1001 cách giúp tóc bạn đẹp hơn trong mùa đông lạnh

Theo dõi VGT trên

Để có được một mái tóc đẹp, khỏe mạnh và luôn bồng bềnh, suôn mượt trong suốt những ngày đông lạnh giá, bạn chắc chắn không thể bỏ qua những lời khuyên dưới đây.

Không cần tốn quá nhiều tiề.n và.o những sản phẩm chăm sóc tóc đắt đỏ, bạn vẫn có thể sở hữu mái tóc bồng bềnh, bóng đẹp trong suốt những ngày đông giá lạnh. Cùng Webphunu.net khám phá những bí quyết đó nhé!

Chú ý đến việc tạo kiểu cho tóc mùa đông

Tạo kiểu tóc bằng nhiệt độ cao khi uốn hoặc ép là cách khiến cho tóc bạn xấu đi nhanh nhất vì nó khiến tóc và da đầu của bạn khô hơn. Đó là chưa kể việc sử dụng nhiệt cao và nhiều còn khiến tóc bạn dễ bị chẻ ngọn, rụng nhiều hơn và dễ bong tróc da đầu hơn. Do đó, hãy cân nhắc hạn chế tối đa đến mức có thể để tránh sử dụng những dụng cụ tạo kiểu cho tóc bằng nhiệt. Hoặc bạn cũng có thể đầu tư những sản phẩm chăm sóc đặc biệt cho tóc của mình để bảo vệ mái tóc khi uốn hoặc ép tóc bằng nhiệt độ cao.

Cách tạo kiểu cho tóc cũng rất quan trọng giúp tóc bạn khỏe và đẹp trong mùa đông. Trong đó việc tết tóc và búi tóc sẽ giúp bảo vệ tóc của bạn tốt hơn là buông xõa trong những ngày giá lạnh. Vì khi bạn xóa tóc, tóc bạn sẽ tiếp xúc với môi trường bên ngoài nhiều hơn và dễ gây ảnh hưởng đến tóc hơn. Tuy nhiên, khi búi tóc hoặc tết tóc, bạn nên tạo kiểu lỏng tay, tránh tóc bị gẫy rụng và yếu đi.

1001 cách giúp tóc bạn đẹp hơn trong mùa đông lạnh - Hình 1

Hạn chế sử dụng nhiệt để uốn, ép hay tạo kiểu cho tóc để giúp tóc bạn luôn khỏe đẹp trong mùa đông

Bạn cũng nên lưu ý việc cắt tỉa tóc thường xuyên để loại bỏ những sợi tóc bị chẻ ngọn hoặc hư tổn. Bởi nếu không cắt bỏ những sợi tóc chẻ ngọn thì khi bạn quàng khăn hoặc đội mũ mùa đông, chúng sẽ vô tình tiếp xúc với khăn và mũ tạo ra ma xát khiến tóc bạn càng khô xơ, gẫy rụng và chẻ ngọn nhiều hơn.

Chăm sóc tóc hằng ngày

Sử dụng dầu gội đầu dưỡng ẩm và dầu xả phù hợp cho tóc vào mùa đông là một cách bạn nên làm để tăng cường dưỡng ẩm, chống khô xơ cho tóc vào mùa đông. Vì tóc cũng như da của bạn, chúng cần được bảo vệ và chăm sóc đặc biệt để tăng cường độ ẩm trong mùa đông giá lạnh để luôn bóng đẹp.

Video đang HOT

Sau khi gội đầu xong, bạn hãy dùng chiếc khăn bông nhẹ nhàng thấm nước để tóc được khô nhẹ nhàng và tự nhiên. Trong những trường hợp cần thiết, bạn cũng có thể sấy tóc để giúp tóc nhanh khô hơn.

1001 cách giúp tóc bạn đẹp hơn trong mùa đông lạnh - Hình 2

Cách chăm sóc tóc mùa đông như gội đầu, sử dụng dầu xả hay sấy tóc ảnh hưởng rất nhiều đến mái tóc của bạn

Khi sấy tóc, bạn nên sấy nhẹ ở mức gió mát để giúp tóc bạn vừa nhanh khô lại vừa tránh bị cảm lạnh. Chỉ cần sấy tới khi tóc hơi ẩm và để tóc khô tự nhiên sẽ giúp tóc bạn được bảo vệ tốt nhất. Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý không nên để tóc ướt khi vừa gội đầu xong để đi ra ngoài trời lạnh! Vì nhiệt độ thấp cũng khiến mái tóc vừa mới gội của bạn bị hư tổn và xấu đi.

Dưỡng tóc mùa đông bằng dầu ô liu

Trong rất nhiều biện pháp dưỡng tóc mùa đông thì sử dụng tinh dầu ô liu để dưỡng tóc là cách vừa đơn giản, tiết kiệm nhưng lại vô cùng hiệu quả. Sử dụng 1 – 2 muỗng canh dầu ô liu hâm nóng (đủ ấm tay) rồi bôi lên mái tóc của bạn sau khi đã được làm ướt. Để tạo cảm giác dễ chịu và thư thái hơn, bạn có thể nhỏ vào tinh dầu ô liu một vài giọt tinh dầu với mùi hương yêu thích như tinh dầu hoa hồng, hoa oải hương, vv… Sau đó, nhẹ nhàng xoa bóp da đầu và tóc của bạn để tinh dầu được thẩm thấu thật đều lên tóc của bạn. Sử dụng khăn hoặc mũ tắm để chụp tóc của bạn và ủ trong khoảng 30 phút. Nếu tóc của bạn bị khô xơ quá nhiều bạn có thể ủ lâu hơn một chút. Cuối cùng, gội đầu lại bằng dầu gội như bình thường với nước ấm và cảm nhận sự khác biệt từ mái tóc của bạn nhé!

Trọn bộ những loại mặt nạ chăm sóc tóc mùa đông

Trong những tháng mùa đông giá lạnh, chỉ gội đầu bằng dầu gội và dầu xả sẽ không đủ để tóc bạn được cung cấp độ ẩm cũng như những dưỡng chất cần thiết. Lúc này, những loại sẽ giúp bạn khắc phục những nguyên nhận khiến tóc bạn hư tổn và giúp chúng trở nên bóng đẹp suốt mùa đông. Hãy cùng Webphunu.net tham khảo nhé!

Mặt nạ dưỡng ẩm cho tóc: Trộn một lòng đỏ trừng gà với nửa chén mật ong rồi bôi lên tóc ẩm trước khi gội đầu rồi mát xa nhẹ nhàng để tóc có thể nhận được những dưỡng chất tuyệt vời từ hỗn hợp mặt nạ dưỡng ẩm cho tóc. Sau 30 – 40 phút bạn hãy gội dầu lại thật sạch bằng nước ấm với dầu gội phù hợp với loại tóc của bạn.

Mặt nạ cho tóc bóng đẹp: Nghiền nát hai quả chuối chìn rồi trộn cùng 3 muỗng canh sốt mayonaise. Nếu bạn thích tóc mềm mượt hơn, có thể thêm vào hỗn hợp này 1 thìa dầu ô liu nguyên chất. Sau khi trộn đều hỗn hợp mặt nạ, bạn hãy nhẹ nhàng bôi chúng lên đều khắp tóc và da đầu theo chiều từ chân tóc xuống ngọn tóc. Ủ tóc bằng mũ chụp hoặc khăn tắm trong khoảng 30 phút rồi gội sạch lại đầu bằng dầu gội như bình thường.

Mặt nạ giúp tóc suôn mềm, bóng mượt: Lấy một quả đu đủ chín cỡ nhỏ gọt vỏ, bỏ hạt và nghiền nhuyễn cùng 1 chén con sữa chua không đường. Bôi mặt nạ lên tóc rồi ủ trong khoảng 45 phút và gội sạch lại đầu.

1001 cách giúp tóc bạn đẹp hơn trong mùa đông lạnh - Hình 3

Rất nhiều chị em gặp phải tình trạng tóc khô xơ và da đầu khô ngứa, bong tróc vảy gàu vào mùa đông. Do đó, bạn cần tham khảo những loại mặt nạ dưỡng tóc tự nhiên của Webphunu.net

Mặt nạ cho tóc khô: Trộn hỗn hợp nguyên liệu với số lượng bằng nhau từ sữa, bột yến mạch và tinh dầu hạnh nhân cho đến khi tạo thành hỗn hợp sền sệt thì xoa đều lên tóc và ủ trong khoảng 20 phút rồi gội đầu. Dưỡng chất từ sữa, yến mạch và tinh dầu hạnh nhân sẽ giúp mái tóc khô xơ của bạn trở nên khỏe và đẹp hơn trông thấy.

Mặt nạ cho da dầu khô: Rất nhiều người thường xuyên bị ngứa và bong tróc những mảng gàu do da đầu quá khô trong mùa đông. Vậy thì có một cách rất đơn giản để bạn khắc phục tình trạng này. Đó là sử dụng mặt nạ gừng để chăm sóc tóc. Cách làm rất đơn giản: Lấy 1 muỗng canh nước ép từ rễ củ gừng trọn đều với 1 thìa canh dầu ô liu và 2 thìa cà phê nước cốt chanh. Hỗn hợp mặt nạ này sẽ chăm sóc và dưỡng ẩm cho da đầu của bạn giúp nó không còn khô ngứa và bong tróc vảy gàu nữa. Thoa hỗn hợp mặt nạ lên da đầu trong khoảng 45 phút rồi gội đầu sạch lại.

Theo Alobacsi

Rạng rỡ đầu năm với những tips giữ bóng tóc "rẻ bèo"

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng mái tóc yếu, xơ xác và mất độ bóng; hãy thử tham khảo một số loại mặt nạ dưỡng tóc sau đây.

2013 đã hoàn toàn lùi xa, nhường chỗ cho năm 2014 với nhiều niềm vui chờ đón phía trước. Tuy nhiên, thời điểm chuyển giao đầy ý nghĩa giữa năm mới và năm cũ cũng chính là lúc mùa đông trở nên lạnh và khắc nghiệt nhất. Thời tiết hanh khô đặc trưng của ngày giữa đông không chỉ gây nên những tác động xấu đến làn da mà còn cả mái tóc của bạn. Cụ thể, độ ẩm thông thường của mái tóc bị hao hụt, khiến cho tóc bạn trở nên xơ xác, chẻ ngọn và dấu hiệu dễ nhận biết nhất là mất đi độ bóng, suông mượt. Kể cả khi bạn có sử dụng một số loại dầu dưỡng ẩm và dầu xả, thể trạng của tóc có thể được phục hồi phần nào nhưng tóc vẫn chưa có được độ bóng như bạn mong muốn. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng tương tự, hãy thử tham khảo một số loại mặt nạ dưỡng tóc sau đây.

Mayonnaise

Sử dụng sốt mayonnaise như một kem ủ tóc là cách tuyệt vời nhất để phục hồi độ bóng cho tóc. Bạn chỉ cần làm ẩm mái tóc và xoa mayonnaise lên tóc. Tùy vào độ dài và dày của tóc mà bạn ước lượng mayonnaise hợp lý. Sau đó hãy bọc tóc lại bằng mũ trùm và để yên trong vòng 15'. Sau khi dưỡng chất đã thẩm thấu, bạn hãy gội lại nhẹ nhàng bằng dầu gội để da đầu sạch sẽ. Tránh gãi đầu quá mạnh, bởi hành động này sẽ gây tổn thương cho tóc.

Rạng rỡ đầu năm với những tips giữ bóng tóc rẻ bèo - Hình 1

Gelatin

Nghe thì có vẻ kỳ lạ nhưng sử dụng nguyên liệu làm món ăn này lại là cách hữu hiệu để mang lại độ bóng cho mái tóc. Do chứa khá nhiều protein nên nếu bạn chăm sử dụng nó như một loại dưỡng ẩm thì mái tóc của bạn sẽ đen nhánh, bóng mượt trở lại. Những gì bạn cần làm là cho 1 thìa gelatin vào một cốc nước ấm, quấy đều rồi hòa thêm cùng 1 muỗng giấm, vài giọt tinh dầu để tạo mùi thơm.. Bôi hỗn hợp này lên tóc và da đầu, để trong 10 phút rồi xả lại bằng nước lạnh.

Giấm táo

Bạn sử dụng giấm hòa lẫn với nước để gội sạch lại tóc lần gội cuối cùng, thay thế cho dầu xả. Giấm có thể nuôi dưỡng mái tóc từ chân tóc đến ngọn tóc, giúp mái tóc khỏe mạnh và trở nên đen nhánh. Mặc dù giấm rất nặng mùi nhưng nó lại cũng rất dễ bay hơi, vì thế khi gội đầu với dấm bạn không cần phải lo lắng về mùi của dấm sẽ lưu lại trên tóc quá lâu.

Rạng rỡ đầu năm với những tips giữ bóng tóc rẻ bèo - Hình 2

Trà đen

Nếu như trà xanh là một bí quyết giúp chăm sóc da mặt tốt thì trà đen lại là phương pháp dưỡng tóc bằng thiên nhiên rất thần kỳ, đặc biệt đối phó với chứng rụng tóc hay tóc khô xơ, mất độ đen nhánh.Cách dưỡng tóc tại nhà bằng mặt nạ dưỡng tóc trà đen vô cùng đơn giản. Bạn chỉ việc lấy từ 2 đến 4 túi lọc trà ngâm trong nước sôi. Để một vài tiếng hoặc qua đêm, chắt lấy nước trà đen để gội đầu. Sau khi rửa sạch trà đen trên tóc hãy chờ 15-20, và sử dụng dầu xả để tóc thêm sạch.

Bia

Trong thức uống thông dụng này có chứa chất silica giúp tăng cường độ chắc khỏe và óng ánh cho mái tóc. Sau khi gội sạch đầu với dầu gội, hãy dùng bia đổ lên tóc và massage nhẹ nhàng trong vài phút, rồi rửa lại sạch và dùng dầu xả.

Rạng rỡ đầu năm với những tips giữ bóng tóc rẻ bèo - Hình 3

Theo Kenh14

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Những loại mỹ phẩm cơ bản bạn cần có
11:01:40 27/09/2024
Tuệ Minh: Dáng đẹp, tâm sáng là phầ.n thưởn.g cho phụ nữ tập yoga
10:49:58 27/09/2024
Cách dùng vitamin C giúp da sáng
10:47:14 27/09/2024
10 cách ngăn ngừa và loại bỏ sẹo mụn
10:58:21 27/09/2024
Cách sử dụng trà xanh để có làn da đẹp
07:07:21 28/09/2024
'Cô dâu 3 triệu đô' của màn ảnh Hoa ngữ - Trần Kiều Ân vẫn có làn da căng bóng ở tuổ.i 45
11:44:39 28/09/2024
6 sai lầm khi chăm sóc da vào mùa thu
11:51:09 28/09/2024

Tin đang nóng

Xin phụ huynh ủng hộ mua laptop bất thành, cô giáo "dỗi" không soạn đề cương
14:35:56 28/09/2024
Ca sĩ Tô Thanh Phương "Đất Phương Nam": Nằm 1 chỗ, vợ xin cơm từ thiện
15:49:21 28/09/2024
Bạn thân giúp Hồng Phượng làm chứng di chúc miệng bị bắt gặp đi phụ hồ, thực hư?
14:15:38 28/09/2024
Hoa hậu Vbiz đeo vàng trĩu cổ, hôn tình tứ chồng đại gia hơn 16 tuổ.i trong lễ ăn hỏi
16:23:32 28/09/2024
Hoa hậu Khánh Vân tươi hết cỡ chụp ảnh cưới, hé lộ ý nghĩa đặc biệt của hoa cưới
15:02:23 28/09/2024
Một chị đẹp vừa xác nhận tham gia show "Đạp Gió" đã từ chối thành đoàn
14:14:44 28/09/2024
Sau mỗi lần gần gũi được chồng cho 10 triệu, vợ sung sướng hưởng thụ rồi ngỡ ngàng khi biết sự thật đằng sau
17:23:01 28/09/2024
Trần Kiều Ân khóc nức nở, phát biểu trước chồng kém 9 tuổ.i ở đám cưới 73 tỷ
15:37:39 28/09/2024

Tin mới nhất

Thiều Bảo Trâm chăm da láng mịn nhờ một bí kíp đặc biệt, 30 tuổ.i vẫn căng mọng

18:53:56 26/09/2024
Bên cạnh những phương pháp trên, Thiều Bảo Trâm còn tích cực tập luyện thể dục thể thao. Không khó để thấy hình ảnh cô nàng chăm chỉ trong phòng tập để giữa giữ dáng vừa đẹp da.

Xu hướng chống nắng đang được ưa chuộng

18:51:29 26/09/2024
Trong khi kem chống nắng đóng vai trò như một lớp "khiên chắn" ngăn chặn tác động trực tiếp của ánh nắng Mặt Trời lên da, thì viên uống sẽ hỗ trợ bảo vệ từ bên trong bằng cách ngăn ngừa gốc tự do hình thành.

Mẹo giữ màu son không trôi cả ngày

18:28:43 26/09/2024
Muốn đôi môi luôn rạng rỡ cả ngày, hãy thử mẹo nhỏ này: Đặt một tờ giấy ăn lên môi rồi phủ một lớp phấn bột mỏng lên trên. Bí quyết này sẽ giúp màu son bám chặt và lâu trôi hơn.

Cách chăm sóc da trong mùa thu

11:08:27 26/09/2024
Những sản phẩm chứa các thành phần quá mạnh có thể loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên hàng rào bảo vệ da. Điều này gây ra nhiều vấn đề về da hơn trong thời tiết khô.

6 lợi ích của trà xanh đối với làn da

10:58:54 26/09/2024
EGCG trong trà xanh giúp ngăn ngừa tổn thương DNA do tia cực tím (UV) gây ra, làm giảm nguy cơ mắc ung thư da. Một nghiên cứu cho thấy những người uống 5 cốc trà xanh trở lên mỗi tuần ít có khả năng mắc ung thư da hơn.

Sai lầm cơ bản khi trang điểm mắt khiến bạn già đi vài tuổ.i

10:56:48 26/09/2024
Để có kết quả tốt nhất, bạn nên để lớp keo khô trong khoảng 40-50 giây trước khi dán lông mi giả. Khi keo đã khô, nó sẽ dễ dàng dính vào lông mi hơn, tạo cảm giác chắc chắn và tự nhiên.

Điều khiến làn da ẩm mượt và căng tràn sức sống

10:54:23 26/09/2024
Một nghiên cứu được công bố trên Dermatology Reports cho biết tập thể dục giúp cải thiện khả năng giữ ẩm của da. Điều này giúp ngăn ngừa các vấn đề về da trong tương lai.

6 bí kíp rửa mặt sạch sâu, giúp da sáng mịn từ bên trong

20:36:11 25/09/2024
Khi đã có bọt, hãy thoa sữa rửa mặt lên mặt và massage nhẹ nhàng bằng các chuyển động tròn. Kỹ thuật này không chỉ giúp làm sạch mà còn kích thích tuần hoàn má.u, mang lại sức sống cho làn da.

Uống cà phê có gây hại cho da không?

20:29:44 25/09/2024
Bên cạnh việc uống, cà phê cũng được sử dụng như một nguyên liệu làm đẹp từ bên ngoài. Các sản phẩm tẩy tế bào chế.t từ bã cà phê giúp loại bỏ tế bào da chế.t, kích thích tuần hoàn má.u và mang lại làn da mềm mịn, rạng rỡ.

Các bài tập tốt cho mắt giúp phục hồi thị lực

20:22:42 25/09/2024
Các bài tập cho mắt được thiết kế để giúp cải thiện cơ của mắt, làm tăng khả năng tập trung, mượt các chuyển động và kích thích trung tâm xử lý hình ảnh của não.

4 cách sử dụng mật ong giúp da sáng mịn

09:42:49 25/09/2024
Trộn một thìa mật ong với một nhúm bột nghệ, tạo thành hỗn hợp sệt. Thoa lên da và để khô trong 5-10 phút. Rửa sạch bằng nước thường để có kết quả tốt nhất.

Cách chăm sóc da khỏe mạnh, không mụn độ tuổ.i dậy thì

18:09:19 24/09/2024
Hiện tượng này xảy ra gần bề mặt da, các nốt đỏ sẽ thường phát triển thành mụn nhọt. Nếu tổn thương xảy ra ở sâu trong da, các cục cứng nhỏ hoặc nang có thể hình thành và đây chính là mụn nang.

Có thể bạn quan tâm

Nếu không làm người nổi tiếng, Jennie sẽ làm gì?

Sao châu á

20:05:17 28/09/2024
Jennie đã tiết lộ công việc mong muốn của mình trong trường hợp không trở thành Idol K-Pop trên My Name is Gabriel.

Trung Quốc lần đầu tiên phóng vệ tinh thử nghiệm có thể tái sử dụng và thu hồi

Thế giới

19:55:05 28/09/2024
Vệ tinh Thực Tiễn-19 đã đạt được nhiều đột phá về công nghệ và được kỳ vọng sẽ nâng cao đáng kể trình độ kỹ thuật, cũng như hiệu quả ứng dụng của các vệ tinh có thể thu hồi của Trung Quốc.

Lộ thời điểm nghi Hoa hậu Lê Hoàng Phương và "bà trùm Hoa hậu" trục trặc?

Sao việt

19:52:58 28/09/2024
Mới đây, cư dân mạng chia sẻ mạnh trở lại khoảnh khắc bà trùm Hoa hậu Phạm Kim Dung thể hiện thái độ với Lê Hoàng Phương.

Jennie hạ nhiệt, tạo hình album mới bị netizen Việt so không gây sốt bằng tlinh

Nhạc quốc tế

19:48:49 28/09/2024
Với vị thế là it girl số 1 Hàn Quốc , mặc gì cũng tạo bão thời trang, Jennie đang khá hụt hơi trong những bước quảng bá album đầu tiên. Ở Jennie, công chúng đặt kì vọng cao hơn.

Triệt phá đường dây đưa ngư phủ trốn ra nước ngoài đán.h bắt hải sản

Pháp luật

19:04:38 28/09/2024
Đầu tháng 7, cảnh sát biển phát hiện một tàu cá trên vùng biển Việt Nam có biểu hiện nghi vấn nên kiểm tra. Từ đây, lộ ra đường dây tổ chức cho ngư phủ trốn đi nước ngoài để đán.h bắt hải sản.

"Điểm danh" các chân dài, hot TikToker làm chuyện bất chính

Netizen

19:03:12 28/09/2024
Rất nhiều chân dài, ca sĩ, hot TikToker, KOL nằm trong các đường dây bán nhan sắc , môi giới mại dâm, mua bán hàng cấm sa lưới công an.

Thủ tướng kể về quyết định sống còn để giữ đậ.p Thác Bà, đê Hoàng Long

Tin nổi bật

18:27:49 28/09/2024
Điều này được Thủ tướng Phạm Minh Chính chia sẻ khi phát biểu kết luận Hội nghị trực tuyến sơ kết, đán.h giá, rút kinh nghiệm về công tác phòng chống và khắc phục hậu quả bão số 3 (bão Yagi), sáng 28/9.

Bom tấn đứng top 1 toàn cầu: Thống trị 66 quốc gia, nữ chính là diễn viên gốc Việt từng được đề cử Oscar

Phim âu mỹ

18:27:06 28/09/2024
Theo thống kê từ trang FlixPatrol, The Instigators (Kẻ Chủ Mưu) đang là tựa phim thống trị nền tảng xem phim trực tuyến Apple TV+, đứng top 1 tại 66 quốc gia.

Sau loạt phốt phát ngôn tục tĩu, một bộ phận fan của rapper mang tiếng "phông bạt" đồng loạt "quay xe"

Nhạc việt

18:11:40 28/09/2024
Tuy đã chào sân làng giải trí tại cuộc thi King Of Rap, Negav chỉ thực sự chạm tới đỉnh cao sự nghiệp sau khi góp mặt trong chương trình thực tế về anh trai.

Vị bác sĩ bật khóc, ôm mẹ lần cuối khi hiến giác mạc của bà cho y học

Sức khỏe

17:50:30 28/09/2024
Sáng sớm ngày 25/9, Ngân hàng Mô - Bệnh Viện Mắt Hà Nội 2 nhận được điện thoại thông báo, người con trai muốn hiến giác mạc của mẹ để mang lại ánh sáng cho người bệnh mù lòa.

Vợ lấy điện thoại của chồng nhắn cho chị giúp việc định trêu chọc, nào ngờ nhận ngay sự thật sững sờ ngay trước mắt

Góc tâm tình

17:46:04 28/09/2024
Tôi điếng người, lờ mờ đoán ra câu chuyện mờ ám của chồng và người giúp việc. Nhưng tôi quyết phải vạc.h trầ.n đôi gian phu dâm phụ này.