3 công thức tắm trắng từ bột đậu đen hiệu quả bất ngờ mà bạn chưa biết
Để có cơ thể trắng mịn màng bạn hãy sử dụng bột đậu đen ngay nhé. Chắc chắn bạn sẽ phải bất ngờ với tác dụng tuyệt vời của nó đấy
1. Tác dụng làm trắng da của bột đậu đen
Trước khi tìm hiểu về cách làm trắng da bằng bột đậu đen, chúng ta hãy tìm hiểu qua về tác dụng của chúng nhé. Ngoài việc sử dụng để chế biến làm thức ăn có tác dụng giải nhiệt rất tốt, đậu đen còn có tác dụng làm đẹp rất hiệu quả.
Trong đậu đen có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như saponin, anthocyanin, kaempferol…tất cả đều có những đặc tính chống ô xy hóa. Đặc biệt đậu càng đen, càng thẫm màu thì lại càng giàu anthocyanins.
Ngoài ra, đậu đen còn chứa nhiều vi khoáng và vitamin tốt cho cơ thể và làn da phụ nữ khi sử dụng thường xuyên. nguyên tố sắt có trong đậu đen còn làm tăng lượng hồng cầu trong máu giúp cải thiện sắc tố da đồng thời giúp bạn trông khỏe mạnh và tươi tắn hơn.
2. Công thức tắm trắng bằng đậu đen với mật ong
Chuẩn bị:
- 1 chén đậu đen đã được nghiền thành bột mịn.
- 1 chén bột cám gạo
- 4 muỗng cà phê đầy mật ong
- 100 ml sữa tươi không đường
Bạn cho tất cả vào bát thủy tinh lớn, sau đó trộn đều các chúng để có được hỗn hợp sánh mịn và sền sệt. Bạn nên sử dụng hỗn hợp tắm trắng này khi đi tắm. Bạn tắm qua cơ thể với nước sạch, sau đó dùng khăn bông lau sơ qua để lưu lại độ ẩm trên da.
Sau đó bạn thoa đều hỗn hợp này lên toàn bộ cơ thể. lưu ý bạn nên kết hợp bôi hỗn hợp này với massage để thúc đẩy quá trình thẩm thấu . Sau khoảng 20 phút bạn tắm lại với nước ấm.
3. Cách tắm trắng bằng bột đậu đen và sữa tươi
Video đang HOT
Bạn cần chuẩn bị 1 chén bột đậu đen, 4 thìa cà phê dầu ô liu và 50ml sữa tươi không đường. Bạn cũng thực hiện cách tắm trắng này tương tự như công thức tắm trắng da toàn thân với đậu đen, bột cám gạo và mật ong.
Ngoài ra nếu muốn tăng thêm hiệu quả nhanh chóng bạn có thể thay thế sữa tươi không đường bằng bột đất sét.
4. Tắm trắng cùng bột đậu đen cùng sữa chua
Một công thức cũng không mấy tốn kém là đậu đen lòng xay nhuyễn trộn cùng sữa chua. Sau khi chuẩn bị xong, bạn trộn hai nguyên liệu trên lại, rồi đắp đều cơ thể khoảng 10-20 phút rồi tắm lại với nước ấm.
Đây là hai cách sử dụng bột đậu đen lòng tắm trắng hiệu quả, an toàn và tiết kiệm. Thay vì đến spa hay mua các loại mỹ phẩm không an toàn độc hại sử dụng trên cơ thể bạn hãy sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên này để làm đẹp.
Ngoài việc sử dụng bột đậu đen lòng tắm trắng, bạn còn có thể tận dụng bột đậu đen lòng uống mỗi ngày. Hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu đạm, vitamin và vi khoáng , đậu đen xanh lòng được xem là thần dược quý cho sức khỏe, hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh.
Để mang lại sức khỏe tốt cùng làn da khỏe mạnh, tràn đầy sức sống, các bạn nên đặt mua bột đậu đen lòng ở địa chỉ uy tín.
Theo PNTD
Mua gói sữa tươi vài nghìn đồng về làm theo 3 cách này, da toàn thân trắng hồng, mịn màng như Ngọc Trinh
Sữa tươi mang đến nhiều tác dụng làm đẹp tuyệt vời, cụ thể, sử dụng loại nguyên liệu này theo 3 cách sau đây, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da toàn thân trắng hồng, mềm mịn.
Sở hữu làn da toàn thân mềm mại, trắng hồng luôn là niềm ao ước của phần lớn chị em phụ nữ. Vì điều này, nhiều người không ngại tìm đến các phương pháp thẩm mỹ đắt tiền hay bất chấp sử dụng kem dưỡng có tính tẩy mạnh mang theo nhiều tác dụng phụ có hại.
Trên thực tế, ngoài những cách đó, bạn có thể áp dụng các liệu pháp tự nhiên nhằm cải thiện sắc tố da. Chẳng hạn như phương pháp tắm trắng bằng sữa tươi.
Tác dụng dưỡng trắng da của sữa tươi
Nguồn dưỡng chất dồi dào như sắt, kali, protein cũng các vitamin A, D, B6, B12 trong sữa tươi cực kỳ tốt cho sức khỏe cũng như làn da. Sữa tươi là nguồn cung cấp dưỡng chất phục vụ quá trình sản sinh tế bào mới, chuyển hóa giúp làn da tươi trẻ, trắng hồng rạng rỡ.
Lượng lớn axit lactic trong loại thức uống bổ dưỡng này hỗ trợ tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn giúp làn da sạch sẽ, thông thoáng và ngăn ngừa tối đa tình trạng mụn trứng cá, mụn viêm, kích ứng. Ngoài ra, loại axit này còn làm dịu, giảm bỏng rát cho làn da bị ảnh hưởng bởi nắng nóng.
Axit alpha hydroxyl có trong sữa tươi có khả năng phục hồi làn da khô ráp, nứt nẻ trở nên mềm mịn, ngậm nước suốt thời gian dài. Loại axit này còn nổi tiếng với đặc tính khử trùng, chống viêm. Do đó, bạn có thể sử dụng thức uống này để rửa mặt, làm sạch da hàng ngày.
Đối với làn da nhạy cảm, sữa tươi là nguyên liệu tuyệt vời vì cực kỳ lành mạnh, không gây ra kích ứng.
Phương pháp tắm trắng bằng sữa tươi
Sữa tươi và chanh
Nguyên liệu cần có:
- 1 gói sữa tươi (không đường)
- Nửa quả chanh tươi
Cách thực hiện:
Đổ sữa tươi không đường ra chiếc bát, vắt nước cốt chanh vào rồi khuấy đều là có thể sử dụng. Phần vỏ chanh bạn nên giữ lại, thêm vào một ít muối biển để mát xa toàn thân, điều này vừa vệ sinh da vừa tẩy tế bào chết giúp làn da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Tiếp đó, làm sạch da rồi thoa đều sữa tươi đã chuẩn bị lên toàn thân. Có thể mát xa vài phút, thư giãn khoảng 15 - 20 phút rồi tắm lại là hoàn thành.
Hỗn hợp tắm trắng da toàn thân từ sữa tươi không đường và nước cốt chanh - Ảnh: Internet
Sữa tươi và vitamin E
Nguyên liệu cần có:
- 1 gói sữa tươi (không đường)
- 2 viên vitamin E
Cách thực hiện:
Trích dịch vitamin E cho vào chiếc bát, đổ sữa tươi vào rồi khuấy thật đều. Làm ướt toàn thân bằng nước ấm, thoa đều hỗn hợp vừa làm lên, mát xa theo các chuyển động tròn khắp cơ thể. Thư giãn khoảng 20 phút thì tắm lại với nước mát.
Vitamin E và sữa tươi không đường đều là nguyên liệu có khả năng dưỡng trắng da hữu hiệu - Ảnh: Internet
Sữa tươi và bột cám gạo
Nguyên liệu cần có:
- 1 gói sữa tươi (không đường)
- 5 muỗng canh bột cám gạo
Cách thực hiện:
Cho cả 2 nguyên liệu vào chiếc bát, dùng muỗng đều đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất. Làm ướt cơ thể bằng nước ấm, thoa đều hỗn hợp lên da, dùng tay mát xa theo chuyển động tròn. Sau đó khoảng 20 phút, tắm lại với nước mát là hoàn thành.
Tắm trắng toàn thân bằng sữa tươi không đường và bột cám gạo mang đến hiệu quả nhanh chóng - Ảnh: Internet
Áp dụng cách tắm trắng toàn thân bằng sữa tươi này mỗi tối để đạt được hiệu quả cao nhất - Ảnh: Internet
Với 3 công thức tắm trắng toàn thân bằng sữa tươi này, bạn có thể sử dụng mỗi ngày nếu có đủ thời gian, sau 1 tuần, chắc chắn sự cải thiện của làn da sẽ tạo ra một bất ngờ lớn.
Theo phunusuckhoe.vn
Bỏ Túi 3 Bí Kíp Tắm Trắng Tại Nhà Thần Tốc Bằng Bột Cam Thảo, Cám gạo, Men Bia Các bạn gái ai cũng muốn sở hữu cho mình một làn da trắng mịn không tì vết. Các công thức bí truyền dưới đây đã được các mẹ chúng ta sử dụng để làm trắng da từ thời xa xưa. Cùng học hỏi 4 công thức tắm trắng hiệu quả nhé! Tắm trắng bằng bột cam thảo Thành phần "bí truyền" có...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Các bước cấp ẩm cho da khô](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cac-buoc-cap-am-cho-da-kho-600x432-dd4-7373331-250x180.webp)
Các bước cấp ẩm cho da khô
![Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cac-buoc-cham-soc-da-vao-mua-xuan-de-co-lan-da-khoe-manh-600x432-4ae-7373272-250x180.webp)
Các bước chăm sóc da vào mùa Xuân để có làn da khỏe mạnh
![Cách đắp mặt nạ cho da khô](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cach-dap-mat-na-cho-da-kho-600x432-bb7-7373198-250x180.webp)
Cách đắp mặt nạ cho da khô
![Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/dau-nam-tuoi-phuong-oanh-tiet-lo-hang-ngay-danh-ra-60-phut-de-lam-1-chuyen-khien-ai-cung-me-600x432-45a-7372540-250x180.webp)
Đầu năm tuổi, Phương Oanh tiết lộ hàng ngày dành ra 60 phút để làm 1 chuyện khiến ai cũng mê
!["Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/da-chay-xe-to-cao-tuoi-tac-ro-rang-xem-xong-so-sanh-toi-moi-hieu-cang-lon-tuoi-cang-phai-lam-dieu-nay-600x432-667-7372523-250x180.webp)
"Da chảy xệ" tố cáo tuổi tác rõ ràng, xem xong so sánh tôi mới hiểu: Càng lớn tuổi càng phải làm điều này!
![Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/phi-tu-hot-nhat-nhi-man-anh-bung-no-visual-nho-1-cach-giam-can-sau-tet-ap-dung-la-chuan-600x432-4b6-7372264-250x180.webp)
Phi tử hot nhất nhì màn ảnh bùng nổ visual nhờ 1 cách giảm cân, sau Tết áp dụng là chuẩn
![Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/neu-guong-mat-ban-co-3-dac-diem-nay-ban-thuoc-tuong-mao-phu-quy-600x432-f31-7372270-250x180.webp)
Nếu gương mặt bạn có 3 đặc điểm này, bạn thuộc tướng mạo "phú quý"!
![Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/tu-hy-vien-cuc-kho-lam-dep-10-ngay-boi-het-4-lo-kem-chong-nang-tiem-thuoc-dong-mau-de-trang-da-600x432-eb6-7372273-250x180.webp)
Từ Hy Viên cực khổ làm đẹp: 10 ngày bôi hết 4 lọ kem chống nắng, tiêm thuốc đông máu để trắng da
![Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/loai-nuoc-ep-trai-cay-co-luong-calo-thap-va-chat-xo-cao-giup-giam-can-hieu-qua-600x432-d2c-7372052-250x180.webp)
Loại nước ép trái cây có lượng calo thấp và chất xơ cao giúp giảm cân hiệu quả
![Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/mot-so-luu-y-khi-nieng-rang-de-ham-rang-luon-trang-khoe-600x432-8ea-7372044-250x180.webp)
Một số lưu ý khi niềng răng để hàm răng luôn trắng khỏe
![Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bien-phap-giup-giam-can-an-toan-sau-tet-600x432-d38-7372036-250x180.webp)
Biện pháp giúp giảm cân an toàn sau Tết
![Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/rung-toc-nhieu-bat-thuong-do-nguyen-nhan-gi-va-cach-khac-phuc-600x432-3b1-7372026-250x180.webp)
Rụng tóc nhiều bất thường do nguyên nhân gì và cách khắc phục
Có thể bạn quan tâm
![Tử vi hàng ngày - Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 9/2/2025](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tu-vi-hang-ngay-tu-vi-12-con-giap-hom-nay-ngay-922025-600x432-6c0-7374809-250x180.webp)
Tử vi hàng ngày - Tử vi 12 con giáp hôm nay ngày 9/2/2025
Trắc nghiệm
15:06:30 09/02/2025![Dừng xe máy mặc áo mưa có thể bị phạt tới 14 triệu đồng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/dung-xe-may-mac-ao-mua-co-the-bi-phat-toi-14-trieu-dong-600x432-573-7374808-250x180.webp)
Dừng xe máy mặc áo mưa có thể bị phạt tới 14 triệu đồng
Tin nổi bật
15:06:21 09/02/2025![Mỹ: BRICS không có khả năng tạo ra đồng tiền thay thế USD](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/my-brics-khong-co-kha-nang-tao-ra-dong-tien-thay-the-usd-600x432-ba1-7374804-250x180.webp)
Mỹ: BRICS không có khả năng tạo ra đồng tiền thay thế USD
Thế giới
15:03:25 09/02/2025![Clip đuổi bắn trên phố ở Nha Trang chỉ là súng đồ chơi bằng... nhựa](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/clip-duoi-ban-tren-pho-o-nha-trang-chi-la-sung-do-choi-bang-nhua-600x432-736-7374801-250x180.webp)
Clip đuổi bắn trên phố ở Nha Trang chỉ là súng đồ chơi bằng... nhựa
Pháp luật
14:51:58 09/02/2025![Khách tố quán bánh mì ở Hà Nội bán 'thịt mốc đen', chủ quán phản bác ra sao?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/khach-to-quan-banh-mi-o-ha-noi-ban-thit-moc-den-chu-quan-phan-bac-ra-sao-600x432-963-7374798-250x180.webp)
Khách tố quán bánh mì ở Hà Nội bán 'thịt mốc đen', chủ quán phản bác ra sao?
Netizen
14:47:24 09/02/2025![Sao nữ Vbiz khóc lóc hoảng loạn tại Ý: Đã trình báo cảnh sát, nhưng cơ hội mong manh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/sao-nu-vbiz-khoc-loc-hoang-loan-tai-y-da-trinh-bao-canh-sat-nhung-co-hoi-mong-manh-600x432-a11-7374794-250x180.webp)
Sao nữ Vbiz khóc lóc hoảng loạn tại Ý: Đã trình báo cảnh sát, nhưng cơ hội mong manh
Sao việt
14:40:16 09/02/2025![Chồng Từ Hy Viên lâm nguy: Giam mình, không mở miệng nói chuyện vì lý do này sau cú sốc mất vợ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/chong-tu-hy-vien-lam-nguy-giam-minh-khong-mo-mieng-noi-chuyen-vi-ly-do-nay-sau-cu-soc-mat-vo-600x432-ced-7374792-250x180.webp)
Chồng Từ Hy Viên lâm nguy: Giam mình, không mở miệng nói chuyện vì lý do này sau cú sốc mất vợ
Sao châu á
14:34:57 09/02/2025![Nhà - xe của bầu Đức, món tiền thưởng "lệch pha" của bầu Hiển & món quà triệu đô cho Nguyễn Xuân Son](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nha-xe-cua-bau-duc-mon-tien-thuong-lech-pha-cua-bau-hien-mon-qua-trieu-do-cho-nguyen-xuan-son-600x432-5d1-7374782-250x180.webp)
Nhà - xe của bầu Đức, món tiền thưởng "lệch pha" của bầu Hiển & món quà triệu đô cho Nguyễn Xuân Son
Sao thể thao
14:27:24 09/02/2025![Cuối tuần sau Tết, nấu ngay nồi lẩu thế này vừa ngon lại thanh nhẹ "mát ruột"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/cuoi-tuan-sau-tet-nau-ngay-noi-lau-the-nay-vua-ngon-lai-thanh-nhe-mat-ruot-600x432-dbd-7374762-250x180.webp)
Cuối tuần sau Tết, nấu ngay nồi lẩu thế này vừa ngon lại thanh nhẹ "mát ruột"
Ẩm thực
13:50:24 09/02/2025![Sự thật 'vật thể bí ẩn' dưới đáy biển Baltic](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/su-that-vat-the-bi-an-duoi-day-bien-baltic-600x432-825-7374755-250x180.webp)
Sự thật 'vật thể bí ẩn' dưới đáy biển Baltic
Lạ vui
13:23:41 09/02/2025![Túi xách hình tôm hùm độc lạ, gây sốt với giá hơn 450 triệu đồng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tui-xach-hinh-tom-hum-doc-la-gay-sot-voi-gia-hon-450-trieu-dong-600x432-3a1-7374725-250x180.webp)