10 thực phẩm giúp chị em thăng hoa trong “chuyện ấy”
Đôi lúc nàng quá rụt rè hay thiếu chủ động trong chuyện “yêu”. Những thực phẩm sau sẽ giúp kích thích ham muốn của nàng cho cuộc yêu thêm cuồng nhiệt đấy.
ảnh minh họa
1. Củ cải maca Peru
Được biết đến như là “Viagra của Peru”, sức mạnh được tăng cường bởi rễ củ cải này được coi là huyền thoại ở quê hương của mình và xa hơn nữa. Một nghiên cứu năm 1998 bởi PureWorld Botanicals cho thấy rễ maca có chứa hai hợp chất độc đáo, là macamides và macaenes, có liên quan trực tiếp đến hiệu ứng kích thích tình dục làm tăng năng lượng và ham muốn tình dục.
2. Húng quế
Hương thơm của húng quế từ đã lâu đã gắn liền với kích thích. Nhiều phụ nữ xát bột húng quế và dầu lên cơ thể để thu hút các chàng trai. Húng quế rất tốt trong việc thúc đẩy và kích thích ham muốn tình dục đồng thời hương thơm cũng mang lại sự quyến rũ tự nhiên.
3. Dưa hấu
Cả vỏ và thịt của dưa hấu đều chứa chất citrulline axit amin, làm thư giãn các mạch máu và tăng lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục, tác dụng tương tự như Viagra.
Video đang HOT
Chocolate đen được coi là vua của các loại chất kích thích. Với hàm lượng cao cacao chứa một loạt các hợp chất điều khiển và kích thích, tạo động lực co việc quan hệ, bao gồm cả phenylethylamine, dopamine và anandamide. Một nghiên cứu của Tạp chí Y học tình dục cho biết những phụ nữ thường xuyên ăn một mảnh chocolate đen mỗi ngày sẽ có một đời sống tình dục tích cực hơn so với những người không ăn.
5. Bơ đậu phộng
Bơ đậu phộng là chất béo không bão hòa đơn, làm tăng dopamine có thể kích thích ham muốn ở phụ nữ. Bơ đâu phộng ăn cùng bánh mì nướng cũng ngon tuyệt.
6. Măng tây
Măng tây có chứa hàm lượng cao của “sex vitamin” E. Chất này sản xuất ra histamine, dẫn đến cảm nhận cực khoái trong ân ái một cách dễ dàng ở cả nam lẫn nữ. Những người ăn chay được khuyến cáo rằng “ăn măng tây trong ba ngày sẽ mang lại ảnh hưởng mạnh mẽ nhất.”
7. Vani
Vani có thể mang lại điều kỳ diệu cho đời sống tình dục. Không chỉ bởi hương thơm của vani khiến cho tâm trạng hưng phấn, làm tăng khả năng ham muốn tình dục mà khi tiêu thụ vani cũng giúp hỗ trợ các hệ thống thần kinh trung ương dẫn đến sự kích thích cao.
8. Chuối
Chuối rất giàu các bromelain enzyme, chứa hàm lượng cao kali và vitamin B, giúp tăng ham muốn tinh dục. Những chất này cũng giúp sản xuất hormone tình dục ở cả nam giới và phụ nữ, cũng như đẩy năng lượng lên mức tối ưu.
9. Cá hồi
Cá hồi rất giàu các chất như omega-3, axit béo cần thiết để tối ưu hóa việc sản xuất hormone tình dục và kích thích thần kinh. Trong thực tế, nếu bạn ăn tối với cá hồi, bạn sẽ trở thành siêu nhân trong “chuyện ấy”.
10. Cần tây
Không trực tiếp tác động lên nàng, nhưng cần tây khiến cơ thể chàng sản xuất lượng lớn androsterone, loại hormone phát tán ra qua mồ hôi và sẽ kích thích nàng thêm cuồng nhiệt trong “chuyện ấy”.
Theo Eva
Thực phẩm hễ ăn vào sẽ kích thích ham muốn vô cùng
Thực phẩm ăn vào sẽ kích thích ham muốn vô cùng, các bạn hãy tìm hiểu để tình yêu thăng hoa hơn.
Chocolate đen
Theo Fox News, đây là một trong những món quà ngọt ngào của những cặp đôi dành tặng nhau trong ngày Valentine. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chocolate chứa một số thành phần thúc đẩy cơ thể sản xuất serotonin, chất dẫn truyền thần kinh giúp điều tiết tâm trạng, tạo cảm giác hạnh phúc, hưng phấn. Ngoài ra, phenylethylamine kích thích cơ thể và tăng ham muốn "yêu đương".
Trứng
Trứng là thực phẩm cực giàu vitamin B6 và B5. Ăn nhiều trứng sẽ thúc đẩy ham muốn tình dục ở mức cao ở cả nam giới và phụ nữ.
Đào và dâu tây
Các loại trái cây này giàu kẽm, rất cần thiết cho quá trình quan hệ tình dục. Nếu cơ thể phụ nữ có hàm lượng kẽm cao, hứng thú của họ với quan hệ tình dục sẽ cao hơn. Ở nam giới, kẽm kiểm soát mức độ testosterone, liên quan tới việc sản xuất tinh trùng. Trong quá trình giao hợp, hàm lượng kẽm của nam giới theo đó cũng giảm theo.
Hàu sống
Hàu rất tốt cho nam giới vì chúng làm tăng độ dopamine cho cơ thể mang lại một cảm giác kích thích cho phái mạnh. Hàu cũng chưa một hàm lượng kẽm rất cao giúp cơ thể nam giới sản xuất testosterone và giữ tinh trùng khỏe mạnh.
Chuối
Theo The Health Site, chuối giàu chất dinh dưỡng, khoáng chất và enzyme giúp sản xuất hormone tình dục, điều tiết serotonin mang lại cảm giác sảng khoái khi "yêu". Chúng cũng cung cấp lượng glucose trong cơ thể, tăng sức bền ngay sau khi bạn ăn.
Húng quế
Thực phẩm này là biểu tượng tình yêu từ thời La Mã cổ đại, được sử dụng để kích thích ham muốn tình dục và tăng khả năng sinh sản. Lá húng quế là nguồn vitamin A, C, magiê và kali dồi dào, có tác dụng làm ấm cơ thể, thúc đẩy quá trình lưu thông máu.
Gia vị cay nóng
Gia vị cay nóng như ớt, bột cà ri, hạt tiêu có thể kích thích đam mê vì chúng giúp làm ấm và thư giãn cơ thể. Hợp chất capsaicin trong ớt làm tăng nhịp tim, giúp cơ thể sản sinh endorphin, hormone hạnh phúc nâng cao tinh thần cho hai giới.
Theo Phunutoday
Những loại thuốc phòng the dễ kiếm cho quý bà Làm thế nào để đời sống tình dục lành mạnh, tốt đẹp đảm bảo hạnh phúc gia đình và cho chính bản thân? Nhiều phụ nữ thậm chí còn chấp nhận rủi ro sức khỏe để dùng thuốc "phòng the" với nhiều tác dụng phụ như buồn ngủ, buồn nôn, chóng mặt, hạ huyết áp... Trong khi đó, nhiều loại thực phẩm hoàn...