3 cách tránh thai dành cho mẹ đang cho con bú

Ngoài những phương pháp thông thường như sử dụng bao cao su để tránh thai thi còn có những phương pháp nào khác dành cho các mẹ đang cho con bú không?

Chúng ta đã được tìm hiểu về các phương pháp tránh thai an toàn khi cho con bú như đặt vòng tránh thai, sử dụng thuốc tránh thai hay bao cao su.

Ngoai ra, vẫn còn rất nhiều lựa chọn khác, bạn có thể tham khảo thông tin dưới đây.

1. Que cấy tránh thai

Phương pháp ngừa thai cấy que Nexplanon cho hiệu quả lên đến 99%. Thiết bị hình que nhỏ này có kích thước bằng một que diêm. Bác sĩ sẽ cấy que tránh thai dưới da cánh tay của bạn. Khi đã ở đúng vị trí, que cấy có thể giúp tránh thai trong thời gian lên đến 4 năm.

Que cấy tránh thai có chứa hormone progestin, có tác dụng giúp ngăn ngừa rụng trứng. Nó đồng thời cũng giúp làm dày chất nhầy cổ tử cung, ngăn không cho tinh trùng chạm đến trứng. Bạn có thể đặt que cấy ngừa thai ngay sau khi sinh và loại bỏ nó nếu bạn muốn mang thai lần nữa.

Mặc dù các biến chứng ở que cấy tránh thai Nexplanon rất hiếm nhưng bạn vẫn nên báo cho bác sĩ biết nếu cam thây:

Đau cánh tay;Có dấu hiệu nhiễm trùng, chẳng hạn như sốt hoặc nhiễm lạnh;Chảy máu âm đạo nặng bất thường.2. Thuốc tiêm tránh thai Depo-Provera

Tiêm Depo-Provera là hình thức kê toa ngừa thai lâu dài. Nó sử dụng hormone progestin để ngừa thai. Liều tiêm này cho hiệu quả ngừa thai trong vòng 3 tháng, vì vậy nếu bạn không tiếp tục tiêm sau 3 tháng, hiệu quả ngừa thai sẽ không còn. Phương pháp này đạt hiệu quả khoảng 97%. Nếu cứ mỗi 12 tuần bạn tiêm thuốc đúng giờ thì thuốc sẽ cho hiệu quả cao hơn những người bỏ thuốc hoặc không làm đúng liệu trình.

Tác dụng phụ của thuốc tiêm tránh thai Depo-Provera bao gồm đau bụng đến đau đầu hoặc tăng cân. Một số người cũng có thể mắc chứng loãng xương trong khi sử dụng phương pháp ngừa thai này. Nếu bạn muốn có con, điểm quan trọng cần chú ý là bạn có thể mất 10 tháng hoặc lâu hơn để khả năng sinh sản của bạn trở lại bình thường sau khi ngừng sử dụng phương pháp này.

3. Kế hoạch hóa gia đình

Có rất nhiều cách để thực hiện kế hoạch hóa gia đình. Bạn hãy chú ý thật kỹ tới nhịp sinh học cơ thể và đừng quên tính chu kỳ kinh nguyệt của bản thân nhé. Chu kỳ kinh nguyệt thông thường sẽ kéo dài khoảng từ 26 đến 32 ngày. Bên cạnh đó, bạn cần phải quan sát chất nhầy cổ tử cung tiết ra từ âm đạo.

Bạn cũng có thể đo nhiệt độ cơ thể mỗi sáng bằng một nhiệt kế đặc biệt. Điều này giúp bạn thấy được sự tăng hoặc giảm nhiệt độ của cơ thể và biết được thời kỳ rụng trứng của bản thân, vì khi rụng trứng thân nhiệt sẽ có xu hướng tăng.

Tuy nhiên, rất khó có thể đoán trước được khi nào bạn sẽ có con trở lại sau khi sinh. Hầu hết phụ nữ sau sinh khi bắt đầu rụng trứng sẽ không xuất hiện kinh nguyệt. Bên canh đo, chu kỳ kinh nguyệt đầu tiên có thể sẽ không đều và khác các kỳ kinh trước đây.

Nếu lựa chọn phương pháp này, bạn hãy tìm hiểu kỹ thông tin. Ngoài ra, bạn cần siêng theo dõi chất nhầy, theo dõi lịch, triệu chứng và nhiệt độ của bản thân. Hiệu quả của phương pháp kế hoạch tự nhiên rơi vào khoảng 76% hoặc thấp hơn nếu bạn không thực hành phương pháp này một cách nhất quán.

Đây không phải là sự lựa chọn tốt cho phụ nữ có kỳ kinh không đều. Ngoài ra, chu kỳ của bạn có thể sẽ rất khó đoán trong thời ky cho con bú. Chính vì những lý do này, bạn nên cân nhắc sử dụng phương pháp dự phòng như bao cao su, mũ cổ tử cung hoặc màng ngăn.

Hy vọng Hello Bacsi đã cung cấp cho các mẹ những phương pháp tránh thai khi đang cho con bú mới nhất hiện nay. Hãy cùng theo dõi những bài viết khác vào tuần tới để biết được những phương pháp hữu hiệu nữa nhé!

Theo Hellobacsi.