10 phương pháp làm đẹp không cần phẫu thuật và những điều cần biết

Theo dõi VGT trên

Các phương pháp làm đẹp không cần phẫu thuật ngày càng được ưa chuộng nhưng không phải ai cũng có hiểu biết đầy đủ về xu hướng thẩm mỹ mới này.

Làm đẹp không cần phẫu thuật là những phương pháp làm đẹp không có sự can thiệp của dao kéo, không cần rạch da và không gây xâm lấn sâu vào cấu trúc cơ thể, hạn chế tối đa những tác động gây tổn thương hay chảy máu cho cơ thể.

1. Những phương pháp làm đẹp không cần phẫu thuật

Các phương pháp làm đẹp không cần phẫu thuật (thẩm mỹ không phẫu thuật) bao gồm các phương pháp thẩm mỹ không xâm lấn hoặc xâm lấn tối thiểu như căng chỉ, tiêm chất làm đầy, tiêm botulinum toxin, lột da hóa chất, liệu pháp meso, lăn kim, các trị liệu ánh sáng IPL, laser, sử dụng huyết tương giàu tiều cầu (PRP), sóng cao tần (radiofrequency/thermage),…

- Căng chỉ

Các bác sĩ sẽ đưa các sợi chỉ có cấu tạo sinh học đặc biệt vào dưới da, tạo khung nâng đỡ và kích thích tăng sinh collegen, sợi chun và tế bào xơ non giúp cải thiện tình trạng chảy xệ, nếp nhăn.

Căng chỉ phù hợp với những khách hàng có dấu hiệu hiệu lão hóa nhẹ và trung bình, bắt đầu có sự chảy xệ vùng dưới mắt, cạnh hàm to bè, phần giữa khuôn mặt chảy xệ, da quanh cổ chùng nhão.

- Tiêm botulinum toxin

Botulinum toxin được tinh chế từ chất dịch của một loài vi khuẩn, có khả năng làm gián đoạn sự dẫn truyền xung thần kinh co cơ, giúp cơ được thư giãn, xóa các nếp nhăn động (nếp nhăn hình thành khi cử động như cười…) và ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn mới trên khuôn mặt.

Tiêm botulinum toxin là thủ thuật thẩm mỹ được sử dụng nhiều nhất. Trong thầm mỹ thì tiêm botulinum toxin được chỉ định cho điều trị các nếp nhăn động vùng mặt như nếp nhăn trán, đuôi mắt, cau mày…, và trong tạo hình khuôn dáng cho mặt (thon gọn hàm, nọng cằm, cười hở lợi…), cơ thể (thon gọn bắp chân, thon gọn vai bắp tay, đùi….

Các chỉ định khác ngoài thẩm mỹ bao gồm: tăng tiết mồ hôi tay, chân, nách, giảm đau sau zona, sẹo lồi…

- Tiêm chất làm đầy (filler)

Chất làm đầy là thủ thuật thẩm mỹ đứng hàng thứ hai sau tiêm botulinum toxin. Thủ thuật thẩm mỹ này dùng giúp trẻ hóa, điều trị các khiếm khuyết thiếu hụt mô tổ chức của cơ thể, tạo hình đường nét cơ thể. Chất được sử dụng nhiều nhất hiện nay là axit hyaluronic vì sự tương thích với cơ thể, an toàn, không tồn tại trong cơ thể dài ngày thường là 6 đến 18 tháng và có thuốc giải khi không đạt kết quả mong muốn hoặc có tai biến.

Chỉ định thường gặp là bổ sung cho các mô bị thiếu hụt ở rãnh lệ, trũng quanh ổ mắt, dưới má, hóp thái dương giúp khuôn mặt trở nên đầy đặn, trẻ trung và đỡ mệt mỏi hơn.

Ngoài ra tiêm chất làm đầy được chỉ định cho tạo hình khuôn mặt như tạo hình cằm, môi hay là làm đầy vùng ngoài mặt như làm đầy trẻ hóa bàn tay, mông…. Những nếp nhăn tĩnh cũng có thể được giải quyết bằng chất làm đầy axit hyaluronic giúp da trở nên căng bóng, mịn màng.

- Liệu pháp meso

Liệu pháp meso là phương pháp giúp đưa các hoạt chất điều trị trực tiếp vào lớp trung bì hoặc hạ bì của da nên có tác động nhanh và hiệu quả tức thì. Các hoạt chất này giúp làm trẻ hóa làn da, sáng da, thu nhỏ lỗ chân lông, giảm mỡ thừa như ở nọng cằm, cánh tay hoặc có vai trò kích thích mọc tóc. Đây là thủ thuật xâm lấn tối thiểu, ít thời gian nghỉ dưỡng, ít đau, an toàn có nguồn gốc từ Pháp.

Hiện nay, có nhiều bác sĩ trên toàn thế giới sử dụng biện pháp này và những năm gần đây ở Việt Nam biện pháp meso cũng tạo thành trào lưu rất mạnh mẽ với hàng chục hàng trăm sản phẩm được quảng cáo là có tác dụng thần kì.

Chính vì thế các bác sĩ cũng như những người làm đẹp phải hết sức thận trọng và cẩn thận khi sử dụng dịch vụ này ở những nơi làm đẹp không do bác sĩ thực hiện hoặc sản phẩm không rõ nguồn gốc và quảng cáo quá sự thật.

Video đang HOT

10 phương pháp làm đẹp không cần phẫu thuật và những điều cần biết - Hình 1

Các mũi kim siêu nhỏ tạo ra vết thương nhỏ để kích thích mô của cơ thể tái tạo, tăng sinh trong phương pháp thẩm mỹ lăn kim.

- Lăn kim

Lăn kim là phương pháp xâm lấn da tối thiểu giúp tăng sinh collagen, giúp da săn chắc, trẻ hóa và có hiệu quả cao trong điều trị lão hóa da, sẹo lõm, rụng tóc. Đây là biện pháp dùng các mũi kim siêu nhỏ tạo ra vết thương nhỏ để kích thích mô của cơ thể tái tạo, tăng sinh.

Biện pháp này có thể sử dụng các con lăn (derma roller), hoặc bút kim (Microneedle Pen) để thực hiện thủ thuật phối hợp với các thuốc hoặc sản phẩm điều trị.

- Laser và IPL

Laser là phương pháp hiện đại sử dụng các thiết bị máy móc phát ánh sáng đơn sắc có năng lượng cao với các bước sóng khác nhau tác động vào mô đích điều trị. Các laser có mô đích là nước có tác dụng bóc tách bề mặt như laser CO2, laser Erbium 2940nm, laser erbium glass 1540/1550nm… thường dùng để trẻ hóa da, điều trị sẹo lõm…

Các laser có mô đích là các chất màu như màu đen, màu đỏ, màu vàng melanine, hemoglobin,… như laser Nd: YAG 1064 nm , KTP 532nm, PDL 595 nm, Alexandrite 755 nm… giúp điều trị các thương tổn có màu, xăm mình, bớt sắc tố, bớt máu, triệt lông, dãn mạch, hay trẻ hóa da. Kỹ thuật này tác động vào da nhẹ nhàng, không gây bỏng rát, phồng rộp như sử dụng laser xâm lấn.

IPL là ánh sáng xung cường độ mạnh với nhiều bước sóng phù hợp để chữa trị nhiều vấn đề như triệt lông, điều trị ban đỏ, sắc tố, trẻ hóa da.

- Huyết tương giàu tiểu cầu

Huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) được tách từ máu của chính bệnh nhân, qua hàng loạt các quy trình để thu được một dung dịch giàu tiểu cầu và giải phóng ra các hoạt chất tăng trưởng, sau đó tiêm trực tiếp vào da hoặc sử dụng lăn kim giúp trẻ hóa da, chống nhăn, chảy xệ, kích thích mọc tóc.

- Lột da bằng hóa chất

Đây là phương pháp sử dụng một số hóa chất để tiêu sừng, loại bỏ các tế bào cũ và tế bào chết khỏi lớp da bên ngoài. Tùy vào loại hóa chất, nồng độ, thời gian lưu trên da mà có tác động lột nông, trung bình hay sâu. Trong vài ngày sau sử dụng phương pháp lột da bằng hóa chất tùy vào mức độ lột da của bạn có thể bong tróc, đỏ để tái tạo thành làn da mới hơn, mịn màng hơn. Sau khi được điều trị một vài lộ trình, lột da bằng hóa chất có thể làm giảm các đốm đồi mồi, nếp nhăn, sẹo mụn.

- Sóng cao tần (radiofrequency)

Sóng cao tần RF là phương pháp thẩm mỹ sử dụng sóng cao tần đơn cực (RF đơn cực) như Thermage, sóng cao tần đa cực giúp trẻ hóa, nâng cơ, săn chắc da hay điều trị sẹo lõm, rạn da… bằng cách chuyển năng lượng của dòng điện thành nhiệt tác động vào các lớp của da giúp tăng sinh collagen và làm săn chắc da.

- HIFU (High Intensity Focused Ultrasound)

HIFU là công nghệ sử dụng năng lượng của sóng siêu âm hội tụ cường độ cao để biến thành nhiệt tác động tập trung vào lớp mô đích để đạt được tác dụng điều trị. Mô đích tác động của HIFU là da, mô mỡ, hệ thống cân cơ nông SMAS giúp săn chắc mô , trẻ hóa, giảm mỡ.

2. Làm đẹp không cần phẫu thuật có cần thời gian nghỉ dưỡng không?

Đây là câu hỏi mà rất nhiều anh chị em có nhu cầu làm đẹp quan tâm. Thay vì các ca phẫu thuật kéo dài hàng giờ đồng hồ và cần nhiều nhiều ngày, nhiều tuần nghỉ ngơi sau mổ, các phương pháp thẩm mỹ không phẫu thuật chỉ yêu cầu nghỉ ngơi ngắn, bệnh nhân có thể nhanh chóng quay trở về cuộc sống hàng ngày luôn hoặc sau 1-7 ngày.

Các biện pháp thẩm mỹ không xâm lấn có thể không cần thời gian nghỉ dưỡng.

10 phương pháp làm đẹp không cần phẫu thuật và những điều cần biết - Hình 2

Làm đẹp không cần phẫu thuật được nhiều người lựa chọn vì nhanh chóng, hiệu quả, không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng.

3. Thẩm mỹ không phẫu thuật có đau không, có hiệu quả ngay không?

Các phương pháp thẩm mỹ không phẫu thuật thường, không đau hoặc ít đau, bệnh nhân không cần phải gây mê mà chỉ cần vô cảm tại chỗ như tiêm tê hoặc bôi tê, thậm chí không cần tê.

Thẩm mỹ không phẫu thuật đem lại hiệu quả ngay lập tức hoặc sau 2-4 tuần tùy thuộc các phương pháp, và thường đạt hiệu quả tối ưu sau 3 tháng.

4. Thẫm mỹ không phẫu thuật có an toàn không?

Các thủ thuật trên được xem là an toàn, ít nguy cơ biến chứng so với phẫu thuật. Các biến chứng như nhiễm trùng thường ít xảy ra khi làm đẹp tại các cơ sở uy tín, đảm bảo vô khuẩn tốt.

Một số trường hợp có thể sưng nề, ban đỏ hoặc tăng sắc tố nhưng thường thoáng qua và hết sau một thời gian.

5. Thẩm mỹ không phẫu thuật có cần bác sĩ làm không? Các bác sĩ có cần phải đào tạo chuyên sâu hay không?

Tất cả các phương pháp thẩm mỹ không phẫu thuật đều cần thực hiện bởi các bác sĩ được đào tạo chuyên sâu, có chứng chỉ hành nghề và các chứng chỉ liên quan. Các bác sĩ cần nắm rõ cấu trúc giải phẫu, các đặc tính của thuốc, các chỉ định để thực hiện thủ thuật an toàn và có hiệu quả.

Việc thực hiện các thủ thuật thẩm mỹ không phẫu thuật tại các cơ sở thẩm mỹ viện, không phải do các bác sĩ được đào tạo chuyên sâu sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như phản ứng u hạt, mù mắt, dẫn đến “tiền mất tật mang”.

Hơn nữa việc giải quyết các biến chứng thẩm mỹ này còn tốn rất nhiều thời gian, tiền bạc, nếu không phát hiện kịp thời có thể dẫn đến các di chứng vĩnh viễn.

6. Chăm sóc sau các thủ thuật thẩm mỹ không phẫu thuật có phải kiêng gì không?

Sau các thủ thuật, bệnh nhân thường sẽ rửa mặt nhẹ nhàng với sữa rửa mặt dịu nhẹ, bôi dưỡng ẩm, kem phục hồi, kháng sinh nếu cần, tạm ngừng các sản phẩm thuốc điều trị dễ gây kích ứng như retinol.

Bệnh nhân nên tránh nắng thường xuyên, không uống rượu và hút thuốc lá, hạn chế các hoạt động thể thao mạnh trong tuần đầu.

Ngoài ra nên có chế độ ăn giàu trái cây, rau củ quả giúp bổ sung vitamin cho da đẹp hơn cũng góp phần làm da phục hồi tốt hơn.

Gỡ rối, làm mượt tóc thô xấu bằng giấm táo

Làm sạch thường xuyên bằng giấm táo giúp làm cho độ axit của tóc trở lại bình thường, đặc biệt đối với tóc dầu hoặc nhờn.

Gỡ rối, làm mượt tóc thô xấu bằng giấm táo - Hình 1

Giấm táo chứa nhiều enzym tự nhiên và vi khuẩn hữu ích giúp tiêu hóa, giảm cân, giảm mức cholesterol, v.v. Nó đã được sử dụng cho đến nay để điều trị tóc và da. Không quan trọng bạn có loại tóc nào; giấm táo được đặt lên hàng đầu để chăm sóc mái tóc của bạn. Công dụng của nó rất nhiều và đa dạng. Đó là giải pháp tốt nhất cho mái tóc và làn da của bạn. Nó giúp chữa mụn nhọt, loại bỏ mụn trứng cá, gàu và giúp móng tay sáng bóng. Nó mạnh hơn khi các loại thảo mộc được thêm vào và điều này giúp cải thiện màu tóc và các vấn đề về da đầu của tóc.

Dầu tiết ra từ da đầu của chúng ta được gọi là bã nhờn. Nó có độ pH là 4,5 và 5,5. Giấm táo có hàm lượng axit axetic tự nhiên cao và có độ pH gần với tóc người. Làm sạch thường xuyên bằng giấm táo giúp làm cho độ axit của tóc trở lại bình thường, đặc biệt đối với tóc dầu hoặc nhờn.

1. Dầu gội giấm táo

Những thứ bạn cần: Baking soda, giấm táo, một chai rỗng và tinh dầu oải hương (tùy chọn)

Phương pháp: Cho 1 muỗng canh baking soda và 2 muỗng canh giấm táo vào một cái chai rỗng cùng với 1/4 cốc nước. Và xả sạch tóc với hỗn hợp này. Bạn có thể trộn vài giọt tinh dầu oải hương để tạo mùi thơm. Giấm táo làm cho tóc không có dầu và giữ cho da đầu của bạn khỏe mạnh.

Gỡ rối, làm mượt tóc thô xấu bằng giấm táo - Hình 2

2. Trị gàu bằng giấm táo

Những thứ bạn cần: Giấm táo và tinh dầu tràm trà

Cách làm: Trộn giấm táo với vài giọt tinh dầu tràm trà và khuấy đều. Xoa hỗn hợp này lên da đầu và đợi khoảng 10 phút rồi gội sạch tóc với dầu gội. Nó loại bỏ gàu và mang lại mái tóc không bóng nhờn.

3. Xả tóc bằng giấm táo

Những thứ bạn cần: Giấm táo và nước lọc

Cách làm: Trộn 1/3 phần Giấm táo và 2/3 phần nước tinh khiết trong cốc rồi thoa lên da đầu để loại bỏ dầu hoặc nhờn trên tóc. Nó hạn chế sản lượng bã nhờn và giữ cho mái tóc của bạn bóng mượt và không nhờn trong thời gian dài hơn sau khi gội đầu. Đối với tóc bình thường, sử dụng tỷ lệ 1: 4 và áp dụng nó để có kết quả tốt nhất. Nó cũng hữu ích để điều trị gàu.

Gỡ rối, làm mượt tóc thô xấu bằng giấm táo - Hình 3

4. Đá viên làm bóng tóc giấm táo

Những thứ bạn cần: Giấm táo và nước vo gạo

Cách làm: Trộn 1/4 cốc giấm táo và 1/2 cốc nước gạo trong bát. Đổ nó vào một khay đá viên và đóng băng qua đêm. Massage các viên đá lên da đầu cho đến khi nó tan chảy và sau đó gội sạch bằng nước thường.

5. Giấm táo giảm tóc xơ rối

Những thứ bạn cần: Giấm táo và gel lô hội

Phương pháp: Trộn 1/4 cốc giấm táo và 1 cốc gel lô hội trong bát. Massage hỗn hợp lên tóc và da đầu của bạn. Để nó trong 30 phút để làm mượt và chế ngự mái tóc xoăn. Rửa sạch với nước mát.

Gỡ rối, làm mượt tóc thô xấu bằng giấm táo - Hình 4

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách lựa chọn sữa rửa mặtCách lựa chọn sữa rửa mặt
10:58:26 20/01/2025
Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?Chăm da sát Tết: Làm thế nào để da thăng hạng nhanh nhất có thể?
08:11:11 19/01/2025
Cách khắc phục tóc chẻ ngọnCách khắc phục tóc chẻ ngọn
10:48:44 20/01/2025
Rộn ràng làm đẹp đón TếtRộn ràng làm đẹp đón Tết
10:53:20 20/01/2025
7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung7 thói quen để có làn da mịn màng, trẻ trung
10:55:34 20/01/2025

Tin đang nóng

Nữ tỷ phú Madam Pang hiếm hoi lộ diện với chồng đại tá cảnh sát, cuộc sống "dát vàng" khiến ai cũng mơ ướcNữ tỷ phú Madam Pang hiếm hoi lộ diện với chồng đại tá cảnh sát, cuộc sống "dát vàng" khiến ai cũng mơ ước
20:09:46 20/01/2025
Tuấn Hưng đưa vợ và các con vào TPHCM sinh sống, lần đầu đón Tết miền NamTuấn Hưng đưa vợ và các con vào TPHCM sinh sống, lần đầu đón Tết miền Nam
18:30:02 20/01/2025
Ảnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việcẢnh chụp màn hình tin nhắn của Hằng Du Mục với bố chồng bị lộ, Tôn Bằng vội làm ngay 1 việc
21:59:45 20/01/2025
Tờ báo lớn nhất Dubai: "Bầu không khí đám hỏi của con trai tỷ phú Phạm Nhật Vượng như lễ hội"Tờ báo lớn nhất Dubai: "Bầu không khí đám hỏi của con trai tỷ phú Phạm Nhật Vượng như lễ hội"
20:36:58 20/01/2025
SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?SOOBIN và Thanh Thuỷ tự tung hint tình cảm nhưng fan hưởng ứng thì lại gay gắt?
21:04:53 20/01/2025
Jack: "Tôi muốn thực hiện trách nhiệm làm cha trong khả năng của mình đến khi con trưởng thành"Jack: "Tôi muốn thực hiện trách nhiệm làm cha trong khả năng của mình đến khi con trưởng thành"
20:56:18 20/01/2025
Em gái cố NSƯT Vũ Linh nộp đơn kháng cáo vụ tranh chấp tài sảnEm gái cố NSƯT Vũ Linh nộp đơn kháng cáo vụ tranh chấp tài sản
22:23:39 20/01/2025
Diệu Nhi khoe sắc vóc rạng rỡ sau thời gian vướng nghi vấn sinh con lần haiDiệu Nhi khoe sắc vóc rạng rỡ sau thời gian vướng nghi vấn sinh con lần hai
18:39:50 20/01/2025

Tin mới nhất

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

Nhuộm tóc có làm tóc rụng nhiều hơn?

19:53:45 18/01/2025
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn chỉ thấm một phần vào sợi tóc để phần lớn thuốc nhuộm vẫn nằm trên bề mặt, chỉ ảnh hưởng đến bề mặt tóc và không thấm vào lớp biểu bì tóc.
Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025
Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.
Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

Cách trị mụn đầu đen trên mặt hiệu quả

12:14:57 18/01/2025
Ngoài các cách trị mụn đầu đen trên mặt, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Nguyên tắc quan trọng và cốt lõi trong việc chăm sóc da chính là thực hiện tốt bước làm sạch.
Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

Giảm mỡ thừa với hai bài tập yoga đơn giản tại nhà

20:52:17 17/01/2025
Tập yoga sẽ không mang lại hiệu quả giảm cân nhanh, do đó không nên nản lòng nếu không thấy kết quả ngay lập tức. Kiên trì tập luyện là chìa khóa để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn và bền vững.
5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

5 chiêu làm đẹp nhanh gọn mà hiệu quả cho những ngày bận rộn

20:42:06 17/01/2025
Để tiết kiệm thời gian trang điểm, hãy chọn kem chống nắng kiêm kem nền. Sản phẩm này không chỉ giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời mà còn mang lại lớp nền tự nhiên, giúp bạn che đi những khuyết điểm một cách nhẹ nhàng.
4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

20:38:24 17/01/2025
Quả bơ có thể mang lại hiệu quả đáng kể trong dưỡng ẩm tóc nhờ hàm lượng các vitamin, khoáng chất và axit béo. Hơn nữa, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các khoáng chất có trong quả bơ có thể giúp ngăn ngừa tóc gãy rụng.
Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

Ăn sáng thêm 5 thứ này, thần tốc 'đánh bay' mỡ thừa mà vẫn khỏe đẹp đón Tết

20:34:39 17/01/2025
Yến mạch là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan beta-glucan dồi dào, giúp bạn no lâu, kiểm soát lượng đường trong máu, giảm hấp thu cholesterol xấu và hỗ trợ giảm cân.
5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

5 cách phục hồi tóc hư tổn trong thời tiết hanh khô

20:31:00 17/01/2025
Quy trình ủ tóc nên được thực hiện mỗi tuần một lần để đạt hiệu quả tối ưu. Sau khi thoa mặt nạ dưỡng tóc, hãy quấn tóc trong một chiếc khăn ấm hoặc đội mũ ủ trong 20-30 phút.
Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

Da xám xịt, lên mụn mãi không dứt vì cả năm chưa detox thải độc da

09:32:44 17/01/2025
Da xám xịt, nổi mụn và tình trạng không đều màu có thể là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang cần được detox và thải độc.
Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025
Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...
Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025
Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.
Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025
Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Có thể bạn quan tâm

Hạ gục "siêu chiến đội" IG nhưng Doinb lại nói một câu "cực phũ" với fan LPL

Hạ gục "siêu chiến đội" IG nhưng Doinb lại nói một câu "cực phũ" với fan LPL

Mọt game

00:57:08 21/01/2025
Trước khi LPL 2025 Split 1 diễn ra, không ít khán giả của khu vực này đã cho rằng siêu chiến đội IG đã được thiên vị lớn khi rơi vào bảng đấu quá dễ.
Thợ săn hành tinh NASA phát hiện nơi bất hạnh nhất vũ trụ

Thợ săn hành tinh NASA phát hiện nơi bất hạnh nhất vũ trụ

Lạ vui

00:46:29 21/01/2025
Theo Live Science, thợ săn hành tinh TESS của NASA, chiến binh đã giúp xác định hơn 6.000 thế giới ngoài hệ Mặt Trời, đã tìm ra hành tinh BD+05 4868 Ab trong trạng thái khiến các nhà khoa học bị sốc.
Thủ môn Andre Onana 'tệ nhất lịch sử Man Utd'

Thủ môn Andre Onana 'tệ nhất lịch sử Man Utd'

Sao thể thao

00:07:53 21/01/2025
Thủ thành Andre Onana hứng phàn nàndữ dội sau màn trình diễn tệ hại khiến Man Utd thua Brighton 1-3 ngay tại Old Trafford ở vòng 22 Ngoại hạng Anh
Triệu Lệ Dĩnh và dàn sao Cbiz khiến MXH Hàn Quốc "dậy sóng", chuyện gì đây?

Triệu Lệ Dĩnh và dàn sao Cbiz khiến MXH Hàn Quốc "dậy sóng", chuyện gì đây?

Sao châu á

23:22:25 20/01/2025
Mới đây, hotsearch mạng xã hội xứ Trung bất ngờ xuất hiện chủ đề Netizen Hàn dậy sóng vì nhan sắc diễn viên Trung Quốc .
Đại mỹ nhân khó có đối thủ xuất hiện chớp nhoáng, chỉ 1 hành động chứng tỏ đẳng cấp

Đại mỹ nhân khó có đối thủ xuất hiện chớp nhoáng, chỉ 1 hành động chứng tỏ đẳng cấp

Hậu trường phim

23:19:41 20/01/2025
Xuất hiện chớp nhoáng tại sự kiện ra mắt phim Bộ Tứ Báo Thủ của Trấn Thành, Lan Ngọc chiếm spotlight vì những khoảnh khắc xinh đẹp xuất thần.
Hot nhất MXH: Angelababy thoát phong sát

Hot nhất MXH: Angelababy thoát phong sát

Phim châu á

23:15:31 20/01/2025
Ngày 20/1, bộ phim cổ trang Tương Tư Lệnh do Angelababy và Tống Uy Long đóng chính đột ngột phát sóng 5 tập đầu tiên trên nền tảng Tencent Video.
Việt Hương đăng video đòi nợ, Vân Dung 'đe doạ' Chí Trung

Việt Hương đăng video đòi nợ, Vân Dung 'đe doạ' Chí Trung

Sao việt

23:04:49 20/01/2025
Nghệ sĩ Việt Hương đăng video đòi nợ, than phiền phải ăn cơm với lạp xưởng và xì dầu qua ngày. Nghệ sĩ Vân Dung đăng ảnh hài hước kèm đe doạ đàn anh Chí Trung.
Xuân Lan kể về giai đoạn khủng hoảng trong đời: "Các dì, các cậu nhìn tôi bằng ánh mắt tội nghiệp"

Xuân Lan kể về giai đoạn khủng hoảng trong đời: "Các dì, các cậu nhìn tôi bằng ánh mắt tội nghiệp"

Tv show

22:55:02 20/01/2025
Là khách mời trong chương trình Chuyện tôi kể, người mẫu Xuân Lan nhớ lại giai đoạn thăng trầm nhất trong 46 năm cuộc đời mình.
Nhạc sỹ Trần Tiến kể thời điểm sinh tử: 'Trời cho tôi quay lại'

Nhạc sỹ Trần Tiến kể thời điểm sinh tử: 'Trời cho tôi quay lại'

Nhạc việt

22:52:41 20/01/2025
Cho biết hầu hết những bài hát hay nhất đều được viết lúc tưởng mình sắp chết, nhạc sỹ Trần Tiến kể lại trải nghiệm kề cận tử thần: Tôi thấy vầng sáng chói loá .
Sao Hollywood kiếm bộn tiền sau khi mất nhà vì cháy rừng

Sao Hollywood kiếm bộn tiền sau khi mất nhà vì cháy rừng

Sao âu mỹ

22:16:34 20/01/2025
Spencer Pratt gây bất ngờ khi tiết lộ rằng anh đã kiếm được hàng chục nghìn USD sau khi anh và vợ Heidi Montag mất nhà trong vụ cháy rừng ở Los Angeles (bang California, Mỹ).
Bài toán về số cỏ bò ăn được khiến thí sinh Olympia vò đầu bứt tai, tưởng dễ nhưng hóa ra lại là "cú lừa"

Bài toán về số cỏ bò ăn được khiến thí sinh Olympia vò đầu bứt tai, tưởng dễ nhưng hóa ra lại là "cú lừa"

Netizen

22:06:06 20/01/2025
Cách ra đề đầy tính lắt léo như thế này thường khiến thí sinh Olympia dễ mất điểm, đặc biệt khi thời gian suy nghĩ và trả lời chỉ giới hạn trong 15-30 giây.