14 cách làm mát không gian sống mà không cần điện

Đóng tất cả cửa, không nấu ăn, dùng khăn ướt… sẽ giúp bạn hạ nhiệt cơ thể và không gian sống mà không cần điện.

Thời tiết vẫn đang nắng nóng và bạn cần nhiều giải pháp hơn để “hạ nhiệt” cơ thể, không gian:

Hãy đóng tất cả cửa sổ để ngăn không khí nóng lọt vào nhà, đồng thời đóng rèm để tránh hiệu ứng nhà kính do ánh nắng xuyên qua kính và làm tăng nhiệt độ.

Loại bỏ thảm trải sàn, nhất là khi nhà bạn có sàn lát gạch.

Làm ẩm rèm vào ban đêm, sau đó để cửa sổ mở: Không khí trong lành di chuyển qua tấm rèm ẩm ướt sẽ lập tức hạ nhiệt độ trong nhà bạn để bạn có một giấc ngủ ngon.

Xác định căn phòng mát nhất trong nhà bạn và dành phần lớn thời gian ở trong đó.

Rút phích cắm các thiết bị điện tử và bộ sạc vừa giúp tiết kiệm điện vừa giúp những chiếc phích cắm sinh nhiệt.

Đóng cửa những phòng không sử dụng, nhất là những căn phòng tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời, giúp ngăn không khí nóng trong phòng tràn ra hành lang, di chuyển khắp nhà.

Tránh nấu ăn trong nhà vào ban ngày thay vào đó, bạn có thể chọn các món salad hay các món có thể ăn nguội.

Màu tối hấp thụ nhiệt nhiều hơn, vì vậy hãy chọn màu sáng để may quần áo, ga trải giường và vỏ bọc đồ nội thất vào những ngày nắng nóng.

Máy giặt, máy sấy, máy hút bụi và tất cả các thiết bị khác đều tạo ra nhiệt khi chúng hoạt động. Vì vậy, nếu buộc phải sử dụng, hãy sử dụng vào ban đêm. Và nếu bạn có ban công, hãy phơi khô đồ bằng nhiệt độ bên ngoài thay vì dùng máy sấy.

Uống nhiều nước là bước đầu tiên để hạ nhiệt và chống nóng.

Làm ướt tóc hoặc đắp khăn ướt lên đầu và cổ giúp hạ nhiệt cơ thể nhanh chóng và hiệu quả.

Che mát các cửa sổ và tường bằng những chậu cây, đồng thời trồng cây để tạo bóng mát cho ngôi nhà nếu diện tích đất của bạn đủ lớn.

Nếu có thể, hãy lên kế hoạch cho những hoạt động có máy điều hòa như đi siêu thị, đến văn phòng vào những thời điểm nóng nhất trong ngày và để việc dọn dẹp, tập thể dục, nấu nướng vào khung giờ mát mẻ.

Bạn đã thử mọi cách nhưng nóng vẫn không chịu nổi? Hãy ra ngoài! Hãy đến trung tâm thương mại, quán cà phê, công viên, hồ bơi, xem phim… nơi nào đó mà bạn có thể nghỉ ngơi trước cái nóng. Có thể sẽ tốn một mức chi phí nhất định cho điều này, nhưng sức khỏe của bạn quan trọng hơn.