27 thói quen phá hoại nhan sắc

Có vô vàn những thói quen hàng ngày mà đôi khi bạn không để ý và cũng không ngờ nó lại ảnh hưởng đến nhan sắc nhiều đến thế. Hãy xem bạn mắc phải những thói quen xấu nào dưới đây nhé!

1. Thường xuyên phơi nắng

Phơi nắng khiến da dễ nhăn, nám da đồng thời gây nên ung thư. Nếu phải ra ngoài hãy bôi kem chống nắng để bảo vệ da.

2. Tiết kiệm kem chống nắng

Nếu bạn mua một lọ kem chống nắng chỉ số SPF 20 nhưng nếu sử dụng một lượng không đủ thì kết quả từ kem chống nắng bạn nhận được là SPF15 hoặc thậm chí là SPF10.

Ảnh Inmagine

3. Tẩy tế bào chết quá nhiều.

Nếu chà quá mạnh hoặc loại kem bạn đang sử dụng quá mạnh có thể phá vỡ mao mạch. Vì vậy chỉ nên loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng bằng các ngón tay.

4. Cắn môi

Cách tốt nhất là dùng son dưỡng môi hoặc kem dưỡng ẩm thay vì liếm môi khi cảm thấy khô.

5. Chạm tay lên mặt

Bất cứ khi nào bạn chạm tay lên khuôn mặt của mình, bạn sẽ chuyển tất cả những gì vốn có trên tay lên da, chẳng hạn như dầu và bụi bẩn hàng ngày.

6. Bỏ quên vùng mắt

Các chuyên gia khuyên bạn nên cẩn thận với mắt vì đây là vùng da nhạy cảm, mỏng và cực kỳ dễ bị tổn thương. Bạn cũng nên tránh để các sản phẩm make up dính vào mắt vì nó có thể dẫn đến nhiễm trùng.

7. Nặn mụn

Khi bạn cố nặn mụn, vi khuẩn trên tay, móng tay sẽ gây nhiễm trùng da, làn da bị tổn thương và xuất hiện thêm mụn trứng cá. Điều dễ nhận thấy nhất là nặn mụn sẽ để lại sẹo, gây mất thẩm mỹ cho gương mặt.

Ảnh Inmagine

8. Dụi mắt

Trước tiên, bạn sẽ làm mất đi lớp trang điểm, thứ hai, có thể là tổn thương khu vực nhạy cảm xung quanh mắt. Đây chỉ là hai trong nhiều lý do, bởi vì dụi mắt cực kỳ có hại cho đôi mắt của bạn.

9. Nheo mắt

Nheo mắt gây ra nếp nhăn và vết chân chim, bởi vậy cần kiểm tra mắt thường xuyên và đeo kính đúng độ.

10. Lạm dụng việc xông hơi

Nó có thể làm khô da, da sẽ sản sinh nhiều dầu hơn.

11. Gội đầu không sạch

Đây là một trong những nguyên nhân chính của mái tóc mờ xỉn. Nếu bạn cho rằng mái tóc của mình đã sạch hãy xả thêm một lần nữa.

12. Cột tóc bằng dây thun

Khi sợi dây thun đàn hồi, liên tục xoắn tròn tóc, khiến tóc bị đứt và rụng. Hãy sử dụng dây cột bằng vải thay vì thun để bảo vệ tóc.

13. Sử dụng nước chanh để làm bóng tóc

Đây là thủ thuật lâu đời để làm bóng tóc nhưng bạn nên tránh vì axit trong nước chanh sẽ thấm vào tóc, làm mất đi độ ẩm tự nhiên, khiến tóc giòn và dễ gẫy hơn.

14. Cắn móng tay

Bằng chứng nhìn thấy là các đầu ngón tay trở nên nham nhở, răng cũng có thể bị sứt mẻ, móng yếu đi, cản trở sự tăng trưởng của móng.

15. Stress

Nhiều phụ nữ có thói quen quá để tâm đến những điều nhỏ nhặt. Căng thẳng dẫn đến mất ngủ ban đêm có thể ảnh hưởng đến vẻ đẹp của bạn.

16. Không tẩy trang khi đi ngủ.

Khiến lỗ chân lông bị tắc và gây hại cho làn da.

17. Sử dụng mỹ phẩm cũ

Theo hướng dẫn chung, mascara nên thay thế 3 – 6 tháng một lần và các sản phẩm khác trong vòng một hoặc tối đa hai năm.

18. Sử dụng chung mỹ phẩm

Một trong những cách dễ nhất vô tình bạn có thể nhiễm vi khuẩn là dùng chung mỹ phẩm.

Ảnh Inmagine

19. Sử dụng cọ trang điểm bẩn

Hãy làm sạch cọ hàng tuần bằng cách sử dụng dầu gội em bé, sau đó với nước ấm.

20. Không ngủ đủ giấc

Ngủ ít sẽ khiến mắt bạn bị thâm, da mặt mất đi nét tươi sáng, bạn cần ngủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày.

21. Nhịn đói để giảm cân

Sẽ mất các vitamin và chất dinh dưỡng thiết yếu rất cần thiết cho cơ thể, từ đó có thể dẫn đến lão hóa sớm, da chảy xệ, nếp nhăn, rụng tóc và bạc tóc.

22. Ăn nhiều đồ ăn vặt

Chúng không chỉ làm cho bạn tăng cân, mà còn ảnh hưởng đến tóc và da của bạn trong thời gian dài.

23. Không uống đủ nước

Cơ thể của bạn chứa ít nhất 70% lượng nước. Khi tỷ lệ này không được duy trì, nó sẽ gặp một số vấn đề về sức khỏe. Nước làm sạch da của bạn từ bên trong, giúp loại bỏ dầu thừa. Do đó, cần thiết phải uống ít nhất 8 đến 10 ly nước mỗi ngày.

24. Hút thuốc lá

Thuốc lá có thể gây hại cho phổi và miệng của bạn, nó có thể gây lão hóa sớm.

25. Uống rượu bia

Uống rượu thường xuyên và quá mức gây ra các vấn đề về da như mụn trứng cá và nếp nhăn, da chùng xuống, xỉn màu.

26. Ngủ sai tư thế

Thói quen úp hoặc nghiêng mặt vào gối khi ngủ sẽ ảnh hưởng đến làn da mặt bởi sự xuất hiện những nếp nhăn sâu.

27. Dùng mỹ phẩm không phù hợp

Mỹ phẩm không phù hợp với da không chỉ vô tác dụng mà còn có thể gây hại cho da.

Theo phunutoday