4 cách chữa nhanh chứng viêm dạ dày
Viêm dạ dày, hay còn gọi là cúm dạ dày, thường gây các triệu chứng khó chịu như tiêu chảy, buồn nôn, ói mửa và đau quặn bụng. Cận Tết lại là thời điểm dễ mắc căn bệnh này.
Gừng có thể giúp giảm triệu chứng nôn mửa ở bệnh viêm dạ dày – SHUTTERSTOCK
Viêm dạ dày là loại bệnh nhiễm trùng đường ruột do virua gây ra, phổ biến nhất là norovirus. Thời tiết trở lạnh vào cuối năm là thời điểm lý tưởng cho norovirus phát triển mạnh.
Norovirus rất dễ lây lan. Rửa tay thường xuyên và không dùng chung đồ, ăn chung bàn với người bệnh có thể giúp giảm nguy cơ lây nhiễm, theo Health.
Dù có rất nhiều cách điều trị viêm dạ dày do norovirus gây ra nhưng những cách sau có thể giúp thuyên giảm nhanh các triệu chứng khó chịu của bệnh.
Uống nhiều nước rất quan trọng vì người bị viêm dạ dày sẽ mất nước do đổ mồ hôi, nôn mửa hay tiêu chảy, Health dẫn lời chuyên gia tiêu hóa người Mỹ tiến sĩ Niket Sonpal.
Nếu người bệnh xuất hiện các triệu chứng mất nước nghiêm trọng như đau đầu, chuột rút, nước tiểu màu vàng đậm hoặc không thể đi tiểu thì hãy đến bệnh viện ngay lập tức.
Video đang HOT
Cho cơ thể nghỉ ngơi
Người bị cúm dạ dày không nên quá tham công tiếc việc. Điều cần thiết nhất để khỏi bệnh là cho phép cơ thể được nghỉ ngơi.
Hãy giảm các hoạt động thường nhật và dành nhiều thời gian hơn cho việc ngủ. Cơ thể rất cần nghỉ ngơi nhiều để chống chọi lại với tình trạng viêm nhiễm đang mắc, tiến sĩ Sonpal nói.
Chọn đúng món ăn
Nếu muốn ăn thức ăn rắn thì người mắc viêm dạ dày hãy ưu tiên ăn chuối, cơm, táo và bánh mì nướng. Đây là 4 loại thực phẩm rất dễ tiêu hóa, chứa nhiều carbohydrate để cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể.
Chuối nhiều kali giúp cung cấp chất điện giải mà cơ thể bị mất do nôn mửa, đổ mồ hôi, tiêu chảy. Táo chứa pectin, chất giúp hệ tiêu hóa tái cân bằng và ổn định, từ đó kiểm soát tiêu chảy, theo Health.
Gừng
Uống nước gừng hoặc nhai gừng có thể giúp giảm các triệu chứng của viêm dạ dày. Các nghiên cứu cho thấy gừng không chỉ có thể giúp giảm buồn nôn mà còn giúp giảm khoảng 20 % thời gian cơn nôn và mức độ nghiêm trọng của nôn mửa, theo Reader’s Digest.
Theo thanhnien
5 nguyên nhân không ngờ gây ra tình trạng đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm mà bạn không hề ngờ tới
Nếu thường xuyên gặp phải tình trạng đổ mồ hôi vào ban đêm thì bạn nên tìm hiểu xem nguyên nhân đến từ đâu ngay bây giờ nhé!
Do nhiệt độ phòng quá nóng
Hãy đo thử nhiệt độ phòng ngủ của bạn bây giờ là bao nhiêu?
Theo chuyên gia về giấc ngủ William Christopher Winter (W. Christopher Winter) cho biết, nếu phòng ngủ của bạn quá nóng thì bạn sẽ gặp phải hiện tượng đổ mồ hôi khi ngủ, thậm chí còn khiến bạn trằn trọc, khó ngủ hơn. Bên cạnh đó, nếu bạn mặc đồ quá dày và ít thoáng khí thì nó cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm.
Mắc bệnh tăng tiết mồ hôi
Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, khi mắc phải căn bệnh này, bạn sẽ đổ mồ hôi nhiều hơn người bình thường, đặc biệt là cả trong lúc ngủ. Căn bệnh này thường chỉ ảnh hưởng đến một số bộ phận trên cơ thể là lòng bàn tay, bàn chân, nách và vùng đầu.
Ngoài ra, người mắc bệnh cũng sẽ gặp khó khăn khi thực hiện các hoạt động trong ngày như cầm nắm đồ vật, gõ máy tính... Chính vì vậy, ngay khi thấy mình có hiện tượng tăng tiết mồ hôi thì bạn nên đi khám da liễu ngay để được chữa trị bệnh kịp thời, phòng tránh nguy cơ gặp phải nhiều biến chứng tai hại.
Cơ thể bị rối loạn nội tiết tố
Nồng độ estrogen thay đổi cũng có thể là nguyên nhân gây đổ mồ hôi vào ban đêm. Do đó, nếu bạn đang mang thai hoặc ở trong kỳ "đèn đỏ" thì hormone cũng sẽ thay đổi và dẫn tới hiện tượng trên. Và với những người đã bước vào độ tuổi mãn kinh thì cơ thể sẽ dễ bốc hỏa hơn nên tình trạng đổ mồ hôi vào ban đêm cũng xuất hiện thường xuyên khi ngủ.
Dùng thuốc chống trầm cảm quá nhiều
Các bệnh nhân dùng thuốc chống trầm cảm rất dễ bị đổ mồ hôi vào ban đêm. Do trong loại thuốc này có chứa thành phần gây phản ứng adrenergic, liên quan đến hormone adrenaline và gây đổ mồ hôi. Do đó, nếu bạn đang dùng các loại thuốc chống trầm cảm như venlafaxine hay bupropion thì tình trạng đổ mồ hôi vào ban đêm sẽ xảy ra nhiều hơn.
Mắc bệnh ung thư bạch huyết
Bệnh ung thư bạch huyết thường gây ra các triệu chứng như sốt, giảm cân đột ngột và đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm. Hiểu nôm na là, khi cơ thể mắc loại ung thư này thì nó sẽ tự tăng nhiệt độ lên để chống lại khối u từ bên trong.
Nguồn: Womenshealthmag
Người con đầy vết bầm tím, mẹ nghĩ rằng con bị bắt nạt nhưng không ngờ đó lại là dấu hiệu của căn bệnh ung thư quái ác Nhìn thấy vết bầm tím trên người con trai 5 tuổi, người mẹ nghĩ rằng con mình bị bạn bè bắt nạt tại trường. Thế nhưng, chỉ đến khi thấy con ngủ li bì cả ngày và không ăn uống gì cô mới tá hỏa đem đến bệnh viện thì không ngờ lại nhận được tin dữ. Năm 2015, Clare Boxall, người mẹ...