3 Cách tắm trắng toàn thân bằng cà phê cho da sáng khỏe, an toàn sau 1 TUẦN

Theo dõi VGT trên

Cà phê giúp tẩy sạch tế bào chết và bụi bẩn trong lỗ chân lông, giúp da sáng một cách dịu nhẹ là cách làm trắng da toàn thân hoàn toàn tự nhiên.

Quả thật có nhiều nguyên liệu tắm trắng mà mình đã giới thiệu với các bạn nhưng tắm trắng bằng bột cà phê thì các bạn thử lần nào chưa? Hãy tắm trắng bằng bột cà phê để thấy làn da trắng sáng mịn màng các bạn nhé.

Cà phê giúp da sáng dần dần một cách dịu nhẹ, đồng thời dưỡng da rất tốt. Cà phê chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, giúp tẩy sạch tế bào chết và bụi bẩn trong lỗ chân lông, là cách làm trắng da toàn thân hoàn toàn tự nhiên.

3 Cách tắm trắng toàn thân bằng cà phê cho da sáng khỏe, an toàn sau 1 TUẦN - Hình 1

Cà phê không chỉ là loại thức uống yêu thích của nhiều người mà còn có tác dụng trong việc làm đẹp. Sau khi thưởng thức tách cà phê phin đậm đặc, hãy dùng phần bã để làm mặt nạ. Bã cà phê có thể được dùng để tẩy da chết, làm săn chắc và sáng da, thu hẹp lỗ chân lông.

Thành phần axit nicotinic (niacin) được tạo thành trong quá trình chế biến cà phê có tác dụng như một loại vitamin cho cơ thể khỏe mạnh. Nói đến tác dụng làm đẹp của phụ nữ thì thành phần caffein có tác dụng kích thích sự lưu thông mạch máu giúp làn da căng mịn và loại bỏ tế bào chết.

1. TẮM TRẮNG BẰNG CÀ PHÊ VÀ DẦU DỪA

Xét về công dụng thì cà phê chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, giúp tẩy sạch tế bào chết và bụi bẩn trong lỗ chân lông. Còn dầu dừa nguyên chất chứa các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da. Và khi kết hợp 2 loại nguyên liệu này lại với nhau sẽ tạo thành một hỗn hợp làm trắng da toàn thân tự nhiên.

Với phụ nữ phương Tây, họ thích sự kết hợp của cà phê xay và dầu dừa vì nó làm hạn chế sự xuất hiện của các đốm sắc tố nâu đen: nám, tàn nhang… và làm da mịn màng, khỏe mạnh.

3 Cách tắm trắng toàn thân bằng cà phê cho da sáng khỏe, an toàn sau 1 TUẦN - Hình 2

Chuẩn bị:

- 1 bát con cà phê

- 3 thìa cà phê dầu dừa

Thực hiện:

Trộn đều nguyên liệu, sau khi tắm hãy thoa lên toàn bộ cơ thể, mát xa nhẹ nhàng hình vòng tròn trong 30 phút rồi tắm sạch với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/tuần để da luôn mềm mịn, tươi sáng tự nhiên.

Video đang HOT

2. TẮM TRẮNG BẰNG CÀ PHÊ VÀ SỮA TƯƠI

Các bạn cũng biết công dụng của sữa tươi trong việc làm đẹp rồi đó. Dù sao nhắc lại cũng không thừa: Sữa tươi không chỉ thực phẩm bổ dưỡng cho mọi người, mà trong sữa tươi chứa đầy đủ các thành phần dinh dưỡng như vitamin A, D, E, các khoáng chất khác và axit lactic, một chất làm sạch da tự nhiên, giúp da mềm mại, tăng cường làm trắng sáng da, ngăn ngừa mụn, thổi bay các vết thâm, giữ da luôn mịn màng, sử dụng sữa tươi để cải tạo làn da thần kỳ rất được nhiều bạn gái ưa chuộng.

3 Cách tắm trắng toàn thân bằng cà phê cho da sáng khỏe, an toàn sau 1 TUẦN - Hình 3

Chuẩn bị:

- 1 bát ăn cơm cà phê

- 1/2 gói sữa tươi

Thực hiện:

Trộn đều nguyên liệu, sau khi tắm hãy thoa lên toàn bộ cơ thể, mát xa nhẹ nhàng trong 30 phút rồi tắm sạch với nước ấm. Thực hiện 1-2 lần/tuần để da luôn mềm mịn, tươi sáng tự nhiên.

3. TẮM TRẮNG BẰNG CÀ PHÊ, ĐƯỜNG TRẮNG, DẦU Ô LIU VÀ MẬT ONG

Đường trắng, dầu ô liumật ong là những nguyên liệu được sử dụng thường xuyên để làm đẹp da.

3 Cách tắm trắng toàn thân bằng cà phê cho da sáng khỏe, an toàn sau 1 TUẦN - Hình 4

Nguyên liệu:

- 1/4 chén bột cà phê xay mịn

- 1/4 chén đường trắng

- 2 thìa dầu ô liu

- 2 thìa mật ong

Thực hiện:

Trước hết cho đường và cà phê vào một chiếc bát và trộn đều. Thêm dầu ô liu vào từ từ và khuấy liên tục. Tiếp đó cho thêm mật ong vào và trộn đều.

Sau khi tắm sạch, bôi đều hỗn hợp trên lên toàn thân, mát xa nhẹ nhàng từ 3-5 phút và thư giãn. Tắm lại bằng nước lạnh sau 10 đến 15 phút. Áp dụng đều đặn 2 lần/tuần, sau 1 tháng sẽ thấy làn da toàn thân trắng đều mịn màng.

Theo KPN

Cách làm trắng da nhanh cấp tốc chỉ bằng 1 quả chanh và 1 quả cà chua, khiến hội chị em phải mắt tròn mắt dẹt trước hiệu quả đạt được

Không chỉ làm trắng da cấp tốc mà còn giúp cơ thể thơm tho tức thì khiến chị em bất ngờ với kết quả đạt được.

Theo nhiều nguyên cứu cho thấy cà chua chứa nhiều vitamin C, E, carotene, chất sắt, kali,... không chỉ nuôi dưỡng làn da trắng sáng mà còn ngăn chặn và trị mụn hiệu quả. Khi cà chua được kết hợp với chanh thì khả năng dưỡng trắng làn da được tăng lên gấp bội phần, bởi chanh chứa rất nhiều vitamin C cộng với tính axit nhẹ nên có tác dụng trị nám, tàn nhang, trị thâm vô cùng hữu hiệu. Ngoài ra, 2 loại nguyên liệu thiên nhiên này còn cân bằng lượng ẩm cho da thêm phần mịn màng, mướt mát và căng tràn sức sống nữa đấy.

Cách làm trắng da nhanh cấp tốc chỉ bằng 1 quả chanh và 1 quả cà chua, khiến hội chị em phải mắt tròn mắt dẹt trước hiệu quả đạt được - Hình 1

Nguyên liệu cần có:

- 1 quả cà chua to chín đỏ.

- 1 quả chanh tươi.

- 3 thìa cà phê mật ong.

- 1 hộp sữa chua không đường.

- Máy xay sinh tố, bát và thìa.

Cách làm trắng da nhanh cấp tốc chỉ bằng 1 quả chanh và 1 quả cà chua, khiến hội chị em phải mắt tròn mắt dẹt trước hiệu quả đạt được - Hình 2

Sơ chế nguyên liệu:

- Cà chua mua về đem rửa sạch dưới vòi nước lạnh làm nhiều lần để loại bỏ lớp bụi bẩn bên ngoài, dùng dao khứa 2 đường chéo trên đầu quả cà chua

- Sau đó, cho cà chua vào nồi nước luộc trong khoảng 5 phút, đến khi cà chua đã được luộc chín thì lột sạch lớp vỏ bên ngoài rồi dùng thìa nạo bỏ phần hạt bên trong, để bạn thu được phần thịt quả là được.

Cách làm trắng da nhanh cấp tốc chỉ bằng 1 quả chanh và 1 quả cà chua, khiến hội chị em phải mắt tròn mắt dẹt trước hiệu quả đạt được - Hình 3

Cách làm:

- Cắt đôi quả chanh bằng dao, vắt lấy lượng nước cốt chanh tươi lọc bỏ hạt cho vào máy xay sinh tố cùng phần thịt cà chua đã được luộc chín với lượng sữa chua không đường và mật ong.

- Bật máy xay nhuyễn tất cả các loại nguyên liệu trong vòng 30 giây, khi chúng đã hòa quyện hết vào nhau, tạo thành 1 hỗn hợp màu cam đỏ sánh mịn là có thể đem ra sử dụng.

Cách làm trắng da nhanh cấp tốc chỉ bằng 1 quả chanh và 1 quả cà chua, khiến hội chị em phải mắt tròn mắt dẹt trước hiệu quả đạt được - Hình 4

Cách sử dụng:

Bước 1: Khi cơ thể đã được làm sạch bằng sữa tắm với nước ấm như bình thường, bạn hãy thoa đều hỗn hợp vừa làm lên làn da.

Bước 2: Rồi sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trên toàn bộ cơ thể theo chiều lên xuống, chú ý massage kỹ hơn đến những vùng da tối màu như khuỷu tay, đầu gối.

Bước 3: Cứ massage đều như vậy giúp các dưỡng chất dễ dàng ngấm sâu hơn đến từng lớp tế bào để phát huy khả năng dưỡng trắng một cách triệt để nhất.

Bước 4: Sau đó, lưu lại hỗn hợp này trên cơ thể thêm 15 phút đến khi thấy chúng đã khô lại thì tắm sạch bằng nước ấm và thoa kem dưỡng ẩm để kết thúc quá trình tắm trắng bằng cà chua và chanh.

Cách làm trắng da nhanh cấp tốc chỉ bằng 1 quả chanh và 1 quả cà chua, khiến hội chị em phải mắt tròn mắt dẹt trước hiệu quả đạt được - Hình 5

Đối với hỗn hợp tắm trắng này, bạn nên dùng từ 2 đến 3 lần/1 tuần vào các buổi tối trước khi đi ngủ. Chỉ sau 1 thời gian ngắn sử dụng bạn sẽ thấy làn da của mình dần trở nên trắng sáng và đều màu hơn mà không lo bắt nắng hay đen trở lại. Hơn thế nữa, các loại nguyên liệu có trong hỗn hợp còn cung cấp độ ẩm cần thiết, từ đó làn da của bạn sẽ mịn màng, căng bóng, mướt mịn hơn ngay khi cả trong thời tiết mùa đông lạnh giá và hương thơm tự nhiên của chanh cũng khiến cơ thể thơm tho ngay tức thì nữa nhé!

Theo thethaovaxahoi.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà
12:55:41 21/12/2024
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
12:26:42 20/12/2024
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khôMẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
12:20:59 20/12/2024
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khôNhững bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
12:28:08 20/12/2024
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên
12:49:48 21/12/2024
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giảnNữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản
19:08:00 21/12/2024
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?
19:12:13 21/12/2024

Tin đang nóng

Sốc: Hỏa hoạn thiêu rụi nơi tài tử Nam Joo Hyuk đang quay phimSốc: Hỏa hoạn thiêu rụi nơi tài tử Nam Joo Hyuk đang quay phim
17:02:28 21/12/2024
Những sao Việt đổ vỡ tình cảm trong năm 2024Những sao Việt đổ vỡ tình cảm trong năm 2024
16:37:38 21/12/2024
Sao Việt 21/12: Midu tận hưởng bình yên bên chồng đại giaSao Việt 21/12: Midu tận hưởng bình yên bên chồng đại gia
16:16:45 21/12/2024
Dương Mịch mặt biến sắc, nhịn nhục trước hàng triệu khán giả sau khi nghe xong 1 câu nóiDương Mịch mặt biến sắc, nhịn nhục trước hàng triệu khán giả sau khi nghe xong 1 câu nói
19:39:45 21/12/2024
Bức ảnh trước khi nổi tiếng khiến mỹ nhân 9x xấu hổ đến mức muốn vứt bỏBức ảnh trước khi nổi tiếng khiến mỹ nhân 9x xấu hổ đến mức muốn vứt bỏ
18:02:04 21/12/2024
Nữ nghệ sĩ Việt nổi tiếng tiết lộ quan hệ giữa chồng và con riêng: "Không ai đeo mặt nạ được 5 năm"Nữ nghệ sĩ Việt nổi tiếng tiết lộ quan hệ giữa chồng và con riêng: "Không ai đeo mặt nạ được 5 năm"
15:59:14 21/12/2024
Một nữ nghệ sĩ Việt ở Mỹ: "Tôi mê tiền nên mất 1 tỷ đồng"Một nữ nghệ sĩ Việt ở Mỹ: "Tôi mê tiền nên mất 1 tỷ đồng"
19:41:53 21/12/2024
Cuộc sống kín tiếng của mỹ nhân sở hữu nhan sắc tỷ lệ "vàng" Amber HeardCuộc sống kín tiếng của mỹ nhân sở hữu nhan sắc tỷ lệ "vàng" Amber Heard
20:36:17 21/12/2024

Tin mới nhất

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

Có thể bạn quan tâm

Tố My hát thị phạm, Ngọc Sơn lên tiếng bênh vực cô gái hát 'Hạ buồn'

Tố My hát thị phạm, Ngọc Sơn lên tiếng bênh vực cô gái hát 'Hạ buồn'

Tv show

21:41:50 21/12/2024
Màn trình diễn Hạ buồn của thí sinh Quỳnh Lê trên sân khấu Solo cùng bolero khiến các giám khảo tranh luận sôi nổi.
Phan Hiển tiết lộ sự thay đổi của Khánh Thi sau 14 năm gắn bó

Phan Hiển tiết lộ sự thay đổi của Khánh Thi sau 14 năm gắn bó

Sao việt

21:37:14 21/12/2024
Dịp Giáng sinh, gia đình Khánh Thi - Phan Hiển trình làng bộ ảnh mới, đồng thời có những tiết lộ về cuộc sống sau khi về chung nhà .
'Huyền thoại nhạc disco' Boney M: 'Đến Việt Nam là một phép màu'

'Huyền thoại nhạc disco' Boney M: 'Đến Việt Nam là một phép màu'

Nhạc quốc tế

21:25:19 21/12/2024
Để chuẩn bị cho đêm nhạc Dalat Spring Concert diễn ra tại Đà Lạt tối 21.12, các nghệ sĩ Liz Mitchell, Joy Band và Samantha Fox đã có mặt trước một ngày, dành thời gian nghỉ ngơi, khám phá.
Ethan Slater bị chỉ trích bỏ rơi vợ để ở bên Ariana Grande

Ethan Slater bị chỉ trích bỏ rơi vợ để ở bên Ariana Grande

Sao âu mỹ

21:23:20 21/12/2024
Mối quan hệ giữa Ariana Grande và Ethan Slater lại vấp phải tranh cãi khi vợ cũ của Slater vừa trải lòng về nỗi đau hôn nhân đổ vỡ.
Bắt giữ các đối tượng vận chuyển, tàng trữ 11 tấn pháo nổ trái phép ở Bắc Giang

Bắt giữ các đối tượng vận chuyển, tàng trữ 11 tấn pháo nổ trái phép ở Bắc Giang

Pháp luật

21:13:54 21/12/2024
Ngày 21/12, Công an thị xã Việt Yên (Bắc Giang) cho biết vừa bắt giữ các đối tượng tham gia vận chuyển, tàng trữ khoảng 11 tấn pháo nổ trái phép.
Song Hye Kyo để mặt "mộc", sống với nhân vật nữ tu sĩ suốt 3 tháng

Song Hye Kyo để mặt "mộc", sống với nhân vật nữ tu sĩ suốt 3 tháng

Hậu trường phim

20:42:56 21/12/2024
Diễn viên Song Hye Kyo thổ lộ cô đã sống trọn vẹn với nhân vật nữ tu sĩ trong 3 tháng để nhập vai trong Dark Nuns .
Con trai trùm giải trí giải thích lý do mặc nữ tính, trang điểm điệu đà

Con trai trùm giải trí giải thích lý do mặc nữ tính, trang điểm điệu đà

Sao châu á

20:39:55 21/12/2024
Trong buổi phát sóng trực tuyến gần đây, Hướng Tả cho hay, anh thích mặc đồ nữ tính để giải phóng suy nghĩ bản thân, mang lại tiếng cười cho khán giả.
NSƯT Phương Nga đi thi Sao Mai với 2 triệu đồng, "say nắng" từ năm lớp 11

NSƯT Phương Nga đi thi Sao Mai với 2 triệu đồng, "say nắng" từ năm lớp 11

Nhạc việt

20:18:07 21/12/2024
Nữ ca sĩ cho biết, vì bố mẹ bận nên chị đã một mình vào TPHCM thi Sao Mai. Sau khi được trao giải, chị thấy mình như một ngôi sao cô đơn vì không có ai bên cạnh.
Chỉ trích dữ dội hướng về cô gái lên mạng chỉ cách để được bạn trai "bao nuôi", giữ chân đại gia, hẹn hò 1 lúc 5 anh

Chỉ trích dữ dội hướng về cô gái lên mạng chỉ cách để được bạn trai "bao nuôi", giữ chân đại gia, hẹn hò 1 lúc 5 anh

Netizen

20:10:19 21/12/2024
Tư tưởng độc lạ, lệch lạc, bất chấp để câu tương tác này của chủ kênh đang bị cộng đồng mạng lên án dữ dội. Tư tưởng yêu đương độc hại
Tuổi trẻ giá bao nhiêu - Tập 45: Bị Hùng phản bội, Kiên mất hết mọi thứ

Tuổi trẻ giá bao nhiêu - Tập 45: Bị Hùng phản bội, Kiên mất hết mọi thứ

Phim việt

20:00:38 21/12/2024
Hùng tuyên bố út vốn khỏi Passion, đòi lại mặt bằng quán và yêu cầu Kiên dọn hết đồ đi. Kiên cũng đau đớn khi biết Hùng ăn cắp công thức đồ ăn nhanh mình tạo ra.
Quảng Nam công bố tình huống khẩn cấp tại ngôi làng có nhiều đá lăn do động đất

Quảng Nam công bố tình huống khẩn cấp tại ngôi làng có nhiều đá lăn do động đất

Tin nổi bật

20:00:12 21/12/2024
Sau sự việc hàng chục tảng đá lớn lăn xuống sát làng Tu Hon (xã Trà Don, huyện Nam Trà My) do dư chấn động đất, tỉnh Quảng Nam đã công bố tình huống khẩn cấp tại đây để triển khai các biện pháp ứng phó.