4 câu hỏi khó về làn da và đây là những giải đáp cụ thể từ bác sĩ da liễu

Những vết sẹo, nám da hay tẩy tế bào chết thế nào mới đúng cách… là những vấn đề rất nhiều chị em gặp phải; nhưng chúng sẽ không khiến bạn phải ưu phiền thêm nữa vì đã có những lời tư vấn hữu ích sau đây từ bác sĩ da liễu.

Những vấn đề xảy đến với làn da luôn “thiên biến vạn hóa” và chúng ta rất cần lời tư vấn có chuyên môn để giải quyết chúng một cách cụ thể. Chính vì vậy mà mới đây, chuyên trang về làm đẹp kiểu Hàn – The Klog đã thu thập những thắc mắc từ độc giả về làn da của họ, gửi đến bác sĩ da liễu Kavita Mariwalla đang làm việc tại New York và nhận được những lời giải đáp vô cùng hữu ích. Dưới đây là 4 câu hỏi – trả lời nổi bật nhất, hy vọng chúng cũng sẽ giúp bạn giải quyết được những vấn đề của mình.

4 câu hỏi khó về làn da và đây là những giải đáp cụ thể từ bác sĩ da liễu - Hình 1

Bác sĩ da liễu Kavita Mariwalla đang làm việc tại New York, Mỹ.

1. Câu hỏi 1

Cứ sau khi rửa mặt và dưỡng ẩm, làn da của tôi lại trở nên sáng bóng dù không có dầu. Liệu làn da như vậy có phải là dấu hiệu của việc tẩy da chết quá nhiều? Hiện tại tôi đang dùng sản phẩm tẩy da chết nhẹ cùng một miếng tẩy da chết mỗi ngày, bên cạnh đó, tôi cũng thoa serum có chứa AHAs và BHAs. Vậy tôi nên làm gì với làn da sáng loáng ngay sau khi rửa mặt và sau đó lại bị bóng dầu suốt cả ngày?

Trả lời: Tẩy da chết sẽ mang lại làn da sáng và điều đó thật tuyệt. Tuy nhiên, trường hợp của bạn là do tẩy da chết quá nhiều. Bạn nên chọn sản phẩm tẩy da chết vật lý hoặc hóa học và chỉ nên thực hiện vài lần một tuần. Vào mùa hè, cần lưu ý rằng AHA và BHA sẽ khiến da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời nên nếu là tôi, tôi sẽ chỉ dùng miếng tẩy da chết 2 lần/tuần. Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng bạn đang thoa loại kem chống nắng chất lượng và dùng thêm các sản phẩm chứa chất chống oxy hóa hằng ngày để chu trình chăm sóc da phát huy hiệu quả tốt nhất.

4 câu hỏi khó về làn da và đây là những giải đáp cụ thể từ bác sĩ da liễu - Hình 2

2. Câu hỏi 2

Tôi có làn da trắng nhợt và những vết sẹo trên da thì quá sáng màu. Liệu có cách nào để làm chúng mờ đi và sản phẩm nào có thể giúp tôi ngăn sẹo từ khi da mới bị tổn thương?

Trả lời: Không may là một số người có làn da trắng lại có sẹo rất sáng màu, đủ để người ta có thể nhìn thấy chúng. Không có nhiều cách để giúp các vết sẹo ấy về lại màu da như bình thường nhanh hơn. Nhưng nếu bạn bị thương, hãy chắc chắn vết thương ấy được lành lại tốt nhất có thể để giảm tình trạng sẹo và sau đó, bạn có thể dùng thuốc Stratamed mà tôi cho rằng nó khá tốt cho quá trình liền sẹo. Còn ngay khi bạn mới bị thương, hãy thoa Vaseline rồi băng kín, đây chính là cách tốt nhất để giảm tình trạng sẹo.

Video đang HOT

4 câu hỏi khó về làn da và đây là những giải đáp cụ thể từ bác sĩ da liễu - Hình 3

Thuốc trị sẹo Stratamed.

3. Câu hỏi 3

Trên trán tôi đã bắt đầu xuất hiện những vết nám và tôi đang cố gắng làm mờ chúng. Tôi đã dùng serum vitamin C trong khoảng 3 – 4 tháng nay và thoa kem chống nắng vật lý mỗi ngày. Tôi có thể làm thêm điều gì để những vết nám biến mất nhanh hơn? Tôi cũng tìm hiểu được rằng thuốc tránh thai gây nám da; bởi vậy, có nên dừng uống thuốc khi tôi đã sẵn bị nám?

Trả lời: Nám da là do sự thay đổi hormone và sử dụng thuốc tránh thai nhưng ngay cả khi bạn không uống thuốc ngừa thai, tình trạng này vẫn có thể xảy ra. Trong quy trình trị nám yêu thích của tôi, serum vitamin C là không thể thiếu, bạn có thể dùng Serum 10 hoặc C E Ferrulic của SkinCeuticals. Tôi cũng là fan của kem nền dạng nén Avene High Protection Tinted Compact SPF 50 , đây là sản phẩm make-up hiếm hoi chứa oxit sắt (iron oxide), vô cùng hiệu quả trong việc cải thiện làn da bị nám. Ngoài ra, tôi không bao giờ quên bôi kem chống nắng nền khoáng (mineral based sunscreen) để bảo vệ da. Vào ban đêm, tôi sẽ thoa trực tiếp sản phẩm chứa tranexamic acid – thành phần được biết đến với khả năng trị nám hiệu quả.

4 câu hỏi khó về làn da và đây là những giải đáp cụ thể từ bác sĩ da liễu - Hình 4

Serum 10 và C E Ferrulic của SkinCeuticals.

4 câu hỏi khó về làn da và đây là những giải đáp cụ thể từ bác sĩ da liễu - Hình 5

Kem nền dạng nén Avene High Protection Tinted Compact SPF 50 .

4. Câu hỏi 4

Sản phẩm nào được nhiều người dùng nhưng theo bác sĩ là không có hiệu quả đối với làn da?

Trả lời: Đó là giấm táo, mọi người thường sử dụng nó để chăm sóc da nhưng giấm táo sẽ chỉ làm kích ứng và gây nên nhiều vấn đề hơn cho làn da của bạn. Giấm táo cũng là thành phần thường bị dùng sai cách khi thêm vào các sản phẩm dưỡng da tự làm.

4 câu hỏi khó về làn da và đây là những giải đáp cụ thể từ bác sĩ da liễu - Hình 6

Nguồn: The Klog

Theo Trithuctre

Ăn 3 món ngon này vào bữa tối, nàng béo sẽ giảm cân 'ầm ầm' mà chẳng phải tập luyện vất vả

Có thể bạn không biết rằng, bữa tối là khoảng thời điểm tuyệt vời để tiến hành "chiến dịch giảm cân" của mình.

Khi các chị em gặp nhau, chắc chắn chuyện cân nặng, mỡ bụng sẽ là chủ đề mà họ thường xuyên chia sẻ. Nhiều người cho rằng giảm cân là "nhiệm vụ bất khả thi" và họ không thể kiểm soát được những gì mình ăn vào. Trên thực tế, giảm cân không khó khăn như bạn nghĩ. Bữa tối là khoảng thời gian tuyệt vời nhất để giảm cân, giảm mỡ bụng. Dưới đây là 3 món ăn mà bạn có thể ăn thoải mái trong bữa tối để giảm cân hiệu quả.

Rau thập cẩm

Nguyên liệu: Bắp cải, nấm hương, hành tây, cần tây, cà rốt, cà chua.

Cách làm: Thái nhỏ, rửa sạch các loại rau trước khi cho vào nồi luộc. Hãy luộc từng loại rau cho đến khi chín. Ăn rau luộc vừa giúp giảm cân vừa cung cấp cho bạn rất nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể. Bạn chú ý khi luộc thêm vào nồi rau một chút muối, tránh thêm dầu mỡ. Rau quả không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giải độc và giảm cân. Đây là một trong những loại thực phẩm bạn nên ăn nhất trong bữa tối.

Ăn 3 món ngon này vào bữa tối, nàng béo sẽ giảm cân ầm ầm mà chẳng phải tập luyện vất vả - Hình 1

Bột yến mạch

Nguyên liệu: Bột yến mạch, táo tàu

Cách làm: Đun sôi nồi nước, thêm bột yến mạch và táo tàu vào nấu chín trong 5 phút rồi tắt lửa.

Bột yến mạch là một loại thực phẩm ít calo có tác dụng giảm cân hiệu quả và rất phù hợp để bạn tiêu thụ trong thời gian dài. Ngoài ra, yến mạch còn hỗ trợ tiêu hóa, giúp giảm táo bón hiệu quả. Táo tàu có vị ngọt thanh, giúp bổ máu, tăng cường chức năng lá lách, dạ dày. Táo tàu kết hợp với yến mạch giúp bạn giảm cân hiệu quả, sớm có được một thân hình đẹp như mơ ước.

Ăn 3 món ngon này vào bữa tối, nàng béo sẽ giảm cân ầm ầm mà chẳng phải tập luyện vất vả - Hình 2

Cháo cám gạo, đậu đỏ

Nguyên liệu: Nấu cháo cám gạo với đậu đỏ, hạt kê, thêm chút muối.

Cám gạo chứa một lượng lớn chất xơ giúp làm sạch ruột, duy trì chức năng ruột. Đậu đỏ rất giàu chất sắt, giúp bổ máu. Hạt kê giúp bạn ngủ ngon, sâu giấc. Ăn cháo cám gạo, đậu đỏ không chỉ giúp giảm cân mà còn giúp da đẹp mịn màng, sáng hồng lên trông thấy.

Ăn 3 món ngon này vào bữa tối, nàng béo sẽ giảm cân ầm ầm mà chẳng phải tập luyện vất vả - Hình 3

Tất nhiên, sau bữa tối, đừng quên tập thể dục. Bạn nên đi bộ khoảng 40 phút mỗi tối để đốt cháy nhiều calo, giảm lượng mỡ trong cơ thể và sớm có được một thân hình mảnh mai, thon gọn.

Theo Emdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?Vì sao thiếu ngủ, căng thẳng khiến da dầu luôn bóng nhờn, nhiều trứng cá?
19:49:27 11/05/2025
Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?Mặt gầy để kiểu tóc nào đẹp?
21:24:45 10/05/2025
Cách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tócCách sử dụng củ sen trong làm đẹp da và tóc
09:43:03 11/05/2025
Những quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa HèNhững quy tắc vàng phái đẹp cần biết khi chăm sóc da vào mùa Hè
07:35:12 12/05/2025
Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?Làm sao để giảm cân mà vẫn giữ cơ?
07:38:39 12/05/2025
List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40List 5 kiểu tóc dài nữ tính, 'hack tuổi' cho nàng công sở U40
18:12:40 12/05/2025

Tin đang nóng

Hai đề nghị đặc biệt của bà Trương Mỹ Lan sau bản án tử hìnhHai đề nghị đặc biệt của bà Trương Mỹ Lan sau bản án tử hình
16:55:29 12/05/2025
HOT: Tiểu hoàng tử - công chúa nhà Song Joong Ki và vợ Tây lộ diện?HOT: Tiểu hoàng tử - công chúa nhà Song Joong Ki và vợ Tây lộ diện?
17:15:25 12/05/2025
Vụ nữ sinh Vĩnh Long gặp nạn: Tài xế yếu, liệt nửa người, CA tuyên bố đanh thépVụ nữ sinh Vĩnh Long gặp nạn: Tài xế yếu, liệt nửa người, CA tuyên bố đanh thép
17:57:34 12/05/2025
Danh ca Ý Lan: sinh 9 con, U70 vóc dáng 'đủ wow', lấy chồng thứ 3 phát hiện sốcDanh ca Ý Lan: sinh 9 con, U70 vóc dáng 'đủ wow', lấy chồng thứ 3 phát hiện sốc
18:01:50 12/05/2025
Lao động Việt tử vong tại Đài Loan: Nước mắt ngày 4 bình tro cốt hồi hươngLao động Việt tử vong tại Đài Loan: Nước mắt ngày 4 bình tro cốt hồi hương
20:21:59 12/05/2025
Phường Dương Nội vào cuộc vụ cô gái 'tố' bị người đàn ông đánh trước mặt công anPhường Dương Nội vào cuộc vụ cô gái 'tố' bị người đàn ông đánh trước mặt công an
15:29:40 12/05/2025
Hoa hậu Ý Nhi xuất hiện trên truyền hình quốc tế, nói gì mà khiến fan Việt phát sốt?Hoa hậu Ý Nhi xuất hiện trên truyền hình quốc tế, nói gì mà khiến fan Việt phát sốt?
16:52:47 12/05/2025
Nạn nhân vụ sụt lún ở Tây Ninh: "Kêu cứu thật lớn vì sợ bị chôn sống"Nạn nhân vụ sụt lún ở Tây Ninh: "Kêu cứu thật lớn vì sợ bị chôn sống"
16:29:44 12/05/2025

Tin mới nhất

Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè

Giải pháp hạn chế tiết dầu cho da dầu vào mùa hè

12:34:30 10/05/2025
Da dầu vẫn có thể bị mất nước: Mặc dù da dầu sản xuất nhiều bã nhờn, nhưng điều này không đồng nghĩa với việc da đủ nước. Lớp dầu trên bề mặt da có thể giữ ẩm, nhưng các tế bào da bên trong vẫn có thể bị thiếu nước
Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn

Chăm sóc da dầu đúng cách vào mùa Hè để kiểm soát bóng nhờn

12:29:29 10/05/2025
Nhiều người lầm tưởng rằng da dầu không cần dưỡng ẩm. Tuy nhiên, thiếu độ ẩm lại là nguyên nhân khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để bù lại sự thiếu hụt.
Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất

Giải pháp giảm mỡ bụng nhanh nhất

21:12:06 09/05/2025
Tập thể dục và chế độ ăn phù hợp có thể ngăn ngừa sự tích tụ mỡ trong cơ thể, đồng thời kích thích đốt cháy mỡ, đặc biệt là mỡ bụng.
3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng

3 lý do khiến cà phê là đồ uống số 1 hỗ trợ giảm mỡ bụng

08:49:21 09/05/2025
Cà phê có hàm lượng chất chống oxy hóa cao. Mỗi cốc chứa từ 200-550 mg các hợp chất thực vật có lợi này, nhiều hơn trà xanh hoặc rượu vang đỏ. Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương tế bào.
6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn

6 cách giảm bọng mắt, quầng thâm cho dân văn phòng không cần can thiệp xâm lấn

21:18:56 08/05/2025
Làm việc máy tính nhiều giờ, căng thẳng và thức khuya khiến dân văn phòng dễ gặp tình trạng bọng mắt, quầng thâm, khiến gương mặt mệt mỏi, thiếu sức sống. Dưới đây là những cách giảm bọng mắt đơn giản, an toàn, dễ thực hiện ngay tại nhà...
4 loại thực phẩm gây hại da

4 loại thực phẩm gây hại da

21:12:10 08/05/2025
Những thực phẩm ít chất xơ, chế biến sẵn như xúc xích, lạp xưởng, đồ hộp thường chứa nhiều muối, chất bảo quản và các chất phụ gia khác. Các thực phẩm này có thể gây mất nước cho cơ thể và da, làm da khô, xỉn màu.
Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?

Mùa Hè nên ăn uống gì để có làn da đẹp?

09:47:49 08/05/2025
Nhiều người nghĩ rằng ăn chất béo sẽ gây mụn, nhưng thực tế, các chất béo không bão hòa đơn và omega-3 lại có lợi cho làn da. Chúng giúp da giữ ẩm, tăng độ đàn hồi và chống viêm.
6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày

6 việc nhất định phải làm nếu bạn trang điểm mỗi ngày

09:45:19 08/05/2025
Dù da bạn thuộc loại nào - khô, dầu hay hỗn hợp - thì cũng không thể thiếu bước dưỡng ẩm. Bởi việc trang điểm liên tục với các sản phẩm lâu trôi dễ khiến da mất nước, trở nên khô căng hoặc tiết dầu nhiều hơn để bù lại.
Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa

Bôi kem chống nắng kiểu này, da sẽ nhanh bị lão hóa

09:39:52 08/05/2025
Bôi quá ít sẽ khiến chỉ số SPF thực tế giảm xuống đáng kể, khiến da không được bảo vệ đúng mức. Ngoài ra, việc quên các vùng dễ bị bỏ sót như tai, cổ, gáy, sau tay và mí mắt cũng là lỗi phổ biến khiến da ở các khu vực này nhanh bị nhăn ...
5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

5 kiểu tóc trẻ trung, dễ làm, hợp diện cùng váy vóc mùa hè

12:10:08 07/05/2025
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để diện những bộ váy xinh xắn, tôn lên vẻ đẹp nữ tính và dịu dàng. Để hoàn thiện phong cách của bạn, kiểu tóc cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng.
Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng

Cách xử trí khi bị dị ứng kem chống nắng

09:22:03 07/05/2025
Dị ứng kem chống nắng có thể xuất hiện ngay khi bạn mới bắt đầu hoặc vài ngày sau khi thoa kem chống nắng. Triệu chứng dị ứng kem chống nắng có thể gặp: Da nổi mẩn đỏ, ngứa, khó chịu trên da, sưng tấy, mụn nước...
Giải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hè

Giải pháp ăn uống giúp đẹp da trong mùa hè

11:27:34 06/05/2025
Thời tiết mùa hè có thể gây ra sự bức bối và nhiều vấn đề cho da. Bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

Có thể bạn quan tâm

Tìm thân nhân bộ xương người được phát hiện dưới chân cầu ở TPHCM

Tìm thân nhân bộ xương người được phát hiện dưới chân cầu ở TPHCM

Tin nổi bật

21:27:55 12/05/2025
Bộ xương người được phát hiện năm 2022 đến nay vẫn chưa tìm được thân nhân, do đó cảnh sát tiếp tục phát thông báo truy tìm.
Vừa ra khỏi tòa sau ly hôn, chồng sung sướng chạy đến ôm nhân tình

Vừa ra khỏi tòa sau ly hôn, chồng sung sướng chạy đến ôm nhân tình

Góc tâm tình

21:24:38 12/05/2025
Nhìn bộ dạng hạnh phúc của người chồng khi được tự do đến với nhân tình, tim tôi đau thắt lại. Tôi không tin mình lại chọn người đàn ông này để gửi gắm cả cuộc đời.
Thái Hòa tái hợp Kaity Nguyễn trong phim về cướp máy bay

Thái Hòa tái hợp Kaity Nguyễn trong phim về cướp máy bay

Phim việt

21:02:40 12/05/2025
Diễn viên Thái Hòa tái hợp cùng Kaity Nguyễn trên màn ảnh rộng nhưng với hình ảnh đối lập nhau trong phim Tử chiến trên không .
Lưu Học Nghĩa chật vật sau 3 dự án liên tiếp thất bại

Lưu Học Nghĩa chật vật sau 3 dự án liên tiếp thất bại

Hậu trường phim

21:01:19 12/05/2025
Lưu Học Nghĩa đang gặp thách thức khi chỉ trong vòng một năm trở lại đây, cả ba dự án phim mà anh đảm nhận vai chính đều không đạt được thành công như mong đợi.
Jung Kyung Ho tái xuất, 'cạnh tranh' với bạn gái Choi Sooyoung

Jung Kyung Ho tái xuất, 'cạnh tranh' với bạn gái Choi Sooyoung

Phim châu á

20:58:30 12/05/2025
Trong tháng 5 này, người hâm mộ phim của xứ kim chi rất thích thú khi cặp đôi đình đám Jung Kyung Ho và Choi Sooyoung góp mặt ở hai dự án phim đầy hứa hẹn.
Mỹ sắp đưa ra cho Nga 22 đề xuất về chấm dứt xung đột Ukraine

Mỹ sắp đưa ra cho Nga 22 đề xuất về chấm dứt xung đột Ukraine

Thế giới

20:43:01 12/05/2025
Đặc phái viên của Tổng thống Mỹ Donald Trump sẽ chuyển đến Tổng thống Nga Vladimir Putin danh sách 22 đề xuất mà Mỹ và châu Âu đã nhất trí liên quan đến cuộc chiến ở Ukraine.
Băng nhóm sản xuất thuốc giả lĩnh án

Băng nhóm sản xuất thuốc giả lĩnh án

Pháp luật

20:33:31 12/05/2025
Quách Ngọc Giao và đồng phạm mua nguyên liệu trôi nổi, sau đó in bao bì, hướng dẫn sử dụng các loại thuốc rồi đóng gói bán ra thị trường.
Amber Heard thông báo hạ sinh cặp song sinh, nói 1 điều gây xúc động

Amber Heard thông báo hạ sinh cặp song sinh, nói 1 điều gây xúc động

Sao âu mỹ

20:26:13 12/05/2025
Nữ diễn viên Amber Heard sinh năm 1986 ở Texas, Mỹ. Cô từng tiến đến cuộc sống hôn nhân với tài tử Johnny Depp vào năm 2015. Nhưng chỉ 1 năm sau, cả hai đã đường ai nấy đi .
Lọ Lem đột ngột đổi xe, chở Hạt Dẻ xuống phố hậu ồn ào, sắc vóc ngỡ ngàng?

Lọ Lem đột ngột đổi xe, chở Hạt Dẻ xuống phố hậu ồn ào, sắc vóc ngỡ ngàng?

Netizen

20:23:44 12/05/2025
Ảnh hưởng bởi vụ việc của bố, Lọ Lem - Hạt Dẻ cùng ở ẩn suốt 1 tháng qua. Mãi đến đầu tháng 5, cặp chị em đình đám mới bắt đầu hoạt động trở lại. Sức hút vẫn như ngày nào.
Thêm 1 nhân vật lên tiếng căng giữa drama tình ái của Wren Evans, thừa nhận giữ trong tay nhiều bí mật

Thêm 1 nhân vật lên tiếng căng giữa drama tình ái của Wren Evans, thừa nhận giữ trong tay nhiều bí mật

Sao việt

20:21:56 12/05/2025
Khi drama tình ái giữa Wren Evans và Lim Feng vẫn đang là đề tài nóng hổi trên mạng xã hội, mới đây, một nhân vật bất ngờ nhập cuộc khiến dân mạng càng thêm hoang mang.
Lý giải cơn sốt "Viết tiếp câu chuyện hòa bình", hút 5 tỷ lượt xem

Lý giải cơn sốt "Viết tiếp câu chuyện hòa bình", hút 5 tỷ lượt xem

Nhạc việt

19:51:06 12/05/2025
Viết tiếp câu chuyện hòa bình của nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung đã trở thành hiện tượng âm nhạc, hút 5 tỷ lượt xem và vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt.