10 biểu tượng sắc đẹp của thế kỷ 20

Theo dõi VGT trên

Ánh mắt, đôi môi, những đường cong quyến rũ và phong cách trang điểm đặc trưng đã biến họ thành nỗi thèm khát của hàng triệu quý ông nhiều thế hệ qua.

Thập niên 1900: Gladys Cooper

10 biểu tượng sắc đẹp của thế kỷ 20 - Hình 1

Gladys Cooper tiêu biểu cho vẻ đẹp thập niên 1900

Gladys Cooper mang vẻ đẹp hoàn hảo đển mức bất cứ ai đứng trước cô cũng phải xao xuyến. Làn da trắng mịn, lông mày sắc, đôi mắt đen huyền bí và làn môi hồng ngọt ngào đã đưa Gladys Cooper trở thành biểu tưởng sắc đẹp của thập niên đầu thế kỷ 20.

Để có được làn da trắng như vậy, phụ nữ thời đó thường sử dụng men và bột gạo hoặc bột ngọc trai. Họ đã sử dụng một loại giấy thấm đặc biệt có thể bôi một cách kín đáo mà không cần soi gương. Bên cạnh đó, họ nhuộm màu môi bằng cánh hoa phong lữ và anh túc

Thập niên 1910: Theda Bara

10 biểu tượng sắc đẹp của thế kỷ 20 - Hình 2

Theda Bara tiêu biểu cho vẻ đẹp thập niên 1910

Theda Bara là một trong những biểu tượng sắc đẹp của thế kỷ 20. Cô không chinh phục công chúng bằng vẻ đẹp ngọt ngào như Gladys Cooper mà nhận được sự yêu mến của công chúng bằng vẻ đẹp huyền bí. Theda Bara chính là người đi đầu của xu hướng làm đẹp “ma cà rồng” với làn da trắng toát, mắt kẻ đậm theo phong cách Trung Đông và đôi môi đỏ thắm.

Thập niên 1910 cũng là thời điểm chiếc mascara đầu tiên ra đời. TL Williams chính là người tạo ra những chiếc mascara còn được yêu chuộng đến tận ngày này. Ông đã đặt tên cho chúng là Maybelline dựa theo tên cô em gái của mình là Mabel.

Thập niên 1920: Louise Brooks

10 biểu tượng sắc đẹp của thế kỷ 20 - Hình 3

Louise Brooks tiêu biểu cho vẻ đẹp thập niên 1920

Đôi môi cong quyến rũ, ánh mắt sâu thăm thẳm và phong cách thời trang nổi loạn đã đưa Louise Brooks trở thành biểu tượng sắc đẹp của thập niên 20. Louise Brooks luôn khiến người đối diện bị cuốn hút, bởi đôi mắt buồn và có điều gì đó bí ẩn phía sau khuôn mặt xinh đẹp.

Phụ nữ thời đó không còn chuộng kiểu trang điểm mắt đậm mà chuyển sang phong cách trang điểm nhẹ nhàng hơn với lông mày mỏng và bóng mắt sáng màu. Đôi môi cũng được trang điểm với khuôn mẫu đẹp hơn. Đây cũng là thập kỷ của các ý tưởng sáng tạo về các đường nét trên khuôn mặt, hình dạng khuôn mặt được điều chỉnh một cách tinh tế nhờ makeup.

Thập niên 1930: Carole Lombard

10 biểu tượng sắc đẹp của thế kỷ 20 - Hình 4

Carole Lombard tiêu biểu cho vẻ đẹp thập niên 1930

Gò má cao, đôi mắt sáng và làn môi căng mọng gợi tình đã đưa Carole Lombard là hình mẫu hoàn hảo cho vẻ đẹp của những năm 1930 thế kỷ trước. Phụ nữ thời kỳ này chuộng bút chì kẻ mắt đơn giản và những loại phấn mắt màu sáng.

Thập niên 1940: Rita Hayworth

10 biểu tượng sắc đẹp của thế kỷ 20 - Hình 5

Rita Hayworth tiêu biểu cho vẻ đẹp thập niên 1940

Rita Hayworth là một trong những nữ diễn viên xinh đẹp và tài năng bậc nhật của Hollywood. Rita đã vượt qua nhiều đồng nghiệp khác để trở thành biểu tượng sắc đẹp của thập niên 40 thế kỷ 20. Rita Hayworth luôn toát lên sự quyến rũ chết người với lối trang điểm pin-up: lông mày dày cong vút, kẻ mắt thanh mảnh, phấn mắt nhạt và mascara dày, cuối cùng là son môi với tông màu sáng hơn.

Thập niên 1950: Marilyn Monroe

10 biểu tượng sắc đẹp của thế kỷ 20 - Hình 6

Video đang HOT

Marilyn Monroe tiêu biểu cho vẻ đẹp thập niên 1950

Marilyn Monroe là biểu tượng sắc đẹp vượt thời gian. Ở cô có cả nét cổ điển của những năm đầu thế kỷ 20 và cả sự quyến rũ của vẻ đẹp hiện đại. Marilyn Monroe là hiện thân của vẻ đẹp hoàn hảo không tỳ vết. Nổi bật nhất trên làn da trắng hồng là đôi mắt kẻ viền mắt mèo sâu hút hồn cùng làn môi đỏ tươi kẻ viền môi trên đầy gợi cảm.

Trong thập niên 1950, phái nữ chuộng kiểu trang điểm mặt trắng như mặt nạ làm nổi bật đôi mắt và môi. Họ thường dùng phấn nền dạng lỏng và phấn nén. Mắt được kẻ viền hất lên và đôi môi tô son đỏ đầy đặn gợi cảm.

Thập niên 60: Jean Shrimpton

10 biểu tượng sắc đẹp của thế kỷ 20 - Hình 7

Jean Shrimpton tiêu biểu cho vẻ đẹp thập niên 1960

Jean Shrimpton là đại diện sắc đẹp của thập niên 60 và là gương mặt tiêu biểu cho phong cách làm đẹp Mod. Phong cách làm đẹp Mod nhấn mạnh vào đôi mắt, lông mày được kẻ cong vút, lông mi giả và son môi tông màu tự nhiên như nude, beige hay pastel.

Thập niên 70: Farrah Fawcett

10 biểu tượng sắc đẹp của thế kỷ 20 - Hình 8

Farrah Fawcett tiêu biểu cho vẻ đẹp thập niên 1970

Thập niên 70 bắt đầu một xu hướng làm đẹp hoàn toàn khác với những thập kỷ trước đó. Farrah Fawcett nổi tiếng với làn da rám nắng tự nhiên và căng bóng nhờ những mỹ phẩm chứa nhũ. Nữ diễn viên huyền thoại này được đánh giá là người đẹp tiêu biểu của những năm 70 thế kỷ trước.

Thập niên 80: Madonna

10 biểu tượng sắc đẹp của thế kỷ 20 - Hình 9

Madonna tiêu biểu cho vẻ đẹp thập niên 1980

Madonna là kiều nữ đa phong cách, cô nàng thử qua nhiều phong cách làm đẹp từ cổ điển đến hiện đại. Chính vì vậy mà Madonna được mệnh danh là “tắc kè hoa” của Hollywood. Madonna chính là người mở đầu cho vẻ đẹp hiện đại với cách trang điểm đậm và nổi loạn gồm: phấn mắt màu xanh dương và màu neon, phấn má hồng đậm.

Thập niên 90: Cindy Crawford

10 biểu tượng sắc đẹp của thế kỷ 20 - Hình 10

Cindy Crawford tiêu biểu cho vẻ đẹp thập niên 1990

Cindy Crawford tiêu biểu cho phong cách làm đẹp của thập niên 90.Siêu mẫu Cindy Crawford đưa trở lại giới thời trang xu hướng trang điểm tự nhiên với làn da trắng nhạt, phấn mắt màu trung tính và đôi môi đỏ sậm hay đỏ nâu như màu quả mọng.

10 biểu tượng sắc đẹp của thế kỷ 20 - Hình 11

Theo Đẹp

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt

Kính mắt Miu Miu, túi Lady Dior hay Givenchy Antigona là những món phụ kiện đang khiến các người đẹp Việt mê mẩn.

"Ngôi sao" và "hàng hiệu" là 2 định nghĩa luôn song hành cùng nhau, khó có thể tách rời. Có nhiều lý do hợp lý để sao Việt "phải lòng" hàng hiệu - sành điệu, tinh tế, chất lượng tốt và phù hợp với mức thu nhập của chính họ. Đặc biệt, không thể phủ nhận rằng chân lý "người đẹp vì lụa" luôn luôn đúng, và tuy có giá "đắt xắt ra miếng" nhưng các món hàng hiệu, thậm chí là "nhỏ xinh" hay đơn giản, vẫn được các sao vui vẻ bỏ hầu bao để được sở hữu chúng.

Nói cách khác, hàng hiệu từ những nhà mốt danh tiếng chính là tuyên ngôn rõ ràng và dõng dạc nhất về đẳng cấp của người dùng chúng, cụ thể là các sao Việt.

Tuy đắt giá và xa xỉ, nhưng hàng hiệu vẫn phải đảm bảo được giá trị sử dụng của chúng. Và trong danh sách những món hàng hiệu được sao Việt yêu thích thì kính mắt và túi xách luôn chiếm ở vị trí hàng đầu bởi chúng có thể dùng đi dùng lại mà chẳng bao giờ bị nhàm chán, luôn nổi bật và sành điệu.

Kính Miu Miu

Bắt kịp xu hướng kính mắt mèo đang "càn quét" khắp thế giới thời trang, thương hiệu cao cấp Miu Miu đã cho ra đời item được biến tấu từ kính mắt mèo: kính ngũ giác. Miu Miu vốn là thương hiệu khá thành công trong lĩnh vực kính mắt và hầu như BST nào của hãng cũng có một vài mẫu kính "mê hoặc" tín đồ thời trang. Với giá khá phải chăng, lại cực sành điệu và độc đáo nên không có gì khó hiểu khi item này lọt vào "mắt xanh" của hàng loạt sao Việt vào mùa xuân - hè 2013. Được biết, mỗi chiếc kính ngũ giác của Miu Miu có giá khoảng hơn 9 triệu đồng.

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt - Hình 1

Tăng Thanh Hà...

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt - Hình 2

... và Hoa hậu Thùy Dung là 2 sao Việt đầu tiên được "để ý" đến khi xuất hiện với chiếc kính ngũ giác lạ mắt.

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt - Hình 3

Item được các sao ưu ái nhất chính là loại kính ngũ giác gọng đồi mồi rất đúng xu hướng. Hàng loạt sao như Hồng Quế...

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt - Hình 4

... Ngọc Oanh đều mê đắm.

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt - Hình 5

Thái Hà chơi nổi với chiếc gọng kính màu đỏ.

Túi 3.1 Phillip Lim Pashli Satchel

Như đã từng giới thiệu trước đó, chiếc túi xách có kiểu dáng "hao hao" chiếc túi Celine đình đám của năm trước với tên gọi Pashli, thuộc thương hiệu 3.1 Phillip Lim, đã trở thành "tình yêu" của hàng loạt các sao nữ có gout thời trang sành điệu. Từng được xếp vào hàng "IT bag" nhưng so với vô số chiếc túi hàng hiệu cao cấp khác, Pashli có mức giá khá dễ chịu: khoảng 13 triệu đến hơn 21 triệu đồng. Chiếc túi này khá "chất", phóng khoáng nhưng lại vô cùng sang trọng; phù hợp hoàn hảo với hình tượng một quý cô thành thị sành điệu.

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt - Hình 6

sở hữu đến tận 2 chiếc Pashli với màu sắc và kích thước khác nhau.

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt - Hình 7

Chiếc túi màu vàng chanh nổi bật này được cả 2 chị em Yến Trang, Yến Nhi trưng dụng.

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt - Hình 8

Mai Phương Thúy cũng sở hữu một chiếc màu đỏ mận.

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt - Hình 9

Riêng Tóc Tiên, cô lựa chọn tông màu xanh rêu lạ mắt hơn hẳn.

Túi Givenchy Antigona

Với thiết kế thông minh và ngoại hình bắt mắt, chiếc túi Antigona của thương hiệu Givenchy đã chiếm lĩnh ngôi vị "IT bag". Hiển nhiên rằng, các sao Việt cũng đã rất nhanh tay khi sắm cho riêng mình những "em" Antigona với vẻ đẹp đáng ngưỡng mộ. Sự quyến rũ của Antigona không chỉ nằm ở kiểu dáng mà chúng còn gây tò mò bởi chất liệu và màu sắc. Ngoài chất liệu truyền thống là da trơn và da sần thì Givenchy Antigona còn được biến tấu thêm với da rắn, da đà điểu hoặc lông thú cực kỳ thời thượng. Giá của mỗi chiếc túi Antigona dao động khoảng 36 triệu - 60 triệu đồng.

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt - Hình 10

Thanh Hằng - một trong những tín đồ hàng hiệu của Vbiz - đã "lăng xê" chiếc túi Antigona khi liên tục xuất hiện cùng item này. Chiếc túi Antigona của Thanh Hằng được làm từ chất liệu da cá sấu xa xỉ.

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt - Hình 11

Trúc Diễm lại ưa thích chiếc Antigona được phối 2 màu trắng - vàng khá nổi bật và trẻ trung.

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt - Hình 12

Hồng Quế cùng chiếc túi Antigona được phối màu sắc, họa tiết vô cùng sành điệu..

Túi Dolce&Gabbana Miss Sicily

Để hoàn thành nhiệm vụ tạo nên phong cách cho những quý cô thời thượng, Dolce&Gabbana đã ra mắt dòng sản phẩm phụ kiện túi xách được đầu tư rất công phu mang tên Miss Sicily. Theo chính lời thương hiệu này, chiếc túi Miss Sicily là sự kết hợp giữa vẻ đẹp truyền thống vốn có và thổi vào đó linh hồn, sức sống của mùa Xuân/Hè. Thực chất, những chiếc túi Miss Sicily đã ra đời từ năm 2011 nhưng đến tận bây giờ, các sao Việt vẫn "chết mê chết mệt" vẻ đẹp của chiếc túi này. Tùy theo kích thước và họa tiết mà chiếc túi này có giá dao động từ 35 triệu - 55 triệu đồng.

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt - Hình 13

Yến Trang.

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt - Hình 14

Thanh Hằng.

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt - Hình 15

Trong khi Yến Trang, Thanh Hằng chọn gam đen quyến rũ thì Hồng Quế lại chuộng gam hồng ngọt ngào.

Túi Lady Dior

Thực chất, túi Lady Dior chẳng hề xa lạ với các sao Việt hay tín đồ thời trang. Nhưng vẻ đẹp trường tồn của chiếc túi này vẫn là nguyên nhân chủ yếu khiến các sao Việt phải "chịu chi". Thậm chí, chiếc túi Lady Dior dường như đã trở thành "must-have item" của sao Việt.

Túi Lady Dior có thiết kế vuông cổ điển, sang trọng với tay cầm, được đính kèm 4 chữ cái D - I - O - R in hoa. Trong đó, chữ cái D có kích thước nhỏ nhất, còn chữ O có kích thước lớn nhất. Dòng túi này được làm chủ yếu bằng chất liệu da, có giá từ 66 triệu - 88 triệu tùy kích cỡ. Bên cạnh kiểu dáng Lady Dior cổ điển, năm 2013 này, các sao còn thích mê kiểu túi Lady Dior "bé tí" theo đúng trào lưu túi mini đang thịnh hành trên thế giới.

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt - Hình 16

Thanh Hằng và chiếc túi Lady Dior màu tím quá đỗi bắt mắt. Tông màu này sang trọng, nữ tính nhưng cũng không hề già dặn.

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt - Hình 17

Ngọc Trinh và BST túi Dior của mình.

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt - Hình 18

Trang Nhung thích gam màu nude nhã nhặn, khá dễ kết hợp trang phục.

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt - Hình 19

Thái Hà và Á hậu Tú Anh lại yêu mẫu túi Lady Dior với tông màu đỏ rực rỡ.

Những phụ kiện hàng hiệu làm say lòng mỹ nhân Việt - Hình 20

Trong lần xuất hiện tại Paris Fashion Week vừa qua, chiếc túi Lady Dior được tạo hình bươm bướm cầu kỳ của Mai Phương Thúy cũng "lọt vào tầm mắt" của các tín đồ thời trang. Chiếc túi này có giá lên đến 97 triệu đồng.

Theo Trí thức trẻ

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Phụ nữ nên ăn nhiều hơn 4 món này: Nguyên liệu giàu collagen giúp da mịn đẹp, chống khô nẻ và tràn đầy sức sống
18:21:33 04/11/2024
Mốt trang điểm 'nàng tiên mận đường' là gì?
19:29:42 04/11/2024
5 bước chăm sóc da khắc phục, ngăn ngừa nứt nẻ mùa hanh khô
19:36:20 04/11/2024
Những thực phẩm 'càng ăn càng gầy', cực dễ tìm nhưng không phải ai cũng biết
10:53:58 04/11/2024
Loại mặt nạ rẻ tiền dễ kiếm ngoài chợ được 'bản sao Song Hye Kyo' Trương Vũ Kỳ tận dụng để dưỡng da
19:24:54 04/11/2024
6 loại nước ép tăng cường đốt cháy chất béo giúp giảm cân nhanh hơn
10:14:43 05/11/2024
Nguy cơ biến chứng từ các sản phẩm peel da quảng cáo trên mạng xã hội
13:11:48 05/11/2024
Mẹo chải tóc đúng cách ngăn ngừa tóc gãy rụng
11:15:27 04/11/2024

Tin đang nóng

Bài tập tiếng Việt của học sinh tiểu học khiến nhiều phụ huynh "khóc không thành tiếng": Tại sao lại có thể khó đến vậy?
13:47:10 05/11/2024
Đoan Trang từng hủy hôn với tình cũ vào phút chót, trước khi lấy chồng Tây
12:53:15 05/11/2024
Lý do danh ca Hương Lan tát Hoài Linh: "Tôi bảo Hoài Linh, chị hai đánh cho em tỉnh lại"
13:31:40 05/11/2024
Trường Giang giảm 11kg: Ngoại hình khác lạ, chỉ ăn khoai lang và trứng
13:04:44 05/11/2024
Giữa lúc Kỳ Duyên gặp sóng gió tại Miss Universe, Thiên Ân gây hoang mang vì 1 bài đăng
13:42:11 05/11/2024
Con nuôi Ngọc Sơn: "Tôi nhìn 10 tỷ cầm về, tự hỏi đây là tiền thật à"
15:01:57 05/11/2024
Bữa tiệc sinh nhật khốn khổ của ông trùm Diddy bên trong trại giam
14:23:36 05/11/2024
Cuộc sống của nam ca sĩ Việt và bạn đời đồng giới ở Mỹ: Đã có con, biệt thự và siêu xe
13:29:10 05/11/2024

Tin mới nhất

Giúp da khỏe đẹp với thực phẩm giàu flavonoid

13:19:50 05/11/2024
Cách sử dụng tốt nhất để đảm bảo hấp thụ đủ lượng flavonoid là ăn nhiều trái cây tươi, rau quả tươi hàng ngày. Nếu chế biến qua nhiều công đoạn thì hàm lượng flavonoid có thể bị giảm đi.

TOP 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả, chị em chăm ăn để có dáng đẹp đón Tết

18:14:53 04/11/2024
Năm cũ sắp hết, năm mới kéo đến, chị em đang muốn giảm cân thì bổ sung 5 thực phẩm có hàm lượng calo thấp giúp giảm cân hiệu quả nhé!

Làm đẹp từ đầu đến chân từ đồ vật nhỏ xinh nhà nào cũng có trong phòng tắm

12:23:14 04/11/2024
Tẩy da chết thường xuyên giúp đôi môi thêm mềm mại hơn và một chiếc bàn chải đánh răng sẽ giúp ích rất nhiều trong việc đó. Sử dụng một chiếc bàn chải với lông nhẹ và mềm, nhúng nhẹ vào tinh dầu rồi chà xát thật nhẹ nhàng quanh môi.

Đua nhau tiêm botox vào tay

15:54:01 03/11/2024
Các phương pháp như tiêm filler và botox ngày càng phổ biến và dễ tiếp trong những năm gần đây chỉ càng khiến vấn đề thêm trầm trọng.

6 bài tập tại nhà giúp giảm mỡ vùng bụng nhanh chóng

07:51:52 03/11/2024
Để đốt cháy mỡ bụng 'cứng đầu', bạn cần phải vận động các cơ cốt lõi. Bài tập leo núi là động tác cường độ cao giúp tăng nhịp tim, đốt cháy chất béo và tăng cường cơ bụng, tất cả đều giúp săn chắc cơ.

Cách chăm sóc móng tay giòn, gãy xước

11:35:45 02/11/2024
Không thường xuyên sử dụng móng tay nhân tạo, vì trước khi dán móng giả lên, phải trải qua bước dũa bề mặt móng thật, để tăng khả năng kết dính. Điều này làm cho móng mỏng đi, hóa chất trong keo gắn dễ dàng làm cho móng yếu đi.

Đâu là cách giúp se khít lỗ chân lông da mặt hiệu quả nhất?

11:34:03 02/11/2024
Có quan niệm phổ biến nhưng sai lầm rằng lỗ chân lông có thể thu nhỏ hoàn toàn. Sự thật là theo tự nhiên, kích thước lỗ chân lông không thể thay đổi một cách vĩnh viễn vì chúng được xác định bởi cấu trúc của da và yếu tố di truyền.

'Lý Mạc Sầu' đẹp nhất màn ảnh xứ Trung tuổi 37 vẫn sở hữu làn da cực đẹp

11:30:20 02/11/2024
Nếu những người đẹp, mỹ nhân khác bí quyết làm đẹp nằm ở sức khỏe thể chất còn cô thì lại nhờ sức khỏe tinh thần. Trương Hinh Dư cho biết tâm trạng cô luôn vui vẻ và những suy nghĩ lạc quan đã giúp cô trẻ đẹp hơn.

Để có làn da đẹp

11:22:24 02/11/2024
Để giúp mọi người, đặc biệt là chị em phụ nữ, có làn da đẹp, khỏe mạnh, bác sĩ chuyên khoa I Bùi Thị Thu Thảo, Trưởng khoa Thẩm mỹ, Bệnh viện Da liễu Đồng Nai, khuyến cáo chị em cần chăm sóc da đúng cách.

Nữ diễn viên U60 vẫn sở hữu vòng eo 58 nhờ thói quen này

11:20:19 02/11/2024
Những hoạt động này không chỉ giúp duy trì sự tập trung, nâng cao sức khỏe thể chất mà còn hỗ trợ giảm căng thẳng và nâng cao sức bền về tinh thần.

5 sai lầm khiến bạn bôi kem chống nắng đắt tiền mà da vẫn sạm đen

09:32:03 02/11/2024
Kem chống nắng là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Tuy nhiên, không ít người vẫn gặp phải tình trạng da sạm đen dù đã đầu tư vào những loại kem chống nắng đắt tiền.

Dành 3 phút mỗi ngày siết mỡ bụng theo bài tập của HLV người Nhật

09:46:52 01/11/2024
Bắt đầu thực hiện động tác bằng tư thế áp thân trên xuống thảm, hai tay chống vuông góc và nâng nhẹ người lên. Động tác đòi hỏi bạn phải lấy hơi gồng bụng, và nâng - hạ từng chân một nhịp nhàng theo nhịp thở.

Có thể bạn quan tâm

Nam sinh nhận học bổng hơn 7 triệu đồng, hứa sẽ trả lại trường gấp 10.000 lần: 30 năm sau có hành động khiến ai cũng phải trầm trồ

Netizen

18:31:15 05/11/2024
Vào ngày 29 tháng 11 năm 2023, Đại học Vũ Hán đã kỷ niệm 130 năm thành lập. Trong sự kiện này, có một cựu học sinh đã đứng ra quyên góp 1,3 tỷ NDT (hơn 4.600 tỷ đồng) cho nhà trường.

Những người có nguy cơ cao bị viêm khớp

Sức khỏe

17:49:26 05/11/2024
Viêm khớp là tình trạng rất phổ biến, đặc biệt ở những người trên 50 tuổi. Đây là căn bệnh gây tổn thương ở khớp (nơi hai xương gặp nhau). Một số khớp bị mòn tự nhiên khi con người già đi.

BXH Vua phá lưới Ngoại hạng Anh mới nhất: Haaland 'cô đơn' trên đỉnh

Sao thể thao

17:28:11 05/11/2024
BXH Vua phá lưới Ngoại hạng Anh 2024/2025 mới nhất: Erling Haaland đang là cầu thủ dẫn đầu với 11 bàn thắng sau 10 vòng đấu.

Tuổi trẻ giá bao nhiêu - Tập 12: Kiên đột nhập kho sầu riêng quay bằng chứng

Phim việt

17:12:29 05/11/2024
Trong khi Linh và Nga diễn để làm nhiệm vụ giữ chân hai người này thì Kiên nhanh chóng đột nhập kho hàng để quay phim, chụp hình làm bằng chứng.

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm 4 món bình dân nhưng ngon miệng, đủ dinh dưỡng

Ẩm thực

17:03:19 05/11/2024
Bữa cơm 4 món bình dân nhưng ngon miệng, đủ dinh dưỡng. Bữa cơm này sẽ khiến cả nhà thích thú vì các món ăn tuy đơn giản nhưng rất hấp dẫn.

Kỳ Duyên chễm chệ xuất hiện trên trang Miss Universe, cho đối thủ "hít khói" vì lượng tương tác khủng

Sao việt

16:58:49 05/11/2024
Sáng 5/11 (giờ Việt Nam), trang chủ Miss Universe với 14 triệu người theo dõi đã liên tiếp đăng tải các bộ ảnh của loạt thí sinh, trong số đó có Kỳ Duyên.

UNESCO xem xét công nhận kỹ thuật nấu rượu sake là di sản văn hóa phi vật thể

Thế giới

16:52:39 05/11/2024
Nếu được đăng ký, rượu sake của Nhật Bản sẽ tiếp bước các đồ uống có cồn nổi tiếng thế giới khác như rượu vang Georgia, văn hóa bia Bỉ, rượu rum Cuba... được công nhận là di sản văn hóa phi vật thể của thế giới.

Hơn 180 triệu người xem ảnh mặt mộc của nữ diễn viên hạng A lúc đau ốm

Sao châu á

16:40:29 05/11/2024
Đệ nhất mỹ nữ Bắc Kinh khiến netizen không khỏi trầm trồ, xuýt xoa khi khoe mặt mộc đẹp không tỳ vết ở tuổi 36.

Vpop đón tân binh có mối duyên nợ với 2 Anh Trai, ra tận 8 MV debut khiến ai cũng trầm trồ!

Nhạc việt

15:53:09 05/11/2024
Tân binh làng nhạc có màn debut khủng với full album, 8 MV kèm theo và ekip hàng đầu thị trường đứng sau phần âm nhạc.

Phương Ly đi xem pickleball cùng bạn trai nhưng soi outfit toàn thấy hình bóng crush!

Phong cách sao

15:03:06 05/11/2024
Điểm sơ qua bộ cánh tuy tối giản của Phương Ly có thể thấy sương sương ít nhất 4 món đồ có liên quan đến G-Dragon từ trực tiếp đến gián tiếp, chính là biểu tượng hoa cúc và thương hiệu Chanel:

G-Dragon bị "ném đá"

Nhạc quốc tế

13:51:44 05/11/2024
Vừa qua, G-Dragon tái xuất làng nhạc với single Power. Phải chờ hơn nửa thập kỷ, fan mới có thể được nghe nhạc mới của G-Dragon, sự kiện này gây chấn động châu Á.