3 cách nấu canh chua ngon đậm đà ai cũng thích
Ẩm thực gia đình Việt xin giới thiệu với các bạn 13 cách nấu canh chua đậm đà với nguyên liệu dễ chế biến dễ làm.
1. Cách nấu canh chua cá lóc
Nguyên liệu:
- 1 con cá quả (hay còn gọi là cá lóc) tầm 400g
- 1-2 cây dọc mùng ( bạc hà)
- 2 quả cà chua lớn
- 10-15 quả đậu bắp
- 2 lát dứa vừa ăn
- 100g giá đỗ
- 1 vắt me chua
- 1 nhánh nhỏ cần tây
- Rau mùi tàu (ngò gai), rau ngổ (ngò om)
- Mắm, hạt nêm, đường, muối, hành khô và tỏi.
Cách làm:
1- Cá quả chúng ta làm sạch, cắt khoanh, thả cá vào một nồi nước sôi thêm một ít muối nấu chín, cho ra đĩa để riêng.
2- Me chua cho vào bát, thêm một ít nước sôi, chần cho me tan, lọc bỏ hạt, giữ lại phần nước cốt me. Giá đỗ rửa sạch, để ráo. Dứa gọt vỏ, rửa sạch, cắt lát vừa ăn.
3- Dọc mùng tước vỏ, rửa sạch, cắt lát xéo. Rửa sạch cần tây và đậu bắp, cắt lát xéo.
4- Cà chua rửa sạch, bổ múi cau. Mùi tàu, rau ngổ rửa sạch, thái nhỏ.
5- Phi hành tỏi thơm, cho cà chua vào xào khoảng 3 phút thì cho dứa và xào cùng.
6- Cho 2 bát ô tô nước lọc vào nồi cà chua, nước sôi thì cho nước cốt me vào đun cùng, nêm gia vị cho vừa khẩu vị.
7- Cho cần tây và đậu bắp đã chế biến vào đun khoảng 3 phút thì cho tiếp giá đỗ, bạc hà, thêm một ít nước mắm rồi cho cá vào đun cùng đến khi sôi thì tắt bếp.
8- Múc canh ra bát lớn, rắc mùi tàu, rau ngổ lên bề mặt, dùng kèm với mặn mặn và ớt quả cắt nhỏ. Bạn có thể cho một ít tỏi phi lên bề mặt bát canh.
2. Cách nấu canh chua mực
Nguyên liệu:
- Mực tươi: 300 gr
- Cà chua: 1quả
- Dứa chín: quả
- Rau ngổ, hành hoa
- Me chua: 1 quả
- Gừng, tỏi: 1 nhánh nhỏ
Cách làm:
1: Mực mua về rửa sạch, bóc bỏ màng bọc bên ngoài, cắt khoanh tròn, dùng kéo bấm xung quanh hình cánh hoa cho đẹp mắt. Để ráo.
2: Dứa gọt vỏ, cắt bỏ mắt, thái miếng vừa ăn, Me chua rửa sạch, cạo vỏ, Cà chua bổ miếng cau. Hành lá, rau ngổ: thái nhỏ. Gừng, tỏi băm nhỏ
3: Phi thơm 1 thìa dầu ăn với gừng tỏi, cho mực vào xào nhanh tay với lửa lớn khoảng 2 phút, nêm ít gia vị cho ngấm, trút mực ra đĩa, để riêng.
4: Tiếp tục phi thơm 1 thìa dầu ăn với thìa thìa gừng tỏi còn lại, cho cà chua, dứa vào xào chung để tạo màu cho món canh chua. Cho vào nồi một lượng nước vừa đủ, cho 1 quả me vào đun chín nhừ.
5: Khi me đã chín nhừ, vớt ra dằm nhuyễn, bỏ bã lọc lấy nước trong, có thể gia giảm theo khẩu vị gia đình vì bản thân dứa cũng đã có vị chua. Dùng thìa vớt hết lớp bọt bên trên để nước canh được trong rồi mực đã xào săn vào.
6: Khi nước sôi lại, Nêm nếm lại gia vị sao cho vừa ăn, cho hành lá, rau ngổ vào rồi tắt bếp. Không nên đun quá lâu mực sẽ bị quắt, dai và không ngon.
7: Cho canh ra bát, thêm vài cọng rau thơm cho bắt mắt.
3. Cách nấu canh chua cá bông lau
Nguyên liệu:
500gam cá bông lau
100 gam đậu bắp
200gam giá đỗ
quả dứa gai
2 quả cà chua
50 gam quả me chua
cây bạc hà
Gia vị: nước mắm, đường, dầu ăn
1 mỏm tỏi băm nhuyễn
Các loại rau nêm: ớt, ngò gai, rau om
Cách làm:
1: Sơ chế nguyên liệu (công đoạn rất quan trọng)
- Cá bông lau sau khi mua về, để làm sạch nhớt và mùi tanh, các bạn nhớ xát muối trắng lên cá và rửa lại nhiều lần. Để chọn miếng cá bông lau ngon không nhiều mỡ, bạn nên chọn phần đuôi của cá hoặc có thể chọn phần đầu và phần bụng của cá
- Cà chua chọn quả chín, không bị úng, cắt bỏ cuốn, rửa sạch và thái thành hình múi cau.
- Dứa được gọt vỏ, xát lại với muối và rửa sạch sau đó thái mỏng
- Cây bạc hà được tước vỏ, đem rửa sạch, sau đó thái thành từng khúc nhỏ sao cho vừa miệng ăn của mọi người.
- Đậu bắp được bỏ cuống, rửa sạch và thái chéo
- Những loại rau nêm, được nhặt sạch lá úa, rửa và thái nhỏ cùng với ớt.
2: Chế biến
- Cho chảo lên bếp, đun nóng chảo,cho 1 muỗng dầu ăn vào, phi thơm tỏi và cho riêng ra bát.
- Cho cà chua vào nồi và đưa lên bếp, dằm cà chua cho tới khi cà chua nhuyễn để tạo màu cam cho nước canh thêm đẹp mắt.
- Cho dứa vào đảo đều cùng với cà chua và cho thêm nước sôi đun cùng.
- Cá bông lau cho vào nồi nước canh đang đun sôi. Trong khi chờ cá bông lau chín, bạn có thể làm me chua, bằng cách cho me chua dằm với nước sôi, lọc lấy nước me chua sau đó chờ cá bông chín tới có thể cho nước me chua vào nồi canh.
Nằm lòng cách nấu canh chua chuẩn vị - ngon ngay từ miếng đầu tiên
Canh chua cá lóc (cá quả) là món ăn quen thuộc trong mâm cơm của nhiều gia đình người Việt. Đặc biệt là khu vực miền Tây sông nước.
Tuy nhiên, làm cách nào để có thể cho 'ra lò' được món canh chua cá thơm ngon chuẩn vị không bị tanh, nát cá thì cũng cần có bí quyết. Nằm lòng ngay kiến thức dưới đây sẽ giúp bạn có được món canh ngon tuyệt.
Nguyên liệu nấu canh chua cá lóc cần có
- Chắc chắn không thể thiếu đó là 1 con cá lóc tươi sống khoảng 700 - 800g, (chọn loại cá tươi, săn chắc để nấu canh ngon nhất)
- Thêm 3 quả cà chua, 2 đến 3 quả me cùng một quả dứa xanh
- Gia vị cần có nước mắm, muối, đường, bột ngọt, hạt nêm, tiêu bột, ớt, ớt bột, dầu ăn, củ hành, tỏi.
Các bước thực hiện để nấu canh chua cá lóc:
Sơ chế nguyên liệu:
Về phần Cá lóc cần dùng muối làm sạch,bớt tanh rồi rửa sạch với nước, cắt lát vừa ăn, cứa nhẹ trên mỗi lát để cá thấm gia vị.
Tiến hành băm nhỏ gừng, tỏi thái ớt, hành, thì là thành miếng nhỏ, dứa gọt vỏ, bỏ mắt, thái miếng. Me và cà chua rửa sạch, cà chua đem bổ múi cau.
Ướp cá với thìa hành tỏi băm nhuyễn, 1 thìa hạt nêm, thìa nước mắm, thìa bột ngọt, thìa dầu ăn, thìa tiêu để khoảng 15-20 phút.
Bắt tay vào thực hiện:
Bước 1: Cho mỡ vào chảo chờ nóng lên rồi phi thơm hành củ, tiếp theo cho cà chua vào xào sơ cùng gia vị. Cho thêm thìa ớt bột để tạo màu. Cho cá vào đảo nhẹ rồi cho nước vào nấu canh, cho thêm nước me chua và thơm vào. Nếu muốn có thể nước hầm xương riêng thêm vào để canh thêm ngọt.
Bước 2: Đợi cho đến khi nước sôi, dùng vợt vớt hết bọt phía trên để nước canh được trong. Nêm thêm thìa muối, thìa đường, 1 thìa hạt nêm, thìa bột ngọt sao cho vừa ăn. Nấu them 10 phút nữa.
Bước 3: Trước khi tắt bếp bạn nên cho hành, thì là vào canh, tuyệt đối không đậy nắp vung tránh làm đỏ rau thơm, canh sẽ mất ngon.
Bước 4: Bày biện và trang trí (nếu muốn) rồi thưởng thức.
Trên đây, là hướng dẫn cơ bản nhất cách nấu canh cá lóc ngon-tròn vị mà không sợ bị tanh, nát cá và được cảnh báo là một món ngon vô cùng tốn cơm.
Giá trị dinh dưỡng của cá lóc
Có thể bạn không biết món ăn từ cá lóc có thể chữa bệnh rất nhiều bệnh như nan y (tim mạch, ung thư...). Do các chất khoáng và vitamin có trong cá lóc. Đặc biệt ăn nhiều cá lóc còn có tác dụng chống oxy hoá, chống lão hóa, chống ung thư.
Theo Đông Y thịt cá lóc có tác dụng bổ gân xương, khử thấp, trừ phong, tiêu thũng, thông quan, tư âm, sinh tân dịch. Bởi vì vá lóc có vị ngọt, tính bình (có sách tính hàn), thịt cá dai và ngon.
Ngoài ra, cá lóc còn giúp Bổ khí huyết, ích thận tráng dương, dùng tốt trong trường hợp bị các bệnh phổi vì có tác dụng trừ đàm, bổ phế, bồi bổ sau ốm dậy vì dễ hấp thu khi nấu cháo với cá lóc./.
Bữa ăn lành mạnh chỉ một bát canh này là đủ no, đặc biệt không sợ béo!
Hạn chế ăn cơm buổi tối cũng là một cách để ăn kiêng đấy các chị em ơi! Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn cách nấu một loại canh low-carb dành cho những người đang ăn kiêng theo chế độ này. Hương vị mới lạ, thơm ngon, đảm bảo cả các thành viên khác trong gia đình cũng...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Công thức món ăn cho người bị ung thư gan

Món ăn đủ dinh dưỡng cho người bị bệnh viêm gan

Loại rau "tốt nhất thế giới", giàu chất chống oxy, giảm cholesterol xấu được chuyên gia dinh dưỡng công nhận

Có một món canh đơn giản nhưng nhiều người ăn xong đều thấy dễ chịu, lộc lá tràn trề

4 món mì siêu ngon nấu chỉ 15 phút giúp bữa sáng nhàn tênh lại cung cấp đủ dưỡng chất, ai ăn cũng khen

Quên thịt cá đi, đây mới là đĩa xào "hút view" nhất mâm cơm ngày giao mùa: Làm chưa tới 5 phút mà ngon xuất sắc

Tiết Thanh minh đừng quên ăn 4 món rau này: Ngon, dễ nấu lại lợi tiểu, bổ phổi, tăng cường chức năng lá lách và giảm đờm

Mỗi ngày xào một đĩa rau này để loại bỏ mỡ thừa, làm sạch ruột và giúp nhu động ruột hoạt động trơn tru hơn!

Thêm thứ quen thuộc này vào nồi sườn om, đảm bảo chồng con gắp không ngừng đũa, nồi cơm hết veo lúc nào chẳng hay

6 món ngon dễ làm giúp phòng gan nhiễm mỡ cho người sau tuổi 40

Đột quỵ rất 'sợ' loại cá này: vừa rẻ vừa béo ngọt, giàu canxi gấp 3 lần sữa

Khám phá các món ngon mùa hè tốn cơm trong ngày nắng nóng
Có thể bạn quan tâm

Lý Hoàng Nam và Trương Vinh Hiển lọt top 20 PPA Tour
Sao thể thao
22:24:10 07/04/2026
Top 7 phim đang được yêu thích nhất tuần qua trên Douban
Phim châu á
22:24:07 07/04/2026
"Anh bán trà đẹp trai nhất thế giới" bây giờ ra sao?
Lạ vui
22:22:20 07/04/2026
Hàn Hằng tự tin khoe vòng 2 sau sinh
Netizen
22:19:41 07/04/2026
Con trai gần 40 tuổi xây nhà dưỡng già cho bố mẹ 70 tuổi: Ai xem cũng muốn cha mẹ mình được sống như vậy
Sáng tạo
22:18:36 07/04/2026
Vụ "biến" đất công thành đất tư để trục lợi vì... "nặng nợ ân tình"
Pháp luật
22:13:02 07/04/2026
Ngu Thư Hân và Trương Vân Long chính thức đóng máy Vân Sơ Lệnh
Hậu trường phim
21:43:05 07/04/2026
Mỹ nhân được đề cử đẹp nhất thế giới hết thời: Doanh thu album thấp nhất lịch sử, bốc hơi khỏi toàn bộ BXH
Nhạc quốc tế
21:27:42 07/04/2026
Mỹ và Israel chuyển mục tiêu sang nền kinh tế Iran
Thế giới
21:26:10 07/04/2026
Mỹ nhân được Jung Kook (BTS) để ý: Ca sĩ người Hàn hát tiếng Việt cực hay, nhan sắc cực phẩm nhưng mãi chưa vụt sáng
Nhạc việt
21:19:28 07/04/2026
6 công thức làm thịt quay giòn bì ngon như vua đầu bếp
Cách làm bánh đa cua thơm ngon, béo ngậy cho bữa sáng








4 món canh chua thơm ngon giúp giải ngán sau những ngày Tết 'bội thực' thịt thà
Ngon miệng với cá vồ nuôi hầm!
Canh chua mà nấu thế này thì ngon vô đối, ăn thử là ghiền ngay!
Chịu khó tự tay chế biến 10 món Eatclean thơm ngon dưới đây, chị em vừa có đủ dinh dưỡng lại không lo bị tích mỡ thừa
3 quán ăn ngon chuẩn cơm mẹ nấu tại Hà Nội
3 món canh chua: Chồng chan, vợ húp, cả nhà khen ngon
Món canh chua "nổi như cồn" vì vừa ngon bổ, lại còn rẻ nữa
Cuối tuần nhà có khách, trổ tài nấu ngay 6 món này đảm bảo ai cũng tấm tắc khen ngợi
Mâm cơm trưa vừa ngon vừa bổ cho cả nhà thưởng thức
7 món canh dễ nấu tuyệt ngon, mùa hè ăn đến đâu mát ruột đến đó
Cách nấu canh chua thịt viên với quả sấu giúp ngon cơm ngày nóng
Clip: Tài xế bỏ xe, lao qua dải phân cách ôm chặt bé nhỏ giữa dòng xe container
CLIP: Bắt trọn nhan sắc thực của vợ tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn đi xem Pickleball PPA Asia 100
2 tháng "hoà tan" của vợ chồng người Pháp được sui gia Việt Nam dẫn đi tắm sông, đi nhậu, tập nằm võng
3 dấu hiệu cơ thể "kêu cứu" sau tuổi 40 và những món ăn giúp cân bằng
Loại rau mệnh danh là "vua thải độc gan", đem nấu canh hay cuốn thịt đều ngon bất chấp
Thực đơn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho người ung thư gan
Có một món ăn quen thuộc trong bữa cơm Việt, người xưa xem là "món gọi lộc", nhiều nhà không hề biết
"Phương thuốc thanh nhiệt, dưỡng trắng tự nhiên": Phụ nữ ăn 3 ngày 1 lần sẽ có làn da trắng sáng và vòng eo thon gọn hơn
Sự kết hợp hoàn hảo 3 nguyên liệu đem xào lên được "món ăn gây nghiện" đúng nghĩa, vô cùng đưa cơm
Phụ nữ cứ luân phiên ăn 5 món này là da mịn hồng hào và vẻ ngoài xinh đẹp ngay cả khi không trang điểm
Hôm nay nấu gì: Cơm tối có món thơm nức mũi, không ai có thể chối từ
Cá sấu lớn bất ngờ xuất hiện trong khu dân cư ở Quảng Ninh
Mâu thuẫn trong lúc chạy xe, nam thanh niên bị đâm tử vong
Cập nhật bảng giá xe Honda Vision mới nhất tháng 4/2026
Tay đua Lewis Hamilton công khai yêu đương Kim "siêu vòng ba"
Toàn văn phát biểu nhậm chức của Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Hưng
Á hậu bán đôi giày bẩn 2 triệu gây tranh cãi: Đeo đồng hồ 11 tỷ, ở biệt thự 800m2, đồ hiệu chất thành đống
Tổng Bí thư Tô Lâm được bầu giữ chức Chủ tịch nước
Tội phạm nước ngoài thuê chung cư cao cấp ở Hà Nội, mở "hang ổ" lừa đảo
10 tướng quân đẹp nhất Trung Quốc: Trương Lăng Hách chỉ xếp thứ 9, hạng 1 thần thái vô địch thiên hạ
Nữ nghệ sĩ U65 yêu lại chồng cũ: "Tuổi tác suy cho cùng chỉ là một con số"
Truy tìm người nước ngoài liên quan vụ án giết người ở TPHCM
Tuổi 20 của con gái 1 NSƯT: Lái Maybach 8 tỷ, sống trong biệt thự hàng trăm m2 giữa TP.HCM, nhan sắc cực hút hồn
Chàng trai Việt tay trắng sang Thái Lan tìm bạn gái, ở rể thử 11 tháng, ngày cưới phải mượn vàng mẹ vợ
'Hot girl ngân hàng' tràn TikTok: Chạm lằn ranh pháp lý nguy hiểm
Khởi tố ông chủ vàng Bảo Tín Minh Châu cùng con trai
Hơn 30 năm gọi mẹ kế là 'mẹ', chàng trai Hưng Yên kể điều xúc động
Bước chân vào đời - Tập 19: Cô Giang diễn kịch trước mặt chồng khiến Minh 'sốc nặng'