2 mỹ nhân Việt trẻ trung bất chấp nhờ duy trì “chuyện yêu” đều đặn

MC Nguyễn Cao Kỳ Duyên và hoa hậu Phan Hoàng đã có những bí kíp nhan sắc độc đáo khiến nhiều người thấy thú vị.

MC Nguyễn Cao Kỳ Duyên dù đã ở tuổi U60 vẫn sở hữu vẻ đẹp thách thức thời gian, thân hình gọn gàng, săn chắc.

Người đẹp vẫn giữ cho mình được nhan sắc, làn da và vóc dáng khiến nhiều thế hệ sau cũng phải xuýt xoa ngưỡng mộ.

Để có cơ thể đẹp mãi bất chấp thời gian, theo “mỹ nhân không tuổi” này thì ngoài yếu tố di truyền còn lại là có bí quyết riêng, nhờ nỗ lực mỗi ngày mà nên.

Trong đó, cô từng chia sẻ, chuyện chăn gối cũng là một bí quyết giúp cơ thể và tinh thần khỏe khoắn, là phương pháp làm đẹp hiệu quả mà lại ít được quan tâm.

Ngoài ra cần phải duy trì một lối sống lành mạnh, khoa học, đặc biệt là chế độ ăn .

Cô tuyệt đối hoàn toàn không ăn đường, mỡ và tinh bột . Thay vào đó, nữ MC chỉ ăn những thứ mình nấu được, hái được… như người tiền sử.

Người đẹp sinh năm 1965 còn sử dụng những loại thuốc bổ trợ, giúp giữ gìn nhan sắc như sữa ong chúa , đông trùng hạ thảo, nhau thai cừu, collagen…

Bên cạnh đó, Kỳ Duyên tích cực tập gym, chơi thể thao và tập luyện “Suối nguồn tươi trẻ”.

Hơn nữa, suy nghĩ lạc quan, sống vui vẻ, hạnh phúc, cũng chính là bí quyết vàng giúp cô duy trì vẻ trẻ trung, rạng rỡ.

Hoa hậu Đông Nam Á 2014 Phan Hoàng Thu không chỉ sở hữu gương mặt xinh đẹp mà còn có một thân hình “bốc lửa” khiến nhiều người ghen tỵ.

Bà mẹ một con này luôn có những bí kíp nhan sắc độc đáo khiến nhiều người thấy thú vị.

Thuộc tạng người dễ tăng cân nên cô luôn chú ý đến việc ăn uống, tập luyện mỗi ngày.

Ngoài ăn uống kiêng khem, tập luyện vất vả, thì một “bí quyết” giữ dáng của hoa hậu nữa đó chính là “yêu” đều đặn.

“Sex là một nhu cầu thiết yếu, giống như việc ăn cơm, uống nước hàng ngày. Nó vừa giúp cung cấp năng lượng, vừa tăng sức đề kháng giảm bệnh tật cho cơ thể, lại còn giúp chúng ta xinh đẹp và thăng hoa hơn”, Phan Hoàng Thu thẳng thắn chia sẻ.

Cô cũng dí dỏm so sánh: “Bạn thử nghĩ xem, bạn mất 60 phút hì hục trong phòng tập gym hoặc 20 phút đi bộ mới tiêu tốn được 100 calo. Trong khi 1 nghiên cứu khoa học cho thấy, với 30 phút quan hệ tình dục có thể giảm được 200 đơn vị calo”.

Ngoài ra, Phan Hoàng Thu cũng cho rằng, ngoài giảm cân giữ dáng thì sex thường xuyên sẽ giúp bạn: tăng cường lưu thông máu, tăng cường nội tiết tố nữ, giảm stress, detox cơ thể, chữa mất ngủ, giảm mụn…

Tôi thấy việc sex nếu an toàn và lành mạnh thì thực sự là có nhiều điều lợi cho phái nữ. Không chỉ đẹp dáng, đẹp da mà còn đẹp toàn diện”, Hoa hậu Đông Nam Á cho biết thêm.

Vẻ đẹp quyến rũ, gợi cảm của Hoa hậu Phan Hoàng Thu.