2 cách nấu cháo chim bồ câu ngon, bổ dưỡng, không tanh
Cháo chim bồ câu là món ăn giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa, có tác dụng phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Để nấu cháo chim bồ câu ngon, không tanh bạn có thể thực hiện theo các cách dưới đây.
” src=”javascript:false”>
Nguyên liệu
- Chim bồ câu: 2 con
- Gạo: 100g
- Đậu xanh: 50g
- Hành tây, hành tím, hành lá, ngò
- Gia vị: muối, tiêu, đường, hạt nêm, dầu ăn
Cách thực hiện
- Chim bồ câu làm sạch. Đậu xanh đem ngâm với nước cho mềm. Hành tây bóc vỏ, rửa sạch, thái mỏng. Hành tím bóc vỏ, rửa sạch, băm nhỏ. Hành lá, ngò rửa sạch, cắt nhỏ.
- Gạo đem vo sạch rồi cho nước vào nấu cháo. Tới khi cháo sôi lên thì cho đậu xanh vào nấu chín nhừ.
- Thịt chim bồ câu chặt miếng vừa ăn rồi ướp cùng với ít hành tím băm, muối, hạt nêm, đường, tiêu. Sau đó bạn bắc chảo lên bếp, cho ít dầu ăn và hành tím băm nhỏ vào phi thơm, trút phần thịt chim bồ câu vào xào săn lại. Tiếp đến cho hành tây vào xào chín thịt thì tắt bếp.
- Cháo chín thì cho phần thịt chim đã xào vào đảo đều. Tới khi cháo sôi lại thì nêm nếm cho vừa ăn rồi tắt bếp.
- Lúc ăn bạn múc cháo ra tô, cho thêm hành lá, ngò, tiêu vào cho thơm. Bạn cũng có thể ăn cùng một ít giá, rau sống để không bị ngấy.
Cách nấu cháo chim bồ câu cà rốt
Nguyên liệu
- Bồ câu: 1 con
Video đang HOT
- Gạo tẻ: nửa chén
- Cà rốt: nửa củ
- Đậu cove: 5-6 cọng
- Hành khô, rau mùi
- Dầu ăn, gia vị phù hợp theo độ tuổi, khẩu vị
Cách thực hiện
- Gạo vo sạch rồi ngâm trong nước khoảng 1 tiếng đồng hồ. Sau đó bạn vớt gạo ra để ráo rồi cho vào nồi áp suất ninh nhỏ với 500ml để đến khi gạo chín mềm.
- Cà rốt, đậu cô ve rửa sạch rồi thái hạt lựu. Khi gạo bắt đầu tơi thì thả vào nồi.
- Chim bồ câu sơ chế sạch sẽ, lọc lấy phần thịt nạc băm nhỏ, phần xương cho vào nồi hầm với 1 lít nước để lấy nước dùng nấu cháo.
- Bạn chuẩn bị chảo, phi thơm hành băm lên rồi cho thịt bồ câu vào xào chín.
- Cháo đã chín mềm thì bạn đổ nước dùng hầm từ xương bồ câu vào rồi tiếp tục hầm khoảng 15 phút. Tiếp đến cho phần thịt bồ câu đã xào vào nồi cháo, nấu thêm khoảng 5 phút đến khi cháo đặc sánh thì nêm nếm lại cho vừa khẩu vị rồi tắt bếp.
Món cháo chim bồ câu cà rốt có dị đậm đà, ngọt và chín mềm. Nước dùng và thịt chim bồ câu quyện trong cháo tạo thành hương vị đặc trưng riêng của cháo, rất thơm và hấp dẫn.
Mẹo hay khi nấu cháo chim bồ câu
- Nên chọn những con chim bồ câu mới ra ràng, loại bồ câu khoảng 15 ngày tuổi. Loại bồ câu này thường có thịt mềm, dày và béo, chất dinh dưỡng cũng nhiều nhất.
- Bồ câu ra ràng là những con chim to bằng nắm tay, lông mọc thưa, phần cánh và lưng nhiều lông hơn chút.
- Để khử mùi tanh của bồ câu bạn có thể dùng rượu trắng hoặc giấm ăn để rửa.
Cách nấu cháo chim bồ câu thơm ngon bỗ dưỡng
Thịt chim bồ câu là một loại thực phẩm giàu chất dinh đưỡng, nhất là chim non. Theo như các bác sỉ đông y thì thịt chim bồ câu có vị mặn, tính bình, có chứa nhiều protein 22.14%, lipit, các chất canxi, photpho, sắt, nhiều loại vitamin và muối khoáng khác, công dụng ích khí giải độc, bổ tinh...
Nên vô cùng thích hợp cho việc bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể đặc biệt là rất thích hợp để các bà mẹ dưỡng thai.
Ngoài ra, thịt bồ câu rất dễ tiêu hóa hơn các loại thịt khác nên rất tốt cho sức khỏe và dễ dùng.
Ngoài những công dụng trên chim bồ cầu còn được xếp là một vị thuốc quí trong y học cổ truyền từ lâu đời để chữa nhiều bệnh. Hôm nay, ameovat.com chúng tôi sẽ hướng dẫn cho bạn một phần nho nhỏ về cách chế thịt bồ câu bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể đó chính là món cháo chim bồ câu kết hợp với đậu xanh. Hãy cùng chúng tối tìm hiểu cách nấu cháo chim bồ câu này nhé.
Cách nấu cháo chim bồ câu ngon nhất - Cháo chim bồ câu
Nguyên liệu cháo chim bồ câu
Chim bồ câu: 2 con
Đậu xanh: 50g (đậu xanh nguyên hạt)
50g gạo nếp
50g gạo dẻo
Gia vị: hành lá, ngò, hành tím, hạt nêm, đường, muối, tiêu.....
Nguyên liệu nấu cháo chim bồ câu - chao chim bo cau
Cách nấu cháo chim bồ câu ngon
Cách nấu cháo chim bồ câu cho bé thơm ngon giàu chất dinh dưỡng các bạn chú ý nhé:
Bước 1: Sơ chế chim bồ câu
Bạn làm sạch chim bồ câu, sau đó đem chim bồ câu băm nhuyễn cả thịt lẫn xương (nhớ chừa lại phần chân, cánh và đầu chim bồ câu nhé).
Bước 2: Ướp thịt chim bồ câu đã băm nhuyễn
Bạn cho thịt bồ câu vừa băm nhuyễn và ướp với hành là cắt nhuyễn, muối, đường, hạt nêm, và hạt tiêu cho thịt chim bồ câu thắm đều gia vị.
Cách nấu cháo chim bồ câu cho bé - Thịt bồ câu băm nhuyễn
Lưu ý: Nếu bạn muốn cháo ngon và đầy đủ chất dinh dưỡng thì bạn phải chọn mua những chú chim bồ câu còn non vừa mới mọc long tơ.
Bước 3: Ngân đậu xanh
Bạn cho tiếp 50g đậu xanh nguyên hạt vào nồi nước ngâm khoảng 2 tiếng cho mềm. Nếu muốn nhanh thì bạn pha nước ấm ngâm với đậu xanh thì sẽ tiết kiệm được thời gian hơn.
Cách nấu cháo chim bồ câu ngon - Ngâm đậu xanh vào nước cho đậu xanh mềm
Bước 4: Nấu gạo và đậu xanh chín nhừ thành cháo
Phần gạo bạn cho vào nồi vo sạch và bắt lên nấu với tỷ lệ 1:3, khi nước sôi lên bạn tiếp tục cho đậu xanh vào và nấu tiếp, bạn quan sát thấy khi nào cháo và đậu xanh nhừ thì thôi.
Bước 5: Chuẩn bị hành tây và hành ngò
Rửa sạch hành tây cắt nhỏ thành những sợi dài. Hành ngò thì cắt nhỏ và nhuyễn ra.
Cách nấu cháo chim bồ câu cho bé - Cắt nhuyễn hành tây theo sợi dài
Bước 6: Nấu cháo chim bồ câu và thưởng thức
Đây là bước cuối cùng cũng là bước quan trọng của cách nấu cháo bồ câu ngon. Bạn cho thịt bồ câu đã ướp vào một cái chảo xào cho thịt bồ câu săn khô lại, tiếp tục cho hành tây vào đợi cho thịt bồ câu chín cho hết phần thịt này vào nồi cháo. Sau đó nấu cháo thêm khoảng vài phút nữa cho cháo sôi đều lên. Tiếp đến bạn cho gia vị vào nồi cháo và nêm nếm lại cho vừa ăn.
Cách nấu cháo chim bồ câu ngon nhất - Cháo chim bồ câu
Như vậy, chúng ta đã làm xong món cháo chim bồ câu thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng rồi đó. Hy vọng với 5 bước làm của cách nấu cháo chim bồ câu mà chuyên mục món ngon cho bé đã hướng dẫn cho bạn các bạn sẽ có thêm nhiều lựa chọn bổ sung chất dinh dưỡng cho gia đình mình. Chúc các bạn thành công và ngon miệng.
3 cách nấu cháo chim bồ câu bạn nên biết để đổi vị món cháo ngon cho gia đình Cách nấu cháo chim bồ câu không khó, nhưng để làm ngon thì lại rất cần sự khéo léo của các bà nội trợ. Cháo chim bồ câu bổ dưỡng và thích hợp với mọi đối tượng, nên rất nhiều chị em nội trợ muốn nấu thường xuyên cho cả nhà dùng. Để có món cháo ngon đổi vị không chán, Chuyên mục...