4 công dụng làm đep không ngờ từ vỏ măng cụt
Măng cụt không chỉ là một loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng mà vỏ của còn có những tác dụng làm đẹp không ngờ và được ví là “ thần dược nhan sắc”.
Măng cụt
Măng cụt là một loại trái cây quý, rất được ưa chuộng ở những vùng nhiệt đới. Măng cụt, ngoài hương vị thơm ngon còn là một dược liệu vô cùng quý giá. Ít ai biết rằng, từ ruột tới vỏ của măng cụt đều chứa các thành phần dược học có khả năng phòng, hỗ trợ điều trị một số bệnh, đặc biệt có tác dụng giảm béo rất hiệu quả. Măng cụt có tính mát, vị ngọt, mọng nước, thành phần dinh dưỡng của măng cụt có chứa ít calo, chất đạm, nhiều chất xơ, canxi, sắt, phot pho… Thói quen của chúng ta là thường ăn lớp ruột màu trắng, nhưng trong vỏ màu sậm lại chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa ung thư…
Không chỉ có hương vị thơm ngon mà măng cụt còn là một nguyên liệu làm đẹp tuyệt vời mà thiên nhiên bạn tặng cho phái đẹp. Đặc biệt vỏ măng cụt có chứa rất nhiều hợp chất xanthones có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm và làm đẹp cực hiệu quả.
Một số công dụng làm đẹp của vỏ Măng cụt:
Làm trắng răng, thơm miệng
Các thành phần trong quả măng cụt đều chứa chất kháng thể Xanthoness có khả năng diệt khuẩn rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Đặc biệt thành phần này có rất nhiều trong vỏ măng cụt. Vì vậy sau khi ăn măng cụt bạn đừng vội vứt đi lớp vỏ của chúng, hày dùng để chế biến thành nước súc miệng giúp cho hơi thở thơm tho và làm trắng răng hiệu quả.
Thực hiện:
- Lấy phần thịt của vỏ măng cụt xay nhuyễn với mật ong và 200ml nước, lọc bớt xác và uống sẽ làm giảm mùi hôi miệng, giúp bạn có được hơi thở thơm tho.
- Để tăng vị thơm ngon, bạn có thể thêm đường đẻ sử dụng.
Làm trắng răng bằng cách chà sát vỏ măng cụt lên răng sau đó súc miệng bằng nước sạch. Cách làm này giúp làm sạch răng, bảo vệ nướu khỏi tác động của vi khuẩn có hại cho hơi thở luôn thơm mát.
Kháng viêm, trị mụn
Một trong những công dụng làm đẹp bằng vỏ măng cụt khác là kháng viêm trị mụn nhọt, trứng cá hiệu quả. Thành phần kháng viêm có trong vỏ măng cụt giúp ngăn cản sự phát triển của vi khuẩn trên bề mặt da do đó có tác dụng trị mụn hiệu quả.
Thực hiện:
Video đang HOT
- Bột vỏ măng cụt đã phơi khô và tán nhuyễn 4 thìa cafe dầu olive, rồi thoa hỗn hợp lên mặt khoảng 30 phút.
Giảm béo tự nhiên hiệu quả
Một trong những công dụng làm đẹp bằng vỏ măng cụt được nhiều người biết đến đó là tác dụng giảm béo tự nhiên hiệu quả. Hợp chất Xanthones có trong vỏ măng cụt giúp làm giảm ảnh hưởng của các cholesterol có hại, tiêu hao lượng mỡ thừa, chống béo phì. Các khánh thể Xanthones có tác dụng làm các tế bào bền hơn, giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng cho cơ thể luôn khỏe mạnh.
Thực hiện:
- Pha chế trà từ vỏ măng cụt bằng cách thái nhỏ vỏ, mang phơi khô. Mỗi lần dùng cho 1 nắm nhỏ vào đun sôi với nước.
Vỏ măng cụt khô.
Chống lão hóa da
Ngoài những công dụng làm đẹp nói trên vỏ măng cụt còn có tác dụng làm mờ nếp nhăn, chống lão hóa da hiệu quả. Nguồn vitamin A, E, C dồi dào trong vỏ măng cụt giúp nuôi dưỡng tế bào, làm đầy các mô cơ, làm tăng độ đàn hồi cho da.
Thực hiện:
- Vỏ măng cụt thái nhỏ, mang phơi khô. Mỗi lần dùng cho 1 nắm nhỏ vào đun sôi với nước trong 5 phút.
Theo Khỏe & Đẹp
Làm trắng răng an toàn không cần đến công nghệ hay hóa chất tẩy trắng
Sở hữu một hàm răng trắng đều sẽ giúp nụ cười thêm phần toả sáng.
Có một hàm răng xỉn vàng sẽ khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp. Hiện nay, có rất nhiều biện pháp làm trắng răng như sử dụng miếng dán, kem đánh răng đặc trị hoặc đi tẩy trắng răng tại các phòng nha. Ngoài sự can thiệp của công nghệ hoặc sản phẩm tiên tiến, các cô nàng có thể giúp hàm răng sáng hơn bằng cách bổ sung một số loại thực phẩm vào bữa ăn hàng ngày.
1. CAM
Chứa một lượng lớn vitamin C, cam là một trong những loại thực phẩm bổ dưỡng. Ngoài tốt cho sức khoẻ, những múi cam còn thể làm trắng răng.
Một nghiên cứu chỉ ra rằng chất enzyme mang tên bromelain trong quả cam có khả năng loại bỏ những vết bẩn của răng. Đồng thời, bromelain còn lấy đi những mảng bám có hại, gây nên tình trạng sâu răng.
Ảnh: Shutterstock
2. QUẢ THƠM
Thơm thường được dùng như một nguyên liệu nấu ăn hoặc ép lấy nước uống. Loại quả này còn nổi tiếng tốt cho sức khoẻ. Bên cạnh đó, trong trái thơm có chứa enzyme bromelain như cam. Loại enzyme này cũng là một trong những thành phần quan trọng có trong kem đánh răng, giúp lấy đi mảng bám, những vết ố vàng.
Ảnh: Shutterstock
3. QUẢ DÂU
Dâu cũng là loại trái cây được nhiều người yêu thích. Đặc biệt, dâu cũng nằm trong danh sách những loại thực phẩm giúp làm trắng răng tự nhiên. Loại quả này có chứa enzyme tên malic acid. Malic acid giúp loại bỏ những vệt màu bám trên răng một cách nhẹ nhàng.
Ngoài việc ăn dâu, các nàng còn có thể tán nhuyễn quả và đắp lên răng, để yên trong vòng 5 phút rồi rửa sạch lại.
Ảnh: Shutterstock
4. CÁC LOẠI QUẢ HẠT
Hạt là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng thường xuyên xuất hiện trong những bữa ăn vặt. Hạt chứa nhiều protein, chất béo tốt và chất xơ. Nạp một lượng hạt vào cơ thể sẽ giúp hàm răng trở nên chắc khoẻ, men răng được bảo vệ tốt hơn.
Ảnh: Shutterstock
5. TÁO
Không chỉ tốt cho sức khoẻ, táo còn giúp hàm răng trở nên đều màu, trắng sáng. Khi bạn nhai, táo sẽ chà sát vào răng và giúp lấy đi những mảng bám, củng cố men răng. Loại quả này có chứa một lượng lớn malic acid, một chất thường có trong kem đánh răng.
Ảnh: Shutterstock
6. CÀ RỐT VÀ BÔNG CẢI
Cà rốt và bông cải là loại rau củ quả rất dễ mua và có thể được chế biến thành nhiều món khác nhau. Bên cạnh đó, hai loại rau củ này cũng góp phần giúp bảo vệ hàm răng, làm trắng răng một cách tự nhiên và an toàn. Đặc biệt, loại thực phẩm này có khả năng diệt vi khuẩn, loại bỏ mùi hơi thở.
Ảnh: Shutterstock
Ngoài việc nạp những loại thực phẩm tốt cho răng miệng, các nàng cũng nên tìm hiểu đâu là nguyên nhân khiến răng ố vàng. Những thức ăn chứa đường như kẹo ngọt, nước ngọt, cà phê, trà, rượu đỏ, sữa đậu nành... sẽ khiến răng bị xỉn màu. Hút thuốc cũng là một nguyên nhân phổ biến làm biến đổi màu răng. Vì thế, bạn cũng nên điều tiết lại chế độ ăn uống để giúp bảo vệ răng một cách tốt nhất.
Theo ELLE
5 tác dụng của vỏ chuối khiến chị em phải mắt tròn mắt dẹt Tưởng như chẳng có công dụng gì nhưng thật ra vỏ chuối lại có tác dụng không tưởng trong việc làm đẹp. Sau khi chúng ta ăn chuối xong, theo thói quen bạn thường vứt vỏ đi ngay. Thế nhưng, chắc hẳn bạn không ngờ, vỏ chuối có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp, điển hình là trị sẹo, trị mụn...