10 việc mà mọi phụ nữ cần làm trước khi bước sang t.uổi 25
Sau 25 t.uổi làn da của phụ nữ đã bắt đầu bước vào quá trình lão hóa. Làn da trở nên kém đàn hồi, không còn săn chắc và xuất hiện những vết nám.
Tuy nhiên chúng ta có thể gìn giữ vẻ đẹp t.uổi thanh xuân chỉ bằng những cách vô cùng đơn giản sau đây.
1. Không bao giờ cố để thay đổi màu da
Bạn có thể thích những làn da nâu rám nắng như những cô người mẫu trên sàn catwalk. Thế nhưng cũng đừng vì thế mà tắm nắng quá đà hoặc đi tới những địa chỉ tắm nắng nhân tạo để cố gắng đáp lại mong muốn ấy.
Ung thư da có thể xảy ra với bất kỳ ai, ngay cả ở lứa t.uổi 20 hoặc trẻ hơn. Ngược lại với làn da nâu, xu hướng ngày nay các bạn trẻ ngày càng thích tắm trắng và sử dụng các sản phẩm làm trắng không rõ nguồn gốc. Nó có thể có tác dụng tức thì nhưng về lâu dài lại vô cùng hại tới làn da hay thậm chí là sức khỏe. Nhiều bạn gái đã phải trả giá khi bị dị ứng chính những sản phẩm làm trắng này.
2. Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày
Hãy hạn chế đến mức tối đa số lần mà bạn phải ra ngoài với một làn da không được bảo vệ. Bạn nên sử dụng kem hoặc mỹ phẩm chống nắng SPF 30 mỗi ngày và nhớ thoa lại sau vài giờ nếu cần. Không chống nắng hàng ngày sẽ làm cho làn da của bạn bị sạm và xuất hiện những nếp nhăn. Ngoài ra, vùng da phía trên của môi bạn cũng sẽ bị tối dần. Điều này làm cho bạn trông giống như đang có ria mép và tất nhiên là vô cùng mất thẩm mỹ.
3. Dùng son môi
Nhiều người sợ dùng son đỏ bởi sự nổi bật của nó. Thế nhưng hãy nhớ rằng bất kỳ ai cũng có thể sử dụng tất cả các màu son, chúng ta chỉ cần thời gian để làm quen với chúng mà thôi. Hãy thoa một màu son trước khi ra khỏi nhà. Và hãy trải nghiệm những màu son mới thật nổi bật như đỏ, hồng, cam… Để đôi môi luôn rạng rỡ, hồng thật tự nhiên bạn hãy tẩy da c.hết cho môi tuần 2 lần và tẩy trang đúng cách sau khi dùng son.
Video đang HOT
4. Làm sạch da và dưỡng ẩm
Ở t.uổi thiếu niên của mình, bạn có thể đã chăm sóc da đơn giản chỉ bằng cách rửa mặt bằng khăn ẩm và nước sạch. Tuy nhiên, bây giờ chính là thời điểm để bắt đầu một chế độ chăm sóc da thích hợp hơn. Hãy đảm bảo rằng bạn sở hữu 5 sản phẩm sau: sữa rửa mặt, nước hoa hồng, huyết thanh (serum), kem dưỡng ẩm và kem dưỡng mắt. Sử dụng các sản phẩm trên hàng ngày và làn da của bạn sẽ không có sự lão hóa nào kể cả sau nhiều năm nữa.
5. Đầu tư vào việc tẩy lông
Tẩy lông đều đặn mỗi tháng một lần sẽ làm chậm lại sự phát triển của những sợi lông trên cơ thể bạn. Điều này sẽ làm cho bạn cảm thấy tự tin hơn rất nhiều. Bạn cũng nên tẩy da c.hết mỗi tuần một lần và sử dụng kem dưỡng da để tránh lông mọc dưới da. Lưu ý tránh tẩy lông trước ngày “đèn đỏ” bởi da bạn sẽ cảm thấy nhạy cảm và đau hơn nhiều trong thời điểm này.
6. Tránh sơn móng quá nhiều
Những mốt sơn móng nghệ thuật nhất thời có thể làm cho móng tay của bạn bị yếu và dễ gãy trong nhiều năm tới. Vì vậy, hãy hạn chế tối đa hoặc chỉ sơn những màu móng đơn giản. Đồng thời, bạn cũng nên sử dụng sơn dưỡng loại tốt cho móng. Nếu bạn là một cô nàng đam mê làm móng nghệ thuật thì hãy cố đặt ra cho mình số ngày để “tạm nghỉ” giữa những lần làm móng.
7. Tập thể dục
Tập luyện để giữ gìn sức khỏe và duy trì vóc dáng không bao giờ là quá sớm. Hãy chọn cho mình môn thể thao phù hợp hoặc đơn giản nhất là chạy bộ mỗi ngày cũng giúp bạn có được vóc dáng như ý. Đừng để đến khi cơ thể mệt mỏi, lên cân mới bắt đầu tập luyện. Hãy rèn luyện thói quen ngay từ bây giờ.
8. Nhớ rằng bạn không phải một bác sĩ da liễu
Nếu làn da của bạn đang gặp phải vấn đề, đừng nên tự xử lý nó một mình mà hãy đến phòng khám da liễu. Đặc biệt không nên dùng tay tiếp xúc trực tiếp lên vùng da bị mụn hay nặn mụn. Điều này chỉ làm cho tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Bạn chắc chắn sẽ không muốn phải trang điểm dày hơn để che đi những khuyết điểm trên da của mình đâu.
9. Chi tiêu hợp lý
Hãy đầu tư một cách hợp lý cho những mỹ phẩm của bạn. Bạn sẽ không ngờ rằng một chiếc mascara loại thường cũng có thể có tác dụng tốt như mascara đắt t.iền. Tuy nhiên bạn sẽ nên cần tốn kém hơn một chút đối với các loại kem dưỡng da riêng cho ban ngày và ban đêm. Ngoài ra, tùy theo tình trạng da của mình mà bạn nên bỏ t.iền cho những loại mỹ ph ẩm thực sự phù hợp.
10. Sử dụng nước hoa
Hãy dùng một loại nước hoa đặc trưng cho tính cách của bạn nhưng cũng đừng sử dụng một cách quá đà. Bạn nên xịt nước hoa trên cổ tay, cổ, và xịt phía trước mặt sau đó bước lên để mùi hương được nhẹ nhàng bám vào tóc của bạn.
Theo Zing
Để có làn da đẹp như phụ nữ Pháp
Vẻ đẹp tinh tế, nồng nàn của phụ nữ Pháp đã làm mê đắm cả thế giới.
Một trong những bí mật của sức quyến rũ đặc biệt đó chính là làn da tươi trẻ, mịn màng và săn chắc. Để có được làn da đẹp như thế, phụ nữ Pháp có những bí quyết làm đẹp da rất tinh tế.
Dùng viên uống làm đẹp da từ bên trong
Một trong những biện pháp giúp cung cấp dưỡng chất cho da mà phụ nữ Pháp thường áp dụng là sử dụng viên uống. Từ t.uổi 30, làn da của phụ nữ Pháp bắt đầu xuất hiện tình trạng sạm - khô - nhăn. Đây cũng là các vấn đề rất thường gặp ở mọi phụ nữ, trong đó có phụ nữ Việt Nam. Trên thực tế, ba vấn đề này có liên quan và ảnh hưởng lẫn nhau. Chẳng hạn như khi da bị nhăn, khả năng phản xạ ánh sáng sẽ kém khiến da bị hấp thu tia cực tím nhiều hơn, làm trầm trọng thêm tình trạng sạm nám. Hay khi da khô, các tế bào da thiếu độ ẩm cũng dễ làm da nhăn hơn. Cho nên, phải ngăn ngừa và giải quyết đồng thời cả 3 vấn đề mới đạt hiệu quả cao và lâu dài.
Dùng viên uống của Pháp để ngăn ngừa và giải quyết đồng thời sạm - khô - nhăn.
Phụ nữ Pháp dùng các viên uống có chứa bộ 3 các hoạt chất chống oxy hóa (giảm sạm), chất giữ ẩm (giảm khô da) và chất chống nhăn da để ngăn ngừa và giải quyết đồng thời sạm - khô - nhăn, giúp da luôn tươi trẻ, mịn màng và săn chắc. Phương pháp này giúp làn da phụ nữ Pháp khỏe đẹp thực sự do cung cấp các dưỡng chất giúp chăm sóc, phục hồi da từ bên trong. Hiện nay, loại viên uống của Pháp này đã có mặt tại Việt Nam.
Trang điểm ít hơn, massage nhiều hơn
Phụ nữ Pháp yêu nét đẹp tự nhiên nên họ trang điểm rất ít. Một trong những cách giúp da khỏe đẹp hơn mà phụ nữ Pháp thường áp dụng là massage mặt đều đặn mỗi ngày. Cách này giúp duy trì độ đàn hồi và đưa m.áu, dưỡng chất đến nuôi dưỡng da. Họ thường massage mỗi tối trước khi ngủ.
Dùng viên uống đẹp da, tăng cường massage, kết hợp xông hơi nước và đắp mặt nạ... để làn da được chăm sóc, nuôi dưỡng cả trong lẫn ngoài.
Các liệu pháp spa: xông hơi và rong biển
Phái đẹp nước Pháp thích xông hơi nước. Cách này giúp làm mềm mô da, từ đó các dưỡng chất trong toner, kem dưỡng ẩm... sẽ thẩm thấu tốt hơn. Đồng thời, các chất như clo, canxi (thường có trong nước sinh hoạt) sẽ không vương quá nhiều trên da như khi rửa mặt trực tiếp với nước.
Bên cạnh đó, liệu pháp rong biển cũng khá phổ biến. Họ thường dùng nguyên liệu này để tắm, quấn, đắp mặt nạ... Rong biển đôi khi có mùi hơi khó chịu nhưng lại chứa nhiều khoáng chất như kali, magie, natri... giúp nuôi dưỡng da hiệu quả.
Phụ nữ Pháp thường kết hợp các phương pháp này với nhau để làn da được chăm sóc, nuôi dưỡng cả trong lẫn ngoài. Dùng viên uống đẹp da, tăng cường massage... để tăng lượng dưỡng chất đến nuôi dưỡng, phục hồi da. Đồng thời hạn chế trang điểm, kết hợp việc xông hơi nước và đắp mặt nạ...
Theo 24h
