10 yếu tố dập tắt cuộc sống tình dục
Nhà là nơi trú ẩn ấm áp, nơi thân mật nhưng nếu môi trường gia đình không thích hợp rất dễ dập tắt cảm xúc tình dục của vợ chồng.
Gần đây một tạp chí của Mỹ đã tổng kết ra 10 yếu tố dập tắt cuộc sống tình dục.
Phòng lộn xộn
Bà Dana Clay, chuyên gia cuộc sống mạnh khỏe của Mỹ cho biết, phòng lộn xộn, không gọn gàng đôi khi có lực giết chết tình dục hơn cả hôi miệng, hôi cơ thể.
Nếu khắp nơi trong phòng là hóa đơn cần trả tiền, quần áo bẩn và công việc mới làm được một nửa, bạn chắc chắn sẽ nghĩ: ‘Tôi phải đi giặt quần áo, trả tiền hóa đơn, hoàn thành công việc’, kể cả một góc đồ đạc lung tung cũng sẽ làm cho chúng ta cảm thấy toàn căn nhà hỗn loạn.
Cách giải quyết tốt nhất là thu dọn đồ đạc gọn gàng, không tùy tiện vứt đồ đạc lung tung.
Muốn vợ chồng nhiều cảm xúc ham muốn cần để đồ đạc gọn gàng. (Ảnh minh họa: Internet)
Đặt ảnh gia đình trong phòng ngủ
Chuyên gia tình dục Salvador Manz cho biết, đặt ảnh bố mẹ, anh chị em hoặc con trong phòng ngủ, khi quan hệ tình dục sẽ có cảm giác đang bị họ nhìn vào làm cho ham muốn tình dục giảm thấp.
Trong phòng ngủ nên đặt một số ảnh hai vợ chồng chụp khi đi hưởng tuần trang mật hoặc các phong cảnh liên quan đến tự nhiên, các bức ảnh hoa đua sắc tươi thắm, như vậy sẽ truyền tải cảm giác ấm áp, thoải mái và khung cảnh lãng mạn.
Quá nhiều các sản phẩm công nghệ
Ông Kristin Eisner, nhà tư vấn lối sống mạnh khỏe cho biết, ‘vợ chồng nên cho các sản phẩm công nghệ ra ngoài sào huyệt tình yêu, bởi vì những thứ đó sẽ ngăn trở vợ chồng kết hợp’.
Video đang HOT
Trong phòng ngủ tốt nhất không nên để ti vi, điện thoại, máy tính và các sản phẩm công nghệ khác. Eissner còn nhắc nhở cần cho các bộ sạc vào tủ hoặc hộp, để toàn bộ sản phẩm điện tử vào trạng thái hoàn toàn im lặng.
Giữ món quà bạn trai (gái) cũ tặng
Cất giữ món quá do bạn trai (gái) cũ tặng và để nó ở vị trị rất bắt mắt sẽ làm cho vợ chồng khi sinh hoạt tình dục bị phân tâm.
Cách giải quyết duy nhất là vứt nó đi, tặng nó cho người khác hoặc cất kín nó. Các bạn nên nhớ rằng ‘cái cũ không vứt cái mới không đến’.
Phòng tắm quá bẩn
Nếu trong bồn rửa, phòng tắm có đầy tóc hoặc quần áo bẩn vứt lung tung chắc chắn sẽ giảm thấp chất lượng tình dục. Bà Cray khuyến nghị, trong phòng tắm nên đặt một cái giỏ để khi tắm đựng quần áo bẩn vào trong đó. Ngoài ra cần chú ý tẩy trừ các mùi hôi trong phòng tắm.
Tóm lại, cần giữ cho phòng tắm sạch sẽ và không khí trong lành, như vậy mới có thể trở thành nơi tốt đẹp để vợ chồng quan hệ tình dục.
Kích thước giường quá lớn
Giường một hay giường đôi quá nhỏ đều ảnh hưởng đến tình dục, nhưng giường quá lớn, khi ngủ hai người sẽ ‘mỗi người một bên’ cũng không có lợi cho sự kết hợp thân thiết.
Giường ngủ không cần phải quá rộng
Ông Eisner cho biết, kích thước giường tốt nhất là hai vợ chồng đều cảm thấy thoải mái, thông thường rộng 2.2m là thích hợp. Trên giường quá nhiều gối cũng trở thành chướng ngại cho vợ chồng thân mật, vì vậy chỉ cần 2 cái là được.
Không tìm thấy bao cao su
Không có điều gì thất vọng hơn khi thời khắc quan trọng đến không tìm thấy bao cao su. Các sản phẩm tránh thai, chất bôi trươn đều nên đặt ở nơi dễ dàng cầm đến, nhưng chỉ giới hạn dành cho hai vợ chồng, không nên để người khác phát hiện.
Ánh đèn quá chói mắt
Đèn quá sáng sẽ giết chết tâm trạng lãng mạn của hai vợ chồng, vì vậy cần sử dụng đèn có ánh sáng mềm dịu để tăng thêm không khí lãng mạn, đèn 3 màu ánh sáng mềm mại sẽ làm cho vợ chồng càng ham muốn tình dục.
Để quá nhiều vật dụng dưới giường
Dưới giường để quá nhiều đồ vật sẽ ảnh hưởng đến tâm trạng tình dục. Nếu bắt buộc phải để đồ vật dưới giường, cố gắng để các đồ vật liên quan đến giấc ngủ và sự thoải mái như: áo thấm mồ hôi, quần áo ngủ hay các vật dụng hay bộ đồ giường ngủ. Ông Eisner nói, bất cứ vật gì không đem lại tình ý thì không nên để dưới giường.
Phòng ngủ không đủ khả năng gợi ra ham muốn tình dục
Rất nhiều người hoài nghi, tại sao vợ chồng khi vào trong khách sạn sẽ quan hệ tình dục? Điều này là do phòng trong khách sạn sạch sẽ và có các vật dụng thoải mái, đôi gối mềm mại có thể dễ dàng khơi dậy ham muốn tình dục.
Vì vậy cần phải để phòng ngủ của mình tạo ra một tổ ấm tình yêu làm cho vợ chồng muốn vào, đồng thời giữ gìn sạch sẽ, có đồ ngủ thoải mái, đôi gối đáng yêu vv, làm cho vợ chồng vừa về nhà đã muỗn cùng một nửa bước vào phòng thân mật một trận.
Theo Tùng Dương/Infonet.vn (Khoeplus)
6 kỹ xảo nâng cao cuộc sống 'tình dục dồi dào'
Ôm có thể tăng nội tiết tố nam trong cơ thể của phụ nữ, làm cho 'cô nhỏ' càng thêm nhạy cảm, cảm thấy 'tình dục dồi dào'.
Muốn có được cuộc sống tình dục hài hòa, ngoài áp dụng các kỹ năng quan hệ tình dục truyền thống hay một số kỹ xảo từ một số tư thế, còn có một kỹ xảo rất quan trọng, đó là 'yêu' bằng miệng, bằng những lời nói ngọt ngào.
Khen ngợi
Vuốt ve giúp phụ nữ tăng ham muốn
Nam giới tán thưởng, khen ngợi cơ thể của phụ nữ có thể làm cho phụ nữ ham muốn bốc lên. Nhưng hãy chú ý đừng bình luận không đúng đắn về các bộ phận nhạy cảm của cô ấy.
Nếu không biết như thế nào là đúng thì hãy nói những lời khen ngợi 'an toàn', ví dụ như 'chiếc quần bò bó sát này làm cho hông em nhìn rất mê hoặc'. Phụ nữ thích lãng mạn bẩm sinh, những lời khen ngợi thông dụng đều nghe cả trăm lần không chán, nam giới hãy học chiêu hấp dẫn hữu hiệu này.
Hôn
Hôn là 'thẻ thông hành' cho việc phòng the. Phụ nữ không muốn hưởng thụ tình dục với người đàn ông có trình độ hôn kém. Bên cạnh đó, phụ nữ luôn thích hơi thở của đàn ông thơm tho, và những đàn ông khi hôn biết vuốt ve cho phụ nữ.
Vuốt ve
Vuốt ve nên bắt đầu từ cánh tay, vuốt ve làm cho thần kinh vui vẻ, thoải mái. Cứ mỗi phút va chạm, vuốt ve di chuyển khoảng 1cm -10 cm là tốt nhất. Những dây thần kinh này sẽ truyền tín hiệu đến não, tăng cường cảm giác thân mật và sự tương tác âu yếm cho hai người, đặc biệt là phụ nữ.
Gần gũi
Chồng nên đối thoại, giao lưu với vợ thường xuyên, kể cả chia sẻ những suy nghĩ thoáng qua cũng được. Giao lưu, đối thoại và lắng nghe sẽ làm cho vợ chồng luôn giữ được cảm giác thân mật, gần gũi. Thỉnh thoảng chồng càu nhàu một chút cũng sẽ huy động được hứng thú và cảm xúc của người vợ.
Lòng tin
Vợ chồng hãy đàm luận về các hành vi tình dục, bao gồm tưởng tượng tình dục, điểm khoái cảm... như vậy sẽ tăng cường ham muốn tình dục cho người vợ, cải thiện chất lượng sinh hoạt tình dục. Tuy nhiên cần chú ý tốt nhất đừng đàm phán, mặc cả về tình dục, yêu thương trong phòng ngủ.
Ôm ấp
Ôm có thể tăng nội tiết tố nam trong cơ thể của phụ nữ, làm cho 'cô nhỏ' càng thêm nhạy cảm. Đây có lẽ là một trong những nguyên nhân mà rất nhiều phụ nữ sau khi ôm ấp chồng vào buổi sáng, cảm thấy 'tình dục dồi dào'.
Theo Tùng Dương/Infonet.vn (Khoeplus)
Tần suất 'yêu' đích thực...tùy thuộc bản năng Vậy các cặp vợ chồng hoặc những đôi yêu nhau ở mỗi độ tuổi nên có cuộc sống tình dục như thế nào mới là bình thường? 'Ở tầm tuổi của tôi, tần suất quan hệ tình dục như thế nào là thích hợp?' - Đây là câu hỏi thường xuyên của những người lo lắng đến sức khỏe tình dục của mình....