10 lầm tưởng phổ biến khi chăm sóc da
Bạn mua sản phẩm cao cấp, rửa mặt thường xuyên và dùng nhiều loại kem dưỡng, nhưng da không đẹp lên, thậm chí bị kích ứng và nổi mụn.
Bạn rất có thể đang áp dụng phương pháp chăm sóc da không phù hợp.
Làm đẹp không phải là một quá trình quá phức tạp. Tuy nhiên, nếu không chọn lọc và tìm hiểu kỹ, bạn dễ dàng bị dụ dỗ và đánh lừa bởi các chiêu trò quảng cáo cùng vô số lời khuyên làm đẹp.
Hậu quả, bạn chọn mua sản phẩm kém chất lượng hay áp dụng phải những phương pháp làm đẹp gây tổn hại đến khuôn mặt của mình.
Dưới đây, The Age liệt kê 10 hiểu lầm phổ biến nhất bạn cần tránh để sớm có được làn da như ý.
Tiền nào của nấy
Thực tế, đa số thành phần làm nên mỹ phẩm đều không quá đắt tiền. Chúng thường có giá cao vì quá trình cải tiến chất lượng tốn kém về tiền bạc lẫn thời gian.
Đồng thời, chi phí dành cho sản xuất và tiếp thị cũng độn thêm một số tiền không nhỏ.
Thậm chí, nhiều thương hiệu cao cấp đầu tư vào các chiến lược quảng cáo nhiều hơn là phát triển chất lượng sản phẩm.
Thông thường, bạn hoàn toàn có thể tìm được món chăm sóc da có cùng bảng thành phần với dòng cao cấp với giá mềm hơn nhiều.
Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng đồ “rẻ như cho” cũng chưa chắc đáng tin tưởng.
Thay vì chăm chú vào giá cả, bạn nên ưu tiên tìm kiếm sản ph ẩm thực sự hợp với loại da của mình. Bên cạnh đó, bạn cần nghiên cứu kỹ càng các thành phần chăm sóc da và hạn chế tin vào các quảng cáo hoa mỹ, hứa hẹn quá nhiều.
Kem mắt phí tiền
Da quanh mắt của bạn thực sự rất nhạy cảm. Vùng da này mỏng manh, dễ bị tổn thương hơn và cũng là nơi xuất hiện dấu hiệu lão hóa sớm nhất.
Những loại kem dưỡng truyền thống thường có đặc tính thành phần quá mạnh cho phần da này. Đôi khi, chúng còn có thể gây kích ứng.
Vì vậy, kem mắt ra đời. Chúng được đặc biệt phát triển cho da mắt mà không gây những tác dụng phụ.
Retinoids, AHA và BHA làm mỏng da
Sự thật, những thành phần này không bào mỏng da bạn.
Retinoids và axit như AHA (axit alpha-hydroxy) hay BHA (axit beta-hydroxy) có tác dụng thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào, giúp da dày và đàn hồi hơn theo thời gian.
Video đang HOT
Nhược điểm của chúng là da bạn có thể nhạy cảm hơn với nắng mặt trời.
Vì vậy, bạn đừng quên thoa kem chống nắng đều đặn khi sử dụng các sản phẩm chứa các thành phần này.
Đồ trang điểm SPF đủ để chống nắng
Nhiều người bỏ qua kem chống nắng và chỉ dùng các loại kem nền có tích hợp SPF (sun protection factor – chống nắng).
Tuy nhiên, chỉ số SPF trong sản phẩm trang điểm thường không đủ mạnh để chống lại cả tia UVA lẫn tia UVB.
Ngay cả khi chúng có khả năng này, bạn sẽ phải thoa thêm một lượng kem gấp gần 10 lần để đảm bảo hiệu quả bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời.
Thay vào đó, bạn nên đầu tư một lọ kem chống nắng riêng biệt. Bạn có thể thoa một lớp kem này trước khi trang điểm.
Da “sạch bong” là tốt
Da mặt quá sạch sẽ sau khi rửa mặt không hẳn là một điểm tích cực.
Đây là có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đã tẩy rửa quá mạnh làm mất đi lớp dầu nhờn tự nhiên của da.
Để giải quyết vấn đề này, bạn nên tìm các sản phẩm rửa mặt có khả năng dưỡng ẩm.
Da bạn sẽ cảm thấy tươi mới và khỏe khoắn chứ không sạch bong khiến da khô và đổ dầu nhiều hơn.
Mỹ phẩm thiên nhiên hoặc hữu cơ hiệu quả hơn
Sản phẩm chăm sóc da hữu cơ và tự nhiên đặc biệt hữu ích với những người không gặp quá nhiều vấn đề về da.
Tuy nhiên, một số loại mỹ phẩm này có thể gây kích ứng và tắc nghẽn lỗ chân lông, đặc biệt là tinh dầu và chiết xuất thực vật.
Thế nên, những người có làn da nhạy cảm nên ưu tiên chọn các món chăm sóc da được sản xuất qua thí nghiệm với công thức riêng biệt.
Ngoài ra, một số loại dầu làm đẹp tự nhiên như dầu hạt nho và dầu marula, có thể phát huy tối đa hiệu quả khi được sử dụng song song với các sản phẩm hóa học.
Càng nhiều càng tốt
Dùng quá nhiều mỹ phẩm chưa chắc mang lại những hiệu quả bạn mong muốn.
Đắp nhiều lớp dưỡng da đồng nghĩa với việc sẽ có hàng chục, thậm chí hàng trăm thành phần hóa học được thoa lên da bạn.
Điều này có thể khiến da quá tải, dễ bị kích ứng và nổi mụn.
Trong khi đó, dùng quá nhiều sản phẩm chứa acid sẽ bào mòn hàng rào bảo vệ tự nhiên dẫn đến da khô, xỉn màu và nhạy cảm.
Lỗ chân lông có thể mở và đóng
Lỗ chân lông trông có vẻ nhỏ hay lớn vì một vài lý do như bị tắc nghẽn hay bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời.
Tuy nhiên, chúng không thể tự “đóng” hay “mở” dễ dàng như một cánh cửa.
Thực tế, lỗ chân lông là những lỗ nhỏ có thể nhìn thấy trên bề mặt da. Chúng có thể được xem là cầu nối giữa cơ thể và môi trường bên ngoài.
Dù không thể làm lỗ chân lông “biến mất”, chăm sóc da cẩn thận vẫn có thể làm chúng không to thêm và về lại kích thước tự nhiên.
Không cần thoa kem chống nắng vào mùa đông
Sự thật là tia UV hiện diện mọi ngày trong năm, kể cả khi bạn thấy trời âm u không có một ánh nắng nào.
Dù mùa đông không nắng gắt như mùa hè, việc bôi kem chống nắng bất kể thời tiết hay thời điểm nào trong năm vẫn là điều thiết yếu.
Nếu không chống nắng kỹ càng, tất cả công sức dưỡng da bấy lâu nay của bạn dễ dàng “đổ sông đổ biển”.
Da dầu nên tránh các sản phẩm thiên dầu
Khuôn mặt thường xuyên bóng nhẫy vì dầu nhờn là dấu hiệu cho thấy bạn có da dầu hoặc da hỗn hợp thiên dầu. Loại da này dễ bị nổi mụn nếu không được chăm sóc kỹ càng.
Một trong những sai lầm nhiều người có da thuộc loại này hay mắc phải là rửa mặt hay tẩy da chết quá mạnh để hạn chế dầu.
Song, điều này khiến lớp dầu thiết yếu giữ ẩm cho da cũng sẽ bị “dọn sạch” khiến da tiết ra nhiều dầu hơn trước.
Để xử lý vấn đề này, bạn có thể tìm các sản phẩm làm đẹp gốc dầu hay tinh dầu làm đẹp.
Bạn hãy lưu ý dùng một lượng vừa đủ với tần suất phù hợp để lượng dầu trên da được kiểm soát và cân bằng.
Bệnh lý da liễu mùa hanh khô
Vào thời điểm giao mùa, nhiệt độ giảm mạnh, da dễ khô, nứt nẻ và mất nước, dẫn đến một số bệnh lý da liễu.
Bảo vệ da trong thời tiết hanh khô là vấn đề nan giải của nhiều người. Ảnh: hannah_xu.
Theo thông tin từ Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, trong thời gian qua, cơ sở y tế này tiếp nhận khám và điều trị cho nhiều bệnh nhân gặp tình trạng da nổi mụn đỏ li ti, kèm cảm giác ngứa, rát.
Những nguyên nhân gây mụn trong mùa hanh khô
Theo bác sĩ Đỗ Kim Anh, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, mức độ da bị ảnh hưởng phụ thuộc nhiều vào các yếu tố như cấu tạo di truyền, loại da, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời...
Tuy nhiên, điển hình với các trường hợp nổi mụn có thể do kích ứng hoặc quá trình đẩy mụn trong điều trị trứng cá. Ngoài ra, đây cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy tình trạng bất thường của sức khỏe.
Mụn trên da là tình trạng phổ biến trong mùa hanh khô tại miền Bắc. Ảnh minh họa: barbara_krysztofiak.
Mụn trên da là tình trạng phổ biến trong mùa hanh khô tại miền Bắc. Ảnh minh họa: barbara_krysztofiak.
Cụ thể, trong điều trị trứng cá, mụn ở dưới da được đẩy lên trên bề mặt nhanh chóng.
"Hiện tượng đẩy mụn thường xảy ra khi chúng ta điều trị mụn trứng cá có sử dụng các sản phẩm như AHA, BHA, Retinoids... Đẩy mụn có thể giúp cho quá trình điều trị mụn trứng cá được nâng cao hiệu quả", BS Kim Anh cho hay.
Tuy nhiên, vị chuyên gia khuyến cáo nếu không chăm sóc da tốt, hiện tượng này có thể dễ dẫn đến viêm da. Lúc này, nhiều khả năng da sẽ bị thâm sẹo, kèm theo cả sẹo rỗ.
Bên cạnh đó, trong giai đoạn chuyển mùa, BS Kim Anh khuyến cáo người dân nên lưu ý khi lựa chọn các sản phẩm chăm sóc mới, dễ khiến da bị kích ứng nhưng thường hết khi ngừng bôi hoặc khi da đã quen dần với sản phẩm.
BS Kim Anh khuyên: "Trong trường hợp này, mọi người nên thử trên một vùng da nhỏ để kiểm tra về khả năng kích ứng, sau đó mới dùng ở vùng da rộng hơn".
Mặt khác, tình trạng da nổi mẩn đỏ li ti kèm theo ngứa rát sau khi dùng mỹ phẩm hay sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, kém chất lượng cũng rất thường gặp.
"Đa phần bệnh nhân khi ngừng thoa, dấu hiệu này sẽ tự biến mất. Tuy nhiên, khi dùng trở lại sản phẩm đó, da lại bắt đầu nổi mụn nhiều hơn", vị chuyên gia thông tin.
Ngoài ra, tình trạng mụn mọc bất thường cũng cảnh báo một số bệnh lý về đường tiêu hóa, rối loạn nội tiết...
Các xử lý và chủ động phòng tránh mụn
Trong trường hợp không rõ tình trạng da và nguyên nhân khiến da nổi mụn, BS Kim Anh khuyến cáo người dân nên đi khám để có kế hoạch chăm sóc da tốt hơn hoặc được tư vấn lộ trình điều trị cụ thể.
Để có một làn da khỏe, vị chuyên gia lưu ý chúng ta nên ngủ sớm hơn. Sự thay đổi đơn giản này giúp cơ thể đào thải được độc tố ra ngoài.
Ngoài ra, người bệnh cũng cần tránh tiêu thụ rượu bia hoặc chất kích thích. Những sản phẩm này khiến hệ nội tiết bị ức chế và gây mụn. Đồng thời, việc uống từ 2 đến 3 l nước mỗi ngày cũng có tác dụng thanh lọc và hạ nhiệt cho cơ thể.
"Tiêu chí để có làn da đẹp là da phải khỏe", BS Kim Anh nhấn mạnh.
Từ đây, bác sĩ này khuyến cáo mọi người dân nên duy trì thực hiện một số phương pháp gồm:
Cấp ẩm toàn diện cho da, giảm tình trạng khô da khi chuyển mùa.Uống đủ nước giúp cơ thể đào thải độc tố, nghỉ ngơi hợp lý, tránh thức khuya.Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Bổ sung vitamin cho cơ thể, như: Vitamin B, C từ cam quýt, ớt, cà chua; Vitamin E trong đậu nành, ngũ cốc, các loại hạt tăng cường độ ẩm cho da, chống oxy hóa, giảm sự hình thành sắc tố da.Dùng nước hoa hồng để làm mát và dịu làn da bị kích ứng, phù hợp với da đang bị mụn trứng cá. Một cách khác là dùng giấm táo để làm sạch da, tiêu diệt nấm, vi khuẩn. Dùng muối biển để chăm sóc da, tẩy da chết hiệu quả, làm sạch lỗ chân lông.Mọi người cũng cần lưu ý tuyệt đối không tự nặn mụn tại nhà.
Nguyên tắc chăm sóc da nhạy cảm khi thời tiết sang thu Cùng với độ 'khó chiều', làn da nhạy cảm cũng không thua kém gì da dầu. Vì vậy, cần nắm rõ nguyên tắc chăm sóc da một cách chuẩn chỉnh để da luôn mịn màng, rạng rỡ. Da nhạy cảm vô cùng yếu ớt và dễ bị kích ứng với sự thay đổi của môi trường hay các thành phần có trong mỹ...