon:

Chọn chuối chín có kích thước vừa phải, không bị dập nát. Chuối chín tự nhiên sẽ có cả quả chín màu xanh, quả chín màu vàng. Cuống, thân và nải chuối chín đều.

2.2. Các bước làm sinh tố dưa lưới chuối

Bước 1: Gọt vỏ và bỏ hạt dưa lưới, cắt thịt dưa thành các miếng nhỏ.

Bước 2: Chuối bóc vỏ, cắt miếng tròn.

Bước 3: Đá viên bào nhuyễn hoặc đập vụn.

Bước 4: Cho đá bào dưa lưới chuối vào máy xay sinh tố. Xay hỗn hợp cho tới khi mềm mịn thì dừng lại.

Bước 5: Đổ sinh tố dưa lưới chuối ra cốc và thưởng thức.

2.3. Thành phẩm

Sinh tố dưa lưới chuối mát lạnh, giàu vitamin với vị thơm ngon hấp dẫn rất thích hợp thưởng thức cùng gia đình.

Thành phẩm sinh tố dưa lưới chuối

3. Cách làm sinh tố dưa lưới dâu tây

3.1. Chuẩn bị nguyên liệu

Dưa lưới: 200gr

Dâu tây: 5 trái

Đường trắng: 1 thìa

Nước lọc: 100ml

Lá bạc hà: 2 lá

Nước cốt dừa: 50ml

Đá bào sẵn: 100ml

Nguyên liệu làm sinh tố dưa lưới dâu tây

Cách chọn dâu tây tươi ngon, không hóa chất:

Về màu sắc: chọn quả có màu đỏ tươi, mọng nước. Không mua quả có màu sắc xanh đỏ loang lổ sẽ bị chua, ít nước và ăn không ngon.

Về hình dáng: chọn quả có kích thước đồng đều, không quá to hay quá nhỏ. Về mùi hương: dâu chín tự nhiên sẽ có mùi thơm nhẹ đặc trưng. Dâu chín ép thường không có mùi thơm.

Về cuống lá: chọn quả còn nguyên đài lá và cuống màu xanh. Không chọn quả có phần cuống bị héo hay vàng vì nó đã để lâu ngày. Về hạt: hạt bên ngoài quả dâu ngọt sẽ cách xa và đều nhau.

3.2. Các bước làm sinh tố dưa lưới dâu tây

Bước 1: Dưa lưới sau khi bỏ hạt, gọt vỏ thì cắt miếng vừa ăn.

Bước 2: Dâu tây rửa sạch, ngâm nước muối rồi bổ đôi.

Bước 3: Lá bạc hà rửa sạch để dùng trang trí.

Bước 4: Cho 1 thìa đường trắng 100ml nước lọc 100ml đá bào dâu tây dưa lưới vào máy xay sinh tố.

Bước 5: Xay nhuyễn hỗn hợp thì cho thêm 50ml cốt dừa.

Bước 6: Xay hỗn hợp thêm 1 phút rồi đổ sinh tố ra bát lớn.

Bước 7: Dùng rây lọc hỗn hợp một lần để bỏ phần hạt dâu tây.

Bước 8: Đổ sinh tố ra ly và trang trí lá bạc lên trên.

3.3. Thành phẩm

Vị chua nhẹ của dâu tây kết hợp với vị ngọt thanh của dưa lưới, vị béo ngậy của nước cốt dừa. Loại đồ uống này rất phù hợp để giải nhiệt vào những ngày nắng nóng.

Thành phẩm sinh tố dưa lưới dâu tây

4. Cách làm sinh tố dưa lưới xoài

4.1. Chuẩn bị nguyên liệu

Xoài chín: 100gr

Dưa lưới: 100gr

Chuối chín: 1 quả

Sữa tươi không đường: 180ml (1 bịch)

Đá bào: cốc nhỏ

Nguyên liệu làm sinh tố xoài dưa lưới

Cách chọn xoài chín tự nhiên:

Về phần vỏ: xoài chín có vỏ màu vàng đều, không sần sùi, thâm tím. Quả có vỏ không đều màu thường chín sượng, không có vị ngọt tự nhiên.

Về mùi thơm: xoài chín tự nhiên sẽ có mùi thơm đậm, mùi tinh dầu đặc trưng.

Về độ cứng: xoài chín cầm trên trên tay có độ chắc, không bị nát hay mềm nhũn.

4.2. Các bước làm sinh tố dưa lưới xoài

Bước 1: Xoài và chuối chín bóc vỏ, cắt miếng nhỏ.

Bước 2: Dưa lưới gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn.

Bước 3: Cho 180ml sữa tươi không đường cốc đá bào dưa lưới chuối xoài vào máy xay.

Bước 4: Xay hỗn hợp trong 2 phút ở chế độ cao nhất.

Bước 6: Đổ hỗn hợp ra cốc và thưởng thức.

4.3. Thành phẩm

Sinh tố dưa lưới xoài vừa thanh mát vừa giàu vitamin. Chắc chắn, ly sinh tố tuyệt vời này sẽ cung cấp cho bạn thêm nhiều năng lượng mới cho một ngày làm việc, học tập hiệu quả.

Thành phẩm sinh tố dưa lưới xoài

5. Cách làm sinh tố dưa lưới táo

5.1. Chuẩn bị nguyên liệu

Dưa lưới: 200gr

Táo: 1 quả

Sữa chua ít đường: 1 hộp

Sữa đặc: 2 thìa

Đá viên: 50gr

Nguyên liệu làm sinh tố dưa lưới táo

5.2. Các bước làm sinh tố dưa lưới táo

Bước 1: Rửa sạch táo và dưa lưới, gọt vỏ, bỏ hạt, cắt miếng nhỏ.

Bước 2: Trộn táo, dưa lưới, sữa chua không đường, đá viên, sữa đặc với nhau.

Bước 3: Cho hỗn hợp vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Bước 4: Đổ hỗn hợp ra ly và thưởng thức.

5.3. Thành phẩm

Ly sinh tố dưa lưới táo có màu vàng nhạt bắt mắt, hương vị chua ngọt nhẹ nhàng. Bạn có thể bảo quản ly sinh tố này trong ngăn mát tủ lạnh và thưởng thức trong ngày.

Thành phẩm sinh tố dưa lưới táo

Trên đây là TOP 5 cách làm sinh tố dưa lưới mix cùng các loại quả giàu vitamin, tốt cho sức khỏe. VinID hy vọng qua bài viết này, bạn đã học thêm nhiều công thức làm sinh tố mới. Đừng quên ghé siêu thị WinMart hoặc truy cập VinID giá sốc để chọn mua nguyên liệu làm sinh tố chất lượng nhất bạn nhé!

3 món ngon từ dưa lưới ngọt lịm, mát lạnh cho ngày hè sảng khoái Dưa lưới là loại trái cây ngọt mát, mọng nước, giúp giải nhiệt hiệu quả trong những ngày hè nóng nực. Bên cạnh việc ăn dưa lưới trực tiếp, bạn có thể chế biến những món ngon từ dưa lưới dưới đây. Sinh tố dưa lưới Nguyên liệu 3 bìa đậu phụ Hành lá, hành tím, ớt Gia vị: Nước mắm, đường, tiêu,...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Sau bữa nhậu tất niên, cảnh tượng lạ tại phòng khách lúc 21h tối khiến người vợ bất ngờ00:58

Diva Hồng Nhung mắc bệnh ung thư vú02:59

Phương Nhi đang nhặt rác ở biển thì được mai mối, con dâu tỷ phú có màn đối đáp được khen EQ kịch trần00:23

Chuyến bay delay 3 tiếng khiến người phụ nữ tình cờ chứng kiến cảnh tượng kì lạ: Đây là ông bố bà mẹ hiếm có!00:32

Clip thanh niên tông người phụ nữ văng ra đường rồi lên xe bỏ chạy, dân mạng tìm ra chi tiết khó thoát00:35

Cháu trai "bắt quả tang" ông nội U70 lén làm 1 việc khi không có ai, tiết lộ sau đó khiến tất cả oà khóc00:29

Mỹ nhân đẹp hoàn hảo khiến Trấn Thành vừa gặp đã "rung động", nhan sắc trăm năm có một01:03

Táo Quân 2025 tung trailer chính thức, hé lộ nhiều câu nói ấn tượng00:51

1 chi tiết làm lộ phản ứng lạ của Trấn Thành sau màn chạm mặt bất đắc dĩ Luna Đào trên thảm đỏ00:23

Camera ghi cảnh đôi vợ chồng làm ngân hàng ngã ra sàn nhà sau khi nhận thưởng Tết, biết con số mà thèm00:45

Lên TikTok thấy tất cả đều hỏi 1 câu "Tại sao anh Pakistan lại gọi cho Ny bằng số điện thoại": Chuyện gì đang xảy ra?00:16

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cách làm miến trộn thịt bò thơm ngon

05:56:09 23/01/2025

Miến trộn thịt bò là một món ăn ngon miệng, giàu dinh dưỡng, dễ làm với hương vị hài hòa từ thịt bò mềm, miến dai và rau củ tươi mát.

Cách làm món canh xương mướp đắng ngon

05:55:24 23/01/2025

Canh xương mướp đắng (khổ qua) là món canh thơm ngon, bổ dưỡng, chế biến đơn giản và được nhiều người yêu thích.

Top 6 mâm cúng ông Công ông Táo năm 2025 đủ đầy, đẹp mắt, dễ làm

22:30:05 21/01/2025

Mâm cỗ cúng để tiễn ông Công ông Táo về trời thường được chuẩn bị vào ngày 23 tháng Chạp hàng năm. Tuy nhiên cũng tùy vào điều kiện và hoàn cảnh gia đình, nhiều người chọn cúng trước 1-2 ngày.

Hôm nay nấu gì: Bữa tối có món canh chua ngon lại giàu dinh dưỡng, ai ăn cũng thích

16:16:53 21/01/2025

Bữa tối có món canh chua ngon lại giàu dinh dưỡng, ai ăn cũng thích. Đảm bảo món canh chua nóng hổi này sẽ là ngôi sao trên bàn ăn.

Cách làm sườn bò nướng mật ong thơm ngon tại nhà

06:00:47 21/01/2025

Sườn bò nướng mật ong là món ăn ngon, bổ dưỡng mà nhiều gia đình thường lựa chọn để tiếp đãi bạn bè, người thân trong những buổi tiệc ấm cúng.

Cách làm món thịt bằm xào bắp đơn giản

05:59:54 21/01/2025

Thịt bằm xào bắp là món ăn ngon, đơn giản, dễ chế biến mà ai cũng có thể làm tại nhà. Món này rất phù hợp để ăn kèm với cơm nóng.

Cách làm kem trái cây thơm ngon đơn giản

05:58:35 21/01/2025

Kem trái cây là món ngon được nhiều người yêu thích, đặc biệt là trẻ nhỏ, bạn có thể làm tại nhà món kem này với những nguyên liệu đơn giản.

Mâm lễ cúng ông Công ông Táo đầy đủ gồm những gì?

05:58:09 21/01/2025

Mâm cúng ông Công ông Táo thường bao gồm các lễ vật như bộ mũ áo, cá chép... và các món ăn chay hoặc mặn được chuẩn bị trang trọng và đầy đủ.

Không phải mứt dừa, mẹ đảm làm món mứt Tết này đảm bảo bao nhiêu cũng hết

05:57:15 21/01/2025

Ngày Tết, khi ngồi bên nhau trò chuyện, cùng thưởng thức món mứt Tết vỏ bưởi với chén trà thơm sẽ mang đến khoảnh khắc ngọt ngào và hạnh phúc đầu năm cho cả gia đình.