3 bộ phận trên cơ thể đàn ông có số đo càng nhỏ, sức khỏe càng tốt

Theo dõi VGT trên

Đôi khi chỉ cần nhìn vào ngoại hình chúng ta có thể nhận biết người đàn ông có sức khỏe tốt hay không.

3 bộ phận trên cơ thể đàn ông có số đo càng nhỏ, sức khỏe càng tốt - Hình 1

Sinh mạng rất đáng quý, vì vậy, đảm bảo sức khỏe tốt để duy trì sự sống là vô cùng quan trọng. Dựa vào số đo một số bộ phận chúng ta có thể đánh giá được sức khỏe của một người hoặc chính mình.

Các nhà khoa học cho hay, có những bộ phận cơ thể nếu có kích thước quá to thì đồng nghĩa với nguy cơ bệnh tật càng nhiều. Ngược lại, nếu 3 bộ phận cơ thể này nhỏ vừa đủ thì sẽ có sức khỏe tốt và tuổi thọ cao, nhất là ở phái mạnh.

Kích thước vòng bụng

3 bộ phận trên cơ thể đàn ông có số đo càng nhỏ, sức khỏe càng tốt - Hình 2

Hiện nay khi nam giới đến tuổi trung niên, rất nhiều người có “ bụng bia”, tuy nhiên đừng hiểu nhầm về hiện tượng này. “Bụng bia” không có nghĩa là do uống bia mà bụng to lên, mà ý nghĩa ban đầu của nó để chỉ việc uống bia rất gây chướng bụng. Lý do hình thành nên “bụng bia” nằm ở những việc như chế độ ăn uống không lành mạnh, ăn quá nhiều, không tập thể dục hay thức khuya thường xuyên… Những việc này khiến tích tụ mỡ ở bụng và làm phần eo to ra.

Vòng bụng to là một trong những dấu hiệu rõ ràng của việc thừa cân, béo phì, lượng cholesterol trong máu cao… Theo Mayo Clinic, những nam giới có kích cỡ vòng eo lớn nhất giảm khoảng 3 năm tuổi thọ so với những người có vòng eo nhỏ. Kích cỡ vòng eo cũng cho thấy sự liên quan với các bệnh đường hô hấp và tim mạch…

Điều này cũng tương tự với phái nữ. Vì thế các chuyên gia y tế luôn khuyến khích mọi người vận động tích cực, ăn uống lành mạnh để giữ vòng bụng ở mức vừa phải, duy trì sức khỏe.

Vòng cổ

Video đang HOT

3 bộ phận trên cơ thể đàn ông có số đo càng nhỏ, sức khỏe càng tốt - Hình 3

Theo như báo cáo nghiên cứu của Framingham Heart Study, vòng cổ của bạn có kích thước quá lớn đến mức cảm giác cổ áo quá chật thì nó có thể là dấu hiệu của các vấn đề tim mạch trong tương lai. Cụ thể, chu vi vòng của lớn hơn 40 cm đối với đàn ông và 33cm đối với phụ nữ thì nguy cơ mắc bệnh tim mạch càng cao. Theo nghiên cứu, mỡ vùng cổ lại có mối liên hệ mật thiết đối với những yếu tố về vấn đề tim mạch như nồng độ cholesterol và bệnh tiểu đường.

Không thể phủ định cổ to không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà còn ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, vì nó dễ khiến chúng ta mắc các bệnh liên quan đến tim mạch và mạch máu não.

Tuyến tiền liệt

Tuyến tiền liệt là một cơ quan quan trọng đối với nam giới. Tuy nhiên, khác với hai bộ phận cơ thể nêu trên, tuyến tiền liệt nằm bên trong cơ thể, vì vậy rất khó để chú ý đến cơ quan này, nhưng đừng vì vậy mà thiếu để tâm đến nó.

Trong trường hợp bình thường, tuyến tiền liệt có chiều ngang khoảng 2,5 – 3 cm, dọc khoảng 3 – 3,5cm, trước sau 2,5 – 3cm. Nếu nó phát triển to hơn thì cơ thể đang không khỏe mạnh, đồng thời có thể đó là dấu hiệu của một bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt. Việc tăng bất thường kích thước tuyến tiền liệt có thể gây ra khó tiểu hoặc tiểu tiện nhiều lần. Nếu điều này liên tục lặp lại thì chắc chắn không phải điều tốt, tình trạng này diễn ra lâu dài sẽ khiến sức khỏe suy giảm nghiêm trọng.

Bệnh dù nhỏ hay lớn, có bệnh thì phải trị, không bệnh thì cần phòng ngừa. Cách dễ nhất để tăng cường sức khỏe là tập thể dục nhiều hơn. Mỗi ngày dành nửa giờ luyện tập để giảm bớt mỡ thừa sẽ thấy ngay sự khác biệt, người cũng khỏe mạnh hơn.

Đồng thời, khi rèn luyện bản thân đạt được những tiêu chí trên, cả tinh thần chúng ta cũng trở nên tốt hơn, tiết chế tính khí. Theo cách này, không chỉ tính khí mà cơ thể cũng được cải thiện để trở nên tốt đẹp hơn.

Khoa học chưa rõ tại sao đàn ông nhiễm virus corona nhiều hơn phụ nữ

Giới khoa học đang chia rẽ về việc tại sao virus corona mới (nCoV) xuất hiện ở Trung Quốc lây cho đàn ông nhiều hơn phụ nữ, một hiện tượng giống như virus SARS cách đây nhiều năm.

Khoa học chưa rõ tại sao đàn ông nhiễm virus corona nhiều hơn phụ nữ - Hình 1

Một bác sĩ Trung Quốc trong khu vực cách ly bệnh nhân nhiễm virus corona ở thành phố Vũ Hán - Ảnh: AFP

Tính đến sáng ngày 11-2, thế giới có hơn 43.000 ca nhiễm nCoV, phần lớn hơn 1.000 người tử vong đều ở Trung Quốc đại lục.

Theo báo Business Insider, một nghiên cứu mới trên gần 140 bệnh nhân ở Bệnh viện Đại học Y Vũ Hán cho thấy một bức tranh rõ ràng hơn về cách thức loại virus corona mới tấn công con người.

Theo đó, các nhà nghiên cứu phát hiện nCoV ảnh hưởng nặng trên đàn ông lớn tuổi có sẵn các vấn đề về sức khoẻ (bệnh nền). Hơn 54% bệnh nhân trong nghiên cứu là đàn ông, tuổi trung bình là 56.

Các nghiên cứu khác gần đây cũng cho ra kết quả tương tự. Thống kê trên 99 bệnh nhân ở Bệnh viện Jinyintan Vũ Hán ghi nhận tuổi trung bình là 55,5, đàn ông chiếm khoảng 68%.

Một nghiên cứu thứ 3 trên gần 1.100 bệnh nhân nCoV (vẫn đang chờ đánh giá) tính ra tuổi trung bình là 47, đàn ông chiếm khoảng 58% tổng số ca bệnh.

Các dữ liệu nói trên khiến một số nhà nghiên cứu nghi ngờ rằng đàn ông có những đặc điểm sinh học nào đó khiến họ dễ bị virus corona tấn công, dù điều này chưa được chứng minh rõ ràng.

Có một sự trùng hợp là SARS, loại virus corona có bộ gen giống 80% với nCoV, cũng lây nhiễm ở đàn ông nhiều hơn phụ nữ trong trận dịch hồi năm 2002-2003.

Khoa học chưa rõ tại sao đàn ông nhiễm virus corona nhiều hơn phụ nữ - Hình 2

Một siêu thị ở thành phố Vũ Hán sau khi dịch nCoV bùng phát - Ảnh: REUTERS

Năm 2017, các nhà nghiên cứu của Đại học Iowa (Mỹ) tìm hiểu bằng cách cho virus SARS lây nhiễm ở chuột đực và cái. Nghiên cứu trên chuột không hẳn đúng ở người, nhưng họ cũng nhận thấy chuột đực dễ bị nhiễm virus hơn chuột cái.

Nhóm nghiên cứu phỏng đoán nhiễm sắc thể X và các hormone như estrogen đã góp phần ngăn virus bám trụ trong cơ thể phụ nữ,

Các bác sĩ của Bệnh viện Jinyintan Vũ Hán cũng đưa ra lời giải thích tương tự cho hiện tượng nam dễ bị dính virus corona hơn nữ.

Mặt khác, họ quan sát thấy nhiều bệnh nhân phát triệu chứng nặng đã mắc sẵn các bệnh như tim mạch, tiểu đường... mà những bệnh này xuất hiện nhiều hơn ở đàn ông trung niên so với phụ nữ trung niên.

Ông Aaron Milstone, nhà dịch tễ học ở Đại học Johns Hopkins (Mỹ), nhận định rằng yếu tố giới tính trong nguy cơ nhiễm virus corona là không rõ ràng. "Khi xuất hiện một loại virus mới, tất cả dân số đều mang nguy cơ như nhau", ông nói.

Ủng hộ quan điểm này, nghiên cứu của Đại học Vũ Hán ghi nhận tỉ lệ bệnh nhân nam/nữ trong đơn vị chăm sóc đặc biệt của bệnh viện là gần như nhau, cho thấy triệu chứng của đàn ông không nhất thiết nặng hơn phụ nữ (dù thực tế có thể thay đổi khi dịch vẫn đang tiến triển).

Chuyên gia Milstone nhìn nhận rằng dữ liệu về dịch nCoV còn rất giới hạn tính đến thời điểm này.

"Con số thống kê có thể không đầy đủ vì năng lực xét nghiệm còn yếu, cho đến giờ vẫn chưa có phương pháp xét nghiệm quy mô thương mại được áp dụng. Chúng ta chưa hiểu hết chuyện gì đang xảy ra", ông đánh giá.

Khoa học chưa rõ tại sao đàn ông nhiễm virus corona nhiều hơn phụ nữ - Hình 3

Đồ họa: NGỌC THÀNH

Theo tuoitre

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cứ ba người lớn sẽ có một người bị zona
06:02:57 21/11/2024
Ngỡ ngàng với 4 thực phẩm 'bổ dưỡng gấp đôi' khi mọc mầm không phải ai cũng biết
09:07:54 20/11/2024
Loại củ được ví như 'nhân sâm mùa đông', cực bổ dưỡng lại rẻ bèo đầy chợ Việt
09:13:59 20/11/2024
7 dấu hiệu báo động về sức khỏe không nên phớt lờ
09:23:58 21/11/2024
8 lưu ý quan trọng khi ăn cà tím
09:09:37 20/11/2024
Cà phê đen: Uống sao để không hại sức khỏe?
09:12:04 20/11/2024
Nhà khoa học đưa ra độ tuổi nên ngừng uống bia, rượu
06:04:02 21/11/2024
Đứng làm việc nhiều không tốt cho sức khỏe
08:09:21 21/11/2024

Tin đang nóng

Shipper giao hàng cho người đã... mất: Người trong cuộc hé lộ sự thật
22:06:11 21/11/2024
Trịnh Sảng 'xuống sắc' sau ồn ào trốn thuế và bỏ rơi con
22:35:26 21/11/2024
Khoảnh khắc tái hợp đau lòng nhất thế giới, triệu trái tim như chết lặng
23:25:57 21/11/2024
Siêu phẩm ngôn tình hay đến mức khiến cả thành phố hết tắc đường, có người còn hoãn đám cưới để ở nhà xem phim
23:11:07 21/11/2024
NSND Thu Quế tuổi 54 sành điệu, NSND Tự Long tất bật chạy show
23:01:01 21/11/2024
Hôn nhân của Trịnh Gia Dĩnh và hoa hậu kém 22 tuổi giữa tin đồn đổ vỡ
22:28:37 21/11/2024
Nữ diễn viên hạng A bị chị em tốt trong showbiz nghỉ chơi sau khi vào viện tâm thần?
22:53:33 21/11/2024
1 sao nam hạng A bị kiện ra tòa vì nợ 386 tỷ, nhân cách thật khiến nhiều người vỡ mộng
23:16:38 21/11/2024

Tin mới nhất

Cách tập thể dục an toàn khi ở ngoài trời

07:31:27 22/11/2024
Nguyên nhân là do việc vận động làm gia tăng lưu lượng máu đến vỏ não trước trán (phần trước của thùy trán ảnh hưởng đến khả năng giải quyết vấn đề và cảm xúc). Lưu lượng máu được tăng cường trong quá trình tập thể dục, có thể giúp tăng...

Ngộ độc củ ấu tàu do chế biến sai cách

07:28:59 22/11/2024
Hay tại Bệnh viện Thanh Nhàn (Hà Nội) cũng vừa tiếp nhận 2 bệnh nhân cùng một gia đình vào viện trong tình trạng tụt huyết áp, rối loạn nhịp thất phức tạp do ngộ độc aconitin sau uống 100ml rượu ngâm củ ấu tàu.

Hai thực phẩm vàng phòng chống ung thư, giảm cân cho bữa sáng

07:25:35 22/11/2024
Bên cạnh đó, khoai lang chứa calo thấp hơn nhiều so với cơm nên sau khi ăn sẽ không gây tăng cân. Khoai lang còn chứa một chất giống estrogen, có tác dụng bảo dưỡng làn da, trì hoãn lão hóa.

Ăn nấm rừng, 8 người bị ngộ độc

07:23:08 22/11/2024
Khoảng 14 giờ 30 phút cùng ngày, họ nấu nấm cho 8 người cùng ăn. Sau khi ăn khoảng 1 tiếng, cả 8 người đều có triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, mất ý thức, buồn nôn, đau bụng.

5 lợi ích tuyệt vời khi ăn mật ong hàng ngày vào buổi sáng

18:22:43 21/11/2024
Các chất chống oxy hóa này đóng vai trò quan trọng trong việc tăng sức đề kháng, làm giảm khả năng bị cảm lạnh, cúm. Bằng cách thường xuyên đưa mật ong vào chế độ ăn uống, sẽ giúp hỗ trợ cho cơ chống lại các bệnh nhiễm trùng tốt hơn.

Nguy cơ tiềm ẩn từ lạm dụng phụ gia thực phẩm không rõ nguồn gốc

17:21:47 21/11/2024
Mặc dù đóng vai trò quan trọng trong sản xuất và chế biến thực phẩm, không phải loại phụ gia nào cũng an toàn cho sức khỏe, đặc biệt khi sử dụng quá liều lượng hoặc trong các sản phẩm không rõ nguồn gốc.

Những thực phẩm không ăn cùng với cá kẻo tự 'rước họa vào thân'

09:50:58 21/11/2024
Tránh kết hợp cá với các món ăn nhiều tinh bột như khoai tây, mì ống. Việc kết hợp này không chỉ khiến lượng calo và carbohydrate nạp vào quá cao mà còn làm giảm chỉ số đường huyết của bữa ăn, khiến bạn nhanh đói và tăng cảm giác thèm ă...

Triệu chứng của xẹp đốt sống do loãng xương

09:20:33 21/11/2024
Nếu sau hơn 2 tháng không được điều trị hoặc điều trị không đúng cách bệnh có thể tiến triển sang giai đoạn đau mạn tính, nhức nhối triền miên, ảnh hưởng chức năng vận động trầm trọng.

Bất ngờ cách ăn khoai tây để giảm cân ít người biết

08:07:11 21/11/2024
Ngoài ra, khoai tây còn là nguồn cung cấp tinh bột kháng tuyệt vời, có lợi cho việc nuôi dưỡng vi khuẩn lành mạnh trong ruột, thúc đẩy quá trình trao đổi chất cao và giảm cân.

Bỏng lạnh ảnh hưởng đến sức khỏe như nào?

08:04:53 21/11/2024
Chế độ dinh dưỡng khoa học. Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn nhiều trái cây, rau xanh chứa nhiều vitamin để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Ăn các loại hạt giàu protein này để kiềm chế cơn đói và duy trì mức năng lượng

07:19:15 21/11/2024
Loại hạt giàu protein này có 5,73 gam protein mỗi ounce và 9 loại axit amin thiết yếu, hạt dẻ cười là một nguồn protein hoàn chỉnh. Hạt dẻ cười cũng giàu chất xơ và phytosterol, giúp kiểm soát cân nặng và giảm cholesterol.

Điều cần làm để tránh tái nhiễm giun kim

07:16:31 21/11/2024
Nếu bạn không chắc nước có an toàn hay không, hãy đun sôi trước khi uống. Nước sôi 1-3 phút sẽ giết chết ký sinh trùng. Chờ cho đến khi nước nguội trước khi uống

Có thể bạn quan tâm

Dừng chèo thuyền kayak trên đảo Cát Bà

Du lịch

08:05:02 22/11/2024
Theo UBND huyện Cát Hải (Hải Phòng), hoạt động chèo thuyền kayak trên quần đảo Cát Bà mang tính tự phát, chưa đảm bảo điều kiện hoạt động theo quy định an toàn cho du khách.

Chỉ 1 bức ảnh, ông hoàng Kpop U40 khiến cõi mạng "gào thét"

Nhạc quốc tế

07:21:48 22/11/2024
Chiều 21/11, tài khoản dành cho fan của G-Dragon cập nhật bài đăng mới. Chỉ 1 tấm ảnh phím đàn, G-Dragon khiến cả MXH nổi bão.

Xưởng làm biển quảng cáo bốc cháy trong đêm, lan sang 2 nhà liền kề

Tin nổi bật

07:09:28 22/11/2024
Theo thông tin ban đầu, khoảng 23h ngày 21/11, một cơ sở làm biển quảng cáo tại hẻm 172/69/30 đường Phú Diễn (quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội) bất ngờ bốc cháy.

Bị chê "nghệ sĩ nổi tiếng mà ở ký túc xá", chị cả của show Chị Đẹp giải thích

Tv show

07:09:19 22/11/2024
Chị Đẹp Đạp Gió 2024 có sự đổi mới khi 30 chị đẹp tham gia chương trình sẽ cùng sinh hoạt chung trong không gian kí túc xá.

Mua bán ma túy kiếm lời, kẻ có nhiều tiền án lãnh án nặng

Pháp luật

07:03:18 22/11/2024
Sau khi chấp hành xong 3 bản án tù, Nguyễn Hoài Như không chịu hoàn lương mà tiếp tục mua bán ma túy. Hậu quả, Như bị bắt và bị tuyên phạt án chung thân.

Hoa hậu Quốc tế Thanh Thủy: Lên tiếng chính thức về hình ảnh đăng ký kết hôn, bật khóc nức nở vì lí do gì?

Sao việt

06:49:21 22/11/2024
Thanh Thuỷ chia sẻ tất tần tật cảm xúc trong đêm đăng quang cùng kỷ niệm trong thời gian chinh chiến Miss International tại Nhật Bản.

Góc khuất kinh hoàng của Kpop: Thực tập sinh nữ suy kiệt, tắt kinh vì nhịn ăn cắm đầu vào phòng tập

Sao châu á

06:44:30 22/11/2024
Các thực tập sinh phải trả giá bằng sức khỏe tuổi thanh xuân để trở thành ngôi sao Kpop. Sau nhiều năm, cơ thể họ kiệt quệ vì chế độ ăn kiêng và tập luyện phản khoa học.

Sự trở lại ngoạn mục nhất Hollywood: Lindsay Lohan - nàng công chúa sa ngã sao lại đẹp "ngộp thở" thế này

Sao âu mỹ

06:41:14 22/11/2024
Thời gian gần đây, Lindsay Lohan đã trở thành cái tên được săn đón khắp cõi mạng nhờ màn tái xuất không thể tuyệt vời hơn ở tuổi U40.

Ác liệt giao tranh sau tin Ukraine nã tên lửa ATACMS sang đất Nga

Thế giới

06:05:27 22/11/2024
Tỉnh Voronezh (Nga) cũng ghi nhận bị UAV Ukraine tấn công. Chính quyền địa phương tuyên bố rằng 5 UAV Ukraine đã tấn công một cơ sở công nghiệp dân sự ở Voronezh, gây ra hỏa hoạn.

Nhà sản xuất Võ Thanh Hòa: "Tôi không hù dọa khán giả để bán vé"

Hậu trường phim

06:04:59 22/11/2024
Nhà sản xuất Võ Thanh Hòa chia sẻ quá trình thực hiện Linh miêu: Quỷ nhập tràng , những tham vọng về vũ trụ phim linh dị dân gian , quan điểm về dự thảo tăng thuế với sản phẩm phim ảnh.

Cách làm đậu hũ nhồi thịt cực đơn giản

Ẩm thực

05:59:45 22/11/2024
Đậu hũ nhồi thịt là món ăn khá phổ biến của nhiều gia đình Việt, cách làm món này cũng rất đơn giản. Hãy cùng tham khảo cách làm dươi đây nhé!