2 cách nấu canh rong biển theo phong cách Hàn Quốc lạ miệng
Các bạn đã biết cách nấu canh rong biển cho thực đơn những ngày cơm thêm phong phú đa dạng hay chưa? Nếu chưa bài viết này sẽ giới thiệu đến các bạn 2 cách nấu món canh mang đậm hương vị ẩm thực của Hàn Quốc.
2 món canh này sẽ giúp bữa cơm gia đình trở nên ngon miệng, nhưng vẫn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng. Mời các bạn vào bếp chế biến cùng Yeutre.vn nhé.
Rong biển là một loại thực phẩm mát và rất tốt cho cơ thể. Ảnh: Internet
1. Đậm đà cùng món canh rong biển thịt bò
Nguyên liệu
Khoảng 50 gram rong biển khô.
150 gram thịt bò tươi, ngon, mềm.
Khoảng 3 tép tỏi băm nhỏ.
2 muỗng nhỏ nước tương.
2 muỗng nhỏ muối, tiêu bột, hạt nêm.Khoảng
1 muỗng canh dầu mè (có thể dùng dầu olive thay dầu mè).
1 muỗng nhỏ rượu trắng Hàn Quốc.
Video đang HOT
Khoảng 10 chén nước sạch.
Hai nguyên liệu chính là rong biển và thịt bò. Ảnh: Internet
Cách nấu
Bước 1: Ngâm rong biển khô khoảng 20 – 30 phút với nước sạch. Rong biển nở mềm đều thì rửa sạch rồi để ráo bớt nước, sau đó cắt miếng dài khoảng 5cm vừa ăn.
Bước 2: Thịt bò rửa sạch, cắt miếng nhỏ vừa ăn hoặc cũng có thể băm hơi nhuyễn, cho vào nồi nhỏ, ướp nước tương, dầu mè, tiêu xay, rượu trắng Hàn Quốc, để trong khoảng 15 phút cho thịt ngấm đều gia vị, tiếp đó là xào nhanh trên lửa vừa. Thịt bò vừa chín tới thì cho phần rong biển đã sơ chế chuẩn bị trước đó vào xào chung, cho thêm chút dầu mè, để lửa lớn và xào nhanh trong 3 – 5 phút. Thời gian xào rong biển không nên để quá lâu vì sẽ làm rong biển mềm nát, không ngon.
Bước 3: Đổ 10 chén nước sạch vào nồi, để lửa vừa, đun sôi trong 5 phút, nêm nếm gia vị muối, đường, hạt nêm,… cho vừa ăn theo khẩu vị, sở thích. Khi canh đã sôi thì cho tỏi băm nhỏ vào, tiếp tục nấu thêm 10 phút thì tắt bếp. Để món canh không bị tanh khó chịu, có thể nấu lâu hơn để giảm mùi của rong biển. Múc canh rong biển thịt bò ra tô, rắc thêm chút tiêu xay giúp món ăn thêm hương vị hấp dẫn.
Món canh rong biển thịt bò vừa thanh mát vừa bổ dưỡng, cho bữa ăn gia đình thêm năng lượng. Ảnh: Internet
Món canh đạt yêu cầu là sau khi hoàn thành việc chế biến, lá rong biển vẫn giữ được độ giòn và không bị nát, thịt bò chín vừa phải, thơm mềm. Nước canh có vị vừa ăn, thanh nhẹ không quá mặn và thoang thoảng mùi hương rượu trắng Hàn Quốc tiết ra từ thịt bò lúc ướp.
Cách nấu canh rong biển theo phong cách ẩm thực truyền thống của Hàn Quốc đơn giản nhưng đòi hỏi luôn phải có tỉ mỉ và độ nhạy vị trong các giác quan của người nấu, mang lại hương vị thanh mát, thơm ngon hấp dẫn cho món ăn.
2. Canh rong biển nấu đậu hủ, tôm cực mát và hấp dẫn
Nguyên liệu
2 miếng đậu hủ non.
Rong biển khô 100 gram.50 gram nấm mỡ hoặc các loại nấm khác theo sở thích
Tôm khô 10 gram.1 củ gừng nhỏ cắt lát mỏng.
Gia vị: hạt nêm, muối, đường,…
Đậu hủ rất giàu protein thực vật phối hợp cùng rong biển ngọt mát. Ảnh: Internet
Cách chế biến
Bước 1: Đậu hủ rửa sơ qua nhẹ nhàng, để ráo nước và cắt thành từng miếng vuông đẹp mắt, vừa ăn.
Rong biển ngâm với nước khoảng 5 phút, rửa thật sạch đất cát, để ráo nước và cắt miếng vừa ăn.
Tôm khô ngâm rửa sạch và để ra một chén riêng.
Bước 2: Đổ khoảng 500ml nước sạch vào nồi, để lửa lớn đun sôi, nêm nếm chút hạt nêm, rồi bỏ đậu hủ non đã cắt miếng vào, nấu sôi khoảng 5 phút thì cho rong biển vào. Nếm lại gia vị chút muối, đường, hạt nêm hợp khẩu vị, để lửa vừa đun sôi khoảng 10 phút, sau đó cho tôm khô vào, đảo nhẹ tay để tránh làm vỡ đậu và nát rong biển. Cuối cùng là bỏ nấm và gừng vào nồi, tiếp tục nấu canh thêm 5 phút thì có thể tắt bếp, hoàn thành món canh ngon, hấp dẫn. Múc canh ra tô, trang trí thêm cho bắt mắt, kích thích sự thèm ăn và thưởng thức canh lúc còn nóng ấm.
Tô canh rong biển tôm khô, đậu hủ thơm ngon, hấp dẫn và bắt mắt. Ảnh: Internet
Món canh rong biển đậu hủ tôm có vị ngọt tự nhiên, sự mềm mềm của đậu hủ non, độ dai dai của tôm khô và độ giòn giòn của nấm hòa quyện làm nên sự ngon miệng cho bữa cơm.
Với cách nấu canh rong biển mà Chuyên mục Món ngon chia sẻ như trên, chắc chắn sẽ giúp bữa cơm của gia đình bạn thêm phần thú vị. Sự thú vị này còn cộng thêm sự hào hứng bởi vị ngon mới lạ của món canh theo phong cách Hàn Quốc. Chúc các bạn sẽ thành công với 2 món canh rong biển ngon, dinh dưỡng lại rất dễ nấu này nhé.
Ý nghĩa quan trọng về bát canh rong biển của người Hàn Quốc
Bên cạnh nhiều món ăn đặc trưng cho văn hóa ẩm thực Hàn Quốc như kim chi, kimbap, thịt ba chỉ nướng... ở Hàn Quốc còn một món ăn mang nhiều ý nghĩa quan trọng với tên gọi là canh rong biển.
Canh rong biển rất tốt cho người mẹ sau sinh
Mới đây, trên kênh Youtube của mình, Youtuber Phạm Thị Kiều Tiên đã đăng tải video mẹ chồng cô nấu món canh rong biển và chia sẻ về nghĩa của món canh rong biển. Video này đã nhận được rất nhiều sự quan tâm và thích thú của các bạn trẻ bởi món canh rong biển là một món ăn quen thuộc với các bạn trẻ mê ẩm thực Hàn Quốc.
Nguyên liệu để nấu canh rong biển trong video của nữ youtuber. Ảnh: CMH
Theo nữ Youtuber "ăn món canh rong biển này rất tốt cho người sau sinh, giúp mát sữa, hết mụn. Nó bổ sung chất sắt và tốt cho máu"
Công dụng của rong biển đối với phụ nữ sau sinh đã được Hàn Quốc khai thác và sử dụng từ nhiều thập kỷ qua. Hiện nay, việc bổ sung rong biển cho phụ nữ sau sinh đã dần phổ biến ở nhiều quốc gia trên thế giới, trong đó có Việt Nam.
Rong biển chứa nhiều vitamin và khoáng chất cao, đặc biệt là i-ốt rất tốt cho những bà mẹ sau khi sinh phục hồi sức khỏe nhanh chóng. Ngoài ra, rong biển còn có tác dụng lợi sữa, khử độc máu, giúp giảm nguy cơ rụng răng, hạn chế rụng tóc thường gặp ở người mẹ sau sinh.
Canh rong biển là món ăn đặc trưng trong dịp sinh nhật
Món canh rong biển tuy không chứa nhiều màu sắc sặc sỡ như những món ăn truyền thống khác của Hàn Quốc nhưng ẩn chứa sâu xa bên trong là ý nghĩa cầu bình an và sung túc trong cuộc sống. Đó là lý do vì sao sáng sớm ngày sinh nhật thì người Hàn thường được những người thân trong gia đình nấu cho món canh rong biển với mong muốn mang lại nhiều điều may mắn trong tuổi mới.
Hình ảnh gia đình nữ Youtuber vui vẻ chia sẻ về ý nghĩa canh rong biển của người Hàn Quốc. Ảnh: CMH
Nói về ý nghĩa của món canh rong biển, bà Sunseon - mẹ chồng youtuber Phạm Thị Kiều Tiên cũng chia sẻ trong video "Ngày xưa, ông bà nói vào ngày sinh nhật không ăn canh rong biển thì không có nhân đức nên nhất định phải ăn canh rong biển
Ăn canh nấu từ rong biển vào ngày sinh nhật được coi là một nét văn hóa đẹp truyền thống và thể hiện đạo hiếu của người Hàn qua bao đời nay. Đây là cách thể hiện lòng tôn kính và biết ơn người mẹ đã mang nặng đẻ đau sinh ra mình.
Món canh rong biển thịt bò kiểu Hàn ngon bổ dưỡng Món canh rong biển thịt bò kiểu Hàn là món ăn nhẹ bụng, không quá nhiều calo và chất béo nhưng khá giàu can-xi, sắt, protein và nhiều loại vitamin cũng như khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Đây là món canh ngon và rất tốt cho sức khỏe cho dù ăn vào bất cứ bữa ăn nào trong ngày. Món canh...