3 lý do bạn nên “yêu” nhiều hơn vào mùa hè

Mùa Hè nóng nực thường khiến các cặp đôi lười “yêu” và có những cử chỉ thân mật với nhau, nhưng đó lại là một thiếu sót lớn cho đời sống tình dục của hai bạn. Tại sao vậy?

Ảnh minh họa.

Thời tiết nóng nực và cảm giác ngột ngạt thường không phải yếu tố gợi nên khao khát tình dục, nhưng Ian Kerner – tác giả cuốn sách Sex recharge, She come first lại cho rằng nhiệt độ cao rất có ích cho đời sống gối chăn của bạn. Theo anh, trên thực tế, một buổi chiều ẩm ướt có thể là “liều thuốc” kích thích tình dục rất hiệu quả. Dưới đây là ba lý do Kerner đưa ra để chứng minh rằng chúng ta nên “yêu” nhiều hơn vào mùa Hè.

1. Mồ hôi rất quyến rũ

Ian Kerner cho rằng bạn không nên quá căm ghét những giọt mồ hôi tuôn ra trên cơ thể mình trong một buổi chiều Hè. Thay vì vào phòng và bật điều hòa lên, bạn nên để cơ thể đổ mồ hôi một cách tự nhiên. Nghe có vẻ ngược đời nhưng hoạt động này sẽ rất có ích cho đời sống tình dục của bạn.

Ian giải thích: “Mồ hôi sẽ giúp giải phóng các Pheromone (chất có tác dụng chi phối hành vi và sự phát triển của các động vật đồng loại). Đồng thời, mồ hôi cũng chứa kích thích tố Steroid – chất được coi như một loại nước hoa tự nhiên của cơ thể. Mùi hương này có tác dụng kích thích tình dục”.

Vậy nghĩa là nếu muốn hấp dẫn người ấy và có một màn “mây mưa” nóng bỏng, bạn hãy để cơ thể mình được đẫm trong một chút mồ hôi.

2. Hoạt động ngoài trời giúp bạn hấp dẫn hơn

Hoạt động tích cực vào ban ngày sẽ giúp cơ thể bạn giải phóng Endorphin – một hormone có tác dụng giảm đau, đem lại cảm giác thư thái. Do đó, hãy siêng năng rời khỏi căn phòng bí bức để tắm mình trong bầu không khí tự nhiên và rèn luyện cơ thể. Bạn không cần phải tập các bài thể dục quá nặng nhọc vào mùa Hè nóng bức. Những hoạt động vừa phải như dắt chó đai dạo, chạy bộ nhẹ nhàng quanh công viên là đã đủ để bạn thấy thoải tinh thần hơn.

Ian Kerner bổ sung: “Việc rèn luyện cơ thể và có những hoạt động ngoài trời là rất tốt để xây dựng lòng tự trọng. Bên cạnh đó, chúng ta đã biết là rèn luyện thể chất sẽ kích thích sản sinh Edorphin rồi đấy. Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng Endorphin không chỉ giúp giảm đau mà còn rất có ích trong hoạt động tình dục, đặc biệt là ở phụ nữ”.

Trong chuyện gối chăn, sự tự tin và cảm giác thoải mái là hai yếu tố rất quan trọng. Việc rèn luyện cơ thể thường xuyên sẽ giúp bạn có được thế mạnh này. Vì vậy, hãy tranh thủ những ngày hè ấm áp để ra ngoài và vận động cơ thể nhiều hơn.

3. Những đụng chạm thể xác ngoài trời có thể kích thích hơn trong phòng kín

Ian Kerner hóm hỉnh nói rằng bạn không nên nghĩ anh đang khuyên bạn làm “chuyện ấy” ở ngoài trời hay ở nơi công cộng. “Cái tôi đang muốn nói đến ở đây là những hành động đụng chạm thể xác thân mật và có văn hóa. Thay vì cứ chui vào phòng để mơn trớn lẫn nhau, hai bạn nên tận dụng những ngày Hè để ra ngoài đi dạo và hẹn hò như thuở mới yêu. Đừng quên thể hiện tình cảm với người ấy bằng cách nắm chặt tay hoặc ôm. Có một nghiên cứu cho thấy nếu bạn ôm người yêu mình lâu hơn 10 giây ở nơi công cộng, lượng Oxytocin trong cơ thể người ấy sẽ tăng vọt. Oxytocin là chất đóng vai trò lớn trong chuyện yêu đương và quan hệ vợ chồng, đặc biệt là đối với phụ nữ”, Ian giải thích.

Theo Gia Đình Việt Nam