20 mẹo hay chữa mồ hôi nách nhanh nhất trong ngày hè
Mùa hè sắp tới, cơ thể bạn sẽ ra nhiều mồ hôi hơn và bạn sẽ thấy khó chịu với mùi hôi nách của mình. Dưới đây là 20 mẹo để giảm mồ hôi ngày hè.
Để chọn cách trị hôi nách, bạn có thể chọn cách sử dụng một số mẹo vặt dưới đây.
1. Tắm gội thường xuyên mỗi ngày với xà bông thơm, lưu ý chà xát những vùng hạy cảm, dễ phát ra mùi của cơ thể như vùng nách, “vùng kín”, là một trongnhững phương pháp thông dụng và phổ biến nhất để khử mùi cơ thể
2. Nên lựa chọn những trang phục được thiết kế bằng chất liệu cotton, thấm mồ hôi để cơ thể bạn dễ “thở” hơn, mồ hôi tiết ra sẽ được thấm hút chứ không bị bít lại.
Tắm gội thường xuyên mỗi ngày với xà bông thơm, lưu ý chà xát những vùng nhạy cảm, dễ phát ra mùi của cơ thể.
Lựa chọn trang phục phù hợp với các bệnh nhân bị hôi nách
3. Mỗi bộ quần áo và tất chỉ nên mặc và đi trong vòng tối đa 1 ngày, sau đó nên thay bộ khác. Không bao giờ mặc lại những bộ quần áo ngày hôm trước và chưa được giặt.
4. Bạn có thể sử dụng một số loại chất khử mùi, để hạn chế mồ hôi tiết ra ở vùng nách và luôn giữ hương thơm cho cơ thể. Tuy nhiên, nên lưu ý khi mua những sản phẩm này, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên chọn mua sản phẩm khử mùi hay chất chống mồ hôi có chứa hợp chất nhôm Chlorohydrat hoặc Zirconium.
5. Hạn chế thu nạp những loại đồ uống như cà phê, trà. Bởi chúng sẽ kích thích hệ thống các dây thần kinh tiết ra mồ hôi. Cho nên mỗi ngày bạn chỉ nêndùng tối đa là 2 cốc. Tránh xa rượu, bởi rượu chính là nguyên nhân gây nên sự tiết mồ hôi nhiều hơn.
Hạn chế thu nạp những loại đồ uống như cà phê, trà.
6. Chế độ ăn uống cũng có tác động không nhỏ tới mùi của cơ thể. Một chế độ ăn uống cân bằng hợp lý sẽ đem lại hiệu quả trong việc phòng chống những mùi khó chịu tiết ra từ cơ thể bạn. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng cây củ cải có công dụng đặc biệt, hạn chế được sự tiết mồ hôi và giữ cho cơ thể luôn có hương thơm.
Video đang HOT
Củ cải là cách trị hôi nách dân gian hiệu quả nhất
Cho nên, bạn đừng quên bổ sung củ cải vào thực đơn của mình, bạn có thể ăn củ cải, uống nước ép hay thậm chí dùng nước củ cải bôi trực tiếp lên vùng da dưới nách, đôi bàn chân hay giữa các ngón chân đều rất công hiệu. Ngoài củ cải, hạt hồi cũng được xem như một chất “khử muì” tuyệt vời. Thêm vào đó, bạn đừng quên uống đủ lượng nước cơ thể bạn cần mỗi ngày.
Nên tránh ăn hoặc ăn hạn chế những loại thực phẩm có chứa nhiều chấtlecithin, choline hay cantine có nhiều trong các sản phẩm từ đậu tương, ngô, bột mỳ, socola, lạc, trứng.
7. Một phương pháp cũng rất hiệu nghiệm với những nguyên liệu và cách làm đơn giản. Lau khô mồ hôi nơi vùng nách, bằng khăn vải mềm. Trộn dấm và nước chanh vắt theo tỷ lệ 7:3, đựng hỗn hợp vào trong chai nhựa, giữ ở nhiệt độ phòng trong vòng 1 tuần. Sau đó đổ một ít dung dịch thấm ra một chiếc khăn và dùng để rửa nách mỗi ngày.
8. Sau mỗi khi tắm bạn nên thêm 1 thìa mật ong vào một chậu nước âm ấm và dội lại lần cuối.
9. Thêm 1 cục phèn vào nước tắm của bạn, sẽ giúp cho cơ thể loại trừ được mùimồ hôi khó chịu.
10. Đặc biệt vào những ngày hè cơ thể bạn sẽ tiết ra nhiều mồ hôi hơn so vớibình thường, vì thế bạn hãy thêm 1 cốc dấm hay một chén đầy dầu long não vào trong nước tắm là cách chữa bệnh hôi nách hiệu quả nhất.
11. Đun sôi lá cây bạc hà cùng với nước và pha lẫn vào nước tắm, sẽ có thểhạn chế đến mức thấp nhất nguy cơ tiết ra mồ hôi từ vùng nách.
12. Ngoài nách, chân cũng là một bộ phận có thể tiết ra những mùi khó chịu khiến bạn phải ái ngại. Chính vì thế, hàng ngày bạn cũng cần quan tâm chăm sóc đến đôi chân. Nếu có thời gian bạn nên ngâm chân 1 lần/ngày. Sau khi ngâm xong bạn dùng khăn vải mềm lau khô.
Lưu ý không nên đi những đôi giày dép quá kín, vàbí chân trong những ngày hè, vì như thế càng tạo điều kiện thuận lợi cho cácloại vi khuẩn xâm nhập và làm cho chân tiết ra nhiều mồ hôi hơn.
13. Dùng dầu hương thảo hay tinh chất trà xanh như một chất khử mùi hữu hiệunơi vùng nách.
14. Ngâm 1 thìa Triphala dạng bột vào nước, để qua đêm, khuấy đều lên và thoa vào nách
15. Thêm vài cốc nước ép cà chua vào trong nước tắm, và ngâm toàn bộ cơ thểvào trong nước đó khoảng 15 phút.
Nước ép cà chua trị hôi nách hữu hiệu
16. Khoai tây cắt thành khoanh và chà xát vào dưới vùng nách. Đợi cho đên khi khô thì rửa sạch.
17. Đổ 10 giọt tinh dầu vào 30 mm nước và dùng khăn mềm thấm lên vùng nách. Sau đó rửa lại với nước sạch.
18. Mẹo chữa hôi nách bằng cơm nóng: Đây là mẹo chữa hôi nách đơn giản không phải ai cũng biết. Cơm nóng có tác dụng hút đi mùi hôi khó chịu của vùng da dưới cánh tay đồng thời ức chế tuyến mồ hôi không tiết ra chất nhờn gây mùi nữa. Đây là phương pháp chữa hôi nách cực kì đơn giản và dễ làm.
19. Mẹo chữa hôi nách bằng muối tinh: Muối tinh có tác dụng khử mùi hôi nách hiệu quả, được sử dụng phổ biến hiện nay. Muối tinh không chỉ giúp loại bỏ mùi hôi nách khó chịu mà còn có thể làm mất mùi hôi trên quần áo và giày dép.
Muối tinh có tác dụng khử mùi hôi nách hiệu quả.
20. Tập thể dục và ăn uống khoa học để giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, tránh bị tăng cân quá nhiều bởi những người béo phì và thừa cân sẽ có nhiều mồ hôi hơn người bình thường.
Theo tapchilamdep
Bệnh hôi nách chữa thế nào?
Xin hỏi Bác sĩ bệnh hôi nách chữa bằng cách nào?
Chào bạn,
Bệnh hôi nách là bệnh tăng tiết mồ hôi vùng nách, một bệnh khá phổ biến. Bệnh là do tuyến mồ hôi vùng nách hoạt động quá mạnh gây tăng tiết mồ hôi, đồng thời cùng với nhiều vi khuẩn có trên da làm cho mùi trở nên khó chịu.
Tuy bệnh không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày nhất là trong giao tiếp. Đây l một bệnh không lây nhưng có tính chất di truyền. Vì vậy, điều trị bệnh hôi nách là dùng các biện pháp can thiệp để đưa các tuyến mồ hôi trở về hoạt động như của người không mắc bệnh hoặc t.iêu d.iệt bớt các tuyến.
Trong dân gian, có nhiều cách chữa bệnh hôi nách:
- Gừng tươi: gừng tươi rửa sạch, giã nhuyễn sau đó lấy vải sạch vắt lấy nước, bỏ bã. Dùng nước gừng nguyên chất vừa lọc được bôi vào nách vài lượt/ngày.
- Dấm gạo: dùng 100 gram dấm gạo trộn đều lẫn với 5 gram bột hồi sau đó bôi lên phần da dưới nách.
- Phèn chua: cho 50 gram phèn chua vào trứng sau đó dùng lửa nhỏ hơ cho phèn chảy nước, rồi đợi phèn cứng lại thì giã nhuyễn thành bột; bôi vào nách 2 lần/ ngày (nếu kiên trì điều trị thì có thể chữa khỏi bệnh).
- Phèn chua kết hợp với lá ngải: lấy 20 gram lá ngải khô, giã nhỏ và đảo đều với 20 gram bột phèn chua, 200 gram muối tinh để lên bếp đảo nóng. Sau đó đổ hỗn hợp trên vào túi vải kẹp dưới nách 5 phút.
- Rượu kết hợp với hạt tiêu: cho 50 gram bột hạt tiêu xay tươi vào 300 ml rượu trắng ngâm trong vòng 15 ngày. Sau đó bôi dung dịch này vào nách 2 lần/ngày.
- Cà chua: dùng 1 quả cà chua ép sinh tố sau đó đổ vào bồn rửa mặt đã được vệ sinh sạch sẽ. Xả nước ấm ngập 2/3 bồn và dùng nước cà chua trong bồn lau đi lau lại nách (sau khi đã được làm sạch) trong vòng 30 phút. Nên làm cách này 2-3 lần/tuần...
Ngoài các cách chữa bệnh dân gian như đã kể trên (hiệu quả, rẻ t.iền, dễ làm) nhưng cũng khá kỳ công và tốn nhiều thời gian.
Vì tuyến mồ hôi là những tuyến sinh lý của cơ thể do vậy không nên v không thể t.iêu d.iệt vĩnh viễn những tuyến này. Hiện nay, có một số phương pháp hay được sử dụng đó là phẫu thuật, chiếu laser và tiêm botox.
- Phẫu thuật hoặc laser có ưu điểm là thời gian tác dụng kéo dài khoảng 2-3 năm nhưng nhược điểm là hiệu quả điều trị chỉ giảm khoảng 60%, có sẹo sau điều trị.
- Tiêm botox: hiệu quả điều trị>90%, không đau, không phải nghỉ ngơi, không có vết thương, không có sẹo nhưng thời gian tác dụng chỉ kéo dài được 9-12 tháng (đây là phương pháp đòi hỏi phải có sự chính xác cao, có kinh nghiệm, nếu không có thể không có tác dụng hoặc có các tác dụng phụ như dị ứng, mỏi cơ, teo cơ...)
Hiện nay, còn có phương pháp hút bỏ nội soi tuyến mồ hôi nách: đây l một phương pháp làm nhanh (khoảng 30 phút), hiệu quả mà không để lại sẹo.
Theo Alobacsi
Tắm trắng bằng kem tự làm tại nhà Hiện nay có rất nhiều loại kem giúp làm trắng da toàn thân, nhưng nếu không cẩn thận lựa chọn thì nó có thể làm tổn thương da của bạn. Vậy nên, hãy tự làm kem tắm trắng ngay tại nhà để có được một làn da hoàn hảo mà không sợ da bị tổn thương. Hầu hết các sản phẩm làm trắng...
