27 thói quen phá hoại nhan sắc
Có vô vàn những thói quen hàng ngày mà đôi khi bạn không để ý và cũng không ngờ nó lại ảnh hưởng đến nhan sắc nhiều đến thế. Hãy xem bạn mắc phải những thói quen xấu nào dưới đây nhé!
1. Thường xuyên phơi nắng
Phơi nắng khiến da dễ nhăn, nám da đồng thời gây nên ung thư. Nếu phải ra ngoài hãy bôi kem chống nắng để bảo vệ da.
2. Tiết kiệm kem chống nắng
Nếu bạn mua một lọ kem chống nắng chỉ số SPF 20 nhưng nếu sử dụng một lượng không đủ thì kết quả từ kem chống nắng bạn nhận được là SPF15 hoặc thậm chí là SPF10.
Ảnh Inmagine
3. Tẩy tế bào chế.t quá nhiều.
Nếu chà quá mạnh hoặc loại kem bạn đang sử dụng quá mạnh có thể phá vỡ mao mạch. Vì vậy chỉ nên loại bỏ tế bào chế.t nhẹ nhàng bằng các ngón tay.
4. Cắn môi
Cách tốt nhất là dùng son dưỡng môi hoặc kem dưỡng ẩm thay vì liếm môi khi cảm thấy khô.
5. Chạm tay lên mặt
Bất cứ khi nào bạn chạm tay lên khuôn mặt của mình, bạn sẽ chuyển tất cả những gì vốn có trên tay lên da, chẳng hạn như dầu và bụi bẩn hàng ngày.
6. Bỏ quên vùng mắt
Các chuyên gia khuyên bạn nên cẩn thận với mắt vì đây là vùng da nhạy cảm, mỏng và cực kỳ dễ bị tổn thương. Bạn cũng nên tránh để các sản phẩm make up dính vào mắt vì nó có thể dẫn đến nhiễ.m trùn.g.
7. Nặn mụn
Khi bạn cố nặn mụn, vi khuẩn trên tay, móng tay sẽ gây nhiễ.m trùn.g da, làn da bị tổn thương và xuất hiện thêm mụn trứng cá. Điều dễ nhận thấy nhất là nặn mụn sẽ để lại sẹo, gây mất thẩm mỹ cho gương mặt.
Ảnh Inmagine
8. Dụi mắt
Video đang HOT
Trước tiên, bạn sẽ làm mất đi lớp trang điểm, thứ hai, có thể là tổn thương khu vực nhạy cảm xung quanh mắt. Đây chỉ là hai trong nhiều lý do, bởi vì dụi mắt cực kỳ có hại cho đôi mắt của bạn.
9. Nheo mắt
Nheo mắt gây ra nếp nhăn và vết chân chim, bởi vậy cần kiểm tra mắt thường xuyên và đeo kính đúng độ.
10. Lạm dụng việc xông hơi
Nó có thể làm khô da, da sẽ sản sinh nhiều dầu hơn.
11. Gội đầu không sạch
Đây là một trong những nguyên nhân chính của mái tóc mờ xỉn. Nếu bạn cho rằng mái tóc của mình đã sạch hãy xả thêm một lần nữa.
12. Cột tóc bằng dây thun
Khi sợi dây thun đàn hồi, liên tục xoắn tròn tóc, khiến tóc bị đứt và rụng. Hãy sử dụng dây cột bằng vải thay vì thun để bảo vệ tóc.
13. Sử dụng nước chanh để làm bóng tóc
Đây là thủ thuật lâu đời để làm bóng tóc nhưng bạn nên tránh vì axit trong nước chanh sẽ thấm vào tóc, làm mất đi độ ẩm tự nhiên, khiến tóc giòn và dễ gẫy hơn.
14. Cắn móng tay
Bằng chứng nhìn thấy là các đầu ngón tay trở nên nham nhở, răng cũng có thể bị sứt mẻ, móng yếu đi, cản trở sự tăng trưởng của móng.
15. Stress
Nhiều phụ nữ có thói quen quá để tâm đến những điều nhỏ nhặt. Căng thẳng dẫn đến mất ngủ ban đêm có thể ảnh hưởng đến vẻ đẹp của bạn.
16. Không tẩy trang khi đi ngủ.
Khiến lỗ chân lông bị tắc và gây hại cho làn da.
17. Sử dụng mỹ phẩm cũ
Theo hướng dẫn chung, mascara nên thay thế 3 – 6 tháng một lần và các sản phẩm khác trong vòng một hoặc tối đa hai năm.
18. Sử dụng chung mỹ phẩm
Một trong những cách dễ nhất vô tình bạn có thể nhiễm vi khuẩn là dùng chung mỹ phẩm.
Ảnh Inmagine
19. Sử dụng cọ trang điểm bẩn
Hãy làm sạch cọ hàng tuần bằng cách sử dụng dầu gội em bé, sau đó với nước ấm.
20. Không ngủ đủ giấc
Ngủ ít sẽ khiến mắt bạn bị thâm, da mặt mất đi nét tươi sáng, bạn cần ngủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày.
21. Nhịn đói để giảm cân
Sẽ mất các vitamin và chất dinh dưỡng thiết yếu rất cần thiết cho cơ thể, từ đó có thể dẫn đến lão hóa sớm, da chảy xệ, nếp nhăn, rụng tóc và bạc tóc.
22. Ăn nhiều đồ ăn vặt
Chúng không chỉ làm cho bạn tăng cân, mà còn ảnh hưởng đến tóc và da của bạn trong thời gian dài.
23. Không uống đủ nước
Cơ thể của bạn chứa ít nhất 70% lượng nước. Khi tỷ lệ này không được duy trì, nó sẽ gặp một số vấn đề về sức khỏe. Nước làm sạch da của bạn từ bên trong, giúp loại bỏ dầu thừa. Do đó, cần thiết phải uống ít nhất 8 đến 10 ly nước mỗi ngày.
24. Hút thuố.c l.á
Thuố.c l.á có thể gây hại cho phổi và miệng của bạn, nó có thể gây lão hóa sớm.
25. Uống rượu bia
Uống rượu thường xuyên và quá mức gây ra các vấn đề về da như mụn trứng cá và nếp nhăn, da chùng xuống, xỉn màu.
26. Ngủ sai tư thế
Thói quen úp hoặc nghiêng mặt vào gối khi ngủ sẽ ảnh hưởng đến làn da mặt bởi sự xuất hiện những nếp nhăn sâu.
27. Dùng mỹ phẩm không phù hợp
Mỹ phẩm không phù hợp với da không chỉ vô tác dụng mà còn có thể gây hại cho da.
Theo phunutoday
Tuyển tập thói quen "rất bình thường" nhưng tốt cho da mụn
Đôi khi những điều đơn giản nhưng lại làm nên kì tích!
1. Quá sạch sẽ
Nếu như hàng ngày bạn là nhân có thói quen quá sạch sẽ, mọi thứ xung quanh phải không bám dính một tí ti bụi bẩn nào. Đặc biệt mỗi khi giặt giũ xong, khăn mặt được bạn thường xuyên phơi nắng...sẽ rất có lợi cho làn da đầy mụn đấy...
Sạch quá tuy đôi lúc khiến mọi người dè chừng e ngại nhưng thói quen này lại giúp loại bỏ được những vi khuẩn chế.t người trú ngụ ở xung quanh bạn mà từ đó giảm thiểu nguy cơ bị mụn.
2. Say mê tập thể thao
Dù chả phải vận động viên chuyên nghiệp nhưng hàng ngày bất kể nắng hay mưa bạn vẫn luôn duy trì thói quen tập luyện thể dục. Tuy đây tưởng là thói quen ngớ ngẩn đối với nhiều teen lười vận động. Song sự say mê tập thể thao lại rất tốt cho cơ thể và cho da mụn của bạn.
Đặc biệt là, sau khi vận động thể thao nếu bạn có thói quen tắm sạch sẽ sẽ giúp loại bỏ mồ hôi bám đọng trên da, hoặc bụi bẩn bám vào sẽ bịt kín lỗ chân lông và gây mụn.
3. Cạo trọc hoặc cắt tóc tém
Nếu bạn có thói quen cạo trọc đầu hoặc cắt tóc tém cũng có thể khiến làn da ít mụn nhọn hơn. Bởi vì nếu sở hữu mái tóc dài mà không chịu buộc lên gọn gàng hoặc tóc quá bẩn sẽ khiến mặt tiề.n của bạn có nguy cơ nổi mụn nhiều.
4. Đi ngủ giờ "gà lên chuồng"
Khác với nhiều nhân khác thường thức quá khuya, bạn lại có thói quen "gà lên chuồng" đã nhanh nhanh chóng chóng tìm chỗ đi ngủ sớm.
Điều tưởng chừng buồn cười này về mặt nào đó cũng có thể khiến da bạn giảm bớt mụn. Nguyên nhân là do đi ngủ sớm sẽ tránh được tình trạng rối loạn các hoạt động của cơ thể do thức quá khuya gây nên. Điều này sẽ khiến mụn trên mặt bạn không bị nổi loạn.
5. Buông xuôi mọi chuyện
Về một khía cạnh nào đó, buông xuôi mọi chuyện không hề tốt chút nào cho việc giải quyết vấn đề cho teen. Tuy nhiên thói quen buông xuôi này lại có thể giúp giảm áp lực căng thẳng mà từ đó khiến bạn không phải đối mặt với nguy cơ nổi mụn do stress.
Bạn biết không, tinh thần căng thẳng, đầu óc không thoải mái cũng sẽ làm xáo trộn bộ máy cơ thể mà khiến lũ đèn pin cứ lũ lượt xuất hiện chi chít.
6. Rửa mặt không cần khăn mặt
Thay vì rửa mặt bằng khăn mặt sáng tối mỗi ngày bạn lại có thói quen rửa mặt chỉ bằng tay không.
Nhưng thực tế, thói quen này lại rất có lợi cho làn da mụn. Thứ nhất nếu rửa mặt bằng khăn mặt mà khăn mặt không sạch sẽ sẽ giúp vi khuẩn có cơ hội lây lan sang mặt tiề.n mà gây mụn bọc.
Thứ hai, rửa mặt bằng tay không sẽ không làm mất độ ẩm tự nhiên của da, da bạn sẽ không bị khô và không có nguy cơ gây mụn.
7. Bịt mặt như "nin gia" khi ra ngoài
Lúc nào đi đâu bạn cũng có thói quen bị kín mặt mũi nhất là mỗi khi đi ra ngoài.
Điều này có thể tuy khiến thằng bạn thân phải kêu toáng lên khi trò chuyện với bạn song thói quen bịt mặt này lại rất có lợi cho làn da mụn đấy.
Ít ra chúng cũng giúp tránh bụi bẩn và sự ô nhiễm của môi trường để không làm ảnh hưởng tới tình trạng mụn vàsức khỏe làn da bạn.
8. Không bao giờ trang điểm
Khác với nhiều đứa bạn thân có thể thường xuyên trang điểm mỗi ngày để hình ảnh được "nổi bần bật" giữa đám đông, bạn lại không có thói quen trang điểm ngay cả khi ở trong sự kiện trọng đại nhất.
Việc con gái mà không bao giờ dùng đồ trang điểm hoặc sử dụng mỹ phẩm đôi khi có thể bị đán.h giá là đơn điệu song lại khiến các mạch má.u và lỗ chân lông của da mụn thường xuyên lưu thông, làm giảm hẳn tình trạng mụn
Theo Kênh14
Khắc phục những vệt cháy nắng đáng ghét trên da bạn Rất nhiều người trong chúng ta có thói quen hoặc thích phơi nắng. Nhưng tất cả mọi người đều không thích những vệt cháy nắng trên da. Sau một thời gian nó sẽ mờ dần và hết hẳn nhưng nếu bạn không có thời gian để chờ đợi hãy làm theo những cách mà Xinh xinh giới thiệu dưới đây nhé. Những gì...