4 cách để giảm nguy cơ ung thư đại tràng

Mai Thị Diễm19:03 07/03/2019

Ung thư ruột kết còn được gọi là ung thư ruột già (đại tràng). Loại ung thư này gặp nhiều ở người cao tuổi, nhưng trong nhiều năm qua, ung thư ruột kết đã tấn công người trẻ tuổi.

Các triệu chứng của ung thư ruột kết bao gồm tiêu chảy, xuất huyết trực tràng, chuột rút bụng và sụt cân đột ngột. Nếu bạn bị các triệu chứng này, ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ. Bạn có thể giảm nguy cơ phát triển ung thư ruột kết, nếu thay đổi lối sống và thói quen ăn uống.

Ung thư ruôt kêt anh hương nghiêm trong tơi sưc khoe, tinh mang con ngươi.

Ở đây, chúng tôi liệt kê một vài lời khuyên bạn có thể thưc hiên đê ngăn chặn sự xuất hiện của ung thư ruột kết.

1. Bỏ hút thuốc

Hút thuốc khiến bạn dễ bị ung thư ruột kết, nam giới bị ảnh hưởng nghiêm trọng hơn so vơi phu nư. Các nghiên cứu gân đây cho răng, du đa bỏ hút thuốc trong một thập kỷ, phụ nữ vân măc ung thư ruột kết như thương.

2. Gạo lứt

Các nhà khoa học nhân đinh, tiêu thu gao lưt, ngũ cốc có thể làm giảm nguy cơ ung thư ruột kết. Bạn nên bô sung gao lưc, ngu côc và yến mạch trong chế độ ăn uống, vì chúng giúp giữ cho ruột khỏe mạnh.

3. Phơi nắng

Video đang HOT

Thường xuyên phơi nắng để giảm nguy cơ măc ung thư ruột kết. Tuy nhiên, tránh tiếp xúc nắng quá nhiều vì nó có thể dẫn đến cháy nắng và thậm chí biến thành ung thư da.

4. Kiểm soát cân nặng

Theo một số nghiên cứu, nếu thừa cân bạn sẽ tăng nguy cơ phát triển polyp đại trưc tràng. Polyp không nguy hiểm luc đâu, nhưng chúng có thể biến thành ung thư nêu không đươc điêu tri sơm.

Theo thegioitiepthi

Ung thư đại trực tràng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi

Một khảo sát mới đã phát hiện ra rằng hơn 70% bệnh nhân từ 49 tuổi trở xuống được chẩn đoán mắc bệnh ung thư ruột kết ở giai đoạn III hoặc giai đoạn IV.

Shutterstock

Trong khi hầu hết bệnh nhân trên 50 tuổi được chẩn đoán ở giai đoạn I hoặc giai đoạn II, theo Mail Online.

Trong cuộc khảo sát, nhóm nghiên cứu đã tiếp cận thông qua phương tiện truyền thông xã hội để tuyển dụng các bệnh nhân trẻ bị ung thư ruột già và những người còn sống sót.

Họ đã nhận được khoảng 1.200 phản hồi. Trong số đó, 57% được chẩn đoán bệnh từ 40 đến 49 tuổi, khoảng 33% được chẩn đoán bệnh từ 30 đến 39, và khoảng 10% được chẩn đoán dưới 30 tuổi.

Kết quả cho thấy khoảng 63% đã đợi từ 3 đến 12 tháng để gặp bác sĩ sau khi các triệu chứng bắt đầu, thường là do họ không nghĩ mình bị ung thư ruột kết.

Ngoài ra, hơn 70% bệnh nhân được chẩn đoán ở giai đoạn III hoặc giai đoạn IV, so với những người trên 50 tuổi được chẩn đoán chủ yếu ở giai đoạn I hoặc giai đoạn II.

Theo tỷ lệ cơ sở dữ liệu của Viện Ung thư Quốc gia Mỹ, tỷ lệ sống tương đối 5 năm đối với những người mắc ung thư ruột kết giai đoạn I là 92%.

Tuy nhiên, một khi ung thư đã lan sang các bộ phận khác của cơ thể như gan, tỉ lệ sống sẽ giảm đáng kể. Tỷ lệ sống tương đối 5 năm cho giai đoạn IV là còn khoảng 12%.

Bệnh nhân trẻ tuổi bị ung thư ruột kết thường bị chẩn đoán sai, dẫn đến bệnh được phát hiện khi ở giai đoạn muộn, một cuộc khảo sát mới cho thấy.

Các nghiên cứu trước đây đã gợi ý rằng những người được chẩn đoán mắc bệnh ung thư ruột kết trước 50 tuổi bị trì hoãn điều trị và có tỷ lệ sống sót kém.

Bác sĩ Yarden cho biết việc chẩn đoán đúng có thể bị trì hoãn vì các triệu chứng, bao gồm táo bón, mệt mỏi và đau bụng, có thể giống với các vấn đề sức khỏe khác như bệnh trĩ hoặc hội chứng viêm ruột.

Nhóm nghiên cứu, từ Liên minh Ung thư đại trực tràng của Mỹ, cho biết họ hy vọng phát hiện này dẫn đến nhận thức về ung thư đại trực tràng ở giới trẻ và họ nhận ra các dấu hiệu để được xét nghiệm trước khi quá muộn.

Tiến sĩ Ronit Yarden, từ Liên minh ung thư đại trực tràng của Mỹ, cho biết: 'Chúng tôi chưa biết nguyên nhân của sự gia tăng tỷ lệ mắc bệnh ở những bệnh nhân trẻ tuổi và có rất ít người biết về về xu hướng này'

Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng 67% bệnh nhânđã đi khám ít nhất 2 bác sĩ trước khi có được chẩn đoán chính xác, và một số đã đi khám tới 4 bác sĩ.

Một nghiên cứu được công bố vào năm 2017 cho thấy các trường hợp ung thư ruột kết được chẩn đoán ở người lớn dưới 55 tuổi tăng gấp đôi từ năm 1990 đến 2013.

Đáp lại, Hiệp hội Ung thư Mỹ đã cập nhật các hướng dẫn sàng lọc ung thư đại trực tràng, hạ thấp độ tuổi có nguy cơ trung bình bắt đầu sàng lọc thường xuyên từ 50 xuống 45.

Ung thư ruột kết là một loại ung thư của đường ruột lớn, là phần của đường tiêu hóa nơi cơ thể tách nước và muối ra khỏi chất thải rắn.

Ung thư thường bắt đầu với sự tăng trưởng của các polyp. Chúng nằm trên lớp lót trong cùng của đại tràng và trở thành ung thư trong nhiều năm.

Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ, ung thư đại trực tràng là loại ung thư phổ biến thứ 3 ở Mỹ, trên cả nam và nữ.

Đây cũng là nguyên nhân thứ ba gây tử vong do ung thư ở cả nam và nữ Mỹ và ước tính gây ra hơn 51.000 ca tử vong trong năm 2019.

Nhưng tiến sĩ Ronit Yarden nói rằng nhiều người trẻ tuổi cũng không biết rằng họ có thể có nguy cơ mắc căn bệnh đe dọa tính mạng này.

Giới trẻ cần phải nhận thức rằng ung thư đại trực tràng có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi và đó không phải là bệnh của người già, tiến sĩ Ronit Yarden nói. Mọi người nên lắng nghe cơ thể mình và, nếu cảm thấy không ổn, hãy đi đến bác sĩ để được kiểm tra.

Các phát hiện sẽ được trình bày tại cuộc họp thường niên của Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Mỹ, sẽ được tổ chức từ ngày 29.3 đến ngày 3.4 tại Atlanta, Georgia, theo Mail Online.

Theo thanhnien

Sức khỏe tâm thần của giới trẻ ngày càng yếu Ngày càng nhiều người trẻ tuổi, đặc biệt là nữ giới, gặp vấn đề về sức khỏe tâm thần nhưng không phải ai cũng sẵn sàng tìm giúp đỡ. Tại Anh, sức khỏe tâm thần suy giảm ở thanh thiếu niên được coi như "đại dịch". Theo BBC, số trẻ em yêu cầu nhận trợ giúp y tế từ Dịch vụ Chăm sóc...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Sự thật ngỡ ngàng người đàn ông chui qua cửa kính taxi kêu cứu trên cao tốc00:46

Quán bún Hà Nội xin lỗi vụ bán 1,2 triệu đồng 3 bát bún riêu ngày Tết, nói chỉ là 'hiểu lầm'09:39

Ý tưởng gây sốc của Tổng thống Trump về Dải Gaza08:59

Tiết lộ về nữ doanh nhân ở Hải Dương nhảy xuống hồ cứu 3 cháu bé02:38

Hé lộ kế hoạch mới của ông Trump về xung đột Nga-Ukraine08:31

Công an bắt giữ một số đối tượng đánh người, cướp giật tài sản ở chùa Kim Tiên01:18

Iran công bố tên lửa đạn đạo mới nhất08:23

Triều Tiên lần đầu chỉ trích chính quyền Tổng thống Trump08:06

Rộ tin ông Putin muốn gặp ông Trump ở UAE hoặc Ả Rập Xê Út10:29

Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong03:42

Lọ Lem diện áo nhỏ xíu, nhún nhảy hút triệu view, còn được bố ruột làm điều này!03:16

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Bác sĩ khuyến cáo 5 trường hợp cần đi viện khi bị cúm để tránh biến chứng nặng

06:16:31 07/02/2025

Vậy nên, để tránh gặp phải những biến chứng nắng, bác sĩ khuyến cáo những người có bệnh nền, người suy giảm miễn dịch, người ghép tạng, người có bệnh phổi, bệnh tim mãn tính thì nên đi viện khi bị cúm mùa.

Cách phòng bệnh đau xương khớp mùa Xuân

06:14:23 07/02/2025

Khi khớp có dấu hiệu đau nhức, tê cứng, cần làm ấm xung quanh vị trí đau bằng xoa dầu hoặc cao nóng, sử dụng túi chườm, lá ngải sao với muối... để các mạch máu giãn ra, khí huyết lưu thông được dễ dàng đến nuôi các khớp.

Những trường hợp nào bị cúm cần đến ngay bệnh viện?

06:12:17 07/02/2025

Tuy nhiên, với bất cứ bệnh lý nào đều có tỷ lệ diễn biến bất thường, bệnh cúm mùa cũng vậy, một số người mắc sẽ có biến chứng nặng. Diễn biến nặng ở cúm mùa như viêm phổi, tổn thương các cơ quan phủ tạng khác và tỷ lệ rất nhỏ dẫn đến tử...

Gia tăng các ca mắc cúm diễn biến nặng

06:10:01 07/02/2025

Các bệnh nhân cúm gia tăng trong những tháng gần đây với hàng chục ca mắc cúm; số bệnh nhân mắc cúm đến khám ngoại cũng cũng khá đông.

Gắp thành công đinh vít dài 5cm trong dạ dày bệnh nhi 15 tháng tuổi

06:07:47 07/02/2025

Theo bác sỹ Nguyễn Xuân Thu, nếu bệnh nhi đến chậm khoảng 1 giờ nữa thì dị vật có thể di chuyển xuống ruột, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như thủng ruột, chảy máu... buộc phải phẫu thuật mở để xử lý.

Sau khung giờ này, tốt nhất không nên tắm

05:51:38 07/02/2025

Cần vệ sinh miệng, họng sạch sẽ hàng ngày; súc miệng bằng nước ấm có pha chút muối loãng giúp sát trùng cổ họng và hạn chế viêm họng. Thường xuyên rửa tay với xà phòng để loại bỏ vi khuẩn, virus; tiêm vaccine để phòng ngừa bệnh cúm.

Cẩn trọng khi cho trẻ ăn hoa quả gọt sẵn

05:48:30 07/02/2025

Vì thế, để tốt nhất cho trẻ, nếu cần ăn hoa quả gọt sẵn thì bạn nên tự tay chọn và xem trực tiếp quá trình gọt, cắt rồi cho trẻ dùng ngay sau đó.

Cúm mùa diễn biến bất thường tại nhiều quốc gia: Chuyên gia khuyến cáo

15:05:00 06/02/2025

Các bệnh truyền nhiễm phổ biến khác trong nước như sốt xuất huyết, tay chân miệng, một số bệnh có vắc xin dự phòng có thể ghi nhận số mắc gia tăng ở nhiều nơi.

4 nguy hiểm tiềm ẩn từ thịt gà nên biết để tránh

14:47:46 06/02/2025

Thịt gà là món ăn nhiều người ưa thích thường xuyên đưa vào chế độ ăn. Thịt gà chứa nhiều protein nạc đáng kể, ít chất béo và có nhiều công thức nấu ăn với thịt gà.

Loại nấm tốt cho tim mạch, nhà nào cũng nên có

13:25:36 06/02/2025

Bổ sung mộc nhĩ vào thực đơn hàng ngày có thể cải thiện sức khỏe tim mạch người bệnh.

Dịch sởi có thể bùng phát, làm gì để phòng tránh?

12:54:41 06/02/2025

Hầu hết các trường hợp mắc sởi là không tiêm chủng/chưa tiêm đủ mũi vaccine phòng bệnh sởi hoặc chưa đến độ tuổi tiêm chủng vaccine sởi trong Chương trình tiêm chủng mở rộng.

Nhiều trẻ bị thương nghiêm trọng do chó cắn

12:43:40 06/02/2025

Bệnh viện Nhi Hà Nội cho biết, đã tiếp nhận trường hợp bé trai 8 tuổi bị chó cắn phải nhập viện trong tình trạng đa vết thương phần mềm, bao gồm vết thương ở tai phải, da đầu, cánh tay phải và nhiều vị trí khác trên cơ thể.

Có thể bạn quan tâm

"Tiểu Jennie" bị chê hát chua như chanh, nhảy như điện giật

Nhạc quốc tế

07:09:32 07/02/2025

Từ thời điểm chính thức debut cho đến hiện tại, chưa bao giờ có thể phủ nhận Ahyeon là thành viên hút fan bậc nhất BABYMONSTER.

Châu Du Dân 2 lần đưa tang tình cũ: Trầm cảm vì mất Hứa Vỹ Luân, 18 năm sau bi kịch lặp lại với Từ Hy Viên

Sao châu á

07:01:23 07/02/2025

Châu Du Dân có 2 mối tình thanh xuân đẹp như mơ. Nhưng bi kịch đã xảy đến khi nam diễn viên 2 lần phải đưa tang người yêu cũ.

Cặp đôi Vbiz từng đấu tố căng thẳng vì chuyện ngoại tình nay đi chụp hình cưới, zoom cận phản ứng mới đáng bàn

Sao việt

06:50:56 07/02/2025

1 năm sau khi bị tố ngoại tình trong lúc bạn gái đang mang thai, nam ca sĩ này đã lên tiếng xin lỗi. Màn yêu lại từ đầu của Chu Bin và tình cũ khiến không ít netizen ngỡ ngàng.

Shakira tiết lộ cuộc sống làm mẹ đơn thân hậu chia tay Piqué

Sao âu mỹ

06:36:29 07/02/2025

Shakira tiết lộ cô một mình chăm sóc hai con trai mà không có sự giúp đỡ. Nữ ca sĩ vượt qua giai đoạn khó khăn sau khi chia tay Piqué nhờ được chữa lành bằng âm nhạc.

Mỹ nam Hàn đóng liên tiếp 2 bom tấn cực hot, visual đẹp phát sáng y hệt 1 siêu sao Vbiz

Hậu trường phim

06:35:20 07/02/2025

Việc liên tiếp xuất hiện ở 2 dự án lớn, đóng chính bên cạnh các tiền bối nổi đình đám đã giúp tên tuổi của Choo Young Woo lên như diều gặp gió.

Phim mới của Park Bo Gum gây chú ý với kinh phí 'khủng'

Phim châu á

06:34:41 07/02/2025

Bộ phim truyền hình When Life Gives You Tangerines có sự góp mặt của bộ đôi IU - Park Bo Gum thu hút sự chú ý với kinh phí sản xuất 41.3 triệu USD.

Cách đắp mặt nạ cho da khô

Làm đẹp

06:19:31 07/02/2025

Để khắc phục da khô, ngoài xây dựng quy trình chăm sóc da đúng cách, việc sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên chính là chìa khóa vàng giúp làn da mịn màng tự nhiên.