3 biến chứng của bộ ngực bơm khiến chị em khiếp đảm

Theo dõi VGT trên

Nâng, bơm ngực bằng túi độn silicon là loại hình thẩm mỹ được ưa chuộng bậc nhất. Tuy nhiên nó cũng tiềm ẩn nhiều biến chứng đáng sợ.

Nổ ngực giả

Những bộ ngực bơm đầy silicon không hoàn toàn an toàn. Một trong những cơn ác mộng lớn nhất của các phụ nữ từng bơm ngực đó là cặp “núi đôi” nhân tạo của mình sẽ… phát nổ.

3 biến chứng của bộ ngực bơm khiến chị em khiếp đảm - Hình 1

Những miếng silicon được gắp ra từ một ca nổ ngực

Dưới đây là một số trong nhiều câu chuyện về sự cố nổ ngực khiến chị em khiếp hãi:

1. Bộ ngực bơm của một phụ nữ Nga tên là Irina bất ngờ phát nổ khi cô đang trên máy bay từ Moscow (Nga) tới California (Mỹ).

Không chỉ bị vỡ “núi đôi” mà Irina còn bay luôn vài chiếc răng giả do bị va chạm với túi độn. Theo giải thích của các bác sĩ, sức ép không khí ở độ cao nhất định cộng thêm với chuyến bay dài khiến bộ ngực “nhựa” bị căng và vỡ. Sau khi hạ cánh, Irina phải phẫu thuật thẩm mỹ để sửa bộ ngực và tất nhiên là cả trồng lại răng.

2. Nữ diễn viên Cynthia Gillig Stone chết vào năm 2011 vì tai nạn xe hơi trên đường cao tốc ở Texas, Mỹ. Bộ ngực bơm khổng lồ của cô bị va đập mạnh vào vô lăng xe. Nó bị ép tới phát nổ khiến Cynthia văng khỏi ghế và chấn thương nặng. Dù được cấp cứu nhưng Cynthia đã tử vong vì vết thương quá nặng.

3 biến chứng của bộ ngực bơm khiến chị em khiếp đảm - Hình 2

Nữ diễn viên Cynthia Gillig Stone

2. Cô Aston Massey (23 tuổi) sống tại Anh, bị nhiễm trùng sau khi bơm ngực. Một bên “núi đôi” của cô phồng gấp 4 lần so với bên còn lại. Nó còn chèn cả vào xương cổ. Bất hạnh hơn nữa, bộ ngực bơm tiếp tục chọc vào xương và phát nổ. Sau vụ nổ ngực, Aston vẫn tiếp tục thực hiện thêm hai ca phẫu thuật bơm ngực.

Phát bệnh vì túi độn ngực nấm mốc

Theo chuyên gia về thẩm mỹ Susan Kolh thì tất cả người từng nâng ngực đều sẽ gặp phải hiện tượng ốm mệt do miếng độn bên trong ngực “hết đát”.

Và cũng theo thông tin của FDA thì túi độn ngực nên thay sau khoảng 10 – 15 năm bởi miếng cấy ghép có tuổi đời càng cao thì nguy cơ biến chứng càng lớn.

Trên thế giới cũng có không ít trường hợp bị suy giảm sức khỏe vì túi độn ngực nhiễm nấm mốc. Một phụ nữ sống tại Florida, Mỹ tên là Anne Ziegenhorn phát hoảng khi biết thủ phạm khiến cô ốm đau, mệt mỏi. Trong suốt một thời gian dài cô gặp phải tình trạng cân nặng giảm bất thường, thị lực kém dần, đau nhức khắp toàn thân. Con trai cô lúc đó mới 18 tháng tuổi cũng bị nhiễm trùng thận khi đang bú sữa mẹ.

Video đang HOT

3 biến chứng của bộ ngực bơm khiến chị em khiếp đảm - Hình 3

Miếng silicon độn ngực đầy nấm mốc

Sau khi tìm tới một trung tâm sức khỏe uy tín để thăm khám, Anne mới kinh hãi phát hiện ra túi độn ngực của mình đã bị nhiễm khuẩn độc hại từ bao giờ. Phần silicon trong túi độn rỉ ra và đóng khuôn trong cơ thể của cô. Khi bác sĩ bóc tách miếng silicone ra khỏi cơ thể của bệnh nhân thì nó đã mục rữa. Trên bề mặt túi độn phủ đầy nấm mốc đáng sợ. Bác sĩ khẳng định việc sức khỏe giảm sút của cô có mối liên quan với đống nấm mốc bám dày trên miếng silicon.

Ngoài ra bác sĩ Kolh cũng cho biết một bệnh nhân khác của cô là Amanda Gilcrease cũng gặp phải tình trạng tương tự sau khi nâng ngực.

Vào tháng 6.2011, Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ báo cáo có 2 trường hợp bị mắc bệnh do độn ngực bằng silicone.

Nâng ngực quá nhiều gây ảnh hưởng tiêu cực tới tâm lý

Theo một nghiên cứu dựa vào giấy chứng tử của 3,527 phụ nữ Thụy Điển (những trường hợp từng phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực từ năm 1965 đến năm 1993), đã đi tới kết luận, người trải qua trên 3 lần nâng ngực có xu hướng dễ tìm tới tự tử. Nghiên cứu này cũng kết luận nguy cơ tử vong của người nâng ngực trên 3 lần còn cao hơn người nghiện rượu hay lạm dụng chất gây nghiện.

3 biến chứng của bộ ngực bơm khiến chị em khiếp đảm - Hình 4

Cựu người mẫu Alicia Douvall từng có ý muốn tự tử sau quá nhiều lần nâng ngực

Tác giả của nghiên cứu là Tiến sĩ Loren Lipworth của Trung tâm Y tế Đại học Vanderbilt. Từ nghiên cứu này, ông khuyến cáo các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ nên lưu tâm tới khách hàng để phát hiện sớm nguy cơ tự tử của họ.Tiến sĩ Loren cho biết một số người nâng ngực nhiều lần sẽ xảy ra vấn đề về thần kình. Điều này có thể liên quan tới chứng tự ti, không hài lòng về ngoại hình bản thân.

Một trường hợp là cựu người mẫu Alicia Douvall, từng có ý định tự tử do ảnh hưởng tâm lý từ quá nhiều lần phẫu thuật thẩm mỹ. Cô đã thực hiện trên 10 ca nâng ngực.

Theo 24h

Học phụ nữ Nhật Bản cách nở ngực đầy đặn, quyến rũ

Phụ nữ Nhật thường tự hào có vòng 1 nở nang, quyến rũ. Cùng học cách để có bộ ngực hấp dẫn của phái đẹp xứ mặt trời mọc.

1. Phương pháp mát xa tăng vòng 1 sau 10 phút

Mới đây, một phương pháp tăng kích thước vòng 1 chỉ sau 10 phút vừa được phổ biến trên truyền hình Nhật Bản và nhận được rất nhiều phản hồi tích cực. Phương pháp mát xa bằng tay giúp ngực nở nhanh chóng này có thể dễ dàng thực hiện được tại nhà.

Học phụ nữ Nhật Bản cách nở ngực đầy đặn, quyến rũ - Hình 1

Vòng 1 nở nang hơn với 10 phút mát xa

Người giới thiệu và phát triển biện pháp "bơm ngực" tự nhiên này là chuyên gia chăm sóc vòng 1 có nhiều năm kinh nghiệm tên là Tose Kyoko. Cô từng có cúp ngực tự nhiên cỡ A rất nhỏ nhưng nhờ chăm sóc đúng cách, vòng 1 hiện tại là cỡ H.

Sau khi chương trình dạy cách làm đẹp này được phát sóng, nhiều người đã học theo và thấy ngay kết quả. Mặc dù kích cỡ ngực lớn không đồng đều với mọi trường hợp nhưng hầu hết đều cảm nhận và đo đạc được sự thay đổi.

Phương pháp này gồm 3 bước:

Đầu tiên khi thực hiện phương pháp này, bạn cần điều chỉnh tư thế ngồi thẳng lưng, hai vai mở ra sau.

Học phụ nữ Nhật Bản cách nở ngực đầy đặn, quyến rũ - Hình 2

Bước 1: Mát xa nhẹ nhàng, không dùng quá nhiều lực theo hướng mũi tên. Đường đi của cánh tay chạy từ dọc khuỷu tay đến cánh tay và vòng qua nách rồi chạy lên ngang thềm ngực. Động tác vuốt này làm đi làm lại 10 lần

Học phụ nữ Nhật Bản cách nở ngực đầy đặn, quyến rũ - Hình 3

Sau đó bạn tiếp tục dùng tay miết từ xương bả vai đến ngang thềm ngực. Khi thực hiện cách này bạn dùng lực đẩy thịt từ vai dồn về phía trước ngực. Làm động tác này 10 lần

Học phụ nữ Nhật Bản cách nở ngực đầy đặn, quyến rũ - Hình 4

Sau đó bạn nắn bóp phần hõm nách và làm mềm các mô mỡ. Đây là bước được gọi là cách làm mất đi các cơ bị tắc. Bạn dùng tay véo và miết phần cạnh hõm nách như hình 10 lần (Các ngón tay bấu vào hõm nách). Động tác này tuy hơi đau nhưng rất cần thiết bởi nó sẽ làm lưu thông các mạch máu dưới nách

Học phụ nữ Nhật Bản cách nở ngực đầy đặn, quyến rũ - Hình 5

Bước 2: Bước làm mềm ngực. Dùng tay ấn nhẹ và mát xa theo chiều như hình. Cách này giúp ngực mềm mại và gợi cảm hơn. Nó cũng giúp máu lưu thông tốt hơn

Học phụ nữ Nhật Bản cách nở ngực đầy đặn, quyến rũ - Hình 6

Bước 3: Thao tác ấn huyệt kích thích tuyến vú. Bạn dùng tay ấn vào vị trí như trong hình. Hai vị trí ấn là trong khe ngực và đầu vú, cần phải được ấn đồng thời

Học phụ nữ Nhật Bản cách nở ngực đầy đặn, quyến rũ - Hình 7

Sau đó bạn tiếp tục mát xa bằng cách dùng cả bàn tay nâng ngực lên và xoa theo vòng tròn

Học phụ nữ Nhật Bản cách nở ngực đầy đặn, quyến rũ - Hình 8

Học phụ nữ Nhật Bản cách nở ngực đầy đặn, quyến rũ - Hình 9

Xoa theo đường tròn như hình

Học phụ nữ Nhật Bản cách nở ngực đầy đặn, quyến rũ - Hình 10

Cuối cùng là động tác dùng tay đẩy mô mỡ từ nách về ngực. Bạn dùng tay nắn, miết nhẹ từ nách về tới bầu ngực. Động tác này giúp tập hợp mô mỡ.

Hãy nhớ mỗi bên ngực làm 2 hiệp. Sau đó chuyển sang ngực còn lại.

2. Mát xa ngực bằng dụng cụ

Những chị em có vòng 1 nhỏ, chảy, nhão xệ có thể nhờ tới một công cụ có cái tên kỳ lạ "Bàn tay mát xa thể dục dụng cụ". Công cụ này có thiết kế gồm tay cầm nối với một bàn tay bằng nhựa màu hồng xinh xắn, dài khoảng 30 cm. Bạn sẽ dùng nó để tự mát xa nâng ngực ở bất cứ nơi đâu.

Cách dùng là ấn nhẹ vào người và di chuyển dụng cụ theo chiều hướng lên. Nó sẽ giúp chị em tự mát xa ở những vị trí khó với tới trên cơ thể như phía sau lưng. Phần mỡ thừa sau lưng sẽ được bàn tay nhựa di chuyển tới vùng ngực.

Dụng cụ được làm theo khuôn bàn tay của chuyên gia mát xa nổi tiếng Takiko Shindo, người được mệnh danh là có đôi tay thần kỳ. Nhà sản xuất khẳng định rằng cảm giác khi sử dụng dụng cụ cũng giống như được Takiko Shindo xoa bóp, nâng đỡ, kích nở vòng 1. Dụng cụ giúp giảm tình trạng ngực lỏng lẻo, chảy, kém săn chắc. Ngoài ra nó còn có điều hòa tuần hoàn máu, làm vòng 1 trẻ trung, hồng hào hơn.

Học phụ nữ Nhật Bản cách nở ngực đầy đặn, quyến rũ - Hình 11

Dụng cụ mát xa ngực thú vị của người Nhật

3. Cách ăn uống để ngực nở nang

Bên cạnh mát xa bằng tay hay dùng dụng cụ thì người Nhật cũng rất chú trọng tới ăn uống để có vòng 1 no tròn, quyến rũ. Họ thường ăn những món có khả năng tăng estrogen như món làm đậu tương hay đu đủ xanh. Những món này giúp tăng kích cỡ ngực và làm da khỏe mạnh. Ngoài ra họ còn thường xuyên bổ sung collagen.

Bên cạnh đó, một số người Nhật còn dùng món ăn được làm từ trứng gà hấp cùng sữa đặc và mật ong để giúp vòng 1 nở nang, gợi cảm.

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Gội đầu bằng chanh có tốt không?Gội đầu bằng chanh có tốt không?
12:38:53 18/12/2024
Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?
11:20:22 19/12/2024
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông
12:36:50 18/12/2024
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc
12:34:32 18/12/2024

Tin đang nóng

Nan thanh niên tử vong trong tư thế treo cổ vào lan can cầu ở Tiền GiangNan thanh niên tử vong trong tư thế treo cổ vào lan can cầu ở Tiền Giang
11:45:26 19/12/2024
HOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổiHOT: "Hoàng tử nụ cười" James Jirayu chính thức kết hôn với bạn gái ngoài ngành hơn 4 tuổi
15:01:10 19/12/2024
Vợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãiVợ Anh Đức nhăn mặt nhất quyết không chịu lên thảm đỏ, nguyên nhân đằng sau khiến netizen bùng tranh cãi
15:21:06 19/12/2024
Mua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sảnMua nhà 15 năm thì bị phá dỡ, người phụ nữ được đền bù 14,6 tỷ đồng nhưng chủ cũ quay lại đòi chia tiền, toà tuyên bố: Chị phải trả cho họ một phần tài sản
14:01:41 19/12/2024
Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?Sốc: Nữ diễn viên hạng A ly hôn không phải vì chồng ngoại tình với trợ lý, mà bị nhà chồng "hút máu" đến cùng cực?
14:58:46 19/12/2024
Sao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tênSao nữ Vbiz quyết định chia tay cuộc tình tệ hại vì 1 câu nói của bạn trai, Song Luân bị réo tên
15:09:08 19/12/2024
Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?Diệp Lâm Anh thay đổi ra sao sau 2 năm ly hôn?
13:18:06 19/12/2024
Đã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở CongoĐã có kết luận về bệnh 'bí ẩn' gây chết người ở Congo
16:09:16 19/12/2024

Tin mới nhất

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.
9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

9 cách để làm trắng răng bị ố vàng

05:32:54 15/12/2024
Đánh răng đúng cách bao gồm chà xát bề mặt bên ngoài lên xuống, sử dụng chuyển động tròn để làm sạch bên trong răng hàm và lau nhẹ bề mặt lưỡi để giảm sự phát triển của vi khuẩn.
Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô

05:29:50 15/12/2024
Trước khi chọn mua bất cứ sản phẩm làm đẹp nào bạn phải hiểu tình trạng da của mình. Loại sữa rửa mặt lý tưởng với tình trạng da bạn là không để da bạn quá khô hoặc quá nhờn.
Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

Làm sao để da không khô ráp mùa đông? Tôi sẽ chỉ cho bạn 4 bí quyết này!

10:33:48 14/12/2024
Dầu dưỡng da là lựa chọn tuyệt vời để bổ sung độ ẩm cho làn da khô. Các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba hay dầu hạt nho không chỉ cung cấp độ ẩm mà còn giúp tạo lớp bảo vệ cho da, ngăn ngừa tình trạng mất nước.
Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

Cách ủ tóc với gừng giúp giảm rụng tóc trong mùa lạnh

10:28:59 14/12/2024
Ủ tóc với gừng trong mùa lạnh có thể giúp tóc chắc khỏe hơn và giảm rụng tóc. Tuy nhiên, ủ tóc với gừng cũng có thể gây kích ứng da đầu nên mọi người cần chú ý.

Có thể bạn quan tâm

Định hướng cho sự ổn định và phát triển bền vững của kinh tế EU

Định hướng cho sự ổn định và phát triển bền vững của kinh tế EU

Thế giới

17:25:36 19/12/2024
Đây được xem là gói kích cầu kinh tế, là bước đi quan trọng nhằm giải quyết các thách thức kinh tế và xã hội đang nổi lên, đồng thời định hình chính sách để đảm bảo sự ổn định và tăng trưởng bền vững cho châu Âu trong năm 2025.
Kẻ tống tiền cố diễn viên "Ký sinh trùng" nhận án tù

Kẻ tống tiền cố diễn viên "Ký sinh trùng" nhận án tù

Sao châu á

17:04:08 19/12/2024
Ngày 19-12, Tòa án quận Incheon - Hàn Quốc, đã tuyên án A , 30 tuổi, quản lý của một cơ sở giải trí dành cho người lớn nhận án 3 năm 6 tháng tù giam.
Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Hoa hậu Thanh Thủy làm vedette, xuất hiện sáng bừng lấn át dàn người đẹp đình đám

Sao việt

17:01:40 19/12/2024
Sau khi đăng quang cuộc thi sắc đẹp quốc tế, Hoa hậu Thanh Thủy được khen ngợi ngày càng thăng hạng nhan sắc rõ rệt.
Ngọc Tân 'dập tắt' niềm vui của tuyển Philippines

Ngọc Tân 'dập tắt' niềm vui của tuyển Philippines

Sao thể thao

16:42:47 19/12/2024
Nụ cười của Philippines không thể giữ tới cuối trận đấu. Bàn thắng ở phút 90+7 của Doãn Ngọc Tân đã dập tắt tất cả , báo chí Philippines tiếc nuối
Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Không thời gian - Tập 15: Đại phát hiện đám người lạ mặt có vũ khí sống trong rừng

Phim việt

16:19:49 19/12/2024
Trong lúc tìm kiếm học sinh bị mất tích, trung tá Đại và mọi người phát hiện ra có một nhóm người ẩn náu trong rừng và có vũ khí.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu

Ẩm thực

16:17:06 19/12/2024
Thực đơn bữa tối 3 món ngon lại dễ nấu. Không cần nhiều món, bữa ăn này cũng đủ khiến cả nhà thích thú khi thưởng thức.
Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Bắt quả tang đối tượng tàng trữ trái phép gần 1.000 viên MTTH

Pháp luật

16:11:30 19/12/2024
Ngày 18/12, tại Tổ dân phố 10, phường Tân Thanh, TP Điện Biên Phủ, tỉnh Điện Biên, Công an TP Điện Biên Phủ phát hiện 1 đối tượng về hành vi tàng trữ trái phép gần 1.000 viên ma túy tổng hợp .
Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Ăn những loại thực phẩm này có thể giúp bạn ngủ ngon hơn

Sức khỏe

15:46:39 19/12/2024
Ăn gà tây chứa tryptophan, một loại axit amin được chuyển hóa thành melatonin, giúp bạn cảm thấy buồn ngủ và ngủ ngon hơn. Do đó, bạn nên kết hợp gà tây với carbohydrate nguyên hạt để tăng cường tác dụng của nó.
Á quân Giọng hát hay Hà Nội 2024 Đinh Xuân Đạt ra MV đầu tay về vẻ đẹp Hà Nội

Á quân Giọng hát hay Hà Nội 2024 Đinh Xuân Đạt ra MV đầu tay về vẻ đẹp Hà Nội

Nhạc việt

14:54:02 19/12/2024
Ca sĩ Đinh Xuân Đạt cho biết, MV này là lời tri ân gửi đến Hà Nội, nơi anh trưởng thành và gặt hái thành công đầu tiên.
Quỳnh Kool nói gì khi cứ đóng cặp với ai là bị đồn yêu người đó?

Quỳnh Kool nói gì khi cứ đóng cặp với ai là bị đồn yêu người đó?

Hậu trường phim

14:51:02 19/12/2024
Khi làm việc với cả B Trần và Huỳnh Anh, Quỳnh Kool cho biết cả 3 người rất hiểu ý nhau. Nhờ vậy, quá trình phối hợp diễn xuất diễn ra suôn sẻ, không gặp bất kỳ khó khăn nào.