3 việc nên làm trong ngày để hạn chế bị lão hoá
Để quá trình lão hoá da không diễn ra quá nhanh chị em hãy luôn ghi nhớ các mẹo nhỏ sau đây.
Kéo rèm cửa sổ
Các nghiên cứu cho thấy chúng ta phải chịu 200 giờ ánh nắng mặt trời mỗi năm và 80% ánh nắng đó là đi qua cửa sổ. Để bảo vệ làn da, hãy luôn kéo rèm cửa sổ để phòng chống tia UVA và UVB có hại cho da.
Các nghiên cứu cho thấy chúng ta phải chịu 200 giờ ánh nắng mặt trời mỗi năm.
Massage mặt
Khi dùng các loại kem dưỡng vào ban đêm, hãy kết hợp với các động tác massage để sản phẩm thẩm thấu tốt hơn đồng thời nâng cơ mặt. Dùng các đầu ngón tay nhẹ nhàng massage theo hình tròn & di chuyển khắp mặt để kích thích má.u lưu thông, và làm giảm các dấu hiệu lão hóa.
Luôn vui vẻ
“Một nụ cười bằng mười thang thuố.c bổ” – điều này luôn đúng trong mọi trường hợp. Stress và áp lực sẽ thực sự khiến bạn xuống sắc và trông già đi. Vì vậy hãy cười nhiều hơn, sự lạc quan và tự tin sẽ giữ hoài nét thanh xuân trên gương mặt bạn.
Video đang HOT
Theo Alobacsi
Bí quyết để có làn da đẹp tự nhiên
Làn da mịn màng, trắng hồng tự nhiên là mơ ước của rất nhiều người. Tuy nhiên, việc chăm sóc da và dưỡng da thế nào giúp làn da thêm phần rạng rỡ thì không phải ai cũng biết.
Dưa chuột, mật ong, ca chua, bôt nghê ... chứa nhiều dưỡng chất tốt cho làn da, giúp chị em sở hữu là da trắng hồng tự nhiên.
1. Dưa chuột và mật ong
Dưa chuột và mật ong được coi như một loại mỹ phẩm tư thiên nhiên, hoàn hảo cho làn da.
Dưa chuôt co tac dung tuyêt vơi vơi lan da.
Dưa chuột và mật ong có thể sử dụng cho da khô và da hỗn hợp. Mật ong giup làm sạch da tự nhiên trong khi dưa chuột lai co tac dung giúp da mịn và giảm nếp nhăn. Bạn hãy trôn đêu dưa chuột, mật ong và vài giọt nước cốt chanh để tạo thành một hỗn hợp đắp mặt trong khoảng 15 phút. Sau đó rửa lại bằng nước lạnh để đạt kết quả tốt nhất.
2. Sữa chua và bột đậu xanh
Bột đậu xanh cung câp nguồn dinh dưỡng dồi dào, các dưỡng chất và khoáng chất không chỉ tốt cho cơ thể mà còn cho làn da.
Bột đậu xanh giúp làn da mềm mại tư nhiên
Sử dụng bột đỗ xanh kết hợp với sữa chua giúp làn da mềm mại một cách tự nhiên. Bạn chỉ cần dùng một thìa bột đỗ xanh, 1 thìa sữa chua. Trộn các nguyên liệu thành hỗn hợp mịn và đắp lên da mặt khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Sử dụng thường xuyên sẽ giúp loại bỏ độc tố trên da, giúp da thêm mượt mà, tươi tắn.
3. Cà chua và bột yến mạch
Ca chua co tac dung tuyêt vơi vơi lan da
Ca chua co tac dung tuyêt vơi vơi lan da, giup da căng min va khoe hơn. Viêc sư dung nước ép cà chua thương xuyên co tac dung tẩy trắng da và loại bỏ các vết thâm nam do đi năng. Kêt hơp nươc ep ca chua cung bôt yên mach co tac dung lam sach da môt cach tư nhiên.
Trôn đêu hôn hơp nay, thoa đêu lên da va đơi trong khoang 15 đên 20 phut rôi rưa sach băng nươc âm. Cách rửa mặt này sẽ lấy đi toàn bộ bụi bẩn, chất cặn bã và tế bào chế.t trên bề mặt da, giúp da sáng mịn hơn trông thấy.
4. Nước cam ep và bôt nghệ
Cam cung câp vitamin C giup da khoe manh va trăng sang
Cam cung câp vitamin C giup da khoe manh va trăng sang. Bột nghê co tac dung chữa trị các vết thâm và làm lành vết thâm cho da. Nươc cam ep hòa với bột nghệ cho cô đặc lại được hỗn hợp sền sệt.
Rửa mặt sạch sẽ, thoa hỗn hợp trên lên da mặt, sau khoảng 10 phút, ban rửa lại mặt một lần nữa. Bột nghệ giúp liền da và đồng hóa sắc tố của vùng da bị mụn với các vùng da xung quanh bởi bột nghệ có khả năng trị sẹo do mụn hữu hiệu.
5. Cung câp đu nươc cho cơ thê
Nươc la chât dương âm tôt nhât cho lan da
Nươc co tac dung rât tôt cho da va đươc coi la chât dương âm tôt nhât cho lan da cua ban. Nếu cơ thể bạn đang thiếu nước, nó sẽ được thê hiên qua lan da cua ban. Môi ngay ban nên uông it nhât tư 8 đên 10 ly nươc. Sau môt thơi gian, ban se thây lan da khoe manh va trăng sang hơn.
Theo Alobacsi
Những lưu ý khi chăm sóc da cho cô dâu trước ngày cưới 10 cách để chăm sóc da cô dâu khỏe mạnh cho đám cưới là những phương pháp đơn giản, nhẹ nhàng nhưng hữu ích giúp cô dâu có thể tự làm đẹp cho mình. 1. Chăm sóc da là thói quen Đừng chờ đến vài tuần trước ngày cưới mới cuống cuồng lên, hay tự tập cho mình vài thói quen tốt cho...