2 Cách làm kẹo nougat trà xanh – socola cực ngon dễ làm tại nhà

Kẹo nougat hay còn được gọi là kẹo hạnh phúc là món ăn vặt khá được ưa chuộng tại Pháp nhờ sự kết hợp hài hòa giữa vị ngọt béo của sữa bột và vị bùi bùi của các loại hạt.

Nguyên liệu làm Kẹo nougat trà xanh – socola

Bột trà xanh 5 gr

Bột socola 5 gr

Kẹo marshmallow 240 gr

Bơ lạt 80 gr

Sữa bột nguyên kem 160 gr

Hạt điều 70 gr (đã bóc vỏ)

Hạnh nhân nguyên hạt 60 gr

Hạt bí 50 gr (đã bóc vỏ)

Nho khô 40 gr

Việt quất khô 30 gr

Mơ sấy dẻo 40 gr

Nụ hồng sấy 10 gr

2 Cách làm kẹo nougat trà xanh - socola cực ngon dễ làm tại nhà - Hình 1

Dụng cụ thực hiện

Chảo chống dính, nồi, rổ, cây cán bột, phới dẹt, giấy gạo, giấy nến,…

Cách chế biến Kẹo nougat trà xanh – socola

1

Sơ chế nguyên liệu

Đối với các loại hạt, bạn cho lên chảo và rang với lửa nhỏ trong 7 – 10 phút rồi đổ ra đĩa để nguội hoàn toàn nhé.

Còn các loại quả khô gồm: nho khô, việt quất khô, mơ sấy dẻo thì bạn cho vào chén nước ấm (khoảng 60 độ C) ngâm trong 10 phút cho nở mềm rồi đổ ra rổ, dàn các loại quả lên khay và thấm bằng giấy ăn cho quả thật ráo nước.

2 Cách làm kẹo nougat trà xanh - socola cực ngon dễ làm tại nhà - Hình 2

2 Cách làm kẹo nougat trà xanh - socola cực ngon dễ làm tại nhà - Hình 3

2 Cách làm kẹo nougat trà xanh - socola cực ngon dễ làm tại nhà - Hình 4

2

Làm kẹo nougat trà xanh

Bắc chảo lên bếp, cho 40gr bơ thực vật vào, đảo nhẹ để bơ tan chảy hoàn toàn ở lửa nhỏ. Tiếp đến, cho 120gr kẹo marshmallow vào, đảo đều và liên tục đến khi kẹo chảy hoàn toàn.

Sau khi kẹo marshmallow đã chảy, bạn cho 80gr sữa bột nguyên kem và 5gr bột trà xanh vào, đảo đều tay để các nguyên liệu hòa quyện vào nhau.

2 Cách làm kẹo nougat trà xanh - socola cực ngon dễ làm tại nhà - Hình 5

2 Cách làm kẹo nougat trà xanh - socola cực ngon dễ làm tại nhà - Hình 6

2 Cách làm kẹo nougat trà xanh - socola cực ngon dễ làm tại nhà - Hình 7

2 Cách làm kẹo nougat trà xanh - socola cực ngon dễ làm tại nhà - Hình 8

3

Làm kẹo nougat socola

Video đang HOT

Tương tự với cách làm kẹo nougat trà xanh ở bước 2.

Bạn chuẩn bị 1 cái chảo khác, làm với định lượng nguyên liệu và trình tự như trên. Đến lúc cho bột trà xanh vào thì bạn thay bằng bột socola là được nhé.

2 Cách làm kẹo nougat trà xanh - socola cực ngon dễ làm tại nhà - Hình 9

2 Cách làm kẹo nougat trà xanh - socola cực ngon dễ làm tại nhà - Hình 10

4

Hoàn thành

Nhanh tay đổ hỗn hợp kẹo nougat ra 1 tờ giấy nến, đặt tờ giấy nến còn lại lên và dùng cây cán bột cán thành độ dày ưng ý. Nhẹ tay mở tờ giấy nến phía trên ra, dùng dao cắt bột chỉnh lại dáng kẹo nếu chưa đẹp.

Cuối cùng, bạn rắc đều nụ hồng sấy lên mặt kẹo và ép nhẹ để cánh hoa dính vào kẹo nhé.

Bạn để kẹo nguội hoàn toàn 5 – 6 tiếng ở nhiệt độ phòng hoặc 3 – 4 tiếng trong ngăn mát tủ lạnh.

Sau đó, dùng dao cắt kẹo thành từng khối vừa ăn, bạn có thể thưởng thức ngay hoặc bảo quản bằng giấy gạo sau đó cho vào túi nilon dán kín miệng để dùng dần nhé.

2 Cách làm kẹo nougat trà xanh - socola cực ngon dễ làm tại nhà - Hình 11

2 Cách làm kẹo nougat trà xanh - socola cực ngon dễ làm tại nhà - Hình 12

2 Cách làm kẹo nougat trà xanh - socola cực ngon dễ làm tại nhà - Hình 13

2 Cách làm kẹo nougat trà xanh - socola cực ngon dễ làm tại nhà - Hình 14

5

Thành phẩm

Kẹo nougat trà xanh dẻo mềm, vì ngọt vừa phải, thơm phức mùi trà xanh, các loại hạt giòn ngon còn quả khô thì ngọt dẻo, hoà quyện trong vị giác ăn rất thích!

2 Cách làm kẹo nougat trà xanh - socola cực ngon dễ làm tại nhà - Hình 15

2 Cách làm kẹo nougat trà xanh - socola cực ngon dễ làm tại nhà - Hình 16

2 Cách làm kẹo nougat trà xanh - socola cực ngon dễ làm tại nhà - Hình 17

2 Cách làm kẹo nougat trà xanh - socola cực ngon dễ làm tại nhà - Hình 12

2 cách làm kẹo sữa nougat siêu ngon đơn giản tại nhà đón Tết

Kẹo nougat (hay còn gọi là kẹo hạnh phúc) là món ăn vặt được nhiều chị em săn đón trong dịp Tết và độ hot của em nó ngày càng lớn hơn. Cùng học cách làm món kẹo này ở bài viết bên dưới để chuẩn bị cho dịp tết nhé.

Trên thị trường, kẹo Nougat có giá thành không hề rẻ mà chất lượng chưa chắc được đảm bảo, vậy thì sao bạn lại không tự tay làm cho cả nhà thưởng thức nhỉ? Nhìn thì tưởng phức tạp lắm nhưng thực chất chỉ trong tích tắc là bạn có thể cho ra một mẻ kẹo hấp dẫn với sự phối trộn hài hòa của các nguyên liệu như kẹo marshmallow, các loại hạt như hạt dẻ, hạnh nhân, nho khô hay bất kỳ loại hạt, quả khô nào bạn ưa thích.

Hãy cùng tìm hiểu cách làm kẹo Nougat với Bách hóa XANH ngay bây giờ nhé!

1Giới thiệu kẹo Nougat

Kẹo Nougat hay còn gọi là kẹo hạnh phúc, kẹo sữa hạt đây là một loại rất nổi tiếng của Pháp và bắt nguồn từ "nougat" có nghĩa là loại kẹo hạt. Ngày nay kẹo nougat (kẹo nougat hạnh phúc) được biến tấu và mix từ rất nhiều các nguyên liệu khác nhau để tạo ra hương vị đặc trưng từ sữa và các loại hạt ví dụ như " Trà xanh, Socola, hạt nho, hạt điều, hạnh nhân....".

Kẹo Nougat được thường được ăn vào dịp nào?

Vào những dịp lễ lớn như Tết, Giáng Sinh, cưới hỏi ,...bánh kẹo Nougat là một thực phẩm quen thuộc với người dân nhiều nước trên thế giới như Đài Loan, Pháp, Tây Ban Nha,...Tuy nhiên tại Việt Nam, đây lại là thức bánh kẹo Tết lạ miệng và "trendy" được ưa chuộng để sử dụng trong dịp Tết Nguyên Đán.

Thành phần dinh dưỡng trong gẹo Nougat

Vì kẹo nougat thường được làm từ trái cây và hạt, nên thành phần nguyên liệu của kẹo nougat cực healthy, từ các loại hạt tốt cho sức khỏe , cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất quan trọng. Do đó, không chỉ là một món ăn vặt, nougat còn cung cấp cho bạn những chất dinh dưỡng đáng quý như đạm và chất béo tốt từ hạt; vitamin, khoáng chất, và chất xơ từ trái cây.

2Hướng dẫn làm kẹo Noutgat - Kẹo hạnh phúc đơn giản tại nhà

Hướng dẫn làm kẹo Nougat bằng kẹo dẻo Marshmallow

Nguyên liệu để kẹo Nougat

(Làm được khoảng 35 viên kẹo)

240g kẹo marshmallow

80g bơ lạt

160g bột sữa nguyên kem

15g cánh hoa hồng khô

80g hạt dẻ

80g nho khô

80g hạnh nhân

80g hạt điều

Các bạn hoàn toàn có thể cho bất kỳ loại hạt, quả khô nào mà các bạn thích vào như hạt bí, hạt dưa, mắc ca,... để tạo nên một hương vị hoàn toàn khác biệt của riêng bạn.

2 cách làm kẹo sữa nougat siêu ngon đơn giản tại nhà đón Tết - Hình 1

Ngoài ra các bạn cũng chuẩn bị thêm giấy gạo, giấy gói kẹo và máy hàn miệng túi (hoặc là máy ép tóc cũng được) để sau khi làm xong mình sẽ gói kẹo lại, vừa tinh tế lại còn giúp bảo quản kẹo lâu hơn.

2 cách làm kẹo sữa nougat siêu ngon đơn giản tại nhà đón Tết - Hình 2

Cách làm kẹo Nougat

Bước 1 Nướng các loại hạt

Đầu tiên, các bạn dàn đều các loại hạt như hạt điều, hạnh nhân và hạt dẻ lên một cái khay nướng có lót sẵn giấy nến, với hạt dẻ hạt nào lớn quá thì sẽ cắt đôi. Sau đó đem đi nướng các loại hạt này ở nhiệt độ 160 độ C trong vòng 7 phút để hạt chín thơm. Nếu không có lò nướng, bạn có thể đem hạt đi rang trên chảo với lửa thật nhỏ trong vòng 10 phút cũng được nha.

2 cách làm kẹo sữa nougat siêu ngon đơn giản tại nhà đón Tết - Hình 3

Trong lúc chờ nướng hạt thì bạn sẽ ngâm nho khô với nước ấm cho mềm sau đó dùng giấy thấm cho thật khô . Tiếp đó, tách những cánh hoa hồng khô ra, nhớ là làm cẩn thận kẻo cánh bị nát hết sẽ không được đẹp.

2 cách làm kẹo sữa nougat siêu ngon đơn giản tại nhà đón Tết - Hình 4

Sau khi hạt đã chín thì bạn lấy ra và để nguội.

Bước 2 Nấu kẹo

Đặt chảo chống dính lên bếp, cho bơ lạt vào đun chảy hoàn toàn sau đó cho kẹo marshmallow vào và liên tục đảo đều tay, vặn lửa ở mức nhỏ nhất cho đến khi kẹo chảy hoàn toàn . Bước này cần phải làm cẩn thận nếu không kẹo sẽ bị cháy và tách đường.

2 cách làm kẹo sữa nougat siêu ngon đơn giản tại nhà đón Tết - Hình 5

Khi kẹo đã chảy hết thì bạn cho bột sữa vào đảo đều cho tới khi bột sữa và marshmallow hòa quyện vào nhau.

Sau khi bột sữa tan thì bạn cho tất cả các loại hạt và nho khô vào. Bước này kẹo đã rất nặng tay, khó đảo nên các bạn nhớ làm cẩn thận nhé. Trộn cho đến khi tất cả hòa quyện đều hết thì tắt bếp.

2 cách làm kẹo sữa nougat siêu ngon đơn giản tại nhà đón Tết - Hình 6

Đổ kẹo ra một cái khay có lót sẵn giấy nến để chống dính, dàn kẹo ra cho đều và bằng phẳng, sau đó bạn rắc cánh hoa hồng lên, ấn nhẹ để cánh hoa hồng dính vào kẹo.

Sau đó cho kẹo vào tủ lạnh trong vòng 2 tiếng để kẹo nguội và cứng lại.

2 cách làm kẹo sữa nougat siêu ngon đơn giản tại nhà đón Tết - Hình 7

Bước 3 Cắt và đóng gói kẹo

Sau đi khi kẹo đã nguội thì bạn dùng dao cắt kẹo thành những khối tùy thích . Sau đó bạn dùng giấy gạo bọc kẹo lại, thấm một ít nước để cố định giấy gạo, nhớ là đừng thấm quá nhiều nước kẹo sẽ bị ướt và hư đấy.

2 cách làm kẹo sữa nougat siêu ngon đơn giản tại nhà đón Tết - Hình 8

Cuối cùng, bạn sẽ cho kẹo vào túi nilon sau đó dùng máy để để dập lại 2 miệng túi cho kín là xong rồi.

2 cách làm kẹo sữa nougat siêu ngon đơn giản tại nhà đón Tết - Hình 9

Thành phẩm

Kẹo nougat có hương vị thơm như kẹo sữa, vì được làm bằng sữa bột nguyên kem nên độ ngọt rất hài hòa chứ không hề bị quá ngọt . Hơn nữa, sự kết hợp giữa các loại hạt như hạt dẻ, hạnh nhân, hạt điều bùi bùi, ngọt ngọt và vị chua chua, giòn giòn của nho khô tạo nên một hương vị cực kỳ đặc biệt.

2 cách làm kẹo sữa nougat siêu ngon đơn giản tại nhà đón Tết - Hình 10

Hướng dẫn làm kẹo Nougat từ lòng trắng trứng

Nguyên liệu

Mạch nha 230g

Đường cát trắng 100g

Lòng trắng trứng gà 1 cái

NướcMuối

Hạt khô 300g

Sữa bột (loại dùng làm bánh)

Bơ lạt (ngâm cách thủy với nước nóng giữ ấm)

Cách làm kẹo Nougat

Bước 1 Nấu mạch nha

Cho 100g đường, 40ml nước, 2g và 230g mạch nha vào nồi, cho lên bếp nấu mạch nha. Bạn nhớ chọn nồi có đáy dày để tránh mạch nha bị khét nhé.

Vừa đun vừa khuấy đều cho hỗn hợp tan đến khi mạch nha sôi lên thì bạn vặn nhỏ lửa lại . Đun đến khi mạch nha sôi đến 140 độ C thì tắt bếp .

Nếu không có nhiệt kế, bạn có thể đo nhiệt độ mạch nha với một chén nước lạnh:

- Dùng tay bóp mạch nha, nếu có cảm giác như bóp bã kẹo cao su thì lúc này khoảng 120 độ C.

- Nhỏ mạch nha vào nước, sau đó bóp nếu có cảm giác đàn hồi nghĩa là mạch nha đang 130 độ C , chưa đạt vì sẽ khiến kẹp Nougat dính răng khi ăn.

- Cho mạch nha vào nước, sờ thấy mạch nha cứng, có thể bẻ gãy thì mạch nha đã đạt 140 độ C .

2 cách làm kẹo sữa nougat siêu ngon đơn giản tại nhà đón Tết - Hình 11

Lưu ý khi đo mạch nha bằng nhiệt kế:
Khi đo nhiệt độ của mạch nha, bạn cần chú ý rằng nhiệt kế đặt gần nồi sẽ có nhiệt độ cao hơn bình thường 5 độ C. Vì thế, khi nhiệt kế hiện 145 độ C thì mới đạt nhé.

Còn nếu bạn nấu mạch nha vào thời tiết ẩm thấp, cần tăng nhiệt độ của mạch lên 2-3 độ C rồi mới tắt bếp.

Bước 2 Đánh lòng trắng trứng đến trạng thái bông cứng

2 cách làm kẹo sữa nougat siêu ngon đơn giản tại nhà đón Tết - Hình 12

Bạn đánh bông lòng trắng trứng cùng 10g đường cho đến khi đông cứng. Nếu bạn nhất dụng cụ đánh trứng lên, phần lòng trắng trứng đứng thẳng nghĩa là đã lòng trắng đã đông cứng đủ để làm kẹo.

Bước 3 Trộn mạch nha và lòng trắng trứng

2 cách làm kẹo sữa nougat siêu ngon đơn giản tại nhà đón Tết - Hình 13

Bạn trộn mạch nha đã đun sôi đến 140 độ C vào phần lòng trắng trứng. Dùng tay hoặc dùng máy đánh trứng đánh đều hỗn hợp này. Sau đó cho tiếp 50g bơ lạt vào , nhớ chia nhỏ lượng bơ rồi cho lần lượt vào.

Lưu ý: Khi cho mạch nha vào, bạn nên chia nhỏ từng phần để dễ trộn đều hỗn hợp. Hơn nữa, cần vừa đun mạch nha vừa đánh trứng để tránh trường hợp khi đánh trứng xong thì mạch nha bị đông cứng.

Bước 4 Trộn bột sữa và hạt

2 cách làm kẹo sữa nougat siêu ngon đơn giản tại nhà đón Tết - Hình 14

Cho tiếp vào hỗn hợp mạch nha và lòng trắng trứng 50g sữa bột dùng làm bánh , trộn đều hỗn hợp. Sau đó cho tiếp hạt khô các loại vào.

Lưu ý: Lúc này bạn phải trộn nhanh tay để tránh kẹo nguội thì không còn đủ độ dính các hạt.

Tiếp đến, dùng 1 tờ giấy nến lót vào khay , sau đó đổ kẹo ra khay và dàn đều. Phủ thêm 1 tờ giấy nến trên kẹo rồi dùng cây lăn nén chặt kẹo trên khau.

Chờ đến khi kẹo nguội hoàn toàn, bạn cắt chúng thành những thanh vừa ăn , bỏ vào hủ thủy tinh bảo quản hoặc gói giấy rồi mang tặng người thân nhé.

Thành phẩm

2 cách làm kẹo sữa nougat siêu ngon đơn giản tại nhà đón Tết - Hình 15

Kẹo Nougat làm từ lòng trắng trứng mang một một trắng tinh khôi, điểm trên nền trắng là những màu nâu, vàng đậm nhạt của các hạt sấy khô trông thật bắt mắt. Từng thanh kẹo vừa ngọt thanh lại béo và bùi bùi, rất ngon miệng. Chắc chắn đây là món quà mà người thân rất thích luôn nhé.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tự làm bánh trung thu bằng khoai lang tím, ngon chẳng kém ngoài tiệmTự làm bánh trung thu bằng khoai lang tím, ngon chẳng kém ngoài tiệm
15:20:35 30/09/2025
Dưỡng nhan sắc, da đẹp mịn chỉ trong một món ăn dễ làm với loại quả "đậm vị mùa thu"Dưỡng nhan sắc, da đẹp mịn chỉ trong một món ăn dễ làm với loại quả "đậm vị mùa thu"
13:48:58 01/10/2025
Loại rau bán đầy chợ nhưng siêu giàu vitamin C, cực tốt cho gan, mua về nấu đủ món ngon, ai ăn cũng khen tấm tắcLoại rau bán đầy chợ nhưng siêu giàu vitamin C, cực tốt cho gan, mua về nấu đủ món ngon, ai ăn cũng khen tấm tắc
08:14:30 30/09/2025
Lá này canxi gấp 2 lần sữa, nấu canh rất ngon, giúp bổ tỳ, tiêu sưng nhưng quá ít người biết ăn thật tiếcLá này canxi gấp 2 lần sữa, nấu canh rất ngon, giúp bổ tỳ, tiêu sưng nhưng quá ít người biết ăn thật tiếc
08:16:28 30/09/2025
Trời sang thu, ai hay đau dạ dày càng phải ăn 6 món này, đơn giản mà dưỡng người cực hiệu quảTrời sang thu, ai hay đau dạ dày càng phải ăn 6 món này, đơn giản mà dưỡng người cực hiệu quả
13:56:25 01/10/2025
Hôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món nhưng chất lượngHôm nay nấu gì: Bữa tối 3 món nhưng chất lượng
16:47:28 01/10/2025
Loại lá mệnh danh là "rau của thận", đem xào với gan lẫn giá được món thơm ngon, cực bổLoại lá mệnh danh là "rau của thận", đem xào với gan lẫn giá được món thơm ngon, cực bổ
10:49:10 30/09/2025
Người sành sỏi thấy 3 loại cá này là mua ngay: Toàn là cá tự nhiên, nấu món ăn vừa ngon, bổ dưỡng lại rẻNgười sành sỏi thấy 3 loại cá này là mua ngay: Toàn là cá tự nhiên, nấu món ăn vừa ngon, bổ dưỡng lại rẻ
07:12:04 01/10/2025

Tin đang nóng

Nicole Kidman bị phản bộiNicole Kidman bị phản bội
18:34:05 01/10/2025
'Vua hài' từng cầm 300 cây vàng mua siêu xe, giờ bán cơm tấm cùng vợ kém 29 tuổi'Vua hài' từng cầm 300 cây vàng mua siêu xe, giờ bán cơm tấm cùng vợ kém 29 tuổi
15:20:44 01/10/2025
NÓNG: Chính phủ Mỹ chính thức đóng cửa, chuyện gì sẽ xảy ra?NÓNG: Chính phủ Mỹ chính thức đóng cửa, chuyện gì sẽ xảy ra?
15:12:39 01/10/2025
Mỹ Tâm góp 500 triệu đồng, Ngọc Trinh chuyển 300 triệu đồng tới người dân vùng lũMỹ Tâm góp 500 triệu đồng, Ngọc Trinh chuyển 300 triệu đồng tới người dân vùng lũ
15:31:00 01/10/2025
Có người ngất xỉu giữa sân khấu Running Man, Trấn Thành phát biểu 1 câu EQ chạm nóc!Có người ngất xỉu giữa sân khấu Running Man, Trấn Thành phát biểu 1 câu EQ chạm nóc!
15:26:54 01/10/2025
Rosé (BLACKPINK) bị ghẻ lạnhRosé (BLACKPINK) bị ghẻ lạnh
14:54:44 01/10/2025
Bạn gái từ chối "chuyện ấy", tôi sốc khi giữa đêm thấy cô ấy làm một việcBạn gái từ chối "chuyện ấy", tôi sốc khi giữa đêm thấy cô ấy làm một việc
16:04:29 01/10/2025
Kể từ ngày mai, thứ Năm 2/10/2025, Thần Tài mách nước làm giàu, 3 con giáp hứng trọn tinh hoa tài lộc, tiền vô như nước, sự nghiệp thăng tiếnKể từ ngày mai, thứ Năm 2/10/2025, Thần Tài mách nước làm giàu, 3 con giáp hứng trọn tinh hoa tài lộc, tiền vô như nước, sự nghiệp thăng tiến
17:49:12 01/10/2025

Tin mới nhất

Sợ bánh Trung thu ngọt và không cần lò nướng: Áp dụng ngay các công thức dễ làm, ăn ngon lại hợp khẩu vị riêng

Sợ bánh Trung thu ngọt và không cần lò nướng: Áp dụng ngay các công thức dễ làm, ăn ngon lại hợp khẩu vị riêng

16:42:24 01/10/2025
Dưới đây là 5 cách sáng tạo để làm ra chiếc bánh Trung thu được kết hợp hoàn hảo giữa lễ hội truyền thống và chế độ ăn uống lành mạnh.
Vài bước đơn giản, có ngay món trộn giòn ngon, chuẩn thực đơn giảm cân "thần tốc"

Vài bước đơn giản, có ngay món trộn giòn ngon, chuẩn thực đơn giảm cân "thần tốc"

16:39:21 01/10/2025
Một bát khoai tây trộn tôm cay giòn mát có thể khiến bạn vừa no bụng vừa yên tâm giữ dáng. Nguyên liệu quen thuộc, cách làm đơn giản, lại cực kỳ ngon miệng.
Cách nấu canh cá bông lau thơm ngon, đơn giản

Cách nấu canh cá bông lau thơm ngon, đơn giản

13:59:00 01/10/2025
Cá bông lau nấu ngót luôn được xem là món canh bình dị và dân dã nhưng lại mang hương vị đậm chất của người miền Tây.
Thực đơn 8 ngày đủ 3 bữa sáng - trưa - tối giúp tôi giảm cân nhanh: Ngon miệng, đẹp mắt quan trọng là vẫn no

Thực đơn 8 ngày đủ 3 bữa sáng - trưa - tối giúp tôi giảm cân nhanh: Ngon miệng, đẹp mắt quan trọng là vẫn no

13:53:07 01/10/2025
Dưới đây là phương pháp định lượng thực phẩm siêu đơn giản, giúp xây dựng bữa ăn cân đối, giàu dinh dưỡng và hỗ trợ sức khỏe, đặc biệt phù hợp với mục tiêu dưỡng nhan hoặc duy trì vóc dáng.
3 loại rau mùa thu được gọi là 'vua canxi', ai cũng nên ăn thường xuyên

3 loại rau mùa thu được gọi là 'vua canxi', ai cũng nên ăn thường xuyên

11:31:39 01/10/2025
Trong các loại rau mùa thu có 3 loại không chỉ ngon ngọt mà còn rất bổ dưỡng, đặc biệt cung cấp cho cơ thể nguồn canxi tự nhiên quý giá.
Muốn da đẹp mướt thì cứ ăn món này 3 lần/tuần để nuôi dưỡng làn da và chống lão hóa

Muốn da đẹp mướt thì cứ ăn món này 3 lần/tuần để nuôi dưỡng làn da và chống lão hóa

07:15:04 01/10/2025
Công thức món ăn này sẽ giúp bạn bổ sung kho tàng nấu ăn của mình về loại nguyên liệu này. Từ đó cứ luân phiên ăn 3 lần/tuần có thể ăn để duy trì sắc đẹp và chống lão hóa.
Hôm nay nấu gì: Bữa tối nóng hổi, đậm đà

Hôm nay nấu gì: Bữa tối nóng hổi, đậm đà

17:41:19 30/09/2025
Bữa cơm hôm nay là sự kết hợp hài hòa giữa hải sản, cá, rau và món chay quen thuộc, vừa đủ dinh dưỡng lại tròn vị.
Loại quả là "nhân sâm của người nghèo" xào chung với con này vừa ngon lại đẹp da, tốt cho sức khỏe

Loại quả là "nhân sâm của người nghèo" xào chung với con này vừa ngon lại đẹp da, tốt cho sức khỏe

11:00:01 30/09/2025
Với vị ngọt dịu, mướp có thể chế biến thành nhiều món ăn phong phú như mướp xào giá, mướp xào lòng gà, mướp xào trứng hay nấu canh cùng thịt băm,...
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm dân dã mà trôi cơm ngày mưa gió

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm dân dã mà trôi cơm ngày mưa gió

16:48:32 29/09/2025
Mâm cơm chiều hôm nay mang đậm hương vị gia đình, với sự kết hợp hài hòa giữa những món ăn dân dã và đậm đà cho ngày mưa gió.
"Hấp cua mất bao lâu?": Hãy nhớ 3 thời điểm này để giữ cua mềm và tươi mà không bị mất chân hay vàng úa

"Hấp cua mất bao lâu?": Hãy nhớ 3 thời điểm này để giữ cua mềm và tươi mà không bị mất chân hay vàng úa

06:38:58 29/09/2025
Hấp cua vốn không hề khó, chỉ cần bạn nắm được 3 thời điểm này thì thịt cua sẽ mềm mướt, vỏ đỏ au lại không bị rụng càng và chân.
Vì sao nên rửa lạc trước khi rang?

Vì sao nên rửa lạc trước khi rang?

06:35:56 29/09/2025
Rửa lạc trước khi rang không chỉ là một mẹo ẩm thực truyền thống mà còn là biện pháp đảm bảo vệ sinh, an toàn thực phẩm và tăng chất lượng món ăn.
Ăn 3 loại rau dại này vào mùa thu: Vừa ngon vừa bổ, bệnh tật tránh xa

Ăn 3 loại rau dại này vào mùa thu: Vừa ngon vừa bổ, bệnh tật tránh xa

06:32:38 29/09/2025
Chỉ cần ăn đúng ba loại rau dại vào mùa thu, cơ thể vừa khoẻ vừa đẹp, bệnh tật tránh xa. Vậy ba loại cỏ mà ông bà ta nhắc đến là gì, và chế biến thế nào để vừa ngon miệng vừa phát huy tối đa công dụng?

Có thể bạn quan tâm

Tóc Tiên dọn đi, Touliver sống 1 mình ra sao tại biệt thự?

Tóc Tiên dọn đi, Touliver sống 1 mình ra sao tại biệt thự?

Sao việt

20:29:22 01/10/2025
Thời gian gần đây Touliver liên tục khoe hình ảnh ăn uống một mình, trong khi trước đó hai vợ chồng thường xuyên cùng nhau nấu nướng, có những bữa ăn chung đầy ấm áp.
Ai đã phát minh ra bóng đèn điện?

Ai đã phát minh ra bóng đèn điện?

Thế giới

20:28:48 01/10/2025
Đèn điện là một trong những phát minh quan trọng nhất trong lịch sử. Nó an toàn hơn nhiều so với các nguồn sáng trước đó và giúp con người hoạt động được nhiều hơn sau khi Mặt Trời lặn.
Cơ phó 'Tử chiến trên không' từng bị gọi là mỹ nam 'đen đủi nhất màn ảnh Việt'

Cơ phó 'Tử chiến trên không' từng bị gọi là mỹ nam 'đen đủi nhất màn ảnh Việt'

Hậu trường phim

20:24:28 01/10/2025
Dù được đánh giá cao về ngoại hình và diễn xuất, song nam diễn viên này từng trải qua khoảng thời gian khá chật vật để toả sáng.
Cả nhà hoảng loạn vì nam sinh bỗng 'mất liên lạc', chuyển hơn 450 triệu cho kẻ lạ

Cả nhà hoảng loạn vì nam sinh bỗng 'mất liên lạc', chuyển hơn 450 triệu cho kẻ lạ

Pháp luật

20:02:56 01/10/2025
Nam sinh viên ở Cần Thơ bị nhóm lừa đảo bắt cóc online ép gia đình chuyển hơn 452 triệu đồng, công an đã kịp thời giải cứu.
10 chi tiết "vạch trần" ngay một ngôi nhà bẩn thỉu

10 chi tiết "vạch trần" ngay một ngôi nhà bẩn thỉu

Sáng tạo

20:01:03 01/10/2025
Một ngôi nhà thực sự sạch sẽ và đáng sống là khi từng góc nhỏ, từng chi tiết ít được chú ý nhất cũng được chăm chút kỹ lưỡng
"Cô dâu Hà Nội" Kim Ok Bin sắp lên xe hoa

"Cô dâu Hà Nội" Kim Ok Bin sắp lên xe hoa

Sao châu á

20:00:48 01/10/2025
Minh tinh Hàn Quốc Kim Ok Bin, từng đóng nhiều phim trong đó có Cô dâu Hà Nội, thông báo kết hôn vào tháng 11.
Diệu Nhi đừng bước vào vết xe đổ

Diệu Nhi đừng bước vào vết xe đổ

Tv show

19:42:08 01/10/2025
Các hành động gây cười của một số nghệ sĩ trong game show Sao nhập ngũ 2025, Chiến sĩ quả cảm gây tranh luận.
Sự 'điên rồ' của Dế Choắt

Sự 'điên rồ' của Dế Choắt

Nhạc việt

19:38:17 01/10/2025
Chỉ trong vài ngày, Dế Choắt tung hơn 10 bản nhạc để công kích trực diện hoặc ẩn ý đồng nghiệp. Sự điên cuồng của nam rapper khiến anh tiếp tục bị khán giả chỉ trích.
Cách tăng tuổi thọ nhờ cà phê, trà và nước

Cách tăng tuổi thọ nhờ cà phê, trà và nước

Sức khỏe

19:23:37 01/10/2025
Điều này sẽ giúp giảm nguy cơ tử vong do bệnh hô hấp đến 72%, nguy cơ tử vong do bệnh tiêu hóa giảm 65%, giảm 41% so đối với nhóm bệnh ung thư và 31% đối với nhóm bệnh tim mạch. Nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân sẽ giảm 45%.
Đúng 6h sáng ngày mai, thứ Năm 2/10/2025, 3 con giáp sẽ hưởng lộc trời ban, sự nghiệp 'cất cánh', may mắn ngập tràn

Đúng 6h sáng ngày mai, thứ Năm 2/10/2025, 3 con giáp sẽ hưởng lộc trời ban, sự nghiệp 'cất cánh', may mắn ngập tràn

Trắc nghiệm

18:10:03 01/10/2025
Thứ Năm 2/10/2025, Thần Tài lẫn quý nhân chiếu mệnh, 3 con giáp sẽ hưởng lộc trời ban, sự nghiệp cất cánh, may mắn ngập tràn.
Cảnh lạ ở "Vịnh Văn Quán" sau ngày mưa xối xả: Phố xá mênh mông nước, trẻ em rủ nhau vầy nước, bắt cá

Cảnh lạ ở "Vịnh Văn Quán" sau ngày mưa xối xả: Phố xá mênh mông nước, trẻ em rủ nhau vầy nước, bắt cá

Netizen

17:45:13 01/10/2025
Sau mưa lớn, khu vực Văn Quán (Hà Đông, Hà Nội) vẫn ngập sâu, giao thông đi lại khó khăn trong khi trẻ em và thanh niên rủ nhau ra đường ngập để bắt cá, nghịch nước.