18 tuổi đã yếu sinh lý do nghiện thủ dâm và phim khiêu dâm

Theo dõi VGT trên

Thời gian gần đây, Bệnh viện Nam học và hiếm muộn Hà Nội liên tục tiếp nhận các trường hợp nam giới trẻ tuổi đã bị yếu sinh lý.

Nam thanh niên Nguyễn Văn T., cao 1,70 m, nặng 65 kg (Hà Nội) tới khám tại Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội do bị yếu sinh lý. Dù có vẻ ngoài rất mạnh mẽ và nam tính nhưng “cậu nhỏ” của bệnh nhân không có khả năng cương cứng, không duy trì được trạng thái cương cứng khi quan hệ với bạn gái. Đối với T., điều này như một đòn chí mạng đánh gục bản lĩnh đàn ông của chàng thanh niên trẻ.

Được biết, trước đó, T. nghiện xem phim sex. Nam thanh niên này luôn xem phim khiêu dâm, mở các hình ảnh khêu gợi. Đêm nào T. cũng phải dành 4 đên 5 tiếng, thậm chí thức xuyên đêm để xem phim sex.

Một trường hợp khác là bệnh nhân nam, 18 tuổi cũng không thể làm “chuyện ấy” và đau khổ đến cầu cứu bác sĩ. Sau khi hỏi bệnh, thanh niên này cho biết có thói quen thủ dâm mỗi khi đi ngủ và khi đi tắm.

18 tuổi đã yếu sinh lý do nghiện thủ dâm và phim khiêu dâm - Hình 1

Rất nhiều nam giới yếu sinh lý dù tuổi đời còn rất trẻ – Hình minh họa

Theo bác sĩ Đinh Hữu Việt, Khoa Nam học, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, gần đây, bệnh viện tiếp nhận rất nhiều trường hợp trẻ tuổi đã bị yếu sinh lý như hai trường hợp kể trên.

“Tuy chưa có một thống kê đầy đủ nhưng qua quá trình khám cho thấy, có nhiều thanh niên đã mắc chứng bệnh khó nói này”, bác sĩ Việt cho hay.

Video đang HOT

Yếu sinh lý là tình trạng dương vật khó cương cứng hoặc chỉ có thể cương cứng được trong thời gian ngắn, làm mất hứng “cuộc yêu”.

Bác sĩ Việt lý giải, xu hướng yếu sinh lý ở quý ông đang tăng lên về tần suất và độ tuổi, đặc biệt là tuổi thanh niên do lối sống và thói quen sinh hoạt chưa tốt của một bộ phận không nhỏ nam giới hiện nay.

Nhiều người bị yếu sinh lý do thức đêm thường xuyên, thời gian nghỉ ngơi không hợp lý, chế độ ăn uống thất thường, thiếu chất dễ bị mất cân bằng nột tiết tố. Bên cạnh đó, các chất như rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích khác… làm giảm testosterone gây ra rối loạn chứng năng cương dương, giảm khả năng sản xuất tinh trùng.

Đặc biệt, thủ dâm quá nhiều ở nam giới cũng là nguyên nhân chiếm đa số. Hầu hết nam giới từng thủ dâm nhưng lại không có kiến thức, không biết được nguy hại của thủ dâm quá đà gây ra lớn như thế nào.

Các chuyên gia y tế khuyến cáo: khi có dấu hiệu mệt mỏi, quan hệ thường xuất tinh sớm hoặc không xuất tinh được, rối loạn cương dương, không còn cảm giác hoặc mất hứng thú khi quan hệ, chỉ “trả bài” cho xong nghĩa vụ, đau nhức khi giao hợp, đau buốt khi xuất tinh và đặc biệt là không có cảm giác thỏa mãn sau khi xuất tinh, nam giới nên đi khám nam khoa ngay.

“Quý ông mắc chứng bệnh yếu sinh lý đừng nên có cảm giác xấu hổ, giấu giếm mọi người bởi nếu để quá sẽ phải chịu tổn thương từ 30-50% về mặt sức khỏe, hiệu quả công việc giảm sút rõ rệt, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình và có nguy cơ dẫn tới vô sinh cao”, bác sĩ Việt nhấn mạnh.

Nguyễn Liên

Theo vietnamnet

Phim khiêu dâm tàn phá sức khỏe người xem như thế nào?

Người xem nội dung khiêu dâm, phim sex có thể phải chịu hậu quả về sức khỏe tâm thần và đời sống tình dục: rối loạn cương dương, trầm cảm, lo âu, thích tình dục cực đoan, trái tập tục như bạo lực tình dục, loạn luân...

Phim khiêu dâm tàn phá sức khỏe người xem như thế nào? - Hình 1

Chúng ta đang dễ bị tổn thương hơn bao giờ hết với các hiệu ứng siêu kích thích của nội dung khiêu dâm trên internet - Shutterstock

Từ khi internet ra đời, các nội dung khiêu dâm đã tăng vọt. Pornhub, trang web khiêu dâm miễn phí lớn nhất thế giới, có hơn 33,5 tỉ lượt truy cập năm 2018, theo The Conversation. Khoa học chỉ mới bắt đầu tiết lộ những tác động về thần kinh của việc xem nội dung khiêu dâm. Nhưng rõ ràng là sức khỏe tinh thần và đời sống tình dục của khán giả khiêu dâm đang phải chịu những tác động thê thảm.

Tác động của xem nội dung khiêu dâm

Về lâu dài, nội dung khiêu dâm có thể gây rối loạn chức năng tình dục, đặc biệt là rối loạn cương dương, khiến người ta không có khả năng cương cứng hoặc đạt cực khoái với bạn tình ngoài đời thực. Chất lượng hôn nhân và sự cam kết chung thủy với một đối tác cũng bị tổn hại, theo The Conversation.

Để giải thích những hiệu ứng này, một số nhà khoa học đã rút ra sự tương đồng giữa tiêu thụ nội dung khiêu dâm và lạm dụng chất gây nghiện. Thay vì cùng đối tác thỏa mãn tình dục, người khoái phim sex, theo bản năng, lại tiếp cận với điện thoại, máy tính khi có ham muốn, do họ thường đạt cực khoái hay thỏa mãn khi xem khiêu dâm.

Bác sĩ tâm thần Norman Doidge chia sẻ thêm với The Conversation rằng cảnh khiêu dâm, giống như các chất gây nghiện, là tác nhân kích thích quá mức dẫn đến mức độ tiết dopamine cao bất thường. Điều này có thể làm hỏng hệ thống khen thưởng dopamine và khiến nó không phản ứng với các nguồn vui tự nhiên. Đây là lý do tại sao người dùng bắt đầu gặp khó khăn trong việc đạt được kích thích với đối tác thật.

Ngoài rối loạn chức năng tình dục, khiêu dâm còn tàn phá gì?

Theo The Conversation, các nghiên cứu phát hiện, những thay đổi trong truyền dopamine có thể tạo điều kiện cho trầm cảm và lo âu. Những người xem khiêu dâm có các triệu chứng trầm cảm nặng hơn, chất lượng cuộc sống thấp hơn và sức khỏe tinh thần kém hơn so với những người không xem khiêu dâm.

Người đã xem khiêu dâm còn muốn và cần thêm nội dung khiêu dâm nhiều hơn, mặc dù họ không thật thích nó. Sự mất kết nối giữa mong muốn và ý thích này là một đặc điểm nổi bật của rối loạn điều hòa hệ thống khen thưởng.

Các nhà nghiên cứu tại Viện Max Planck ở Berlin (Đức) phát hiện ra rằng việc sử dụng khiêu dâm cao hơn tương quan với việc kích hoạt não ít hơn để đáp ứng với hình ảnh khiêu dâm thông thường. Điều này giải thích tại sao người xem khiêu dâm có xu hướng dần tiến tới với các hình thức khiêu dâm cực đoan và trái với tập tục hơn. Tình dục thông thường đang bị giảm sự quan tâm và được thay thế bởi các chủ đề như loạn luân và bạo lực. Tỉ lệ các vụ việc trong đời thực có thể leo thang do sự duy trì nội dung bạo lực tình dục trực tuyến, theo The Conversation.

Một số nhà khoa học gán mối quan hệ này với hoạt động của các nơ-ron gương. Các vùng não hoạt động khi ai đó đang xem phim sex là các vùng não hoạt động trong khi người đó có quan hệ tình dục thật. Marco Iacoboni, giáo sư tâm thần học tại Đại học California (Mỹ), suy đoán rằng hệ thống này có khả năng lan truyền hành vi bạo lực vì "cơ chế phản chiếu trong não cho thấy chúng ta tự động bị ảnh hưởng bởi những gì chúng ta nhận thức". Mặc dù mới chỉ là suy đoán, mối liên hệ giữa khiêu dâm, tế bào thần kinh gương và tỉ lệ bạo lực tình dục gia tăng là cảnh báo đáng ngại, theo The Conversation.

Vấn đề đạo đức

Xem nội dung khiêu dâm liên quan đến sự xói mòn vỏ não trước trán - vùng não điều hành các chức năng như đạo đức, ý chí và kiểm soát xung lực. Cấu trúc này vốn còn kém phát triển trong thời thơ ấu, do đó, trẻ em phải vật lộn đấu tranh để điều chỉnh cảm xúc và xung động của chúng.

Tổn thương vỏ não trước trán ở tuổi trưởng thành được gọi là hypofrontality khiến cá nhân có hành vi cưỡng chế và đưa ra quyết định kém. Nói cách khác, xem phim khiêu dâm làm não chuyển về trạng thái vị thành niên.

(Hypofrontality là tình trạng giảm lưu lượng máu não trong vỏ não trước trán. Hypofrontality là triệu chứng của một số điều kiện y tế thần kinh, như tâm thần phân liệt, rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), rối loạn lưỡng cực và rối loạn trầm cảm chính).

Theo thanhnien

https://vietnamnet.vn/vn/suc-khoe/cac-loai-benh/nam-khoa/nam-gioi-tre-tuoi-da-yeu-sinh-ly-do-nghien-thu-dam-596071.html
Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống cà phê kiểu này nhiều người đang 'tự hại mình' mà không biếtUống cà phê kiểu này nhiều người đang 'tự hại mình' mà không biết
hôm qua
Bộ Y tế đề xuất đưa vắc-xin phế cầu và ung thư cổ tử cung vào tiêm chủng mở rộngBộ Y tế đề xuất đưa vắc-xin phế cầu và ung thư cổ tử cung vào tiêm chủng mở rộng
hôm qua
Thờ ơ về dấu hiệu ung thư, người phụ nữ suýt tử vong trên bàn mổ cấp cứuThờ ơ về dấu hiệu ung thư, người phụ nữ suýt tử vong trên bàn mổ cấp cứu
hôm qua
Uống nước thế nào để không hại sức khỏe?Uống nước thế nào để không hại sức khỏe?
hôm qua
Loại rau Việt được ví như vị thuốc 'trường thọ', ăn đúng cách tốt hơn thuốc bổLoại rau Việt được ví như vị thuốc 'trường thọ', ăn đúng cách tốt hơn thuốc bổ
hôm qua
3 nhóm người nên hạn chế ăn chanh3 nhóm người nên hạn chế ăn chanh
hôm qua
Trà có tốt cho bệnh nhân tim mạch không?Trà có tốt cho bệnh nhân tim mạch không?
13 giờ trước
Nợ công của Mỹ có thể vượt 200% GDPNợ công của Mỹ có thể vượt 200% GDP
hôm qua

Tin đang nóng

Cô gái nhập viện khẩn cấp vì bàn tay bị mắc kẹt trong mồm bạn traiCô gái nhập viện khẩn cấp vì bàn tay bị mắc kẹt trong mồm bạn trai
16 giờ trước
Diễn biến bất ngờ vụ 2 cô gái trang điểm bị gia đình chú rể lục soát vali, yêu cầu cởi đồ kiểm tra do nghi ngờ ăn trộm 20 triệu đồngDiễn biến bất ngờ vụ 2 cô gái trang điểm bị gia đình chú rể lục soát vali, yêu cầu cởi đồ kiểm tra do nghi ngờ ăn trộm 20 triệu đồng
12 giờ trước
Khi Cuộc Đời Cho Bạn Quả Quýt quyết chơi ác đến cùng, lộ cái kết đau thương tột độ không ai chịu nổiKhi Cuộc Đời Cho Bạn Quả Quýt quyết chơi ác đến cùng, lộ cái kết đau thương tột độ không ai chịu nổi
16 giờ trước
NSND Tự Long "mắng" Cường Seven vì hành động tháo mấn tại concert Anh traiNSND Tự Long "mắng" Cường Seven vì hành động tháo mấn tại concert Anh trai
16 giờ trước
3 Chị đẹp gây "chướng tai gai mắt" ở Đạp Gió 2025: Người bị chê giả tạo số 1, người bị đòi đuổi khỏi show3 Chị đẹp gây "chướng tai gai mắt" ở Đạp Gió 2025: Người bị chê giả tạo số 1, người bị đòi đuổi khỏi show
15 giờ trước
Lộ di chúc của Huỳnh Hiểu Minh, nhưng cách phân chia tài sản lại gây tranh cãiLộ di chúc của Huỳnh Hiểu Minh, nhưng cách phân chia tài sản lại gây tranh cãi
16 giờ trước
Vợ Xuân Son gây ngỡ ngàng khi diện váy bó sát khoe trọn vòng 3, mắt ngấn lệ vì một hành động của chồngVợ Xuân Son gây ngỡ ngàng khi diện váy bó sát khoe trọn vòng 3, mắt ngấn lệ vì một hành động của chồng
16 giờ trước
Sao nữ hạng A nửa đêm nghe lén mẹ và ông xã thì thầm to nhỏ, lại gần gặp cảnh trớ trêuSao nữ hạng A nửa đêm nghe lén mẹ và ông xã thì thầm to nhỏ, lại gần gặp cảnh trớ trêu
14 giờ trước

Tin mới nhất

Bệnh nhân tử vong trên bãi cỏ ở bệnh viện Trà Vinh

Bệnh nhân tử vong trên bãi cỏ ở bệnh viện Trà Vinh

12 giờ trước
Ngày 23/3, Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Trà Vinh cho biết, đơn vị đang phối hợp các đơn vị nghiệp vụ khám nghiệm hiện trường, điều tra nguyên nhân vụ chết người xảy ra tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Trà Vinh.
Những loại virus lây qua đường tình dục nguy hiểm bậc nhất

Những loại virus lây qua đường tình dục nguy hiểm bậc nhất

12 giờ trước
Không chỉ HIV, nhiều loại virus lây truyền qua đường tình dục đang âm thầm tấn công sức khỏe con người, gây ra các biến chứng nghiêm trọng, thậm chí đe dọa tính mạng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Nam thanh niên bị ngộ độc botulinum sau khi ăn pate đã mở nắp 2 ngày

Nam thanh niên bị ngộ độc botulinum sau khi ăn pate đã mở nắp 2 ngày

12 giờ trước
Sau khi bệnh nhân hồi tỉnh, người này cho biết, trước khi phát bệnh đã ăn pate đóng hộp. Sau khi mở nắp hộp pate, do ăn không hết nên đã để bên ngoài và tiếp tục sử dụng vào ngày hôm sau.
Hà Nội khống chế bệnh lao, giảm nguồn lây trong cộng đồng

Hà Nội khống chế bệnh lao, giảm nguồn lây trong cộng đồng

13 giờ trước
Trong quá trình điều trị, bệnh nhân đều tuân thủ phác đồ điều trị và duy trì uống thuốc theo đúng chỉ định. Nhiều bệnh nhân lao được phát hiện sớm và điều trị khỏi hoàn toàn.
Thêm lý do để uống cà phê và ăn trái cây hàng ngày

Thêm lý do để uống cà phê và ăn trái cây hàng ngày

14 giờ trước
Mức giảm lên tới 35% ở những người thường xuyên tiêu thụ trái cây, 9% đối với chất xơ nói chung, 17% đối với sữa và các sản phẩm từ sữa, 10% đối với lượng caffeine tiêu thụ.
Chế độ ăn cho người mắc hội chứng Alport (viêm thận di truyền)

Chế độ ăn cho người mắc hội chứng Alport (viêm thận di truyền)

14 giờ trước
Người mắc hội chứng Alport (viêm thận di truyền) cần tuân thủ chế độ ăn uống đặc biệt để hỗ trợ chức năng thận và làm chậm tiến triển của bệnh.
8 loại thực phẩm lành mạnh cho bệnh nhân tuyến giáp

8 loại thực phẩm lành mạnh cho bệnh nhân tuyến giáp

14 giờ trước
Hạn chế thực phẩm chế biến như đường tinh luyện, chất béo chuyển hóa gây viêm. Bên cạnh đó, uống đủ nước để hỗ trợ trao đổi chất, tiêu hóa. Đồng thời, tránh ăn đậu nành quá mức vì nó ảnh hưởng hấp thụ thuốc tuyến giáp.
Ăn trứng giúp giảm cân như thế nào?

Ăn trứng giúp giảm cân như thế nào?

15 giờ trước
Thực phẩm giàu protein được biết đến là có tác dụng làm giảm cảm giác thèm ăn và tăng cảm giác no so với thực phẩm chứa ít protein hơn. Trứng giàu protein, giúp tăng cảm giác no. Một quả trứng cung cấp khoảng 6g protein.
Tác dụng phòng chống ung thư của trà đối với sức khỏe

Tác dụng phòng chống ung thư của trà đối với sức khỏe

15 giờ trước
Các bệnh nhân đang điều trị ung thư, nên sử dụng trà bởi trong đó có chứa các chất chống oxy hóa rất tốt cho cơ thể người bệnh.
Bạn có thể mắc thủy đậu 2 lần?

Bạn có thể mắc thủy đậu 2 lần?

15 giờ trước
Thủy đậu là bệnh truyền nhiễm lây qua đường hô hấp do virus Varicella Zoster (VZV) gây nên. Loại virus này chủ yếu lây truyền qua đường hô hấp, bằng các giọt nước nhỏ trong không khí bắn ra từ đường hô hấp như mũi, miệng của người bệnh.
Người tiếp xúc với bệnh nhân sởi nên làm gì?

Người tiếp xúc với bệnh nhân sởi nên làm gì?

hôm qua
Đa số trường hợp mắc bệnh sởi ở nhóm trẻ em từ 9 tháng tuổi đến dưới 15 tuổi (72,7%). Chủ yếu bệnh nhân mắc sởi đều không được tiêm vaccine phòng bệnh sởi hoặc không rõ về tình trạng tiêm chủng (chiếm hơn 95%).
Vì sao khoai lang được mệnh danh là 'vua chống ung thư'?

Vì sao khoai lang được mệnh danh là 'vua chống ung thư'?

hôm qua
Những thành phần này không chỉ giúp duy trì và bảo vệ cấu trúc toàn vẹn của các tế bào biểu mô trong cơ thể mà còn hỗ trợ ngăn chặn tác động gây hại từ các kim loại độc hại, từ đó giảm nguy cơ gây ra các bệnh lý nghiêm trọng, bao gồm cả...

Có thể bạn quan tâm

Từ 24/3, khách du lịch hè có thể mua vé tàu tuyến Bắc - Nam

Từ 24/3, khách du lịch hè có thể mua vé tàu tuyến Bắc - Nam

Du lịch

11 giờ trước
Đường sắt mở bán vé tàu tuyến Bắc - Nam từ 24/3 với nhiều chính sách giảm giá hấp dẫn, phục vụ hành khách đi lại dịp hè.
Vợ cầu thủ Quang Hải sở hữu loạt túi hàng hiệu Hermès, Dior đắt giá

Vợ cầu thủ Quang Hải sở hữu loạt túi hàng hiệu Hermès, Dior đắt giá

Sao thể thao

11 giờ trước
Vợ của cầu thủ Quang Hải, Chu Thanh Huyền, thu hút sự chú ý với bộ sưu tập túi xách xa xỉ từ các thương hiệu thời trang hàng đầu thế giới.
Lisa bị chỉ trích vì khoe da thịt ngay sau khi Jennie gặp sự cố hở bạo

Lisa bị chỉ trích vì khoe da thịt ngay sau khi Jennie gặp sự cố hở bạo

Phong cách sao

11 giờ trước
Thú vị hơn là, Jennie và Lisa cùng mặc trang phục của một thương hiệu Việt nhưng nhận về những phản ứng trái chiều. Jennie được khen ngợi khi khoác lên mình thiết kế áo nịt ngực màu đỏ gợi cảm.
Hình ảnh hở hang nhức mắt gây sốc của sao nữ Vbiz tại concert Anh trai vượt ngàn chông gai

Hình ảnh hở hang nhức mắt gây sốc của sao nữ Vbiz tại concert Anh trai vượt ngàn chông gai

Sao việt

11 giờ trước
Quế Vân vướng tranh cãi trái chiều vì mặc trang phục hở hang thiếu vải, xuyên thấu lộ vòng 1 khi tới sự kiện âm nhạc.
Nóng: Cảnh sát vào cuộc vụ Kim Soo Hyun

Nóng: Cảnh sát vào cuộc vụ Kim Soo Hyun

Sao châu á

11 giờ trước
Ngày 24/3, truyền thông Hàn đồng loạt đưa tin về việc cảnh sát chính thức vào cuộc vụ ồn ào của Kim Soo Hyun cùng viện G và gia đình cố diễn viên Kim Sae Ron.
Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản làm gì để kinh tế tư nhân bứt phá?

Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản làm gì để kinh tế tư nhân bứt phá?

Thế giới

11 giờ trước
Kinh tế tư nhân được xem đây là động lực tăng trưởng và cạnh tranh toàn cầu trong bối cảnh hiện nay. Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản có những chính sách gì để hỗ trợ khu vực này?
Tự Long được fan vây kín lúc 4h, Tuấn Hưng hồi hộp như ngày đầu đi hát

Tự Long được fan vây kín lúc 4h, Tuấn Hưng hồi hộp như ngày đầu đi hát

Nhạc việt

11 giờ trước
Tự Long được fan (người hâm mộ) vây kín tại sân bay TPHCM lúc 4h, khi anh trở về Hà Nội sau 2 đêm diễn Anh trai vượt ngàn chông gai . Còn Tuấn Hưng bày tỏ cảm xúc hồi hộp như lần đầu đi hát.
Khán giả buồn vì "anh chồng làng chài" Park Bo Gum ít đất diễn, NSX nói gì?

Khán giả buồn vì "anh chồng làng chài" Park Bo Gum ít đất diễn, NSX nói gì?

Hậu trường phim

11 giờ trước
Khán giả thất vọng khi Park Bo Gum không có nhiều đất diễn trong các phần sau của Khi cuộc đời cho bạn quả quýt .
Nửa đêm, thấy hàng xóm đập cửa rầm rầm, vợ chồng tôi vội vàng ra mở thì ngỡ ngàng khi thấy bộ dạng kì lạ của cô ấy

Nửa đêm, thấy hàng xóm đập cửa rầm rầm, vợ chồng tôi vội vàng ra mở thì ngỡ ngàng khi thấy bộ dạng kì lạ của cô ấy

Góc tâm tình

12 giờ trước
Cô ấy như không để mắt tới tôi, giở điệu bộ làm nũng nhờ chồng tôi sang nhà xem đường dây tự dưng cúp điện. Cô ấy còn lý lẽ vì sợ tối nên mới vội sang đây nhờ giúp đỡ.
Cha tôi, người ở lại - Tập 16: Bác ruột sốc nặng nghe tin Việt nhận họ Vũ

Cha tôi, người ở lại - Tập 16: Bác ruột sốc nặng nghe tin Việt nhận họ Vũ

Phim việt

12 giờ trước
Ông Chiến tức giận khi nghĩ Việt ham theo ông bố giàu sang, khốn nạn mà rời bỏ bố Bình cưu mang cậu như con ruột hơn 10 năm qua.
'Nhà rùa học' Hà Đình Đức lên tiếng việc cô gái phóng sinh 2 con rùa ở Hồ Gươm

'Nhà rùa học' Hà Đình Đức lên tiếng việc cô gái phóng sinh 2 con rùa ở Hồ Gươm

Netizen

12 giờ trước
PGS Hà Đình Đức khẳng định, việc tự ý phóng sinh những sinh vật lạ xuống Hồ Gươm là không nên. Mới đây, video một cô gái phóng sinh rùa xuống Hồ Gươm được cộng đồng mạng chia sẻ rộng rãi.