4 biểu hiện của rối loạn kinh nguyệt mà chị em cần chú ý nếu không muốn khó mang thai
Chu kỳ kinh nguyệt là thước đo phản ánh sức khỏe sinh sản của nữ giới. Vậy nên rối loạn kinh nguyệt chính là cảnh báo cho thấy hàng loạt nguy cơ bệnh có thể xảy ra, thậm chí là vô sinh.
Kinh nguyệt là hiện tượng bong lớp niêm mạc tử cung có chu kỳ do sự thay đổi nội tiết làm chảy máu từ buồng tử cung ra ngoài âm đạo. Kinh nguyệt lần đầu tiên xuất hiện ở bé gái từ 12-16 tuổi, chu kỳ trung bình là 28 -30 ngày, tuy nhiên có một số trường hợp ngắn hơn khoảng 25 ngày hoặc dài hơn khoảng 35 ngày, tùy từng người và thời gian thường kéo dài từ 3-5 ngày. Lượng máu mất đi sau mỗi kỳ hành kinh là từ 50-150ml.
Rối loạn kinh nguyệt là những biểu hiện bất thường về chu kỳ kinh nguyệt, số ngày có kinh và số lượng máu kinh so với những chu kỳ thông thường trước đó. Đây có thể là triệu chứng của một bệnh lý, có thể do nội tiết, tổn thương thực thể cơ quan sinh dục nữ, đôi khi chỉ đơn thuần là do thay đổi điều kiện sống, môi trường sống.
Rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra cho phụ nữ ở nhiều độ tuổi, mức độ và biểu hiện khác nhau như ở lứa tuổi dậy thì, sinh con, mãn kinh… gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, khả năng sinh lý và chức năng sinh sản của chị em phụ nữ nếu không được chữa trị kịp thời.
1. Bất thường về chu kỳ kinh
Theo ý kiến của bác sĩ Nguyễn Hồng Hạnh – BVĐK Hồng Ngọc, chu kỳ kinh nguyệt đều đặn là một dấu hiệu thể hiện người phụ nữ có sức khỏe sinh sản tốt. Ngược lại, chu kỳ kinh nguyệt thất thường chính là triệu chứng điển hình nhất cảnh báo vô sinh – hiếm muộn ở nữ giới.
Những bạn nữ có vòng kinh quá ngắn hoặc quá dài (ít hơn 24 ngày hoặc nhiều hơn 35 ngày) có thể đối mặt với chứng vô sinh cao gấp 1,2 lần so với những người có vòng kinh đều.
Nguyên nhân của chu kỳ kinh không đều tiềm ẩn vô sinh nữ là do có thể bạn đã mắc phải các căn bệnh nguy hiểm như hội chứng buồng trứng đa nang, lạc nội mạc tử cung hay u tử cung, u xơ tử cung, tử cung dị dạng…
Bên cạnh đó, nó còn là biểu hiện của sự rối loạn hoóc môn giới tính nữ, rối loạn nội tiết tố nữ… làm giảm đáng kể khả năng thụ thai và tác động tiêu cực đến cơ quan tái sản xuất của cơ thể.
Video đang HOT
2. Bất thường về máu kinh
Là những bất thường về số lượng và ngày có kinh.
- Cường kinh: còn gọi là băng kinh, lượng máu kinh> 20ml/kỳ.
- Thiểu kinh: số ngày có kinh
- Rong kinh: số ngày có kinh> 7 ngày.
3. Màu kinh nguyệt
Thường là máu đỏ thẫm, có mùi hơi tanh, không đông, nếu máu kinh có lẫn máu cục hoặc máu đỏ tươi hay hồng nhạt là bất thường.
Nguy hiểm hơn, bạn có khả năng đối diện với các căn bệnh lây nhiễm, bệnh lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung… khiến khả năng thụ thai suy giảm và kéo dài còn dẫn đến vô sinh – hiếm muộn.
4. Bất thường về triệu chứng khác kèm theo khi đến chu kỳ kinh nguyệt
Trong các bất thường về kinh nguyệt, thống kinh là hiện tượng phổ biến nhất, thường có triệu chứng đau bụng dưới khi hành kinh. Nếu đau, cơn đau có thể xuyên ra cột sống, lan xuống đùi và lan ra toàn bụng.
Ngoài ra có thể thấy đau lưng kèm theo tức ngực, căng vú, buồn nôn, dễ xúc động, ảnh hưởng đến sinh hoạt, lao động.
Cũng theo bác sĩ Nguyễn Hồng Hạnh – BVĐK Hồng Ngọc nếu hiện tượng rối loạn kinh nguyệt xuất phát từ các nguyên nhân như ảnh hưởng của tâm sinh lý, ví dụ như do căng thẳng, stress, mất ngủ, rối loạn nội tiết ở giai đoạn dậy thì và tiền mãn kinh.
Hoặc kinh nguyệt không đều do các yếu tố ngoại cảnh tác động như: thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh, chế độ dinh dưỡng mất cân bằng, hút thuốc, sử dụng bia, rượu, chất kích thích.. Chỉ cần xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh, thư giãn tinh thần thì kinh nguyệt sẽ hoạt động bình thường trở lại và không gây ảnh hưởng đến khả năng mang thai.
Tuy nhiên, rối loạn kinh nguyệt vẫn có thể gây vô sinh nếu chị em mắc phải một số bệnh phụ khoa, hội chứng buồng trứng đa nang, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung và không điều trị kịp thời.
Trước khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu "ghé thăm", cơ thể phụ nữ sẽ có 3 thay đổi này, hãy nhanh chóng chuẩn bị băng vệ sinh
Trên thực tế, đối với một số nữ giới lần đầu tiên có kỳ kinh nguyệt hoặc bị kinh nguyệt không đều, họ không biết khi nào thì kinh nguyệt sẽ đến, và đôi khi chính họ cũng ngạc nhiên.
Kinh nguyệt là người bạn đời trung thành nhất của người phụ nữ, kinh nguyệt đến mỗi tháng một lần và sẽ đi cùng người phụ nữ trong suốt cuộc đời. Trên thực tế, cơ thể phụ nữ đặc biệt mỏng manh trong thời kỳ kinh nguyệt, nhưng một số chị em thường không quan tâm, trong thời gian hành kinh lại không quan tâm, lâu ngày dễ bị rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều.
Trên thực tế, đối với một số nữ giới lần đầu tiên có kỳ kinh nguyệt hoặc bị kinh nguyệt không đều, họ không biết khi nào thì kinh nguyệt sẽ đến, và đôi khi chính họ cũng ngạc nhiên. Dù vậy, trước kỳ kinh nguyệt, cơ thể phụ nữ sẽ trải qua một số thay đổi, nếu trên cơ thể phụ nữ xuất hiện 3 tín hiệu này có nghĩa là sắp đến kỳ kinh nguyệt, chị em hãy nhanh tay chuẩn bị băng vệ sinh nhé!
1. Căng vú
Một số chị em có thể bị phù nề trước kỳ kinh nguyệt và thấy cân nặng tăng hơn trước, nguyên nhân có thể là do chị em bị giữ nước trong cơ thể trước kỳ kinh nguyệt khiến phụ nữ tăng cân.
Và một số chị em sẽ bị căng tức ngực trước kỳ kinh nguyệt, vì trước kỳ kinh nguyệt nội tiết tố trong cơ thể thay đổi đến một mức độ nhất định sẽ gây ra hiện tượng căng tức ngực.
2. Giận dữ và cáu kỉnh
Một số phụ nữ trong cuộc sống vốn tính hay gắt gỏng, nhất là trước kỳ kinh nguyệt, tính khí đặc biệt khó đoán, tâm trạng thường xuyên dao động. Bởi trước khi hành kinh, nội tiết tố trong cơ thể sẽ thay đổi đến một mức độ nhất định, ảnh hưởng đến cảm xúc bình thường của chị em, khiến chị em thường xuyên trải qua những cảm xúc không tốt như nóng giận, thất thường, dễ cáu giận...
Sau khi hành kinh, vấn đề này sẽ dần biến mất, nếu bạn bị như vậy không phải do khí hư mà là do sắp có kinh bạn nên hãy nhanh chóng chuẩn bị băng vệ sinh.
3. Tăng cảm giác thèm ăn
Trước kỳ kinh nguyệt, một số chị em cũng có cảm giác thèm ăn tăng lên do lượng hormone trong cơ thể thay đổi, có khi ăn nhiều nhưng cũng rất nhanh đói, lại thích ăn những món mà trước đây họ không hứng thú.
Nếu tình huống như vậy xảy ra, nó cũng đang nhắc nhở bạn rằng sắp có kinh nguyệt, giúp bạn chuẩn bị trước. Lúc này, chị em có thể ăn thêm các món ăn bổ dưỡng khí huyết, đảm bảo chế độ ăn uống hợp lý, ăn ít đồ cay, dầu mỡ, thanh mát để tránh ảnh hưởng xấu đến cơ thể.
Kinh nguyệt ra ít cảnh báo nội tiết suy giảm, tử cung không khỏe: Chị em nhớ thực hiện "4 ăn 2 không" Cứ đều đặn hàng tháng, con gái sẽ phải đối phó với tình trạng kinh nguyệt xuất hiện từ 5 - 7 ngày. Trong những ngày này, bạn thử quan sát xem mình có gặp phải vấn đề bất thường gì không để kịp thời kiểm soát sớm nhất nhé! Nội tiết tố estrogen có mối liên hệ cực kỳ mật thiết với...