20 “thói quen” vô cùng đáng học hỏi của phụ nữ trung niên khiến cuộc sống của bạn tốt đẹp hơn!

Đừng đán.h giá thấp những quy tắc và thói quen cần phải tuân theo. Những nhịp sống ổn định này có thể tạo nên điểm tựa vững chắc trong cuộc sống.

1. Sau khi về nhà, hãy cất giày vào tủ giày, đi dép ở nhà, treo túi xách và thu dọn quần áo bạn đã cởi ra ngay lập tức, treo lên hoặc ném vào giỏ đựng quần áo bẩn. Điều này rất quan trọng và nếu bạn không làm theo, tôi cá là bạn sẽ thấy đồ giặt ở khắp mọi nơi trong nhà bạn.

2. Sau khi hàng chuyển phát nhanh đến nhà, hãy mở và sắp xếp càng sớm càng tốt. Đừng để gói hàng chuyển phát nhanh tích tụ ở nhà. Điều này không chỉ tạo ra sự lộn xộn mà còn có thể tạo ra các vấn đề về tích tụ rác.

3. Rác thải phát sinh (như khăn giấy, bao bì bên ngoài của đồ vật…) sẽ được vứt vào thùng rác thay vì đặt trên ghế sofa, bàn cà phê, bàn ăn và các mặt bàn khác.

4. Trong quá trình nấu nướng, hãy lau mặt bàn bếp thường xuyên, đặc biệt nếu có vết dầu hoặc vết nước. Điều này không chỉ giúp nhà bếp của bạn sạch sẽ mà còn giúp việc dọn dẹp sau khi nấu nướng trở nên dễ dàng hơn.

5. Đừng chờ đợi tổng vệ sinh, chỉ cần dành 5 phút mỗi ngày sử dụng chổi hoặc máy hút bụi để làm sạch các khu vực có tần suất cao như nhà bếp, phòng khách và hành lang. Điều này sẽ ngăn bụi và mảnh vụn tích tụ.

6. Đặt những món đồ đã sử dụng vào vị trí ban đầu ở bất cứ nơi nào bạn mang chúng đi. Ví dụ, sau khi đọc một cuốn sách, hãy đặt nó trở lại giá sách và đặt lại bộ đồ ăn, cốc, điều khiển từ xa, v.v. đã qua sử dụng một cách kịp thời để không tích tụ sự bừa bộn. Sau khi nấu nướng, cố gắng tránh để lại những đồ dùng, dụng cụ đã qua sử dụng xung quanh. Sau bữa ăn, bạn không chỉ nên dọn dẹp bát đĩa mà còn phải đặt dao, thớt, lọ gia vị, thìa và các đồ dùng khác lần lượt về vị trí ban đầu. Tránh vứt nó đi sau khi sử dụng.

7. Bất kể bạn gọi đồ ăn hay nấu ở nhà, hãy gói gọn thức ăn thừa ngay tại chỗ. Hãy cho hộp đồ ăn thừa vào túi rác rồi đặt trước cửa rồi vứt đi trong ngày.

Rửa sạch bát đĩa và dụng cụ nhà bếp sau mỗi lần sử dụng, đổ nước rửa chén vào bình xịt với nước, xịt lên bàn ăn và mặt bàn bếp rồi dùng giẻ lau sạch. Đừng để lại phần dầu mỡ còn sót lại của bữa trước cho bữa sau.

8. Khi rác đầy, hãy lấy ra và vứt đi khi đi làm hôm đó hoặc sáng hôm sau.

9. Phòng tắm là một trong những nơi bừa bộn nhất trong nhà. Hãy hình thành thói quen nhỏ là lau bồn rửa và gương mỗi ngày để tránh tích tụ vết nước. Sau mỗi lần rửa, hãy dùng khăn mặt lau khô xung quanh vòi để giữ cho vòi luôn khô ráo.

10. Cho trẻ tham gia những công việc nhà đơn giản ngay từ khi còn nhỏ như gấp quần áo, lau bàn, quét nhà, v.v. Dần dần phát triển khả năng thực hành và tinh thần trách nhiệm, giúp trẻ hiểu được tầm quan trọng của việc nhà.

Khuyến khích trẻ tự dọn dẹp những khu vực nhỏ của mình và giữ gìn vệ sinh cá nhân. Dạy trẻ cách tự dọn dẹp góc học tập hoặc khu vực đồ chơi, dần dần hình thành cho trẻ ý thức trách nhiệm về vệ sinh.

11. Cố gắng để con chủ động dọn dẹp đồ chơi đã chơi sau mỗi lần chơi. Bằng cách đặt ra “quy tắc sắp xếp đồ chơi” cho trẻ, bạn không chỉ học cách sắp xếp chúng mà còn giữ cho ngôi nhà của mình luôn ngăn nắp.

12. Dạy trẻ giữ sạch sẽ những không gian chung trong gia đình (như phòng khách, bếp, v.v.), học cách giữ im lặng ở những khu vực này, không làm phiền người khác và trau dồi ý thức cộng đồng.

13. Đừng đợi cho đến khi giỏ đựng đồ giặt đầy. Bạn có thể giặt vài bộ quần áo mỗi ngày, phơi khô kịp thời và thu gom quần áo khô kịp thời. Tránh tích tụ một đống đồ giặt để giải quyết. Khi gấp quần áo, hãy cố gắng phân loại chúng thành từng loại một cách dễ dàng nhất có thể để tránh xếp chúng thành từng đống lớn.

14. Thời gian làm việc và nghỉ ngơi là cố định, có thể là 22h30 đi ngủ và 7h dậy, hoặc 11h30 đi ngủ và 8h thức dậy. Chỉ bằng cách sắp xếp thời gian làm việc và nghỉ ngơi theo thói quen của bản thân, chúng ta mới có thể lập kế hoạch và kiểm soát thời gian của mình.

15. Sắp xếp hợp lý việc chăm sóc da của bạn, thay thế bằng sản phẩm mới sau khi sử dụng cho đến hết và dự trữ hợp lý.

Không cần phải so sánh với người khác, sạch sẽ là tốt nhất.

16. Hãy suy nghĩ thêm, luôn có một số mẹo và công cụ hữu ích giúp công việc nhà hiệu quả hơn và cuộc sống dễ dàng hơn.

17. Nếu có thể, bạn đặt công việc cần làm cố định cho mỗi đêm, chẳng hạn như ngày ngâm chân vào thứ Hai, ngày làm việc nhà vào thứ Ba, ngày xem phim vào thứ Tư, v.v.

18. Các thiết bị gia dụng, đặc biệt là TV, tủ lạnh, lò vi sóng,… dễ bị bám bụi trong quá trình sử dụng. Lau sạch các bề mặt này mỗi tuần một lần sẽ kéo dài tuổ.i thọ của các thiết bị và giữ cho ngôi nhà của bạn luôn gọn gàng.

19. Dành vài phút mỗi ngày để lau một khu vực nhỏ, chẳng hạn như sàn phòng khách, gương phòng tắm, v.v. Làm sạch theo từng phần nhỏ để tránh căng thẳng khi phải dọn dẹp lớn mỗi tuần một lần.

20. Trước khi đi ngủ mỗi tối, hãy dành 5-10 phút để dọn dẹp nhà cửa. Ví dụ, đặt những thứ bừa bộn trong phòng khách về vị trí ban đầu, cất đồ chơi, sắp xếp gối trên ghế sofa, v.v. để giữ nhà luôn ngăn nắp.