4 Công Thức Bật Tone Body Ai Cũng Có Thể Làm Được

Theo dõi VGT trên

Sở hữu làn da trăng sáng là ao ước của phụ nữ hiện đại ngày nay. Bởi một làn da sáng luôn cuốn hút mọi ánh nhìn, chị em thêm phần tự tin với cuộc sống này hơn.

Với những chị em không may có làn da bánh mật thì hãy cải thiện bằng cách áp dụng 4 công thức bật tone body đơn giản dưới đây.

1. Dưỡng trắng da toàn thân tại nhà bằng chanh

Các chuyên gia làm đẹp khám phá được rằng, giảm cân bằng chanh không phải là công dụng duy nhất! Nước chanh được xem như công cụ làm trắng da từ ngàn năm nay. Trong chanh có chứa axit giúp nhẹ nhàng giúp dưỡng trắng da và tẩy tế bào chết tự nhiên (lớp tế bào khiến da sẫm màu hơn).

Lưu ý rằng nước cốt chanh có thể gây khó chịu cho da. Đặc biệt, các nàng có da nhạy cảm dễ bị ửng đỏ, ngứa hoặc rát khi sử dụng nước cốt chanh không qua tinh chế. Để tránh được trường hợp này, có thể pha một ít nước ấm vào nước cốt chanh. Sau đó thoa và massage lên cơ thể khoảng 15 phút và tắm lại với nước.

4 Công Thức Bật Tone Body Ai Cũng Có Thể Làm Được - Hình 1

LƯU Ý:

Nên sử dụng phương pháp dưỡng da này cho ban đêm, tránh cho da tiếp xúc ánh mặt trời. Bởi vì đối với các nàng có da quá nhạy cảm khi tiếp xúc nắng có thể sẽ bỏng da hoặc gây viêm. Nếu ra đường thì hãy sử dụng kem chống nắng.

Chỉ thực hiện cách này từ 2-3 lần/tuần. Việc áp dụng thường xuyên sẽ gây kích ứng da, khiến da bị bào mòn và dễ bắt nắng.

Trong chanh có chất làm khô da, vậy nên hãy dùng kem dưỡng ẩm toàn thân để cấp nước lại cho da.

Nước chanh không thể giúp da bạn trắng cấp tốc. Thế nên hãy thực hiện liên tục từ 3-4 lần/tuần và kiên trì thì bạn mới thấy hiệu quả.

2. Dưỡng trắng da toàn thân tại nhà từ chanh và sữa

Cơ thể nàng sẽ nhẹ nhàng và cảm thấy thư giãn hơn khi ngâm mình trong bồn tắm chứa hỗn hợp chanh và sữa. Hòa trộn một ly sữa béo (full-fat milk) với nước chanh và khuấy đều cho dung dịch trộn lẫn với nước. Ngâm mình khoảng 20 phút rồi tắm lại bằng nước sạch.

Video đang HOT

Trong sữa có chứa các enzyme nhẹ, có tác dụng dưỡng trắng da. Đồng thời chúng cũng có công dụng làm ẩm, cấp nước cho da bù trừ cho việc khô da sau khi tắm bằng nước chanh.

4 Công Thức Bật Tone Body Ai Cũng Có Thể Làm Được - Hình 2

Hãy ngâm mình trong hỗn hợp này 1 lần/tuần, bạn sẽ thấy kết quả sau khi kiên trì sử dụng trong 1 tháng.

3. Dưỡng trắng da toàn thân tại nhà bằng hỗn hợp mật ong, yogurt

Sữa chua chứa enzyme trong khi mật ong có tác dụng dưỡng ẩm cho da và kháng khuẩn. Kết hợp 2 thành phần này với nhau, bạn sẽ tạo được mặt nạ trắng da, giúp nuôi dưỡng da, giúp da mềm mại.

Trộn một phần mật ong và sữa chua cùng nhau, tự canh liều lượng đủ để thoa lên da của bạn. Sau khi thoa lên da đợi khoảng 15 phút rồi làm sạch da lại bằng nước ấm.

4 Công Thức Bật Tone Body Ai Cũng Có Thể Làm Được - Hình 3

Lưu ý rằng sử dụng sữa chua nguyên chất, không đường.

Ngoài mật ong, có thể sử dụng bơ hoặc lô hội. Hai thành phần này đều có tác dụng làm trắng và dưỡng ẩm da.

4. Dưỡng trắng da toàn thân tại nhà bằng cam

Trong cam có chứa vitamin C. Không những vậy còn có tính tẩy trắng dịu nhẹ cho làn da. Có 2 cách giúp da lên tông bằng cách kết hợp cam với một số nguyên liệu phụ khác.

Cách 1: 2 muỗng canh nước ép cam và 1 muỗng cà phê bột nghệ. Trộn đều hỗn hợp và thoa lên thân. Massage da nhẹ nhàng để hỗn hợp thẩm thấu vào da. Sau 20-30 phút thì tắm lại bằng nước sạch. Có thể áp dụng cách này hàng ngày.

4 Công Thức Bật Tone Body Ai Cũng Có Thể Làm Được - Hình 4

Cách 2: Mài vỏ cam khô thành bột. Trộn một muỗng canh bột vỏ cam với một muỗng canh sữa chua không đường. Trộn lẫn hỗn hợp rồi thoa đều lên da. Sau 15-20 phút thì tắm lại bằng nước ấm. Áp dụng 2 lần/tuần.

Thay đổi thói quen để dưỡng trắng da toàn thân tại nhà

1. Tẩy tế bào chết

Để làn da trắng sáng tự nhiên và có thể hấp thu các dưỡng chất tốt thì tẩy tế bào chết tự nhiên là điều cần thiết và nên được thực hiện thường xuyên. Có thể dùng nguyên liệu tự nhiên là muối hoặc đường, xoa đều lên cơ thể để loại bỏ lớp sừng chết.

2. Giữ ẩm da

Đây là cách ngăn ngừa tế bào chết hình thành. Sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tắm, để dưỡng chất thẩm thấu vào da nhanh hơn. Tránh sử dụng sữa dưỡng thể, dưỡng ẩm cho da chứa cồn, vì chúng có thể làm khô da.

4 Công Thức Bật Tone Body Ai Cũng Có Thể Làm Được - Hình 5

3. Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Ngoài việc trang bị đầy đủ các vật dụng chống nắng như áo khoác, nón, khẩu trang, bao tay… Nên tranh thủ 15 phút trước khi ra đường thoa một lớp kem chống nắng có độ SPF là từ 30 trở lên. Điều này đảm bảo da bạn không bị tác hại từ tia UV.

Với 4 mẹo dưỡng trắng da toàn thân tại nhà đã được Đẹp365 đề cập phía trên thì hi vọng các nàng sẽ thực hiện thành công và sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng và tự nhiên nhé.

Theo dep365.com

Công thức dưỡng trắng da toàn thân tuyệt hay cho chị em

Cách dưỡng trắng da toàn thân với mẹo nhỏ đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng có làn da trắng đẹp như ý với các nguyên liệu tự nhiên.

Chanh

Nước chanh được xem như công cụ làm trắng da từ ngàn năm nay. Trong chanh có chứa axit giúp nhẹ nhàng giúp dưỡng trắng da và tẩy tế bào chết tự nhiên (lớp tế bào khiến da sẫm màu hơn).

Lưu ý rằng nước cốt chanh có thể gây khó chịu cho da. Đặc biệt, các nàng có da nhạy cảm dễ bị ửng đỏ, ngứa hoặc rát khi sử dụng nước cốt chanh không qua tinh chế. Để tránh được trường hợp này, có thể pha một ít nước ấm vào nước cốt chanh. Sau đó thoa và massage lên cơ thể khoảng 15 phút và tắm lại với nước.

Công thức dưỡng trắng da toàn thân tuyệt hay cho chị em - Hình 1

Bột nghệ và yến mạch

Nguyên liệu: 2 thìa bột nghệ đen, 2 thìa bột yến mạch, 1 thìa nước cốt chanh. Đem trộn đều nguyên liệu trên sau đó đắp lên mặt và body trong 10-15p rồi rửa lại với nước ấm. Bên cạnh đó bạn cũng có thể dùng bột nghệ trộn với sữa chua cũng có tác dụng dưỡng trắng da hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.

Công thức dưỡng trắng da toàn thân tuyệt hay cho chị em - Hình 2

Mật ong, yogurt

Sữa chua chứa enzyme trong khi mật ong có tác dụng dưỡng ẩm cho da và kháng khuẩn. Kết hợp 2 thành phần này với nhau, bạn sẽ tạo được mặt nạ trắng da, giúp nuôi dưỡng da, giúp da mềm mại.

Trộn một phần mật ong và sữa chua cùng nhau, tự canh liều lượng đủ để thoa lên da của bạn. Sau khi thoa lên da đợi khoảng 15 phút rồi làm sạch da lại bằng nước ấm.

Công thức dưỡng trắng da toàn thân tuyệt hay cho chị em - Hình 3

Dưỡng da với dầu ô liu và trứng

Dùng lòng đỏ trứng, 1 muỗng cà phê dầu ô liu. Bạn cho lòng đỏ trứng trộn với dầu ô liu sau đó thoa lên mặt và cơ thể để trong vòng 20 phút rồi rửa mặt và cơ thể. Sử dụng dầu ô liu chính là phương pháp làm trắng da và làm đẹp hiệu quả nhất mà nhiều người thực hiện.

Sử dụng hỗn hợp này là thích hợp cho cả da khô và da hỗn hợp, sản phẩm giúp cân bằng độ ẩm cho da và cung cấp các dưỡng chất cực tốt cho da săn chắc hơn.

Công thức dưỡng trắng da toàn thân tuyệt hay cho chị em - Hình 4

Theo motthegioi.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?
09:04:50 03/03/2025
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhàCách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà
11:08:49 03/03/2025
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tayBí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay
11:11:29 03/03/2025
Công thức dưỡng da với trà xanhCông thức dưỡng da với trà xanh
11:22:41 03/03/2025
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da9 tư thế yoga giúp làm đẹp da
09:57:04 04/03/2025
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa XuânCác bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân
11:28:59 03/03/2025
3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da
09:59:22 04/03/2025

Tin đang nóng

Chiến sĩ cảnh sát cơ động bị đâm tử vong: Hiền, siêng năng, giỏi tiếng AnhChiến sĩ cảnh sát cơ động bị đâm tử vong: Hiền, siêng năng, giỏi tiếng Anh
10:14:59 04/03/2025
Cục trưởng Xuân Bắc nói gì về Hòa Minzy mà gây bão mạng?Cục trưởng Xuân Bắc nói gì về Hòa Minzy mà gây bão mạng?
13:59:42 04/03/2025
Không chỉ riêng Văn Toàn, Hoà Minzy còn vay tiền Đoàn Văn Hậu, thân cỡ nào mà mượn tiền tỷ ngon ơ?Không chỉ riêng Văn Toàn, Hoà Minzy còn vay tiền Đoàn Văn Hậu, thân cỡ nào mà mượn tiền tỷ ngon ơ?
10:59:35 04/03/2025
Làm rõ nguyên nhân nữ sinh viên rơi từ tầng cao xuống đất tử vong: Hiện trường đau lòngLàm rõ nguyên nhân nữ sinh viên rơi từ tầng cao xuống đất tử vong: Hiện trường đau lòng
12:27:14 04/03/2025
Nóng: Mẹ Bắp giải thích về đoạn clip bị đòi tiền nợ và chuyện bố mẹ "du lịch Nha Trang" , Ủy ban MTTQ địa phương vào cuộcNóng: Mẹ Bắp giải thích về đoạn clip bị đòi tiền nợ và chuyện bố mẹ "du lịch Nha Trang" , Ủy ban MTTQ địa phương vào cuộc
11:53:11 04/03/2025
Thăng vượt cấp hàm cho chiến sĩ công an hy sinh khi làm nhiệm vụThăng vượt cấp hàm cho chiến sĩ công an hy sinh khi làm nhiệm vụ
12:50:30 04/03/2025
"Cam thường" check nhan sắc thật của nàng WAG xinh nhất làng bóng đá, có lộ khuyết điểm khi không có filter?"Cam thường" check nhan sắc thật của nàng WAG xinh nhất làng bóng đá, có lộ khuyết điểm khi không có filter?
11:02:17 04/03/2025
Ly kỳ chuyện cặp bạn thân rủ nhau làm đám cưới giả lấy tiền đi du lịch, hơn 9 tháng sau đón con đầu lòng với nhauLy kỳ chuyện cặp bạn thân rủ nhau làm đám cưới giả lấy tiền đi du lịch, hơn 9 tháng sau đón con đầu lòng với nhau
12:11:02 04/03/2025

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.
8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025
Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.
5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025
Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.
Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025
Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.
Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025
Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025
Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.
Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025
Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.
Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025
Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.

Có thể bạn quan tâm

Người yêu Trúc Anh (Mắt Biếc) được cả MXH nhắc tên sau khi bạn gái thừa nhận trầm cảm và ẩn ý chia tay

Người yêu Trúc Anh (Mắt Biếc) được cả MXH nhắc tên sau khi bạn gái thừa nhận trầm cảm và ẩn ý chia tay

Sao việt

15:42:50 04/03/2025
Vào ngày 3/3, Trúc Anh khiến cư dân mạng hoang mang khi đăng tải hình ảnh chúc mừng Salim lên xe hoa và tiết lộ đang độc thân.
Con gái 13 tuổi của Ảnh hậu Lý Tiểu Lộ kêu cứu

Con gái 13 tuổi của Ảnh hậu Lý Tiểu Lộ kêu cứu

Sao châu á

15:39:07 04/03/2025
Mới đây, Điềm Hinh - con gái của 2 nghệ sĩ Lý Tiểu Lộ và Giả Nãi Lượng - gây xôn xao khi tiết lộ việc bản thân bị bạn học cô lập, lợi dụng.
Lê Dương Bảo Lâm có thể thay thế Trấn Thành - Trường Giang?

Lê Dương Bảo Lâm có thể thay thế Trấn Thành - Trường Giang?

Tv show

15:36:16 04/03/2025
Lê Dương Bảo Lâm có lợi thế là diễn viên giàu năng lượng, đủ khả năng hoạt náo và kết nối khách mời ở những chương trình thực tế
9 lợi ích khi ăn 1 quả ổi mỗi ngày

9 lợi ích khi ăn 1 quả ổi mỗi ngày

Sức khỏe

15:36:12 04/03/2025
Quả ổi chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh như quercetin, giúp giảm viêm trong cơ thể. Trường hợp bị viêm khớp hoặc đau khớp, ăn ổi có thể làm giảm khó chịu một cách tự nhiên và cải thiện khả năng vận động theo thời gian.
Không thời gian: Nhóm phản động tấn công điểm trường, bắt giữ con tin

Không thời gian: Nhóm phản động tấn công điểm trường, bắt giữ con tin

Phim việt

15:29:49 04/03/2025
Điểm trường bị nhóm phản động tấn công bắt giữ nhiều con tin. Lực lượng bộ đội đã triển khai các kế hoạch tiếp cận và bảo vệ bà con.
Cà Mau: 4 người nhập viện cấp cứu vì ăn cá nóc

Cà Mau: 4 người nhập viện cấp cứu vì ăn cá nóc

Tin nổi bật

15:16:06 04/03/2025
Các chuyên gia y tế khuyến cáo, cá nóc chứa độc tố cực mạnh, có thể gây tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời. Do đó, người dân tuyệt đối không chế biến hoặc sử dụng loại cá này làm thực phẩm để tránh hậu quả đáng tiếc...
Ảnh chụp từ camera trong biệt thự vào nửa đêm hé lộ cuộc sống không như tưởng tượng của nàng dâu hào môn

Ảnh chụp từ camera trong biệt thự vào nửa đêm hé lộ cuộc sống không như tưởng tượng của nàng dâu hào môn

Netizen

15:01:18 04/03/2025
Vừa qua, cặp đôi hot girl Mai Tây (Nguyễn Tuý Xuân Mai, sinh năm 2000) và thiếu gia Hoàng Đình Khang đã thông báo chính thức chào đón quý tử đầu lòng.
Vai trò của BRICS trong chính sách đối ngoại của Trung Quốc

Vai trò của BRICS trong chính sách đối ngoại của Trung Quốc

Thế giới

14:40:57 04/03/2025
Định dạng này không chỉ giúp Bắc Kinh gây ảnh hưởng tại các nước đang phát triển mà còn đóng vai trò là yếu tố quan trọng trong hợp tác chiến lược với Nga và là nền tảng đối thoại với Ấn Độ.
Bắt 4 người trong vụ cầm hung khí chém thực khách ở quán nhậu TPHCM

Bắt 4 người trong vụ cầm hung khí chém thực khách ở quán nhậu TPHCM

Pháp luật

13:23:07 04/03/2025
Ngày 4/3, Công an TPHCM đang củng cố hồ sơ, để xử lý nhóm người cầm hung khí đuổi chém thực khách trong quán nhậu ở phường Tăng Nhơn Phú A, TP Thủ Đức.
Ngôi sao đang thực sự thống trị màn ảnh Trung Quốc hiện tại: Cái tên gây sốc với nhiều người

Ngôi sao đang thực sự thống trị màn ảnh Trung Quốc hiện tại: Cái tên gây sốc với nhiều người

Hậu trường phim

13:21:57 04/03/2025
Đàn Kiện Thứ vượt mặt Trương Lăng Hách và Bạch Kính Đình để dẫn đầu bảng xếp hạng Vlinkage ngày 2/3. Thực tế, anh đã chiếm ngôi quán quân suốt từ ngày 24/2.
Cô trợ lý đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc đỉnh cao ở phim mới, càng nhìn càng thấy yêu

Cô trợ lý đẹp nhất Trung Quốc hiện tại: Nhan sắc đỉnh cao ở phim mới, càng nhìn càng thấy yêu

Phim châu á

13:19:18 04/03/2025
Từ chỗ từng bị miệt thị ngoại hình, những năm gần đây Lý Lan Địch được khen visual ngày càng thăng hạng, cân được nhiều dạng vai khác nhau