3 bước rửa mặt tối giản của ‘Tiểu Long Nữ’ Phạm Văn Phương

Đông Tùng09:14 03/10/2024

Dù đã 53 tuổi, Phạm Văn Phương vẫn được xem là ‘quốc bảo nhan sắc’ của Singapore nhờ làn da mịn màng , căng bóng .

Song quy trình rửa mặt của cô lại đơn giản đến bất ngờ.

Dù ở tuổi 53, Phạm Văn Phương vẫn sở hữu làn da mịn màng và chiếc lưng ong quyến rũ. Ảnh: Instagram.

Là một người mẫu, diễn viên và ca sĩ, Phạm Văn Phương được xem là một trong những người nổi tiếng nhất Singapore. Cô thành công ở hai vai diễn Tiểu Long Nữ trong Thần Điêu Đại Hiệp 1998 và Bạch Tố Trinh trong Thanh Xà Bạch Xà 2001.

Ngoài khả năng diễn xuất và ca hát, cô còn gây ấn tượng với vẻ ngoài trẻ trung dù đã bước sang tuổi 53. Chia sẻ với truyền thông, “quốc bảo nhan sắc” Singapore cho biết cô từng dành rất nhiều thời gian để chăm sóc da.

Từ khi lập gia đình và có con, nữ diễn viên buộc phải tiết kiệm thời gian và chăm sóc da theo cách tối giản nhất. Dù vậy, “Tiểu Long Nữ” vẫn giữ được ngoại hình tươi trẻ cùng làn da mịn màng. Trả lời phỏng vấn Her World , Phạm Văn Phương cho biết cô chỉ rửa mặt với ba bước đơn giản.

“Đầu tiên tôi rửa mặt bằng nước ấm rồi chà nhẹ da mặt bằng một máy rửa mặt có chức năng tẩy tế bào chết . Hãy phân biệt rõ massage và rửa mặt, bạn chỉ nên chà xát da mặt trong vài giây. Tôi thoa kem dưỡng ẩm cho da trong bước cuối cùng”, cô mô tả.

Video đang HOT

Phạm Văn Phương nhấn mạnh chìa khóa giữ mãi thanh xuân của cô là một tinh thần thoải mái và luôn dành thời gian yêu thương bản thân. Ảnh: Sina.

Diễn viên 53 tuổi nói thêm cô có thói quen đắp mặt nạ 2 lần/tuần. “Đắp mặt nạ giúp tôi giải tỏa căng thẳng nên làn da của tôi cũng được thư giãn”, diễn viên Thanh Xà Bạch Xà cho biết.

Điều quan trọng trong quy trình chăm sóc da mặt của Phạm Văn Phương là tẩy trang sau một ngày dài. Cô cho biết bản thân dành khá nhiều thời gian tẩy trang để đảm bảo da mặt sạch sẽ, thoáng mát. “Tôi cũng hạn chế trang điểm nếu không phải dự sự kiện nào quá đặc biệt để da luôn thoải mái”, cô nói.

Đặc biệt, diễn viên Thần Điêu Đại Hiệp 1998 khuyên mọi người nên dành thời gian đi massage 2 lần/tháng dù có bận rộn đến đâu. “Hãy luôn dành thời gian yêu thương bản thân trước khi mong chờ người khác yêu thương bạn”, cô nhấn mạnh.

'Thị hậu' Suzy giữ nhan sắc 12 năm không đổi nhờ 5 thói quen

Suzy dành 10 phút để làm sạch da buổi tối, chăm chỉ massage và thoa kem chống nắng hàng ngày để giữ làn da mịn màng, căng bóng.

Suzy khoe vẻ đẹp tươi tắn, trẻ trung tại lễ trao giải Rồng Xanh 2023. Ảnh: Osen

Tại Lễ trao giải Rồng Xanh truyền hình 2023 tối qua, Suzy bất ngờ vượt qua Song Hye Kyo giành giải Nữ diễn viên chính xuất sắc nhất , trở thành "Thị hậu Rồng Xanh 2023". Vai diễn để đời trong phim Anna giúp Suzy thoát hoàn toàn khỏi mác "idol đóng phim". Không chỉ được ghi nhận về thực lực, Suzy còn thu hút sự chú ý với nhan sắc không tuổi. Hơn 10 năm kể từ khi debut, đẳng cấp nhan sắc của "tình đầu quốc dân" vẫn không thay đổi. Nữ diễn viên sinh năm 1994 duy trì thói quen chăm sóc da cầu kỳ, mang lại hiệu quả lớn.

1. Dành 10 phút làm sạch da buổi tối

Suzy nổi tiếng với tuyệt chiêu rửa mặt 4-4-2 gồm 4 phút massage da với dầu tẩy trang, hai phút làm sạch với sữa rửa mặt và 4 phút táp nước mát lên da để trôi sạch sữa rửa mặt, bụi bẩn còn đọng lại. Phương pháp rửa mặt của Suzy giúp làm sạch sâu, đồng thời, kích thích tuần hoàn máu, giúp da hồng hào, săn chắc hơn.

2. Thoa kem dưỡng ẩm đều đặn

Sau bước làm sạch, Suzy không quên dưỡng ẩm da. Chu trình skincare của cô gồm thoa toner, essence, serum và kem dưỡng ẩm. Những khi da có dấu hiệu khô, thiếu độ ẩm, cô dùng thêm mặt nạ giấy hoặc mặt nạ ngủ để cấp ẩm chuyên sâu cho da. Khi da có dấu hiệu nổi mụn, cô dùng mặt nạ đất sét để làm sạch sâu, loại bỏ mụn.

Nhan sắc của Suzy hầu như không thay đổi so với thời đóng phim 'Dream High' 12 năm trước. Ảnh: KSB

3. Bổ sung sản phẩm chống lão hóa

Do tính chất công việc thường xuyên trang điểm đậm từ khi còn trẻ nên Suzy sớm chú trọng vấn đề chống lão hóa. Cô sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm có thành phần chống lão hóa để hạn chế suy giảm collagen, tăng độ đàn hồi, săn chắc cho da.

4. Không bao giờ quên chống nắng

Sau các bước dưỡng da ban ngày, Suzy luôn kết thúc bằng lớp kem chống nắng. Thoa kem chống nắng mỗi ngày giúp chống lão hóa, ngăn tác hại từ tia cực tím lên da, hạn chế hình thành vết thâm, nám. Nếu phải làm việc bên ngoài, Suzy luôn mang theo kem chống nắng để thoa lại sau mỗi hai tiếng.

5. Massage da trong quá trình skincare

Suzy duy trì thói quen massage da trong quá trình skincare để tăng hiệu quả thẩm thấu cho mỹ phẩm, đồng thời thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng cường độ đàn hồi cho da, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn, giúp da tươi tắn, trẻ trung.

Nhan sắc của 'tình đầu quốc dân' Suzy ngày càng mặn mà.

Suzy sinh năm 1994, là cựu thành viên nhóm nhạc thần tượng Miss A. Sau đó, cô chuyển sang lĩnh vực diễn xuất và góp mặt trong nhiều bộ phim nổi tiếng như Bay cao ước mơ, Cửu gia thư, Yêu không kiểm soát, Khởi nghiệp, Anna...

'Cô dâu 3 triệu đô' của màn ảnh Hoa ngữ - Trần Kiều Ân vẫn có làn da căng bóng ở tuổi 45 Trần Kiều Ân mới đây đã có đám cưới hoành tráng trị giá 3 triệu đô bên chồng kém tuổi. Dù đã bước vào ngưỡng trung niên nhưng nhan sắc cô dâu mới của làng giải trí Hoa ngữ vẫn rất trẻ đẹp. Trần Kiều Ân thời gian qua thường xuyên đăng tải ảnh mặt mộc lên trang cá nhân. Cô còn làm...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chàng trai có ca khúc được chọn cho Đại lễ 2/9: "Con tướng" mạnh của Anh Trai mùa 2, chạm tay là có hit25:03

Clip HOT: Hoàng Thuỳ Linh bật chế độ "nóc nhà", Đen Vâu răm rắp nghe lời!00:29

Bảo vệ kể lý do cô gái Hà Nội phản đòn, khống chế nam thanh niên xăm trổ12:06

Cục Trưởng Xuân Bắc dặn dò các nghệ sĩ: 80 năm mới có một lần, hãy nghiêm túc hết mình!01:00

Mỹ nhân Mưa Đỏ hát chơi chơi ca khúc hot nhất 2/9 mà được khen tới tấp, visual trời sinh một cặp với nam chính05:43

Chân dung "phù thủy remix" 20 tuổi đứng sau sự bùng nổ của hit 6 tỷ view06:06

Hé lộ cát-xê hội chợ của "bạch nguyệt quang" lớn lên từ gánh củi khô, giờ giàu đến mức không thèm đi hát04:48

Cha đẻ của "Gangnam Style": "Gã tâm thần" khác biệt sở hữu MV 5,6 tỷ view04:13

Bắt cận visual Hoàng Thuỳ Linh khi đi tập luyện diễu hành, có 1 hành động ghi điểm mạnh00:49

Lời khai của nghi phạm bắn chết thanh niên gặp bên đường ở Quảng Trị08:01

Cuộc đối đầu lấy nước mắt người xem của Tùng Dương và Hòa Minzy16:16

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Hai nhóm trái cây giúp chống lão hóa, làm đẹp da từ bên trong

12:16:56 29/08/2025

Các chất chống oxy hóa trong trái cây như vitamin C, vitamin E, flavonoid và polyphenol hoạt động như những lá chắn bảo vệ, có khả năng trung hòa và vô hiệu hóa gốc tự do.

Hai thời điểm tốt nhất nên ăn trái cây giúp đẹp da, giảm cân

10:26:58 28/08/2025

Hiện nay còn nhiều quan điểm khác nhau về thời điểm tốt nhất để ăn trái cây. Tuy nhiên, có hai thời điểm được xem là lý tưởng nhất, nhằm tối ưu hóa lợi ích cho làn da và chống lão hóa.

Ngừng ăn sau 6 giờ tối có giúp giảm cân?

05:02:14 28/08/2025

Nguyên tắc cơ bản của giảm cân là lượng calo nạp vào cơ thể phải ít hơn lượng calo tiêu thụ. Sau 6 giờ tối, đa số chúng ta nghỉ ngơi, ít vận động, dẫn đến năng lượng tiêu hao giảm. Nếu ăn nhiều vào thời điểm này, phần calo dư thừa dễ ch...

5 loại đồ uống lành mạnh vào buổi sáng cải thiện tiêu hóa

13:07:02 27/08/2025

Tuy nhiên, để hỗ trợ các mục tiêu khác như giảm mỡ bụng, cải thiện tiêu hóa và giảm vòng eo, bạn nên thử những loại đồ uống dưới đây.

5 bài tập buổi sáng tốt nhất để giảm mỡ lưng trong 30 ngày

13:02:36 27/08/2025

Nhảy bật cóc giúp tăng nhịp tim nhanh chóng và là một cách tốt nhất để khởi động quá trình đốt cháy mỡ thừa ngay từ sáng sớm. Dù tác động toàn thân nhưng phần vai và lưng trên được vận động rõ rệt, giúp kích hoạt các nhóm cơ liên quan.

3 bài tập kết hợp giúp tăng hiệu quả giảm cân

13:01:25 27/08/2025

Mỗi nhóm có một vai trò riêng biệt nên khi kết hợp sẽ tối ưu hóa việc đốt cháy calo, xây dựng cơ bắp và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Bí quyết chăm sóc da mụn ẩn tại nhà để lấy lại vẻ ngoài mịn màng

12:55:49 27/08/2025

Mụn ẩn là tình trạng lỗ chân lông bị bít tắc bởi dầu thừa, bụi bẩn, da chết. Nhân mụn nằm sâu dưới bề mặt da nên rất khó nhận thấy, nhưng lại khiến da sần sùi và tiềm ẩn nguy cơ viêm nặng hơn nếu chăm sóc sai cách.

Ăn đa dạng trái cây giúp làm đẹp da, cơ thể khỏe mạnh

12:13:58 27/08/2025

Các loại trái cây giàu vitamin C (như cam, quýt, kiwi, dâu tây) đóng vai trò thiết yếu trong việc tổng hợp collagen. Bổ sung vitamin C đầy đủ giúp da sản xuất collagen hiệu quả hơn, từ đó làm chậm quá trình xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ...

4 kiểu ăn tưởng là ít nhưng lại khiến cơ thể tích mỡ nhiều hơn

05:23:45 26/08/2025

Ăn uống thất thường còn làm rối loạn đồng hồ sinh học và hệ tiêu hóa. Dạ dày phải giãn nở đột ngột khi ăn quá nhiều, dễ gây đầy bụng, khó tiêu. Trong khi đó, gan, tụy cũng phải hoạt động quá tải, lâu dài sẽ ảnh hưởng đến chuyển hóa đườn...

Những thức uống buổi tối vừa làm đẹp da vừa giảm mỡ bụng

11:48:52 25/08/2025

Những loại đồ uống này không chỉ cung cấp các dưỡng chất cần thiết để nuôi dưỡng làn da từ bên trong, mà còn hỗ trợ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể đốt cháy lượng mỡ thừa một cách hiệu quả hơn.