4 cách đơn giản để có gương mặt V-line chuẩn Hàn Quốc
Không nhất thiết phải đụng đến dao kéo, bạn vẫn sở hữu được một gương mặt V-line thon gọn, mảnh mai đúng mốt.
Đều đặn thực hiện những động tác massage mặt hàng ngày có tác dụng rất tốt trong việc lưu thông máu, đồng thời đây cũng là cách đơn giản để giúp tiêu bớt mỡ thừa trên mặt, giúp da đàn hồi. Thực hiện đều đặn 5 phút/ngày, gương mặt sẽ thon gọn và thanh tú hơn. Một điều cần lưu ý là chúng ta phải tuân thủ các quy tắc massage, vì cách massage sai không những không giúp gương mặt thon gọn, mà còn khiến cơ mặt chảy xệ nhiều hơn do vận động cơ quá mức.
Hạn chế ăn mặn
Ăn mặn thường khiến khuôn mặt bị phù và nặng bởi đặc điểm tích nước của muối. Do đó, muốn giảm béo mặt hiệu quả thì trước tiên bạn cần một chế độ ăn hạn chế các món kho, món chấm nước mắm hoặc thực phẩm đóng gói và các thức ăn nhanh.
Tập luyện
- Thổi phồng má: Kéo căng quai hàm và má bằng cách đóng miệng lại và ngậm không khí ở trong miệng. Giữ trong vòng 5-10 giây, thở ra và lặp lại bài tập tối thiểu 10 lần. Nâng cao bài tập bằng cách hút không khí vào bên má trái sau đó đổi sang má phải.
Video đang HOT
- Cười rộng: Đứng trước một chiếc gương lớn và đóng môi lại. Giữ chặt rồi cười rộng nhất có thể. Giữ trong 5 giây rồi nhăn mũi trong 2 phút.
- Bài tập chữ “O”: Mở rộng miệng để phát âm chữ “E”. Giữ đường quai hàm rộng, sau đó đổi phát âm chữ “O”. Lặp lại bài tập từ 10-15 phút.
Chỉ với 4 bí quyết đơn giản, bạn đã hoàn toàn có thể sở hữu một gương mặt thon gọn như mong muốn, tuy nhiên, việc làm này cần phải thực hiện đều đặn và hiệu quả cũng chỉ mang tính tạm thời.
Sử dụng các công nghệ trẻ hóa, thon gọn mặt đỉnh cao
Theo thời gian, dù cho chúng ta đã thực hiện hết các phương pháp níu giữ nét đẹp tuổi xuân, nhưng chúng ta chỉ có thể làm chậm phần nào mà không thể ngăn cản hoàn toàn được “bàn tay” của lão hóa. Với những người có gương mặt béo, dù cho có tập luyện như thế nào cũng khó có được gương mặt thanh thoát, gọn gàng. Lúc này đây, các công nghệ làm đẹp đỉnh cao như Thermage và Ultherapy được xem là sự lựa chọn hoàn hảo.
MC Thanh Mai với nhan sắc vượt thời gian cùng gương mặt V-line hoàn hảo nhờ sử dụng các công nghệ trẻ hóa hàng đầu thế giới như Thermage, Ultherapy…tại chính thẩm mỹ viện của mình
Thermage nổi tiếng thế giới về khả năng xóa vết nhăn nhỏ, làm mướt da, cải thiện tình trạng lỗ chân lông to, da thô ráp xỉn màu, kích thích tăng collagen cải thiện các tình trạng nếp nhăn, vết chân chim, da chảy xệ, da sần vỏ cam… Trong khí đó, Ultherapy lại được “tôn sùng” với khả năng trẻ hóa tới tận lớp cơ. Nhờ khả năng tác động đến lớp cơ của sóng siêu âm hội tụ vi điểm, công nghệ thần kỳ này có tác dụng đặc biệt hiệu quả trong việc thu gọn gương mặt, nọng cằm, nâng cao cung mày, khắc phục cơ mặt chảy xệ, xóa nhăn mà không cần bất cứ yếu tố phẫu thuật nào. Độ an toàn và hiệu quả của 2 công nghệ này đã được FDA Hoa Kì chứng nhận.
Nhờ Thermage và Ultherapy, quán quân “Chinh phục đỉnh cao” Ngọc Anh đã có được gương mặt V-line cùng làn da trẻ hóa hoàn hảo
Đặc biệt hơn, tại BB Beauté – BBThanh Mai, thẩm mỹ viện do MC Thanh Mai điều hành các công nghệ đỉnh cao này sẽ được chính các bác sĩ đầu ngành đến từ các quốc gia có nền thẩm mỹ tiên tiến như Pháp, Ý, Nhật, Hàn Quốc, Việt Nam… thực hiện, nhằm đảm bảo sự an tâm tuyệt đối cho khách hàng.
Liệu trình điều trị với công nghệ Thermage rất nhẹ nhàng, nhanh chóng
Ultherapy cũng là một công nghệ được nhiều ngôi sao lựa chọn
Với những điểm cộng hoàn hảo như: liệu trình thực hiện ngắn gọn (chỉ với 60 phút), không đau, không phản ứng phụ, không mất thời gian nghỉ dưỡng, an toàn và hiệu quả kéo dài, phương pháp trị liệu da và làm thon gọn gương mặt bằng công nghệ đỉnh cao Ultherapy và Thermage được nhiều người ưa chuộng và hứa hẹn sẽ tiếp tục gây sốt thị trường làm đẹp Việt Nam trong thời gian tới.
Tin vui cho bạn, là trong tháng 5 này, BB Beauté – BB Thanh Mai áp dụng chương trình ưu đãi cực lớn cho các chương trình trẻ hóa hàng đầu thế giới tại cả 3 cơ sở:
- Tặng ngay Thermage trị giá 40 triệu hoặc chỉ Collagen trị giá 100 triệu khi khách hàng sử dụng công nghệ Ultherapy trị giá trên 80 triệu.
- Tặng ngay 5 lần Trị nám, tàn nhang với Laser Revlite Thế hệ mới trị giá 25 triệu hoặc trọn gói 10 lần Sóng Cao Tần trị giá 30 triệu khi khách hàng sử dụng Ultherapy từ 30 triệu đến dưới 80 triệu.
Theo Eva
Lưu ý khi massage mặt
Không có nghĩa là massage kiểu nào cũng có hiệu quả tốt mà tùy thuộc vào cách làm, thời gian thực hiện... bởi nếu lạm dụng, sẽ gây tác dụng ngược.
Massage quá mạnh: Không ít người cho rằng massage mạnh mới "phê" và mới có thể thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, kích thích collagen làm da hồng hào hơn. Nhưng trên thực tế thì massage mạnh thường xuyên, lâu ngày dẫn đến nhão các cơ trên mặt, gây chảy xệ, hình thành các nếp nhăn. Các động tác đúng, thực hiện nhẹ nhàng sẽ đủ làm nóng cơ và kích thích máu huyết lưu thông.
Massage lâu mới tốt: Tương tự, nhiều người nghĩ rằng massage lâu mới đủ tác động lên làn da. Nhưng theo các bác sĩ da liễu, sự tác động này tùy theo độ tuổi, loại da và tình trạng da hiện tại để có thời gian massage cho phù hợp. Chưa kể, việc xoa bóp, chà xát da mặt quá nhiều sẽ làm mất đi độ đàn hồicủa da.
Cụ thể, da mụn thì việc thường xuyên massage sẽ gây thêm kích ứng và làm cho da càng bị tổn thương. Bạn có thể chọn cách đắp mặt nạ để làm sạch da và thỉnh thoảng kích thích da bằng những động tác phù hợp. Da dễ dị ứng thì chỉ massage khoảng 5 phút, da thường và da khô từ 10-15 phút/lần/tuần ba lần; riêng da dầu thì chỉ nên massage từ 8-10 phút/lần/tuần (có thể thực hiện hai lần/tuần). Nếu massage thường xuyên sẽ kích thích da tiết thêm dầu, dễ sinh mụn.
Massage "chay": Do tâm lý dùng kem khi massage dễ gây dị ứng vi tác động lâu trên da mặt, nên rất nhiều người đã massage "chay" với nước cho an toàn. Tuy nhiên, do không có độ trơn láng của kem hoặc sữa rửa mặt hỗ trợ, da sẽ bị khô, cộng với những tác động của việc xoa bóp sẽ làm cho da càng khô hơn, dễ hình thành các nếp nhăn. Hay chọn sản phẩm massage phù hợp với làn da, tốt nhất bạn dùng kem hoặc sữa, không nên tự ý thay đổi sản phẩm khi chưa thử qua lần nào.
Động tác thế nào là đúng? Nhiều người khi tự massage chỉ làm duy nhất động tác xoay tròn trên da mặt. Bạn nên lưu ý, phải chọn đúng phương pháp massage cho tình trạng da của mình.
Ví dụ: da mụn hoặc nhạy cảm... nên chọn phương pháp massage ấn huyệt nhẹ nhàng, những động tác này tập trung vào việc giải độc cho da và dẫn lưu máu huyết. Không được dùng động tác chà xát v xoa vuốt. Đối với da lão hóa nên chọn phương pháp xoa, vuốt nhẹ nhàng và uyển chuyển để giúp tăng cường trương lực cơ mặt. Da khỏe thì có thể dùng các phương pháp vỗ nhẹ để tăng tuần hoàn máu.
Lưu ý: Trước khi massage bạn nên thực hiện các bước làm sạch da, tẩy tế bào chết, và chọn kem phù hợp, cuối cùng đắp mặt nạ cho da hấp thu tốt dưỡng chất.
Theo Alobacsi
Xông mặt đẹp da tại nhà như Phạm Băng Băng Nữ hoàng scandal Trung Hoa sở hữu làn da trắng như trứng gà bóc bởi chị ấy có bí quyết xông mặt cực hay mà đơn giản. Bước 1: Rửa sạch mặt Đây là thao tác đơn giản, nhưng không ít người bỏ sót hoặc chỉ rửa mặt qua loa cho xong. Da mặt sau khi dùng các loại phấn trang điểm hoặc...