3 công thức dưỡng da từ bột đậu đỏ

Theo dõi VGT trên

Đậu đỏ từ lâu đã là một nguyên liệu phổ biến trong chăm sóc da. Sử dụng mặt nạ từ bột đậu đỏ mang lại nhiều lợi ích giúp cải thiện làn da và ngăn ngừa lão hóa

1. Tác dụng của bột đậu đỏ trong làm đẹp

Bột đậu đỏ cung cấp lượng lớn vitamin C, B1, B6, E, sắt, kẽm… mang lại nhiều tác dụng cho làn da. Sử dụng bột đậu đỏ trong chăm sóc da giúp đẩy lùi hắc sắc tố melanin, đồng thời thúc đẩy sản sinh collagen tái tạo da, tạo nên một làn da khỏe mạnh và tươi tắn.

Saponin trong đậu đỏ giúp làm sạch lỗ chân lông bằng cách loại bỏ các tế bào chế.t, bụi bẩn và dầu nhờn, từ đó ngăn ngừa hình thành mụn. Bên cạnh đó, bột đậu đỏ cũng chứa hoạt chất chống oxy hóa, giúp làm chậm lão hóa da, ngăn ngừa nếp nhăn cũng như các tình trạng da chùng nhão, chảy xệ, thiếu sức sống

3 công thức dưỡng da từ bột đậu đỏ - Hình 1

Sử dụng mặt nạ từ bột đậu đỏ mang lại nhiều lợi ích giúp cải thiện làn da và ngăn ngừa lão hóa.

2. Một số công thức làm mặt nạ từ bột đậu đỏ

2.1. Bột đậu đỏ sữa chua không đường

Với đặc tính kháng khuẩn, sữa chua giúp chống lại vi khuẩn gây mụn trứng cá. Acid lactic trong sữa chua được tạo ra trong quá trình lên men cũng mang lại lợi ích cho da như làm dịu da, thông thoáng lỗ chân lông và làm mềm da.

Khi kết hợp với bột đậu đỏ vốn giàu vitamin B, C, hỗn hợp mặt nạ giúp nuôi dưỡng làn da hồng hào, hỗ trợ phục hồi tổn thương sau mụn. Đắp mặt nạ từ bột đậu đỏ trong khoảng thời gian nhất định còn giúp làm sáng và đều màu da, khắc phục những vùng da thâm sạm, xỉn màu.

- Nguyên liệu gồm: 5-6 thìa bột đậu đỏ, 200 ml sữa chua không đường.

- Cách thực hiện như sau:

Trộn đều các nguyên liệu với nhau.

Sau khi rửa sạch mặt, hãy thoa hỗn hợp lên da.

Video đang HOT

Để yên hỗn hợp trong 15 – 20 phút rồi rửa mặt sạch với nước.

Cuối cùng, thoa kem dưỡng ẩm để giúp da luôn ẩm mịn, đặc biệt là trong thời tiết hanh khô hiện nay.

Công thức này cũng có thể sử dụng cho vùng da toàn thân. Sau khi tắm với sữa tắm, có thể thêm bước tẩy da chế.t để da hấp thụ dưỡng chất tối ưu hơn. Thoa hỗn hợp mặt nạ lên cơ thể, kết hợp massage nhẹ nhàng trong 10-15 phút, sau đó tắm tráng lại với nước.

2.2. Bột đậu đỏ sữa tươi

Sử dụng mặt nạ từ bột đậu đỏ và sữa tươi là một trong những cách đơn giản để giữ cho da luôn đủ ẩm, tránh khỏi tình trạng khô ráp.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 200ml sữa tươi không đường cùng 5-6 thìa bột đậu đỏ, sau đó trộn đều thu được hỗn hợp sệt.

Sau khi làm sạch da bằng nước ấm, thoa hỗn hợp bột đậu đỏ lên toàn bộ cơ thể.

Massage nhẹ nhàng trong khoảng 15-20 phút để dưỡng chất thấm sâu vào da, sau đó rửa ấm bằng nước mát.

2.3. Bột đậu đỏ cám gạo dầu ô liu

Cám gạo có khả năng loại bỏ tế bào chế.t trên bề mặt da, đồng thời cung cấp vitamin như A, C, B1 có khả năng làm trắng da và mang lại sự mịn màng. Dầu ô liu chứa nhiều vitamin E và các chất dưỡng ẩm, khi kết hợp với bột đậu đỏ, tạo thành một hỗn hợp không chỉ dưỡng ẩm cho da mà còn giúp da trở nên sáng khỏe sau một thời gian sử dụng.

- Nguyên liệu gồm: 1 chén bột đậu đỏ, 1 chén cám gạo và 2 thìa dầu ô liu.

- Cách thực hiện:

Trộn đều các nguyên liệu đã chuẩn bị để tạo thành một hỗn hợp mặt nạ có kết cấu sệt.

Sau khi làm sạch da với nước ấm, đắp hỗn hợp tắm trắng bột đậu đỏ cùng với cám gạo và dầu ô liu lên da.

Massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da, thư giãn trong 15 phút và vệ sinh lại cơ thể với nước sạch.

3 công thức dưỡng da từ bột đậu đỏ - Hình 2

Sau khi đắp mặt nạ, cần tiếp tục thoa kem dưỡng ẩm để cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da.

3. Lưu ý khi sử dụng mặt nạ đậu đỏ

Khi sử dụng mặt nạ đậu đỏ để chăm sóc da, cần lưu ý một số điều sau:

- Mặt nạ đậu đỏ phù hợp với nhiều loại da, bao gồm những người có da nhờn, dễ bị mụn trứng cá, lỗ chân lông to, da khô…

- Không nên lạm dụng mặt nạ đậu đỏ, chỉ nên sử dụng 1-2 lần/ mỗi tuần.

- Nên tránh sử dụng chung với các hoạt chất hóa học như salicylic, glycolic acid hoặc retinol…

- Người có làn da nhạy cảm hoặc tình trạng da đặc biệt, nên hỏi ý kiến chuyên gia da liễu trước khi sử dụng.

Khám phá 6 bí quyết giúp phụ nữ Hàn Quốc luôn có làn da căng mịn bất chấp tuổ.i tác

Phụ nữ Hàn Quốc tiết lộ 6 bí quyết giữ làn da luôn căng mịn.

Dùng nước vo gạo, bột gạo

Phụ nữ Hàn Quốc thường dùng bột gạo trộn với nước rồi thoa đều chúng lên da như một chiếc mặt nạ,. Cách làm này giúp loại bỏ bụi bẩn nằm sâu bên trong lỗ chân lông và làm sáng da hiệu quả. Bên cạnh đó phụ nữ Hàn còn tận dụng nước vo gạo để rửa mặt vì tin rằng chúng có thể làm trẻ hóa làn da, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.

Làm lạnh mỹ phẩm trước khi sử dụng

Để tăng cường khả năng làm dịu da của mỹ phẩm, phụ nữ Hàn Quốc thường để chúng vào tủ lạnh, đặc biệt là mặt nạ và kem dưỡng. Khi sử dụng sản phẩm chăm sóc da, họ luôn thao tác thật nhẹ nhàng để tránh làm da chảy xệ.

Khám phá 6 bí quyết giúp phụ nữ Hàn Quốc luôn có làn da căng mịn bất chấp tuổ.i tác - Hình 1
Làm lạnh mỹ phẩm trước khi sử dụng là một bí quyết dưỡng da của phụ nữ Hàn. Ảnh minh họa

Rửa mặt theo phương pháp 4-2-4

Đây là phương pháp rửa mặt rất phổ biến tại Hàn Quốc với trình tự 4 phút đầu làm sạch da bằng dầu tẩy trang, 2 phút tiếp theo sử dụng sữa rửa mặt và 4 phút cuối cùng là rửa mặt với tinh dầu. Rửa mặt thôi cũng "bài bản" như này bảo sao phụ nữ Hàn luôn có làn da láng mịn không tì vết.

Dưỡng ẩm với 7 bước toner

7 bước toner từng là phương pháp dưỡng da được chị em phụ nữ truyền tai nhau chóng mặt. Cơ chế hoạt động của nó tương tự như việc đắp mặt nạ bằng lotion nhưng lại nhanh và đơn giản hơn, chỉ cần cho toner ra lòng bàn tay và vỗ trực tiếp lên da 7 lần, mỗi lần đều có một lượng toner vừa phải.

Khám phá 6 bí quyết giúp phụ nữ Hàn Quốc luôn có làn da căng mịn bất chấp tuổ.i tác - Hình 2

Vỗ toner 7 lần lên da cũng tương tự như việc đắp mặt nạ bằng lotion nhưng đơn giản hơn. Ảnh minh họa

Đắp mặt nạ giấy

Thói quen đắp mặt nạ giấy để làm đẹp da dường như không còn xa lạ với phụ nữ Việt Nam. Không những mang lại phút giây thư giãn thoải mái, việc đắp mặt nạ giấy còn cung cấp độ ẩm dồi dào và tăng cường collagen cho da, giúp da luôn căng mịn, tươi trẻ.

Massage da mặt

Sau khi đắp mặt nạ hoặc thoa kem dưỡng, phụ nữ Hàn Quốc thường dành vài phút để massage da mặt. Việc làm này giúp dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu sâu vào da đồng thời kích thích lưu thông má.u, làm săn chắc cơ mặt, ngăn ngừa sự chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn.

Khám phá 6 bí quyết giúp phụ nữ Hàn Quốc luôn có làn da căng mịn bất chấp tuổ.i tác - Hình 3
Massage giúp ngăn chặn được tình trạng chảy xệ của da. Ảnh minh họa

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo5 bài tập cardio cơ bản tại nhà giúp tăng cường đốt cháy calo
10:44:40 05/01/2025
Hướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụngHướng dẫn chọn chì kẻ chân mày cho người mới sử dụng
10:48:34 05/01/2025
Bạn có đang sử dụng dầu xả đúng cách?Bạn có đang sử dụng dầu xả đúng cách?
10:37:32 05/01/2025
Dịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối nămDịch vụ trẻ hóa da không đau hút khách cuối năm
10:42:11 05/01/2025
Biện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắtBiện pháp khắc phục tình trạng keo nối mi dính vào mắt
10:22:29 06/01/2025
6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông6 sai lầm cần tránh khi chăm sóc da mùa đông
10:29:34 06/01/2025

Tin đang nóng

Tội đồ của tuyển Thái Lan khóc nức nở, CĐV đán.h nha.u trên khán đàiTội đồ của tuyển Thái Lan khóc nức nở, CĐV đán.h nha.u trên khán đài
08:26:03 06/01/2025
CĐV Đông Nam Á ch.ỉ tríc.h bàn thắng đáng hổ thẹn của tuyển Thái LanCĐV Đông Nam Á ch.ỉ tríc.h bàn thắng đáng hổ thẹn của tuyển Thái Lan
08:04:16 06/01/2025
Dàn sao Việt xuống đường mừng Việt Nam vô địch: Hà Tăng nhập cuộc, Thuỳ Tiên "bất ổn" khi được 1 Anh Trai đèo đi "bão"Dàn sao Việt xuống đường mừng Việt Nam vô địch: Hà Tăng nhập cuộc, Thuỳ Tiên "bất ổn" khi được 1 Anh Trai đèo đi "bão"
08:22:09 06/01/2025
Đoàn Văn Hậu nguy cơ giải nghệ sớm, Doãn Hải My tiết lộ về tình trạng hiện tạiĐoàn Văn Hậu nguy cơ giải nghệ sớm, Doãn Hải My tiết lộ về tình trạng hiện tại
07:31:24 06/01/2025
Tài tử Squid Game và vợ cũ "Thái tử Samsung" hẹn hò nón.g bỏn.g trên bãi biển, mặt mộc thiên kim tài phiệt gây ngỡ ngàng!Tài tử Squid Game và vợ cũ "Thái tử Samsung" hẹn hò nón.g bỏn.g trên bãi biển, mặt mộc thiên kim tài phiệt gây ngỡ ngàng!
06:19:05 06/01/2025
Bộ Y tế bám sát thông tin về ca mắc virus gây viêm phổi tại Trung QuốcBộ Y tế bám sát thông tin về ca mắc virus gây viêm phổi tại Trung Quốc
05:39:45 06/01/2025
"Đỉnh lưu" mới livestream bó.c phố.t cả showbiz 30 phút thu 173 tỷ đồng"Đỉnh lưu" mới livestream bó.c phố.t cả showbiz 30 phút thu 173 tỷ đồng
06:14:26 06/01/2025
1 ngày "sóng gió" của vợ Xuân Son: Chiều lên đồ đi cổ vũ chồng, tối túc trực ở bệnh viện1 ngày "sóng gió" của vợ Xuân Son: Chiều lên đồ đi cổ vũ chồng, tối túc trực ở bệnh viện
09:52:07 06/01/2025

Tin mới nhất

Lỗ chân lông sẽ càng ngày càng to nếu bạn vẫn giữ 7 thói quen chăm sóc da sai lầm này

Lỗ chân lông sẽ càng ngày càng to nếu bạn vẫn giữ 7 thói quen chăm sóc da sai lầm này

11:23:54 04/01/2025
Nhiều cô nàng tin rằng sử dụng nước nóng để rửa mặt sẽ giúp da sạch sâu hơn thế nhưng so với nước lạnh thông thường, nước nóng dễ gây kích ứng và bỏng rát, đặc biệt là làm lỗ chân lông nở to hơn nhiều.
5 thói quen khiến da khô khốc từng ngày mà bạn không hề biết

5 thói quen khiến da khô khốc từng ngày mà bạn không hề biết

11:17:42 04/01/2025
Có những thói quen gây khô da mà bạn không hề biết, đơn cử như việc uống quá nhiều nước, nghe có vẻ trái ngược nhưng thực sự là như vậy.
Chẳng cần mỹ phẩm cao cấp, chị em tuổ.i 30 thường xuyên làm 5 điều này da không nhăn nheo, chảy xệ

Chẳng cần mỹ phẩm cao cấp, chị em tuổ.i 30 thường xuyên làm 5 điều này da không nhăn nheo, chảy xệ

11:10:43 04/01/2025
Để da không nhăn nheo, chảy xệ mà ngày càng căng bóng, mịn màng, chị em hãy thực hiện 5 điều này, đảm bảo sẽ có làn da như mong ước.
7 điều cần biết khi sử dụng dược mỹ phẩm chăm sóc da

7 điều cần biết khi sử dụng dược mỹ phẩm chăm sóc da

14:03:15 03/01/2025
Chăm sóc da bằng dược mỹ phẩm với retinol, peptide và vitamin C lý tưởng cho làn da trưởng thành, trong khi những người có làn da nhạy cảm có thể sử dụng các sản phẩm chứa các hoạt chất nhẹ nhàng như axit hyaluronic và niacinamide.
Liệu pháp tế bào gốc có hiệu quả và an toàn trong làm đẹp?

Liệu pháp tế bào gốc có hiệu quả và an toàn trong làm đẹp?

12:26:10 03/01/2025
Bất kỳ phương pháp điều trị y tế nào cũng có thể tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt là khi chưa có quy định nghiêm ngặt. Do đó, liệu pháp tế bào gốc cho thấy một số tiềm năng nhưng tính an toàn của nó vẫn cần được đán.h giá cẩn thận.
5 kiểu tóc uốn đẹp lại dễ chăm phù hợp với Tết

5 kiểu tóc uốn đẹp lại dễ chăm phù hợp với Tết

12:08:19 03/01/2025
Đây là kiểu tóc giúp hack tuổ.i cực đỉnh nhưng cũng không kém phần thời thượng. Năm 2020, kiểu tóc uốn cúp tỉa layer đang làm mưa làm gió mà bất kỳ cô nàng nào cũng có thể thử nghiệm.
Học ngay 6 cách chữa nám bằng lá tía tô siêu hiệu quả

Học ngay 6 cách chữa nám bằng lá tía tô siêu hiệu quả

11:03:17 03/01/2025
Có thể thấy, lá tía tô không đơn thuần là loại rau dùng trong các bữa ăn hàng ngày. Mà còn có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp và chăm sóc da. Đặc biệt, các cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà được rất nhiều người áp dụng thành công.
5 kiểu tóc ngắn trẻ trung tuyệt đối cho nàng không thích nhuộm tóc

5 kiểu tóc ngắn trẻ trung tuyệt đối cho nàng không thích nhuộm tóc

10:55:55 03/01/2025
Tóc bob rất sang trọng nhưng không hề cộng tuổ.i cho nhan sắc, ngay cả khi chị em giữ nguyên màu tóc đen. Thậm chí, màu tóc đen nguyên bản còn giúp vẻ ngoài trở nên sang xịn mịn hơn.
Cách pha và cách uống mật ong buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn da

Cách pha và cách uống mật ong buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn da

18:51:30 02/01/2025
Không cần nhịn ăn khổ sở, nước mật ong là cách giảm cân nhẹ nhàng mà hiệu quả. Với lượng calo thấp cùng các dưỡng chất như vitamin, chất chống oxy hóa, mật ong giúp bổ sung năng lượng mà không gây tích tụ mỡ thừa.
Những lưu ý khi đắp mặt nạ trứng gà mật ong

Những lưu ý khi đắp mặt nạ trứng gà mật ong

10:33:38 02/01/2025
Sau khi tẩy trang và rửa mặt sạch với sữa rửa mặt, thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên da. Giữ trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước. Thấm khô mặt rồi thoa kem dưỡng như thường ngày.
6 mẹo chăm sóc da ngày Tết tối giản và hiệu quả

6 mẹo chăm sóc da ngày Tết tối giản và hiệu quả

12:58:59 01/01/2025
Bên cạnh đó, mọi người cũng nên uống nhiều nước lọc để bù lại lượng nước và khoáng chất bị mất đi do chất cồn từ rượu bia, nước ngọt có gas. Bởi bề mặt da cũng cần được cấp ẩm thường xuyên.
5 công thức mặt nạ từ mật ong cấp ẩm tức thì cho da

5 công thức mặt nạ từ mật ong cấp ẩm tức thì cho da

12:54:38 01/01/2025
Mặt nạ mật ong và dầu dừa này rất phù hợp cho những ai có làn da khô. Đối với da dầu, dễ nổi mụn, bạn có thể cân nhắc giảm tần suất sử dụng mặt nạ mật ong và dầu dừa để tránh làm bít tắc lỗ chân lông.

Có thể bạn quan tâm

Thủ đô Washington ban bố tình trạng khẩn cấp do tuyết rơi

Thủ đô Washington ban bố tình trạng khẩn cấp do tuyết rơi

Thế giới

12:10:58 06/01/2025
Trước đó, kênh truyền hình CNN đưa tin một cơn bão mùa Đông mạnh đang đ.e dọ.a khoảng 62 triệu người ở miền Trung và miền Đông nước Mỹ, mang theo lượng tuyết rơi đáng kể, băng giá nguy hiểm, mưa và giông bão nghiêm trọng.
Trường Giang sững người vì bị mắng thẳng mặt ngay nơi công cộng

Trường Giang sững người vì bị mắng thẳng mặt ngay nơi công cộng

Sao việt

11:55:11 06/01/2025
Trường Giang chia sẻ quyết tâm thay đổi vì muốn phục vụ khán giả và hơn hết là được đồng hành cùng ba trong giai đoạn khó khăn
Phát hoảng với sao Hoa ngữ giảm cân quá đà: Người đột quỵ, người da bọc xương

Phát hoảng với sao Hoa ngữ giảm cân quá đà: Người đột quỵ, người da bọc xương

Sao châu á

11:50:37 06/01/2025
Ám ảnh với vóc dáng mình hạc xương mai , không ít ngôi sao Cbiz giảm cân quá đà đến mức người gầy trơ xương, thậm chí phải nhập viện cấp cứu.
Mẹo phối áo khoác và váy dài cho ngày lạnh cuối năm

Mẹo phối áo khoác và váy dài cho ngày lạnh cuối năm

Thời trang

11:33:15 06/01/2025
Tưởng chừng chiếc áo khoác măng tô sẽ khó mặc, khó ứng dụng trong đời thường. Tuy nhiên những gợi ý kết hợp cùng váy dáng dài giúp quý cô dễ dàng nắm giữ bí quyết mặc đẹp trong tiết trời lạnh cuối năm.
Dân mạng chế ảnh hài hước, mừng chiến thắng lịch sử của đội tuyển Việt Nam

Dân mạng chế ảnh hài hước, mừng chiến thắng lịch sử của đội tuyển Việt Nam

Netizen

11:19:20 06/01/2025
Lần đầu tiên trong lịch sử, đội tuyển Việt Nam đã đán.h bại Thái Lan sau cả 2 lượt trận chung kết để lên ngôi vô địch AFF Cup một cách đầy thuyết phục.
Tử vi 12 con giáp hôm nay 6/1/2025: Sửu phiền muộn, Tỵ biến động

Tử vi 12 con giáp hôm nay 6/1/2025: Sửu phiền muộn, Tỵ biến động

Trắc nghiệm

11:06:58 06/01/2025
Tham khảo tử vi 12 con giáp hôm nay 6/1/2025 các tuổ.i: Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất và Hợi về vận trình sự nghiệp, tình yêu, tài lộc, sức khỏe
Minecraft 2 được xác nhận đang trong quá trình phát triển

Minecraft 2 được xác nhận đang trong quá trình phát triển

Mọt game

10:42:05 06/01/2025
Cho tới hiện tại thì Minecraft đã trở thành một trong những IP game phổ biến nhất thế giới. Ít ai biết rằng, siêu phẩm này được ra đời từ ý tưởng của một lập trình viên mà thôi.
Khoảnh khắc kết thúc kỷ nguyên càn quét Kpop như 1 cơn lốc của nhóm nhạc NewJeans

Khoảnh khắc kết thúc kỷ nguyên càn quét Kpop như 1 cơn lốc của nhóm nhạc NewJeans

Nhạc quốc tế

10:31:25 06/01/2025
Tại GDA 2025, NewJeans gây sốt với khoảnh khắc 5 cô gái ôm chầm lấy nhau. Đây cũng là lịch trình cuối cùng của NewJeans được sắp xếp bởi công ty chủ quản ADOR.
Thảm đỏ Quả Cầu Vàng 2025: Selena Gomez xuất hiện 10 giây cũng đủ át Angelina Jolie, Miley Cyrus bốc lửa "chặt chém" cả dàn mỹ nhân

Thảm đỏ Quả Cầu Vàng 2025: Selena Gomez xuất hiện 10 giây cũng đủ át Angelina Jolie, Miley Cyrus bốc lửa "chặt ché.m" cả dàn mỹ nhân

Sao âu mỹ

10:25:53 06/01/2025
Dàn sao đình đám nhưMiley Cyrus, Zendaya, Ariana Grande, Angelina Jolie... đã biến lễ trao giải Quả Cầu Vàng thành sự kiện được quan tâm nhất ngày 6/1.
5 thực phẩm tệ nhất với người bệnh tiểu đường

5 thực phẩm tệ nhất với người bệnh tiểu đường

Sức khỏe

09:56:22 06/01/2025
Thực phẩm ngọt cũng là nguồn cung cấp carbohydrate, làm tăng nhanh đường huyết. Do đó, người bị tiểu đường nên thay thế đồ ngọt bằng các thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp hơn, giúp duy trì mức đường huyết ổn định.
Khung ảnh 4 cầu thủ ăn mừng chiến thắng, nhưng 1 người bỗng lạ lắm luôn: Lộ ra danh tính tất cả sốc!

Khung ảnh 4 cầu thủ ăn mừng chiến thắng, nhưng 1 người bỗng lạ lắm luôn: Lộ ra danh tính tất cả sốc!

Sao thể thao

09:40:11 06/01/2025
Sau khi ĐT Việt Nam giành chức vô địch AFF Cup 2024, không còn từ ngữ nào để diễn tả niềm vui của các cầu thủ cũng như người hâm mộ bóng đá.