1001 phương thức giảm béo

Theo dõi VGT trên

Tân dược giảm béo mới? Các nhà khoa học Đan Mạch thuộc tập đoàn dược phẩm NeuroSearch đang hoàn thiện nó. Chỉ không có gì đảm bảo, liệu Tesofensine – tên biệt dược mới, sẽ không chia sẻ số phận với Rimonabant, đầu năm 2009 đã bị thu hồi vì lý do tác dụng phụ độc hại.

1001 phương thức giảm béo - Hình 1

Hiện cả kho y học trong cuộc chiến chống lại bép phì chỉ có hai sản phẩm: Orlistat và Sibutramine. Cả hai chỉ có thể được sử dụng trong phạm vi có giới hạn vì lý do tác dụng phụ. Sibutramine có thể gây ra tình trạng rối loạn nhịp tim, mất ngủ, đầy bụng. Liệu với Tesofensine có xảy ra tương tự? Theo quảng cáo biệt dược mới phát huy tác dụng với các chất dẫn xuất thần kinh gây cảm giác no nê, giống như tác dụng của các hợp chất noradrenalin, serotonin và dopamin. Như vậy sản phẩm mới có tác dụng tương tự Sibutramine. Loại bỏ cảm giác đói bụng, biệt dược đồng thời giảm thiểu cảm nhận thú vị, sự sung sướng tình dục và giảm thiểu trí nhớ. – Tuy nhiên béo phì là hiện tượng khó kiểm soát đến mức: chúng tôi chờ đợi từng thông tin về những phát minh mới khả dĩ có thể giúp ích trong chữa trị – chủ tịch Hiệp hội Nghiên cứu Béo phì Ba Lan, GS Barbara Zahorska-Markiewicz phát biểu.

Những nhà khoa học đã hơn 100 năm tìm kiếm giải pháp giảm cân có hiệu quả không hy vọng nhiều. Họ công nhận tân dược có hiệu quả, một khi nó đảm bảo trọng lượng cơ thể giảm nhiều hơn 5% so với thuốc vờ – sau một năm điều trị. Sản phẩm cũng buộc phải giảm tối thiểu 10% cân nặng của đối tượng trong thời gian đó. Nghe nói, Tesofesine có đáp ứng điều kiện như vậy trong giai đoạn thử nghiệm cuối.

Người ta tình cờ phát hiện ra tác dụng giảm béo của biệt dược trong thời gian nghiên cứu thuốc điều trị bệnh Alzheimer, Parkinson và cai nghiện thuốc lá. Số cân nặng giảm thiểu trung bình của bệnh nhân uống Tesofesine đạt 12,6% so với 2% ở những tình nguyện viên được uống thuốc vờ.

1001 phương thức giảm béo - Hình 2

Việc giảm béo vốn không dễ dàng, bởi tự nhiên cơ thể “đọc” những nỗ lực đó như dấu hiệu thời buổi đói ăn bắt buộc phải vượt qua bằng cách tự làm chậm lại quá trình chuyển hóa năng lượng. Não bộ sẽ quản lý những liều năng lượng được cung cấp có hiệu quả hơn. Kết quả, phần đông người giảm béo vẫn béo. Những người đẹp nổi tiếng như Oprah Winfrey, Jessica Simpson, Eva Bem đã thấy rõ hiện tượng này. – Nếu ngẫu hứng bạn có ý định bắt đầu giảm béo theo một trong hàng trăm thực đơn tuyệt vời, tốt nhất không làm gì hết – GS. BS Eva Matyska-Piekarska, giám đốc Trung tâm chữa trị Béo phì châu Âu cảnh báo.

Video đang HOT

Biệt dược Sibutramine buộc cơ thể tiêu hao năng lượng nhiều hơn. Một khi đã sử dụng nó cần phải hết sức thận trọng, bởi trong những hợp chất tham gia vào quá trình chuyển hóa vật chất nhanh hơn có adrenalin – hợp chất vốn hoạt động tích cực trong những tình huống stress và tác động tiêu cực đến cơ thể, nếu thời gian kéo dài. Hy vọng nhiều hơn đặt vào Orlistat – biệt dược phát huy tác dụng kìm hãm sự hấp thụ chất béo trong hệ tiêu hóa (trong bình 39%). Nó là giải pháp thích hợp dành cho những người phàm ăn không thể từ chối các món ăn giầu chất béo.

Một số giải pháp cơ học cũng được coi là phương pháp giảm béo có hiệu quả. Với sự trợ giúp của thiết bị kỹ thuật, qua đường thực quản, trong vòng vài phút, bác sĩ phẫu thuật có thể đưa vào dạ dày một “quả bóng bay”, sau đó “quả bóng” được nạp đầy muối sinh học, hoặc không khí. – Bệnh nhân của chúng tôi có thể giảm tối đa 60% trọng lượng dư thừa trong vòng sáu tháng. Trong thời gian điều trị trung bình họ đào thải được 18 kg chất béo – bác sĩ phẫu thuật Zbigniew Kowalczyk, nhân vật trong bốn năm qua đã thực hiện gần 2 ngàn ca giảm thiểu dung lượng dạ dày an toàn và có hiệu quả bằng thủ thuật này tại Bệnh viện Pulsmeda (Lodz, Ba Lan) khẳng định. Được biết, Ba Lan là quốc gia duy nhất ở châu Âu áp dụng phương pháp giảm béo độc đáo như vậy. Khi dạ dày đã mang “quả bóng bay”, đối tượng sẽ không thể ăn “thả phanh”, bởi mỗi liều thức ăn lớn hơn bình thường sẽ lập tức gây cảm giác buồn nôn. “Quả bóng bay” sẽ được đưa ra khỏi cơ thể sau thời gian từ 3-6 tháng. Với đối tượng lại quay về thói quen phàm ăn, thủ thuật sẽ được lặp lại ba, thậm chí bốn lần. Chi phí cho một lần “lắp” và “tháo” “bóng bay” giá khoảng 2 ngàn USD.

Theo BĐT Tiền Phong

Bí quyết giảm 6 kg/tháng của 9X Hà Thành

Tập luyện 90 phút mỗi ngày và chế độ dinh dưỡng không sử dụng tinh bột trong bữa tối đã giúp Ngọc Anh giảm 6 kg/tháng, lấy lại vóc dáng thon gọn và cơ thể đầy sức sống.

Nguyễn Ngọc Anh (sinh năm 1995) sống tại Cầu Giấy, Hà Nội. Ăn uống không kiểm soát khiến cân nặng của 9X tăng lên nhanh chóng. Mong muốn lấy lại vóc dáng, cô tập gym và thay đổi chế độ dinh dưỡng điều độ. Cô gái trẻ lấy lại vòng eo con kiến ngày nào sau khi giảm 6 kg/tháng.

Dưới đây là chia sẻ của Ngọc Anh gửi về Zing.vn:

Trước đây, tôi lười chơi thể thao và tập luyện. Ăn uống vô độ khiến cân nặng của tôi tăng nhanh lên mức 55 kg. Bạn bè, người thân ai cũng nhận xét tôi quá mũm mĩm, lúc này, tôi bắt đầu lo lắng về ngoại hình của mình.

Tôi đã từng sử dụng thuốc với mong muốn giảm cân cấp tốc. Nhưng sau 1 thời gian nhận thấy sức khỏe giảm sút, chán ăn, cơ thể luôn mệt mỏi, tôi dừng uống thuốc và quyết tâm giảm cân bằng phương pháp lành mạnh hơn là tập luyện và ăn uống khoa học.

Phương pháp tập luyện

Những ngày đầu tới phòng tập, đôi khi chán nản, bị chai tay và đau người, tôi muốn bỏ cuộc nhưng nghĩ đến nhưng lời chê bai của mọi người lại có động lực để tiếp tục tập luyện. Ngoài ra, tại đây, tôi cũng được sự hướng dẫn nhiệt tình của huấn luyện viên, anh thúc ép tôi tập luyện chăm chỉ. Sau 1 tháng, tôi giảm được 6 kg (từ 55 kg xuống 49 kg).

Bí quyết giảm 6 kg/tháng của 9X Hà Thành - Hình 1

Tôi đến phòng tập vào tất cả các ngày trong tuần với thời gian tập từ 1h - 1h 30 phút . Trong các buổi tập, tôi thường chú ý tập vòng 2 và 3.

Với vòng 2, tôi tập bụng với thảm dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên, tập 3 hiệp, mỗi hiệp 15 lần.

Với vòng 3, tôi cũng tập với cường độ như vậy nhưng là các bài tập đá cáp, gánh tạ và tay không.

Ngoài ra, trước khi vào mỗi bài tập, tôi đi bộ và chạy máy từ 15-20 phút để khởi động. Chạy cũng là một trong những bài tập hỗ trợ đắc lực cho việc giảm cân.

Không sử dụng tinh bột trong bữa tối

Tôi vẫn sử dụng tinh bột bình thường trong bữa sáng và trưa. Chủ yếu trong bữa sáng tôi dùng 1 ly nước chanh pha mật ong, sau đó ăn bánh mì và sữa đậu nành. Bữa trưa với thức ăn từ thịt, cá cùng nhiều rau xanh và nước hoa quả.

Đặc biệt, trong bữa tối tôi cắt giảm khẩu phần ăn những món có tinh bột. Thay vào đó, tôi ăn nhiều rau, cá, thịt, hoa quả và uống nhiều nước hơn.

Bí quyết giảm 6 kg/tháng của 9X Hà Thành - Hình 2

Tôi rất thích các món đồ nếp, dầu mỡ và đồ ngọt nhưng vì mục tiêu lấy lại vóc dáng lại cố chịu đựng. Có lần, tôi "liều" đi ăn về thì ngày hôm sau phải tăng cường độ tập luyện lên cao hơn.

Trước mỗi buổi tập, tôi ăn thêm hoa quả hoặc lòng trắng trứng gà. Sau 21h, tôi cố gắng không dùng thêm bất kì thực phẩm nào nữa.

Hiện tại, cân nặng của tôi đã tăng lên ở mức 53 kg nhưng người săn chắc, vòng 2 giảm số đo, vòng 3 được đẩy cao và căng tròn với số đo 92 cm. Nhờ tập luyện, ăn uống và nghỉ ngơi điều độ sức khỏe của tôi được cải thiện hơn trước, cơ thể sảng khoái, minh mẫn. Tôi vẫn tiếp tục tập luyện hằng ngày để hoàn thiện mình.

Theo Zing News

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?Loại thực phẩm nào giúp giảm cân hiệu quả nhất?
09:04:50 03/03/2025
Cách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhàCách dưỡng tóc không bị khô xơ, chẻ ngọn tại nhà
11:08:49 03/03/2025
Bí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tayBí kíp làm chậm quá trình lão hóa da tay
11:11:29 03/03/2025
Công thức dưỡng da với trà xanhCông thức dưỡng da với trà xanh
11:22:41 03/03/2025
9 tư thế yoga giúp làm đẹp da9 tư thế yoga giúp làm đẹp da
09:57:04 04/03/2025
Các bước chăm sóc da toàn diện trong mùa XuânCác bước chăm sóc da toàn diện trong mùa Xuân
11:28:59 03/03/2025
3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da
09:59:22 04/03/2025

Tin đang nóng

Thái độ Xuân Hinh dành cho Hòa MinzyThái độ Xuân Hinh dành cho Hòa Minzy
07:03:51 04/03/2025
Chiến sĩ cảnh sát cơ động bị đâm tử vong: Hiền, siêng năng, giỏi tiếng AnhChiến sĩ cảnh sát cơ động bị đâm tử vong: Hiền, siêng năng, giỏi tiếng Anh
10:14:59 04/03/2025
Tờ hóa đơn trong túi áo hé lộ bí mật động trời của chồng, cay đắng hơn cả, anh chỉ nói đúng 3 từ khi bị vạch trầnTờ hóa đơn trong túi áo hé lộ bí mật động trời của chồng, cay đắng hơn cả, anh chỉ nói đúng 3 từ khi bị vạch trần
05:09:57 04/03/2025
Nữ ca sĩ trẻ nhất được phong NSND: Giàu có, ở biệt phủ 8000m2, lấy chồng 3 sau 2 lần đổ vỡNữ ca sĩ trẻ nhất được phong NSND: Giàu có, ở biệt phủ 8000m2, lấy chồng 3 sau 2 lần đổ vỡ
06:59:17 04/03/2025
Mẹ tôi nhập viện sau khi phát hiện con dâu mua món đồ lạ xa xỉ đặt chình ình giữa nhàMẹ tôi nhập viện sau khi phát hiện con dâu mua món đồ lạ xa xỉ đặt chình ình giữa nhà
05:19:58 04/03/2025
75 triệu người xem "Dương Quá" lần đầu lộ diện, thái độ đắc thắng sau khi bỏ "Tiểu Long Nữ" gây xôn xao dư luận75 triệu người xem "Dương Quá" lần đầu lộ diện, thái độ đắc thắng sau khi bỏ "Tiểu Long Nữ" gây xôn xao dư luận
06:29:03 04/03/2025
Sau khi phát hiện "vết muỗi đốt" trên cổ chồng, tôi không ngờ lại phải ly hôn vì lý do... chồng thất tìnhSau khi phát hiện "vết muỗi đốt" trên cổ chồng, tôi không ngờ lại phải ly hôn vì lý do... chồng thất tình
05:26:28 04/03/2025
Nửa đêm nghe tiếng khóc bên phòng con rể, tôi hốt hoảng đẩy cửa vào thì thấy con gái đang quỳ trên nền nhà cầu xin chồng giải thoátNửa đêm nghe tiếng khóc bên phòng con rể, tôi hốt hoảng đẩy cửa vào thì thấy con gái đang quỳ trên nền nhà cầu xin chồng giải thoát
05:23:28 04/03/2025

Tin mới nhất

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

Trào lưu tiêm botox vào bàn chân

07:43:09 02/03/2025
Dù mới bước sang năm 2025, ngành làm đẹp đã chứng kiến nhiều xu hướng độc lạ, từ tiêm filler vào dái tai - bộ phận được cho là phản ánh rõ dấu hiệu tuổi tác, đến việc thử nghiệm chuối như một phương pháp thay thế botox.
Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

Bí quyết để giữ trắng răng bền lâu sau khi tẩy trắng

07:40:10 02/03/2025
Tẩy trắng răng là một phương pháp nha khoa được thực hiện nhanh chóng và áp dụng trong các trường hợp răng khỏe mạnh nhưng bị xỉn màu do vệ sinh kém, ăn uống không lành mạnh hoặc do mảng bám và vôi răng.
Cách dùng nha đam trị mụn

Cách dùng nha đam trị mụn

12:46:54 01/03/2025
Không chỉ hỗ trợ trị mụn, nha đam còn thúc đẩy quá trình tái tạo da, giảm thâm sẹo nhờ vào khả năng kích thích sản sinh collagen. Điều này giúp làn da sau mụn trở nên mịn màng và đều màu hơn.
7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

7 nguồn thực vật cung cấp collagen tốt nhất

12:45:19 01/03/2025
Đậu nành giàu genistein, một loại hormone thực vật thúc đẩy sản xuất collagen và cải thiện độ đàn hồi của da. Các loại thực phẩm như đậu phụ, tempeh và sữa đậu nành giàu isoflavone, giúp ức chế sự phân hủy collagen trong cơ thể.
7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

7 cách chống lại tình trạng mỡ bụng tuổi trung niên

12:41:09 01/03/2025
Đây là những loại thực phẩm có khối lượng lớn, chiếm nhiều chỗ hơn trong dạ dày và thường đóng góp ít calo hơn vào lượng calo tiêu thụ hàng ngày, giúp kiểm soát lượng calo dễ dàng hơn, giảm mỡ bụng.
8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

8 loại thực phẩm được chuyên gia ví như 'Botox trên đĩa'

11:20:20 01/03/2025
Một thành phần phổ biến mà bạn có thể đã nhìn thấy trên các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa là resveratrol. Không chỉ có trong các sản phẩm chăm sóc da; bạn cũng có thể bổ sung qua thực phẩm.
5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

5 việc làm hàng ngày khiến bạn già trước tuổi

11:16:27 01/03/2025
Tia UV là tác nhân hàng đầu gây lão hóa da. Không thoa kem chống nắng hoặc bôi qua loa, không đủ lượng cần thiết khiến da dễ bị tổn thương, sạm đen, xuất hiện đốm nâu và các dấu hiệu lão hóa sớm.
Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

Cách chọn kem dưỡng tốt nhất cho da dầu

11:14:11 01/03/2025
Khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức nên lỗ chân lông to, dễ bị mụn ẩn, mụn trứng cá. Chính vì thế, bước dưỡng da, cấp ẩm là không thể thiếu đối với người có type da nhờn.
Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

Cách nào giúp bắp chân thon gọn?

09:43:55 28/02/2025
Khi bắp chân thon gọn sẽ giúp nhìn đôi chân dài đẹp hơn. Thực hiện việc tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý là giải pháp tốt nhất giúp thu gọn bắp chân.
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?

09:40:50 28/02/2025
Botox là sản phẩm đã được nghiên cứu kỹ, còn hầu hết phương pháp tự nhiên chỉ là suy đoán. Ngoài 2 hợp chất retinol và argireline có trong các sản phẩm chăm sóc da hiện đại, không có sản phẩm nào có thể thay thế Botox.
Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

10:02:53 27/02/2025
Loại tẩy trang này được xem là một trong những sản phẩm phổ biến và dễ dàng tìm mua nhất trên thị trường hiện nay, thường được thiết kế dưới dạng dung dịch lỏng có kết cấu tương tự như nước hoa hồng.
Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

09:38:48 27/02/2025
Định kỳ tẩy da chết 1-2 lần bằng phương pháp vật lý hoặc hóa học. Khi tẩy da chết sẽ loại bỏ tế bào da cũ, kích thích da sản sinh các tế bào mới hấp thu dưỡng chất ở bước chăm sóc da tốt hơn.

Có thể bạn quan tâm

Cuộc cạnh tranh mới giữa Pháp và Đức từ 'giấc mơ cũ' của hải quân Maroc

Cuộc cạnh tranh mới giữa Pháp và Đức từ 'giấc mơ cũ' của hải quân Maroc

Thế giới

11:56:00 04/03/2025
Sự quan tâm của Maroc đối với tàu ngầm xuất phát từ bối cảnh cạnh tranh trong khu vực, đặc biệt là với Algeria, nước láng giềng phía Đông đang vận hành một hạm đội hải quân mạnh mẽ bao gồm tàu ngầm lớp Kilo được trang bị tên lửa Klub-S.
Nóng: Mẹ Bắp giải thích về đoạn clip bị đòi tiền nợ và chuyện bố mẹ "du lịch Nha Trang" , Ủy ban MTTQ địa phương vào cuộc

Nóng: Mẹ Bắp giải thích về đoạn clip bị đòi tiền nợ và chuyện bố mẹ "du lịch Nha Trang" , Ủy ban MTTQ địa phương vào cuộc

Netizen

11:53:11 04/03/2025
Những ngày vừa qua, bên cạnh những lùm xùm liên quan đến minh bạch trong chi tiêu các khoản tiền từ thiện, chị Thu Hoà (28 tuổi) thường được biết đến với cái tên Mẹ Bắp cũng là tâm điểm của nhiều sự việc khác có liên quan.
Không chỉ Lisa, thành viên gầy nhất BLACKPINK cũng xuất hiện tại lễ trao giải Oscar

Không chỉ Lisa, thành viên gầy nhất BLACKPINK cũng xuất hiện tại lễ trao giải Oscar

Nhạc quốc tế

11:30:25 04/03/2025
Ekip Oscar đã sử dụng APT. - siêu hit toàn cầu của Rosé để làm nhạc nền kết thúc lễ trao giải. Dù không trực tiếp có mặt nhưng sự xuất hiện đặc biệt của Rosé tại Oscar khiến nhiều người thích thú
Chị Đẹp bức xúc vì bị bắt lỗi không mở miệng khi hát: "Từng lời từng chữ như vậy, còn muốn gì nữa?"

Chị Đẹp bức xúc vì bị bắt lỗi không mở miệng khi hát: "Từng lời từng chữ như vậy, còn muốn gì nữa?"

Nhạc việt

11:25:53 04/03/2025
Bùi Lan Hương, sau khi ghi tên mình vào đường đua Chị Đẹp Đạp Gió 2024, đã và đang trở thành cái tên vô cùng hot dù chương trình đã kết thúc hơn 1 tháng.
Sao Hoa ngữ 4/3: Dương Mịch đóng phim với Lưu Đức Hoa, Trịnh Sảng kể việc trả nợ

Sao Hoa ngữ 4/3: Dương Mịch đóng phim với Lưu Đức Hoa, Trịnh Sảng kể việc trả nợ

Sao châu á

11:20:28 04/03/2025
Dương Mịch quay phim mới với Lưu Đức Hoa; Lưu Hạo Tồn trở thành nữ chính phim của Trương Nghệ Mưu; Trịnh Sảng lần đầu tiết lộ tiến độ trả nợ.
Món ăn này làm siêu nhanh chỉ khoảng 15 phút mà tươi ngon, giòn, bùi thơm lại giúp nuôi dưỡng gan cực tốt

Món ăn này làm siêu nhanh chỉ khoảng 15 phút mà tươi ngon, giòn, bùi thơm lại giúp nuôi dưỡng gan cực tốt

Ẩm thực

11:14:48 04/03/2025
Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn một cách mới để ăn rau mầm đậu Hà Lan. Món ăn này thơm, giòn, tươi mềm trong từng miếng. Giờ thì hãy cùng tìm hiểu công thức chế biến món ăn này nhé!
Cà phê côn trùng "độc lạ" ở Vân Nam, Trung Quốc

Cà phê côn trùng "độc lạ" ở Vân Nam, Trung Quốc

Lạ vui

11:12:36 04/03/2025
Một quán cà phê ở thành phố Phổ Nhĩ, tỉnh Vân Nam, miền Tây Nam Trung Quốc, gần đây đã thu hút sự quan tâm của dư luận khi tung ra dòng cà phê côn trùng, được chế biến từ côn trùng có nguồn gốc địa phương.
Sir Alex Ferguson bị chỉ trích

Sir Alex Ferguson bị chỉ trích

Sao thể thao

11:07:03 04/03/2025
Trong một bình luận gây chú ý mới đây, cựu tiền đạo tuyển Anh, Gary Lineker nóiSir Alex Ferguson về việc không để lại Manchester United trong tình trạng tốt sau khi rời đi vào năm 2013.
Cuộc sống của nữ tiếp viên hàng không 26 tuổi: Một mình trong ngôi nhà rộng 56m2 thật tuyệt vời!

Cuộc sống của nữ tiếp viên hàng không 26 tuổi: Một mình trong ngôi nhà rộng 56m2 thật tuyệt vời!

Sáng tạo

11:01:20 04/03/2025
Căn nhà 56m2 vừa đủ cho một người. Bạn không phải lo lắng về việc ngôi nhà quá lớn, khó dọn dẹp, cũng không phải lo lắng về việc ngôi nhà quá nhỏ và chật chội.
Khi thanh lịch gặp gỡ sự đẳng cấp trên những bộ suit cách điệu

Khi thanh lịch gặp gỡ sự đẳng cấp trên những bộ suit cách điệu

Thời trang

10:28:47 04/03/2025
Suit không chỉ là trang phục, mà còn là tuyên ngôn của sự thanh lịch và bản lĩnh. Từ những bộ suit cổ điển đến những thiết kế phá cách, mỗi kiểu dáng đều thể hiện cá tính và phong thái riêng cho người mặc.
Nộp bao nhiêu tiền được gỡ kê biên, phong tỏa tài sản theo luật mới?

Nộp bao nhiêu tiền được gỡ kê biên, phong tỏa tài sản theo luật mới?

Pháp luật

10:27:45 04/03/2025
Từ ngày 1.3, để được xem xét hủy bỏ việc bị kê biên, phong tỏa vật chứng, tài sản người có nhu cầu phải nộp tiền nộp để bảo đảm không thấp hơn giá của tài sản.