2 phút massage da mặt bằng dầu dừa tránh nếp nhăn

Lan Hương01:54 24/09/2015

Massge da mặt bằng dầu nguyên chất mỗi tối giúp giảm vết nhăn, làn da căng mịn, thư giãn hiệu quả để đi vào giấc ngủ.

Phương pháp massage giúp máu lưu thông giúp làn da hồng hào, giảm sự sưng tấy và giúp da mặt thực sự được thư giãn, tránh sự xuất hiện của nếp nhăn. Massage thường xuyên còn giúp da mặt săn chắc, căng tràn nhựa sống. Nên sử dụng các loại dầu nguyên chất như dầu dừa, dầu olive với nhiều dưỡng chất thẩm thấu vào sâu trong da càng giúp da mịn màng. Massage mặt bằng những động tác nhẹ nhàng mỗi tối vài phút giúp thư giãn, giúp khuôn mặt căng mịn và dễ đi vào giấc ngủ.

Ảnh: Ways and How.

Hướng dẫn các bước massage da mặt cùng dầu dừa:

- Luôn sử dụng dầu nguyên chất, tự nhiên trong quá trình massage để đạt hiệu quả cao nhất.

- Rót một lượng dầu vừa phải ra lòng bàn tay, thoa đều lên 2 tay.

- Lần lượt thoa dầu nhẹ nhàng cho thấm đều trên mặt.

Video đang HOT

- Bắt đầu bằng cách lấy hai ngón giữa ấn vào khoảng trống giữa hai lông mày. Giữ ngón tay ở đó trong 5 giây. Từ vị trí ngón tay đó, massage nhẹ lên trán.

- Chuyển sang massage nhẹ nhàng vùng cơ nằm phía trên lông mày trong 5 lần.

- Tiếp tục động tác này. Lần này massage cao lên vùng trán khoảng 5 lần.

- Làm động tác vòng tròn quanh mắt, tránh vùng da mỏng dưới viền mắt. Điều quan trọng là giữ được chuyển động của các ngón tay theo một hướng định trước. Lặp lại động tác 5 lần.

- Chuyển động ngón tay theo hướng về phía trên trán. Thực hiện 5 lần.

- Để kết thúc phần massage, ấn 3 ngón tay giữa lên nhóm cơ bên cạnh mũi giúp thư giãn nhóm cơ hỗ trợ nụ cười.

Theo VNE

Trị nám không đúng cách hủy hoại làn da

Theo thời gian, làn da bị suy yếu, giảm độ đàn hồi, nám và tàn nhang có cơ hội phát triển, gây mất thẩm mỹ cho gương mặt.

Với phái đẹp, ngoài vóc dáng và gương mặt thanh tú, một làn da sáng mịn, sạch nám và tàn nhang được xem là yếu tố quyết định đến sự tự tin, quyến rũ và sức hút. Đó cũng chính là lý do nhiều chị em quan tâm đến việc làm thế nào để trị nám.

Trị nám da không đúng cách sẽ khiến tình trạng nám trở nên tồi tệ hơn. Ảnh minh họa

Có rất nhiều phương pháp trị nám da khác nhau, tuy nhiên việc thiếu hiểu biết để chọn giải pháp thích hợp khiến nhiều chị em trị nám thất bại. Để việc trị nám trở nên dễ dàng hơn, chị em nên lưu ý những điểm dưới đây:

Nguyên nhân gây nên nám

Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da, thông thường do di truyền, do rối loạn nội tiết hoặc stress, trầm cảm... Mặt khác, nám da còn do những nguyên nhân khác như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, uống thuốc gây phản ứng phụ, lạm dụng thuốc thoa hay mỹ phẩm, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà không dùng kem chống nắng...

Biểu hiện của làn da bị nám và cách điều trị

Biểu hiện ban đầu của nám da là các lớp biểu bì bị nhiễm sắc hoặc bị hư hủy do bức xạ mặt trời. Do đó, khi thấy da bắt đầu bị nhiễm sắc, cần tránh nắng một thời gian để da phục hồi. Đây chưa phải là lúc bạn tìm đến các giải pháp như thoa kem hoặc dùng viên uống trị nám. Giai đoạn này bạn chỉ cần chăm sóc da một cách cẩn thận như đi nắng thường xuyên đội nón, thoa kem chống nắng khi tắm biển hoặc tiếp xúc những vùng nắng gắt, đội nón, mặc áo dài tay, ăn nhiều rau quả tươi và uống nhiều nước...

Chị Hồng Vân lấy lại làn da đẹp với kem trị nám Sakura.

Đối với làn da bị nám lâu, có rất nhiều cách điều trị như dùng kem trị nám, viên uống trị nám hay bắn laser... Tuy nhiên, theo các bác sĩ về da liễu, để trị nám hiệu quả chị em nên vừa chữa trị vừa phòng ngừa. Song song với việc chữa nám bằng phương pháp tự chọn, bảo vệ da bằng cách thoa kem chống nắng, bổ sung nhiều rau quả tươi hàng ngày , uống nhiều nước... là điều rất cần thiết.

Cách trị nám, tàn nhang sau 2 tuần

Bộ sản phẩm trị nám da và tàn nhang tận gốc Sakura kết hợp việc trong uống ngoài thoa theo công thức của các chuyên gia người Nhật. Đây là giải pháp trị nám da đang được ưa chuộng bởi hiệu quả, tính an toàn. Sản phẩm được sản xuất trên nền công nghệ Nhật, được đội ngũ bác sĩ và chuyên gia giàu kinh nghiệm người Nhật nghiên cứu chuyên sâu; được chứng nhận an toàn và nhận được đánh giá cao của khách hàng.

Bộ sản phẩm trị nám Sakura.

Cơ chế trị nám và tàn nhang của bộ sản phẩm trị nám da, tàn nhang tận gốc Sakura kết hợp cách trị nám và tàn nhang từ trong ra ngoài. Trong đó, bộ kem trị nám cao cấp Sakura giúp loại bỏ nám tận sâu trong lớp trung bì, hạ bì và lớp nông ngoài da, mang đến hiệu quả trị nám da lên tới 95%, hiệu quả thấy rõ sau 2 tuần đầu sử dụng. Viên uống Sakura CHP tác động trực tiếp từ bên trong, giúp loại bỏ các chân nám ăn sâu vào da, ngăn chặn nám xuất hiện trở lại.

Ưu điểm của bộ sản phẩm: trị nám và tàn nhang hiệu quả, an toàn nhờ chiết xuất từ tinh chất tự nhiên; trị tận gốc và ngăn ngừa nám, tàn nhang quay trở lại nhờ những dưỡng chất đặc biệt; hỗ trợ dưỡng trắng da, chống lão hóa hiệu quả, chống oxy hóa da, giúp sở hữu làn da sáng khỏe, căng mịn.

Theo ngôi sao

Dưỡng da và xóa mờ vết rạn da với những loại thực phẩm quen thuộc hằng ngày Dưỡng da và xóa mờ vết rạng da sẽ là một niềm vui cho nhiều chị em phụ nữ, một số loại thực phẩm tự nhiên như lòng trắng trứng, dầu ô liu, đường và khoai tây cũng có thể giúp bạn giải quyết những vết rạn trên bề mặt làn da.Phụ nữ với thiên chức được làm mẹ là một trong những...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Đỗ Hà bị CĐM 'nhắc nhở' lặp lại cách sống ẩn của Phương Nhi, đáp trả rõ thái độ?03:06

Thanh Huyền lộ cảnh đầu bù tóc rối, mất sạch hình tượng, Quang Hải phản ứng lạ03:09

Đối thủ Thanh Thủy 'bung skill', áp đảo đường đua Miss Global Beauties?03:23

Chu Thanh Huyền về nhà mẹ là trốn mất tăm, ngồi đất ăn mì bị so với Doãn Hải My03:08

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

09:59:22 04/03/2025

Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...

9 tư thế yoga giúp làm đẹp da

09:57:04 04/03/2025

Một số bài tập yoga nhất định đã được chứng minh là làm chậm quá trình này, thúc đẩy cơ thể và tâm trí trẻ trung cũng như làn da khỏe mạnh.

Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân

11:28:59 03/03/2025

Dưỡng ẩm vùng mắt: vùng da quanh mắt là khu vực nhạy cảm và dễ bị khô, tạo nếp nhăn. Sử dụng kem dưỡng mắt để cung cấp độ ẩm và giảm bọng mắt hoặc quầng thâm nếu có.

Công thức dưỡng da với trà xanh

11:22:41 03/03/2025

Trộn đều 2 thìa bột trà xanh, 2 thìa sữa tươi không đường và 1 thìa bột nghệ thành hỗn hợp mịn, sau đó thoa đều lên mặt. Để mặt nạ trên da trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm để cảm nhận làn da căng mịn và tươi sáng hơn.

Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay

11:11:29 03/03/2025

Đốm nâu là dấu hiệu đầu tiên của lão hóa, thường xuất hiện do phơi nhiễm ánh nắng hoặc theo tuổi tác. Nếu gặp phải tình trạng này, hãy thoa serum chứa vitamin C hoặc axit glycolic - sản phẩm giúp làm sáng và đều màu da, ngăn ngừa lão hó...

Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà

11:08:49 03/03/2025

Sử dụng các thiết bị nhiệt trên tóc hàng ngày có thể làm khô nó và thay đổi cấu trúc protein tóc của bạn. Vì vậy, hãy để tóc khô trong không khí sau khi gội và tạo kiểu mà không cần sử dụng máy uốn tóc, máy ép hoặc máy sấy tóc.

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?

09:04:50 03/03/2025

Một trong những nguyên nhân có thể là do lượng chất béo tiêu thụ ít hơn. Khi các đối tượng được chọn ngẫu nhiên để ăn thuần thực vật ít chất béo, họ đã tự nhiên ăn ít hơn khoảng 600 calo mỗi ngày so với những người ăn keto nhiều chất bé...

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025

Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025

Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025

Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025

Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025

Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.