10 lợi ích sức khỏe bất ngờ của nước hoa hồng

Quyên Quân12:19 27/05/2020

Hoa hồng làm đẹp cho tình yêu và cuộc đời, nhưng đó không phải tác dụng duy nhất của nó.

Nước hoa hồng có rất nhiều lợi ích sức khỏe tiềm tàng mà bạn có thể chưa biết – ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK

Nước hoa hồng, được làm bằng cách chưng cất những cánh hoa hồng tươi bằng hơi nước và hãm trong nước sôi, có rất nhiều lợi ích sức khỏe tiềm tàng mà bạn có thể chưa biết.

Sau đây là những tác dụng tuyệt vời của nước hoa hồng, theo The Health Site.

1. Làm dịu kích ứng da

Nước hoa hồng có đặc tính chống viêm mạnh mẽ có thể giúp làm dịu kích ứng do các bệnh như chàm và hồng ban gây ra. Các chất chống ô xy hóa trong nước hoa hồng có thể bảo vệ các tế bào trong da khỏi thương tổn.

2. Giảm các dấu hiệu lão hóa

Đặc tính kháng khuẩn của nước hoa hồng có thể giúp giảm mụn trứng cá, đỏ da và bọng ở mắt. Nước hoa hồng cũng hoạt động như một sản phẩm chống lão hóa bằng cách giảm sự xuất hiện của các vết chân chim và nếp nhăn.

3. Giảm đau họng

Thay vì dùng thuốc kháng sinh để điều trị viêm họng, hãy thử nước hoa hồng. Mặc dù không có nhiều bằng chứng được khoa học ủng hộ để chứng minh tính hiệu quả của nó, nhưng nước hoa hồng thường được sử dụng để làm dịu cơn đau họng.

Tuy nhiên, có rất ít rủi ro khi thử nó. Ngoài tác dụng làm dịu và chống viêm, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có thể làm thư giãn các cơ trong cổ họng, theo The Health Site.

Video đang HOT

4. Ngăn ngừa, điều trị nhiễm trùng và viêm kết mạc

Nhờ có đặc tính sát trùng mạnh mẽ, nước hoa hồng thường được sử dụng trong nhiều phương pháp điều trị tự nhiên và dược liệu để chữa nhiễm trùng. Khi được sử dụng trong thuốc nhỏ mắt, nước hoa hồng đã được tìm thấy để giúp điều trị viêm kết mạc.

5. Chữa lành vết thương

Nhờ đặc tính sát trùng và kháng khuẩn, nước hoa hồng giúp vết cắt, vết bỏng và thậm chí vết sẹo mau lành hơn. Nó cũng có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng vết thương.

6. Tăng cường tâm trạng

Hít hơi hoặc uống nước hoa hồng có thể giúp cải thiện tâm trạng, đó là một phương pháp truyền thống từ xưa. Nước hoa hồng được biết đến nhiều về các đặc tính chống trầm cảm và lo lắng.

Nghiên cứu cho thấy chiết xuất từ cánh hoa hồng giúp làm thư giãn hệ thần kinh trung ương, tạo ra tác dụng chống trầm cảm và lo lắng. Nó cũng được cho là có tác dụng gây ngủ và thôi miên.

Đó là lý do tại sao nước hoa hồng đã được sử dụng để điều trị một số tình trạng sức khỏe tâm thần, bao gồm trầm cảm, đau buồn và căng thẳng, theo The Health Site.

7. Hỗ trợ người bị mất trí nhớ và mắc bệnh Alzheimer

Nước hoa hồng có thể đắc dụng trong việc điều trị các bệnh nội khoa như chứng mất trí nhớ và bệnh Alzheimer.

Amyloid, một đoạn protein cụ thể do cơ thể tạo ra, được cho là có vai trò trong việc gây ra những tình trạng này.

Protein này đã được chứng minh là ảnh hưởng đến chức năng não, tiêu diệt tế bào và cản trở trí nhớ. Nước hoa hồng có thể hoạt động như một chất ức chế amyloid.

8. Điều trị chứng nhức đầu

Tác dụng giảm căng thẳng của nước hoa hồng cũng có thể giúp điều trị đau đầu và đau nửa đầu.

Nước hoa hồng và tinh dầu hoa hồng được sử dụng trong liệu pháp mùi hương để điều trị đau đầu. Để có được hiệu quả này, bạn có thể lấy khăn vải nhúng nước hoa hồng rồi đặt lên trán, theo The Health Site.

9. Cải thiện vấn đề tiêu hóa

Nhấm nháp nước hoa hồng cũng có thể giúp giảm triệu chứng đầy hơi và khó chịu ở dạ dày. Nước hoa hồng được cho là có thể cải thiện tiêu hóa bằng cách tăng lưu lượng mật.

Nó cũng có thể hoạt động như một loại thuốc nhuận tràng để làm lỏng phân và tăng nhu động ruột. Vì vậy, loại nước này có thể là một cách điều trị táo bón hiệu quả.

10. Nước hoa hồng ít rủi ro tiềm tàng

Không giống như những sản phẩm làm đẹp khác, nước hoa hồng hoàn toàn an toàn. Không có rủi ro nào được xác định có liên quan đến loại nước này, bất kể bạn bôi lên da hoặc uống nó. Nước hoa hồng chỉ không an toàn khi bạn bị dị ứng với nó, theo The Health Site.

7 loại thực phẩm phổ biến gây hại cho não

Chỉ bằng cách cắt giảm khẩu phần ăn hàng ngày những loại thực phẩm dưới đây, bạn có thể giảm nguy cơ mắc các vấn đề liên quan đến não.

Não là cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, kiểm soát tất cả các chức năng khác của cơ thể. Do đó, giữ gìn bộ não khỏe mạnh là điều rất quan trọng. Một số thực phẩm có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng của não như trí nhớ, tâm trạng hay làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh như mất trí nhớ.

Đồ uống có đường: Đồ uống có đường như soda, cola, nước trái cây, nước tăng lực sẽ khiến vòng 2 của bạn to ra, tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và bệnh tim. Không chỉ vậy, chúng có tác động tiêu cực đến não. Bệnh tiểu đường loại 2 có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. Hầu hết các đồ uống có đường đều có nhiều fructose, có liên quan đến béo phì, huyết áp cao, mỡ máu cao và rối loạn chức năng động mạch. Rối loạn chuyển hóa có thể dẫn đến tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ. Chế độ ăn nhiều đường có thể dẫn đến viêm não và suy giảm trí nhớ.

Rượu: Tiêu thụ quá nhiều rượu có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến não. Nghiện rượu mãn tính có thể dẫn đến việc giảm thể tích não, rối loạn trao đổi chất và gián đoạn dẫn truyền thần kinh. Những người tiêu thụ quá nhiều rượu thường bị thiếu hụt vitamin B1, điều này có thể dẫn đến chứng rối loạn não gọi là bệnh lý não Wernicke, sau đó có thể phát triển hội chứng Korsakoff. Hội chứng này có thể dẫn đến tổn thương nghiêm trọng cho não, bao gồm mất trí nhớ, rối loạn thị lực, nhầm lẫn và thần kinh không ổn định.

Chất tạo ngọt: Aspartame là chất làm ngọt nhân tạo có trong các sản phẩm không đường. Những người đang cố gắng giảm cân thường chọn những sản phẩm không đường này. Mặc dù giới chuyên gia đang tiếp tục nghiên cứu về tác động nhưng đánh giá ban đầu cho thấy chất tạo ngọt có liên quan đến hành vi và nhận thức.

Cá có hàm lượng thủy ngân cao: Thủy ngân là một kim loại nặng và là chất độc thần kinh, có thể được lưu trữ lâu dài trong mô động vật. Cá săn mồi sống lâu dễ bị tích lũy thủy ngân. Nếu một người ăn phải thủy ngân, nó sẽ lan ra khắp cơ thể, tập trung vào não, gan và thận. Cá có hàm lượng thủy ngân cao bao gồm cá mập, cá kiếm, cá ngừ, cam, cá thu vua và cá ngói...

Thực phẩm chế biến sẵn: Thực phẩm chế biến sẵn thường có nhiều đường, chất béo và muối. Những thực phẩm này bao gồm khoai tây chiên, kẹo, mì ăn liền, bỏng ngô, nước sốt và các bữa ăn đã được chế biến sẵn. Những thực phẩm này có lượng calo cao và ít chất dinh dưỡng, có thể dẫn đến béo phì và tác động tiêu cực đến não.

Thực phẩm giàu chất béo chuyển hóa: Chất béo chuyển hóa có thể ảnh hưởng bất lợi đến sức khỏe não bộ. Chất béo chuyển hóa tự nhiên trong các sản phẩm như sữa và thịt không gây nguy hại sức khỏe như chất béo chuyển hóa công nghiệp. Chúng xuất hiện trong thực phẩm chế biến thông qua cách sử dụng dầu thực vật được hydro hóa hoặc hydro hóa một phần (chiên ngập dầu, nướng....). Các nghiên cứu chỉ ra rằng những người tiêu thụ một lượng chất béo chuyển hóa cao hơn có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer, trí nhớ kém hơn và suy giảm nhận thức.

Carbohydrate tinh chế:Carbs tinh chế bao gồm đường và ngũ cốc đã qua xử lý và tinh chế như bột mì trắng, gạo trắng... Carbs tinh chế có chỉ số đường huyết cao, dẫn đến tăng đột biến lượng đường trong máu. Các nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tiêu thụ thực phẩm giàu chất béo và đường tinh luyện có trí nhớ kém hơn./.

Dấu hiệu nhận biết sốt virus ở trẻ em và cách điều trị Sốt virus là một bệnh phổ biến thường gặp ở trẻ nhỏ. Bệnh thường xảy ra vào thời tiết giao mùa đặc biệt khi trời nóng ẩm. Sốt virus không gây nguy hiểm ở người lớn nhưng ở trẻ em có thể gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng. Vì vậy cha, mẹ cần nhận biết dấu hiệu bé sốt virus sớm để...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip nghi phạm đốt quán hát khiến 11 người chết ở Hà Nội01:29

Lý do quán 'Hát cho nhau nghe' bị phóng hỏa khiến 11 người tử vong ở Hà Nội02:17

Danh tính nam tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang01:28

Cuộc gọi vô vọng của người nhà nạn nhân tử vong trong vụ cháy ở Hà Nội09:51

Ông Trump 'ra tay' trước khi nhậm chức09:28

Diễn biến vụ nghi phạm đốt quán 'Hát cho nhau nghe' làm 11 người tử vong01:02

Lời khai của tài xế ô tô tránh xe máy, đâm bé gái tử vong ở Tuyên Quang09:54

Vụ Mercedes-Benz dừng giữa làn ngược chiều: Xe đang "treo" 5 lỗi phạt nguội01:39

Tổng thống Putin: Nga sẵn sàng cho một cuộc 'đấu tên lửa' với Mỹ08:11

Chính phủ mới Syria muốn Nga 'xem xét lại' hiện diện quân sự08:31

Chồng tổ chức hiếp dâm tập thể đối với vợ, lãnh án 20 năm tù09:18

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Những "lần đầu tiên" và 10 sự kiện nổi bật nhất ngành Y tế TPHCM năm 2024

08:54:08 24/12/2024

Đấu thầu thuốc gộp cho tuyến y tế cơ sở, lần đầu triển khai thành công kỹ thuật thông tim bào thai nằm trong danh sách 10 sự kiện nổi bật của ngành Y tế TPHCM năm 2024.

5 loại gia vị phổ biến tốt cho tim mạch

08:51:43 24/12/2024

Một đánh giá khác của 13 nghiên cứu cho thấy quế có thể làm giảm mức chất béo trung tính và cholesterol toàn phần, cả hai đều là những yếu tố nguy cơ gây bệnh tim.

Khối u nặng 5kg nằm trong bụng người đàn ông

08:44:16 24/12/2024

Ngày 23/12, Bệnh viện Đà Nẵng cho biết, các bác sĩ khoa Ngoại tiêu hóa vừa phẫu thuật, loại bỏ khối u mỡ nặng 5kg cho bệnh nhân Đ.V.T. (58 tuổi, trú tỉnh Quảng Ngãi).

5 không sau khi massage để tránh phản tác dụng

08:13:47 24/12/2024

Massage là liệu pháp chăm sóc sức khỏe phổ biến, giúp giảm căng thẳng, thư giãn cơ thể và cải thiện tuần hoàn máu. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tối đa và tránh những tác động không mong muốn, bạn cần lưu ý một số điều sau khi massage:

Vì sao bạn dễ bị viêm họng, cảm cúm khi trời lạnh?

07:39:30 24/12/2024

Những người có vấn đề về hô hấp từ trước hoặc khả năng miễn dịch yếu đặc biệt có nguy cơ bị nhiễm trùng họng và các triệu chứng liên quan.

Hệ lụy từ nhiễm vi khuẩn đa kháng thuốc

07:37:33 24/12/2024

Theo các chuyên gia, nhiễm vi khuẩn đa kháng thuốc xảy ra khi các vi sinh vật như: Vi khuẩn, vi rút, nấm hoặc ký sinh trùng có khả năng tạo ra cách chống lại thuốc kháng sinh, làm cho loại thuốc này không thể tiêu diệt hoặc làm giảm sự ...

Sai lầm khiến bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính trở nặng

06:00:38 24/12/2024

Chính vì vậy, một số bệnh nhân khi đã được điều trị thuốc và thấy đỡ khó thở lại dừng điều trị và không đi khám nữa. Như vậy, chúng sẽ tạo điều kiện hình thành nên những đợt cấp rất nặng bác sĩ Thủy nhấn mạnh.

Công bố 100 ca mổ não, tủy sống đầu tiên bằng Robot AI tại Việt Nam

22:45:12 23/12/2024

Hiện Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh là đơn vị y tế duy nhất tại Việt Nam sở hữu công nghệ mổ não và tủy sống bằng Robot AI Modus V Synaptive.

Vì sao bắp cải trở thành món ăn may mắn ngày đầu năm mới?

22:42:26 23/12/2024

Bắp cải không chỉ là món ăn quen thuộc, mà còn mang ý nghĩa may mắn đầu năm, tượng trưng cho tài lộc và thịnh vượng.

Làm gì để ngăn ngừa cơn đột quỵ từ sớm?

22:22:38 23/12/2024

Các triệu chứng của cơn thiếu máu não cục bộ thoáng qua có thể qua nhanh, nhưng bạn không nên chủ quan, nó là một dấu hiệu cảnh báo và bạn hãy coi đó là cơ hội để giảm nguy cơ đột quỵ toàn diện.

Loại cây cỏ của Việt Nam được xem là thuốc quý nhưng ít ai biết, tại phương Tây được săn lùng

20:46:22 23/12/2024

Loại cây này mọc dại tại nhiều nơi nhưng chưa nhiều người biết tới công dụng thực sự của nó.

Đồng thời mổ lấy thai và phẫu thuật viêm ruột thừa cấp cho sản phụ mang thai 36 tuần

20:43:29 23/12/2024

Tại đây, qua quá trình thăm khám và hội chẩn liên chuyên khoa, sản phụ được chẩn đoán viêm ruột thừa cấp trên nền mang thai 36 tuần 5 ngày và có biểu hiện chuyển dạ.