10 công dụng tuyệt vời của chanh
Không chỉ làm đẹp da, chanh còn giúp giảm viêm nhiễm do mụn trứng cá hoặc mỗi đốt.
Dùng nước cốt chanh bôi lên mặt sau khi tắm có tác dụng giúp da sáng đẹp và tươi trẻ hơn. Bạn cũng có thể trộn chanh với một chút kem dưỡng da, đây là cách tốt nhất để bổ sung vitamin C cho làn da bạn.
Tẩy da chết toàn thân
Hỗn hợp chanh, dầu oliu, đường sẽ giúp lấy đi phần da chết sần sùi, giúp làn da bạn thêm mềm mại, tươi sáng. Nên mát xa theo chuyển động vòng tròn trong vòng 10 phút, sau đó xả lại với nước ấm.
Chanh giúp tẩy da chết rất tốt.
Giúp môi hồng
Nếu bạn có đôi môi sậm màu, hãy chịu khó bôi nước chanh vào mỗi mỗi tối đi ngủ trong vòng 15 ngày. Bạn sẽ thấy đôi môi trở nên hồng hào, tươi tắn hơn.
Video đang HOT
Chăm sóc tóc
Sau khi gội đầu, hãy trộn hỗn hợp 1 phần nước chanh, 10 phần nước bôi lên tóc. Không cần xả lại với nước, bạn sẽ thấy mái tóc sau khi khô sẽ mềm mại và bóng hơn.
Giúp đôi mắt rạng ngời
Lấy 4 thìa nước chanh trộn với 4 thìa nước đá, nhúng bông và nhắm mắt, đắp hỗn hợp lên mắt trong vòng 10 phút.
Trị da nhờn
Hỗn hợp lòng trắng trứng và vài giọt chanh đắp mặt trong vòng 20 phút có tác dụng giảm nhờn rất tốt. Ngoài ra, bạn có thể trộn nước chanh và nước ép dưa leo để thoa lên mặt và cổ trong vòng 5-10 phút.
Trị nhiệt miệng
Chanh giúp làm lành vết thương nên bạn có thể pha một chút nước chanh và súc miệng ngày 3 lần cho tới khi những nốt mụn biến mất.
Khắc phục chai chân
Để giảm chai chân, hãy cắt chanh thành lát mỏng và đắp trực tiếp lên vùng da bị nổi cục, dùng gạc băng lại qua đêm.
Chanh còn có tác dụng kháng khuẩn cho da.
Trị côn trùng đốt
Bạn có thể làm dịu những nốt do côn trùng đốt bằng chách trộn chanh và mật ong thoa lên vết sưng.
Giảm mụn trứng cá
Trộn nước chanh và mật ong làm sữa rửa mặt ngày 2 lần. Dùng thường xuyên sẽ thấy da giảm mụn và sáng đẹp hơn.
Trị đau họng
Pha hỗn hợp nước chanh muối dùng để súc miệng ba lần mỗi ngày sẽ có tác dụng giảm cảm giác đau rát do viêm họng.
Theo PNVN
Nước ép lựu tốt cho bệnh nhân thận
Nước ép lựu có nhiều lợi ích cho sức khỏe: cung cấp chất chống oxy hóa, giảm cholesterol và huyết áp - nhất là đối với bệnh nhân bệnh đái tháo đường đường, cao huyết áp.
Một nghiên cứu mới từ khoa y, Học viện Nghiên cứu công nghệ Haifa (Israel) vừa công bố: bổ sung nước ép lựu vào chế độ ăn uống hằng ngày sẽ giúp tránh một số biến chứng ở bệnh nhân bệnh thận lọc máu.
Nghiên cứu này thực hiện trên 101 bệnh nhân chạy thận, gồm nhóm bệnh nhân được cung cấp nước ép từ hai quả lựu vào mỗi buổi đầu chạy thận, 3 lần/tuần trong một năm, trong khi nhóm bệnh nhân đối chứng được cho uống giả dược để so sánh.
Kết quả các xét nghiệm cho thấy: bệnh nhân uống nước ép lựu đã giảm viêm nhiễm và những ảnh hưởng do stress oxy hóa gây ra bởi các gốc tự do.
Từ lâu các nhà khoa học cũng chứng minh nước ép lựu có nhiều lợi ích cho sức khỏe: cung cấp chất chống oxy hóa, giảm cholesterol và huyết áp - nhất là đối với bệnh nhân bệnh đái tháo đường đường, cao huyết áp.
Theo PLXH
Đu đủ Thiên thần của các loại quả Vì những lợi ích vượt trội của nó với sức khỏe con người mà từ lâu, Christopher Columbus đã gọi đu đủ với các tên trìu mến "Thiên thần của các loại quả". Vài nét về đu đủ Ban đầu, đu đủ ban chỉ có ở miền nam Mexico và các nước lân cận. Sau đó, nó được trồng phổ biến ở hầu...