11 Cách trị thâm đầu gối tại nhà nhanh và hiệu quả nhất từ nguyên liệu tự nhiên

Cách trị thâm đầu gối giúp bạn sở hữu làn da trắng sáng hồng hào để có thể tự tin diện quần áo váy vóc. Dưới đây là tổng hợp những cách trị thâm đầu gối từ nguyên liệu tự nhiên an toàn hiệu quả tại nhà.

1. Cách trị thâm đầu gối bằng kem đánh răng

Kem đánh răng chứa nhiều thành phần baking soda, silica cùng sodium pyrophosphatekem giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ vi khuẩn, giảm thâm khiến da trắng hồng.

Cách thực hiện như sau:

- Cho 1 lượng kem đánh răng với chút muối và thìa nước cốt chanh khuấy đều thu được hỗn hợp.

- Bạn lấy hỗn hợp bôi lên phần da đầu gối bị thâm đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút đến khi hỗn hợp khô lại thì rửa sạch.

- Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần đến khi vùng da thâm bật tông trắng hồng.

11 Cách trị thâm đầu gối tại nhà nhanh và hiệu quả nhất từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 1

2. Cách trị thâm đầu gối bằng baking soda

Baking soda hay muối nở được biết đến là chất có tính kháng khuẩn giúp làm trắng các vùng da bị thâm một cách an toàn hiệu quả.

Cách thực hiện như sau:

- Bạn lấy 1 thìa baking soda trộn với 1 thìa nước thu được hỗn hợp.

- Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da bị thâm ở gối đã làm sạch để trong khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước mát.

- Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da bật tông trắng sáng.

11 Cách trị thâm đầu gối tại nhà nhanh và hiệu quả nhất từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 2

3. Cách trị thâm đầu gối bằng nha đam

Trong nha đam chứa nhiều chất dưỡng ẩm cũng như các thành phần vitamin A , E, C … giúp làm mềm dưỡng ẩm và sáng da.

Để thực hiện bạn làm như sau:

- Lấy lá nha đam tươi bóc tách phần bỏ thu được gel trong rồi nghiền nhuyễn thu được hỗn hợp.

- Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da bị thâm gối đã làm sạch để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.

- Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da trắng sáng.

11 Cách trị thâm đầu gối tại nhà nhanh và hiệu quả nhất từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 3

4. Cách trị thâm đầu gối bằng dầu dừa

Dầu dừa chứa nhiều vitamin E cùng các chất kháng khuẩn rất tốt giúp loại bỏ vết thâm nhanh chóng và chăm sóc da, lành tính phù hợp với gần hết các loại da nên đây cũng là một sự lựa chọn đáng thử nghiệm trong chữa vết đầu gối bị thâm.

Cách thực hiện:

- Lấy 1 lượng tinh dầu dừa thoa lên vùng da bị thâm đen ở đầu gối đã làm sạch để trong khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước mát.

- Áp dụng thực hiện 2-3 lần mỗi tối trước khi đi ngủ.

11 Cách trị thâm đầu gối tại nhà nhanh và hiệu quả nhất từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 4

5. Cách trị thâm đầu gối bằng mật ong

Mật ong chứa nhiều vitamin E, A, C cùng các chất kháng khuẩn chống oxy hóa giúp dưỡng da và làm da bật tông hiệu quả. Sử dụng mật ong sẽ giúp da cải thiện màu sắc đồng đều hơn.

Cách thực hiện như sau:

- Bạn lấy 1 lượng mật ong thoa lên vùng da bị thâm ở gối đã làm sạch để trong khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước mát.

- Áp dụng thực hiện 1-2 lần/tuần để da thêm trắng sáng mịn màng.

- Ngoài ra bạn có thể kết hợp mật ong cùng một số nguyên liệu khác để tăng hiệu quả như: nước cốt chanh, sữa chua không đường, nha đam, …để tăng thêm hiệu quả.

11 Cách trị thâm đầu gối tại nhà nhanh và hiệu quả nhất từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 5

6. Cách trị thâm đầu gối bằng trà xanh

Trà xanh chứa hàm lượng lớn các chất oxy hóa cùng diệp lục giúp chống viêm và sát khuẩn cho làn da. Ngoài ra các vitamin B1 B2 B6, vitamin C, vitamin K, vitamin E, canxi, magiê, kẽm, phốt pho, kali, cùng rất nhiều khoáng chất khác…giúp làm trắng da trị thâm hiệu quả.

Để thực hiện bạn áp dụng cách sau:

- Lấy 1 thìa bột trà xanh trộn cùng với 1 thìa mật ong thu được hỗn hợp.

- Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da bị thâm để mát xa trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.

- Áp dụng 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

11 Cách trị thâm đầu gối tại nhà nhanh và hiệu quả nhất từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 6

Video đang HOT

7. Cách trị thâm đầu gối bằng chuối

Chuối có chứa nhiều vitamin A, C, E cùng với K, Zn và nhiều loại axit amin giúp dưỡng và làm trắng da hiệu quả. Bên cạnh đó đặc tính kháng khuẩn, chống viêm sẽ giúp nuôi dưỡng làn da an toàn hiệu quả.

Để thực hiện bạn làm theo phương pháp sau:

- Nghiền nát bằng thìa hoặc nghiền nhuyễn nửa quả chuối. Trộn thêm với 2 thìa sữa tươi và đánh đều để hỗn hợp sánh, mịn.

- Bạn bôi hỗn hợp này lên vùng da bị thâm ở gối khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước mát.

- Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da sớm bật tông trắng sáng hiệu quả.

11 Cách trị thâm đầu gối tại nhà nhanh và hiệu quả nhất từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 7

8. Cách trị thâm đầu gối bằng muối

Muối có chứa các nguyên tố vi lượng như i-ốt, kali, kẽm,…cùng tính sát khuẩn giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn bụi bẩn trên da và trị thâm đầu gối hiệu quả.

Cách thực hiện:

- Khuấy tan muối và sữa chua thành hỗn hợp đồng nhất.

- Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.

- Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da bật tông trắng sáng.

11 Cách trị thâm đầu gối tại nhà nhanh và hiệu quả nhất từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 8

9. Cách trị thâm đầu gối bằng nghệ

Sử dụng bột nghệ chứa nhiều cucurmin các chất kháng viêm cùng vitamin E, C. A giúp làm giảm giảm và điều chỉnh sự sản xuất dư thừa melanin, một tác nhân làm da tối màu và sạm đen.

Cách thực hiện:

- Trộn một ít bột nghệ với 1 thìa sữa tươi không đường thu được hỗn hợp sền sệt.

- Lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da đầu gối bị thâm đã làm sạch để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.

- Áp dụng 2-3 lần/tuần để da bật tông trắng sáng.

11 Cách trị thâm đầu gối tại nhà nhanh và hiệu quả nhất từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 9

10. Cách trị thâm đầu gối bằng sữa chua

Trong sữa chua chứa hàm lượng lớn axit lactic giúp bám sâu vào bề mặt của da, cùng với hàm lượng kẽm hơn 40% có khả năng bóc tách tế bào hóa sừng, hỗ trợ sinh ra collagen giúp da dẻ trắng sáng từ sâu bên trong. Các loại vitamin có trong sữa chua giúp cân bằng độ ẩm cho da, cung cấp dưỡng chấp giúp khắc phục tình trạng da khô thiếu độ ẩm, cải thiện độ sạm của da.

Để thực hiện bạn làm như sau:

- Lấy 2 thìa sữa chua không đường trộn với 1 thìa mật ong thu được hỗn hợp.

- Dùng hỗn hợp bôi lên vùng da bị thâm đã làm sạch để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.

- Áp dụng 2-3 lần/tuần để da bật tông trắng sáng.

11 Cách trị thâm đầu gối tại nhà nhanh và hiệu quả nhất từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 10

11. Cách trị thâm đầu gối bằng khoai tây

Khoai tây rất giàu enzyme catecholase cùng các khoáng chất giúp làm mềm da và giảm thâm hiệu quả.

Để thực hiện bạn làm như sau:

- Nghiền khoai tây sống thật nhuyễn vắt bỏ phần nước trong khoai tây rồi đắp phần bã lên da để trong 15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

- Áp dụng 2-3 lần/tuần để da trắng sáng.

Ngoài ra bạn có thể thoa kem dưỡng toàn thân để vùng da được nuôi dưỡng.

11 Cách trị thâm đầu gối tại nhà nhanh và hiệu quả nhất từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 11

Trên đây là tổng hợp những cách trị thâm đầu gối an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên. Hy vọng bạn sẽ lựa chọn được cách làm phù hợp hiệu quả để có làn da trắng sáng.

Mời bạn đánh giá bài viết để chúng tôi phục vụ bạn tốt hơn!

12 Cách trị thâm nách tại nhà an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên

Cách trị thâm nách tại nhà giúp bạn đánh bay các vết thâm trả lại làn da trắng sáng mịn màng để thêm tự tin diện các loại áo sát nách, 2 dây hay bikini. Dưới đây là tổng hợp những cách trị thâm nách an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên.

Nguyên nhân bị thâm nách

Có rất nhiều yếu tố gây ra hiện tượng thâm nách. Trong đó phổ biến là một số các nguyên nhân dưới đây:

- Waxing lông nách tại nhà: Việc thường xuyên nhổ lông nách bằng nhíp hay dùng dao cạo làm tổn thương da khiến da bị tắc nghẽn hoạt động lỗ chân lông gây ra hiện tượng thâm nách.

- Vệ sinh không sạch vùng nách: Vị trí vùng nách quá nhiều mồ hôi khi không được vệ sinh sạch sẽ lâu ngày các vi khuẩn chất bẩn tích tụ bám vào bề mặt da khiến da đổi màu sạm đen sần sùi.

- Dùng lăn nách bị thâm: Những người có mùi cơ thể hay hôi nách khi sử dụng lăn khử mùi quá nhiều sẽ khiến các loại muối kim loại gia tăng phát triển hắc tố làm thâm nách.

- Mặc đồ quá chật, quá bó: Thói quen mặc đồ chật bó cũng là nguyên nhân gián tiếp làm nách bị thâm vì sự cọ sát vào từ quần áo vào vùng da dưới cánh tay.

Cách trị thâm nách tại nhà

1. Trị thâm nách bằng kem đánh răng

Trong kem đánh răng có các hợp chất tẩy trắng, diệt khuẩn giúp làm sạch và loại trừ các loại vi khuẩn gây mùi, biến đổi màu da nhanh chóng và hiệu quả, giúp giảm tình trạng thâm nách, da nhanh chóng sáng mịn không ngờ.

Cách thực hiện như sau:

- Làm sạch vùng da nách bị thâm với nước và lau khô với khăn mềm.

- Lấy 1 lượng kem đánh răng thoa đều lên da một lớp mỏng sau đó để trong khoảng 15 phút cho kem khô lại.

- Bạn rửa sạch với nước ấm và áp dụng thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần.

Lưu ý: Không nên lạm dụng quá nhiều lần vì sẽ làm da bị mài mòn gây đau rát và ửng đỏ.

12 Cách trị thâm nách tại nhà an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 1

2. Trị thâm nách bằng phèn chua

Phèn chua được coi là "khắc tinh" của vi khuẩn, vết thâm. Trong phèn chua chứa nhiều chất diệt khuẩn khi bôi lên vùng da sẽ giảm được ngứa ngáy, khó chịu, giảm vết thâm và làm da trắng sáng hơn trước.

Cách thực hiện như sau:

- Pha phèn chua cùng nước thu được hỗn hợp sền sệt.

- Bạn mang hỗn hợp xoa đều lên vùng da nách bị thâm để trong khoảng 15 phút.

- Sau đó bạn tắm lại với nước sạch và lau khô vùng da với khăn mềm. Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để vùng thâm nhanh biến mất.

12 Cách trị thâm nách tại nhà an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 2

3. Trị thâm nách bằng khoai tây

Khoai tây là một trong nhiều nguyên liệu được các chị em sử dụng để làm mờ các vùng thâm, tẩy tế bào chết khiến da sáng lên rõ rệt.

Cách làm hết thâm nách bằng khoai tây

- Cách 1: Gọt vỏ khoai tây sau đó cắt lát mỏng khoảng 2-3mm rồi đắp lên vùng da nách bị thâm đã làm sạch để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da bật tông trắng sáng.

- Cách 2: Bạn lấy củ khoai tây rửa sạch sau đó cho vào nồi hấp chín rồi nghiền nát thu được hỗn hợp. Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da nách đã làm sạch để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để vùng da nách hết thâm.

12 Cách trị thâm nách tại nhà an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 3

4. Trị thâm nách bằng dầu dừa

Dầu dừa có khá nhiều lợi ích dùng để chăm sóc da điều trị vết thâm nám tàn nhang khiến da thêm trắng sáng mịn màng.

Để thực hiện bạn làm theo cách sau:

- Lấy 1 lượng nhỏ dầu dừa bôi lên vùng da bị thâm ở nách đã làm sạch để trong khoảng 15 phút.

- Sau đó bạn lấy khăn ướt lau khô vùng da. Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da bật tông trắng sáng.

12 Cách trị thâm nách tại nhà an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 4

5. Trị thâm nách bằng nha đam

Nha đam chứa nhiều thành phần chất chống oxy hóa cùng các vitamin E, A, K giúp tái tạo tế bào làm sáng và loại bỏ các sắc tố thâm đen trên da hiệu quả.

Cách thực hiện như sau:

- Lấy một lá nha đam lớn rửa sạch, lột vỏ lấy phần thịt gel nha đam xay nhuyễn thu được hỗn hợp.

- Bạn lấy hỗn hợp này đắp lên vùng da nách bị thâm đã làm sạch để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.

- Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da trắng sáng, cải thiện được mùi cơ thể hiệu quả.

12 Cách trị thâm nách tại nhà an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 5

6. Trị thâm nách bằng vitamin E

Vitamin E vốn được coi là thần dược giúp bảo vệ nuôi dưỡng làn da thêm trắng sáng. Vitamin E có tác dụng ngăn cản làm chậm quá trình oxy hóa kích thích tế bào mới sản sinh khiến vết thâm nám mờ dần và làm vùng da nách nhanh chóng tươi trẻ sáng mịn.

Để thực hiện bạn áp dụng như sau:

- Lấy vitamin E cắt đôi chiết lấy phần dịch sau đó bôi lên vùng da nách bị thâm đã làm sạch.

- Bạn để trong khoảng 15 phút để các tinh chất thấm đều rồi rửa lại với nước mát và lau khô.

- Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để da sáng đều màu, vùng nách hết thâm.

12 Cách trị thâm nách tại nhà an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 6

7. Trị thâm nách bằng nghệ

Tinh bột nghệ chứa hàm lượng Curcumin dồi dào không những giúp cung cấp các dưỡng chất cho da mà làm da trắng sáng hiệu quả. Khi nghệ kết hợp với chanh có tính axit khử trùng giúp làm giảm đi các vết thâm hiệu quả khiến da trắng sáng hồng hào nhanh chóng.

Cách thực hiện như sau:

- Bạn lấy thìa nước cốt chanh trộn với 2 thìa tinh bột nghệ thu được hỗn hợp.

- Bạn lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da nách đã làm sạch sau đó mát xa nhẹ nhàng để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.

- Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để vùng da dưới nách được trắng sáng nhanh chóng.

12 Cách trị thâm nách tại nhà an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 7

8. Trị thâm nách bằng dưa leo

Dưa leo chứa nhiều vitamin E, C giúp cung cấp các dưỡng chất giúp da trắng sáng tự nhiên an toàn. Bên cạnh đó, hàm lượng các chất chống oxy hóa và kháng khuẩn trong dưa leo sẽ tẩy đi tế bào chết, khử sạch vết thâm cũng như trả lại làn da trắng sáng hồng hào.

Cách thực hiện:

- Lấy 1 quả dưa leo rửa sạch sau đó ép lấy nước rồi trộn với 1 thìa nước chanh thu được hỗn hợp.

- Sử dụng hỗn hợp này bôi lên vùng da nách bị thâm đã làm sạch để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.

- Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để vùng da nách trắng sáng tự nhiên.

12 Cách trị thâm nách tại nhà an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 8

9. Trị thâm nách bằng giấm táo

Giấm táo chứa nhiều thành phần vitamin A, E, C cùng các chất kháng khuẩn và chống oxy hóa cung cấp các dưỡng chất giúp da trắng sáng mịn màng. Sử dụng giấm táo thường xuyên giúp chị em trút bỏ được tình trạng thâm nách.

Cách thực hiện như sau:

- Bạn lấy 3 thìa giấm táo trộn cùng với 3 thìa bột gạo thu được hỗn hợp.

- Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da nách đã làm sạch để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.

- Áp dụng thực hiện 2-3 lần/tuần để vùng da thêm trắng sáng hết thâm.

12 Cách trị thâm nách tại nhà an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 9

10. Trị thâm nách bằng bột trà xanh

Trong trà xanh chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa da, các nếp nhăn, quầng thâm và vùng thâm nách.

Để thực hiện bạn làm theo các bước sau:

- Trộn 1 thìa bột trà xanh với 1 thìa mật ong cùng vài giọt nước cốt chanh thu được hỗn hợp.

- Bạn làm sạch vùng da nách bị thâm sau đó bôi hỗn hợp lên vùng da mát xa nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước mát.

- Áp dụng 2-3 lần/tuần để da luôn trắng sáng đều màu.

12 Cách trị thâm nách tại nhà an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 10

11. Trị thâm nách bằng Baking Soda

Baking soda nổi tiếng như chất tẩy trắng an toàn đánh bật các sắc tố thâm nám trên làn da hiệu quả.

Để thực hiện bạn làm như sau:

- Lấy 1 thìa bột baking soda trộn với 1 thìa nước lọc theo tỷ lệ 1:1 thu được hỗn hợp sền sệt.

- Bạn lấy hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để mát xa trong khoảng 10-15 phút rồi rửa lại với nước sạch.

- Áp dụng 2-3 lần/tuần để da hết thâm và trắng sáng.

12 Cách trị thâm nách tại nhà an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 11

12. Trị thâm nách bằng chanh tươi

Chanh tươi chứa nhiều vitamin C cùng các chất diệt khuẩn và chống oxy hóa vô cùng hiệu quả. Sử dụng chanh tươi giúp bạn khử mùi hôi và loại bỏ vết thâm hiệu quả.

Để thực hiện bạn lấy nước cốt chanh tươi bôi lên vùng da nách bị thâm đã làm sạch mát xa nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát lau khô. Áp dụng 2-3 lần/tuần để da dần bật tông và vết thâm biến mất.

12 Cách trị thâm nách tại nhà an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên - Hình 12

Trên đây là tổng hợp những cách trị thâm nách bằng nguyên liệu tự nhiên an toàn hiệu quả tại nhà. Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ lựa chọn cho mình những cách trị thâm nách phù hợp.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?Uống gì mỗi sáng để giảm mỡ bụng?
10:28:18 18/09/2025

Tin đang nóng

Nữ nghệ sĩ sắp lấy chồng lần 3: Là phó viện trưởng, mẹ đơn thân U45 vẫn được đại gia yêu say đắmNữ nghệ sĩ sắp lấy chồng lần 3: Là phó viện trưởng, mẹ đơn thân U45 vẫn được đại gia yêu say đắm
21:06:35 19/09/2025
Nữ diễn viên bị tra tấn dã man trong Tử Chiến Trên Không đổi đời nhờ 13 giây hát nhép, cao 3 mét bẻ đôi nhưng đắt giá nhất màn ảnh ViệtNữ diễn viên bị tra tấn dã man trong Tử Chiến Trên Không đổi đời nhờ 13 giây hát nhép, cao 3 mét bẻ đôi nhưng đắt giá nhất màn ảnh Việt
23:00:55 19/09/2025
"Đệ nhất mỹ nhân showbiz" trúng cú lừa thế kỷ của "đại gia rởm", sống ê chề xấu hổ suốt quãng đời còn lại"Đệ nhất mỹ nhân showbiz" trúng cú lừa thế kỷ của "đại gia rởm", sống ê chề xấu hổ suốt quãng đời còn lại
22:23:16 19/09/2025
Không ngờ cậu nhóc từng gây sốt Vbiz này lại là cảnh vệ điển trai trong Tử Chiến Trên Không, đúng là con trai "ông hoàng phòng vé" có khác!Không ngờ cậu nhóc từng gây sốt Vbiz này lại là cảnh vệ điển trai trong Tử Chiến Trên Không, đúng là con trai "ông hoàng phòng vé" có khác!
00:06:14 20/09/2025
"Ông vua miền Tây" từng đem bao tải đi đựng tiền cát-xê, điêu đứng vì tài sản tiêu tan do chơi chứng khoán"Ông vua miền Tây" từng đem bao tải đi đựng tiền cát-xê, điêu đứng vì tài sản tiêu tan do chơi chứng khoán
22:19:51 19/09/2025
Đừng dại nhìn xuống chân 7 mỹ nhân này nếu không muốn đi "rửa mắt"!Đừng dại nhìn xuống chân 7 mỹ nhân này nếu không muốn đi "rửa mắt"!
22:34:53 19/09/2025
Châu Tấn, Trương Bá Chi và những mỹ nhân Hoa ngữ 'nghiện' thuốc láChâu Tấn, Trương Bá Chi và những mỹ nhân Hoa ngữ 'nghiện' thuốc lá
23:25:37 19/09/2025
Ai đã khiến Địch Lệ Nhiệt Ba mặt mũi "biến dạng", fan cũng không dám nhận?Ai đã khiến Địch Lệ Nhiệt Ba mặt mũi "biến dạng", fan cũng không dám nhận?
21:01:06 19/09/2025

Tin mới nhất

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

4 thực phẩm lành mạnh giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên

13:05:53 17/09/2025
Nha đam từ lâu được biết đến với công dụng làm dịu và hỗ trợ chữa lành vết thương khi bôi tại chỗ hoặc dùng đường uống. Hiệu quả trong việc điều trị vết cắt, bỏng của loại cây này đến từ khả năng kích thích cơ thể sản xuất collagen.
7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

7 món ăn nhẹ tốt nhất sau khi chạy bộ

13:00:40 17/09/2025
Bữa ăn nhẹ sau khi chạy bộ để bổ sung năng lượng và xây dựng cơ bắp là một phần quan trọng của quá trình tập luyện.
Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

Bôi serum vitamin C buổi sáng có bị bắt nắng không?

12:14:00 17/09/2025
Vitamin C không khiến da yếu đi hay hấp thụ ánh nắng nhiều hơn. Ngược lại, nhờ đặc tính chống oxy hóa, nó bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng bằng cách trung hòa các gốc tự do sinh ra khi da tiếp xúc tia cực tím.
Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

Ăn vặt đêm khuya ảnh hưởng thế nào đến huyết áp và sức khỏe tim mạch

09:27:58 16/09/2025
Ăn vặt đêm khuya tưởng chừng vô hại nhưng thực chất là kẻ thù thầm lặng của tim mạch, gây rối loạn nhịp sinh học, tăng cân, rối loạn đường huyết và tạo gánh nặng cho trái tim.
Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

Làm thế nào để đánh thức làn da xỉn màu, khôi phục vẻ rạng rỡ tự nhiên?

12:36:33 15/09/2025
Tình trạng da xỉn màu có thể bắt nguồn từ môi trường, căng thẳng hay tình trạng lão hóa, song những thay đổi nhỏ trong lối sống kết hợp với chu trình dưỡng da phù hợp sẽ giúp làn da sáng mịn trở lại.
Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

Chọn đúng giờ uống cà phê Bí quyết tăng hiệu quả giảm cân

12:33:16 15/09/2025
Caffeine hoạt động như một chất kích thích nhẹ, làm tăng lưu lượng máu và giải phóng axit béo tự do từ mô mỡ. Khi tập luyện, cơ thể dễ dàng sử dụng nguồn năng lượng này, từ đó góp phần giảm mỡ thừa nhanh hơn.
Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

Chất béo lành mạnh giúp bảo vệ da như thế nào?

12:27:46 15/09/2025
Bằng cách chống lại stress oxy hóa và viêm nhiễm, các chất béo lành mạnh giúp bảo vệ cấu trúc collagen và elastin của da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, giảm nếp nhăn.
6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

6 lý do khiến bạn thèm đồ ngọt sau bữa tối

12:23:11 15/09/2025
Theo chuyên gia, những tín hiệu này kích hoạt hàng loạt phản ứng sinh lý trong cơ thể như tăng tiết nước bọt, tăng nhịp tim và giải phóng hormone tiêu hóa. Não bộ cũng bị kích thích, tạo cảm giác cần phải ăn để được thưởng.
5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

5 loại rau giúp cơ thể sản xuất collagen

21:01:32 14/09/2025
Một quả cà chua sống cỡ vừa chứa khoảng 22 calo và 17 mg vitamin C cùng một số vitamin và khoáng chất khác. Bên cạnh đó cà chua còn rất giàu chất chống oxy hóa lycopene giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và sự phân hủy co...
Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

Có nên thay bữa chính bằng sinh tố khi giảm cân?

11:13:25 13/09/2025
Những thành phần này không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giúp cơ thể nhận đủ vi chất cần thiết trong quá trình ăn kiêng. So với đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, sinh tố rõ ràng là lựa chọn lành mạnh hơn cho bữa ăn.
4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

4 mẹo đi bộ nhanh giúp đốt cháy mỡ bụng nhiều hơn chạy bộ

20:34:12 12/09/2025
Có thể đeo đồng hồ theo dõi nhịp tim để đảm bảo nhịp tim đạt 60 75% mức tối đa. Công thức tính nhịp tim tối đa là lấy 220 trừ đi số tuổi. Ví dụ, người 45 tuổi nên giữ nhịp tim đi bộ nhanh ở khoảng 105 135 nhịp/phút.
4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

4 cách ăn trứng giúp giảm cân hiệu quả

12:09:52 12/09/2025
Ăn trứng để giảm cân là phương pháp nhiều người áp dụng, nhưng không phải ai cũng biết cách ăn trứng sao cho đạt hiệu quả giảm mỡ tối ưu.

Có thể bạn quan tâm

Sao Việt có bố mẹ bán vé số: Người thành hoa hậu, người là 'diễn viên nghìn tỷ'

Sao Việt có bố mẹ bán vé số: Người thành hoa hậu, người là 'diễn viên nghìn tỷ'

Sao việt

00:00:51 20/09/2025
Xuất thân khó khăn, bố mẹ phải đi bán vé số mưu sinh nhưng họ cố gắng hết mình để vươn lên nghịch cảnh, truyền cảm hứng đến khán giả.
Hai bóng hồng trong phim điện ảnh về vụ cướp máy bay có thật ở Việt Nam

Hai bóng hồng trong phim điện ảnh về vụ cướp máy bay có thật ở Việt Nam

Hậu trường phim

23:58:18 19/09/2025
Là hai nữ diễn viên xuất hiện trong Tử chiến trên không, Kaity Nguyễn và Trâm Anh được khán giả khen ngợi bởi khả năng diễn xuất.
Trịnh Sảng xuất hiện hiếm hoi giữa tin đồn phẫu thuật thẩm mỹ

Trịnh Sảng xuất hiện hiếm hoi giữa tin đồn phẫu thuật thẩm mỹ

Sao châu á

23:22:34 19/09/2025
Sau nhiều tháng im lặng, studio của Trịnh Sảng bất ngờ đăng tải loạt hình ảnh và clip mới, thu hút sự chú ý của công chúng vì ngoại hình thay đổi của nữ diễn viên Yêu em từ cái nhìn đầu tiên.
Thêm một phim hành động Việt sắp ra rạp

Thêm một phim hành động Việt sắp ra rạp

Phim việt

23:17:08 19/09/2025
Nhà sản xuất Truy tìm long diên hương vừa hé lộ những thước phim đầu tiên với sự góp mặt của dàn diễn viên Quang Tuấn, Ma Ran Đô, Nguyên Thảo, Hoàng Tóc Dài, Doãn Quốc Đam, Quốc Nam...
Garnacho chịu sự chế giễu khi trở lại MU

Garnacho chịu sự chế giễu khi trở lại MU

Sao thể thao

22:52:39 19/09/2025
Alejandro Garnacho sẽ trở lại MU vào cuối tuần này lần đầu tiên kể từ khi chuyển đến Chelsea với mức phí chuyển nhượng 40 triệu bảng Anh vào mùa hè, và cầu thủ chạy cánh này chắc chắn sẽ nhận được sự tiếp đón thù địch tại Old Trafford
Indonesia: Gần 1.000 người nghi bị ngộ độc thực phẩm

Indonesia: Gần 1.000 người nghi bị ngộ độc thực phẩm

Thế giới

21:30:05 19/09/2025
Theo Viện Phát triển kinh tế và tài chính Indonesia, từ tháng 1 - khi chương trình bữa ăn miễn phí bắt đầu - đến tháng 8, đã có hơn 4.000 trẻ em bị ngộ độc thực phẩm sau khi dùng những bữa ăn này, làm dấy lên nghi ngờ về công tác giám s...
Vpop có nhóm nhạc ông chú mới

Vpop có nhóm nhạc ông chú mới

Nhạc việt

20:53:00 19/09/2025
Năm ca sĩ Ưng Hoàng Phúc, Khánh Phương, Lâm Chấn Huy, Dương Ngọc Thái và Lưu Hưng kết hợp tạo thành nhóm nhạc giữa thời điểm các anh trai, em xinh đang làm mưa làm gió.
Chiếc ghế xanh hot nhất lúc này sau vụ "tổng tài gây rối ở quán cà phê"

Chiếc ghế xanh hot nhất lúc này sau vụ "tổng tài gây rối ở quán cà phê"

Netizen

20:48:01 19/09/2025
Theo ghi nhận của chúng tôi tại quán cà phê chiều 19/9, sau khi tổng tài đến xin lỗi, quán cà phê đông nghịt khách. Mọi người xếp thành hàng dài ở khu vực order. Ở khu vực chiếc ghế xanh
Mỹ nhân bốc lửa biến phòng trà thành club: Visual nét căng như hoa hậu, thần thái cuốn hút đến nghẹt thở

Mỹ nhân bốc lửa biến phòng trà thành club: Visual nét căng như hoa hậu, thần thái cuốn hút đến nghẹt thở

Nhạc quốc tế

20:46:16 19/09/2025
Visual cực cháy cùng thần thái cuốn hút đã khiến không gian vốn trầm lắng của phòng trà như biến thành một club sôi động.